![冰爽的火龙果酸奶雪糕如何做简单又好吃]( "冰爽的火龙果酸奶雪糕如何做简单又好吃")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时火龙果酸奶雪糕是夏日家常必备良品。炎炎夏日，火龙果的甜酸奶的酸雪糕的冰足以让你透心凉，心飞扬。火红果的红雪糕的寒，吸引你的眼，吻住你的唇，冻住你的心，一口一丝滑入口即化，无添加任何色素，吃得放心，可以做来给亲...
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![美味的火龙果酸奶雪糕如何做简单又好吃]( "美味的火龙果酸奶雪糕如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:15分钟美味的火龙果酸奶雪糕就是在制作雪糕的时候加入一些火龙果，让雪糕更加的美味，当然也可以加其他的水果，只是我本人比较喜欢火龙果。美味的火龙果雪糕中火龙果的香气融入到了雪糕中，整个雪糕里都充满了火龙果的...
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![甜甜的火龙果酸奶雪糕如何做简单又好吃]( "甜甜的火龙果酸奶雪糕如何做简单又好吃")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时火龙果酸奶雪糕由原味酸奶、红心火龙果等制作而成，吃起来冰冰凉凉，酸甜可口，既解暑又好吃。炎炎夏日，绝对没有什么能比得上一根甜丝丝、把凉意带到心里去的冰棍来的更为幸福、惬意。红心火龙果的果肉颜色十分漂...
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![火龙果酸奶雪糕怎么做-火龙果酸奶雪糕的做法]( "火龙果酸奶雪糕怎么做-火龙果酸奶雪糕的做法")
- “火龙果营养丰富，味道也不错，火龙果的皮也是好东西，它含有十分珍贵的营养物质——花青素，能够有效地抗衰老，美颜，降低胆固醇，降血压，减肥，改善视力，防辐射还能有效预防癌细胞病变等等，所以这次没有浪费火龙果的皮，做了这款火龙果酸奶冰糕，由于搭配上了酸奶和炼乳，并没有奇怪的味道，而是...
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![果酱酸奶雪糕怎么做-果酱酸奶雪糕的做法]( "果酱酸奶雪糕怎么做-果酱酸奶雪糕的做法")
- 食材明细主料樱桃果酱（适量）辅料酸奶（适量）甜味（口味）冷冻（工艺）数小时（耗时）简单（难度）果酱酸奶雪糕的做法步骤1、樱桃果酱倒入容器中。2、倒入酸奶。3、用勺子搅拌一下。4、搅拌制颜色均匀即可。5、倒入雪糕模具中。6、倒满即可。7、盖上盖子放冰箱冷冻4小时左右。8、成品图。9、成...
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![酸奶芒果泥雪糕怎么做-酸奶芒果泥雪糕的做法]( "酸奶芒果泥雪糕怎么做-酸奶芒果泥雪糕的做法")
- “水果+酸奶的搭配，让雪糕健康又没有过多的冰渣。像雪泥的口感，不错值得一试的夏日雪糕。”食材明细主料大芒果（一个）辅料沙棘酸牛奶（一包/约150克）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶芒果泥雪糕的做法步骤1、芒果一个2、切开3、划开4、在芒果肉上划横竖纹理，使之成小块状5...
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![火龙果雪糕怎么做-火龙果雪糕的做法]( "火龙果雪糕怎么做-火龙果雪糕的做法")
- “进入夏季，雪糕就成了必备，今天这款雪糕是冰激凌的口感，配方基本也是冰激凌的配方，就是做成了萌萌的雪糕样子。六一我们这里非常的热，做这样的雪糕给孩子吃，孩子会很喜欢。”食材明细主料纯牛奶（100g）火龙果（150g）淡奶油（200g）辅料玉米淀粉（10g）调料糖（55g）柠檬（1/3个）奶香（口味）其他（工艺）廿...
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![火龙果酸奶冰糕怎么做-火龙果酸奶冰糕的做法]( "火龙果酸奶冰糕怎么做-火龙果酸奶冰糕的做法")
- 食材明细主料火龙果（适量）酸奶（适量）辅料蜂蜜（适量）甜味（口味）冷冻（工艺）数小时（耗时）简单（难度）火龙果酸奶冰糕的做法步骤1、火龙果肉放入榨汁杯中，加入酸奶，加入适量蜂蜜。2、启动榨汁杯。3、打成果泥。4、把果泥倒入冰糕模具中。5、放上冰糕棍。6、放冰箱冷冻5个小时以上。7、成品图。...
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![酸奶果酱雪糕豆怎么做-酸奶果酱雪糕豆的做法]( "酸奶果酱雪糕豆怎么做-酸奶果酱雪糕豆的做法")
- “自己做的，非常健康！炎热的夏季吃上一口透心凉呀！”食材明细主料酸奶（适量（自做））辅料山楂果酱（适量（自做））酸甜（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）酸奶果酱雪糕豆的做法步骤1、酸奶2、山楂果酱3、将两种混合物倒入冷冻盒，放入冰箱冷冻即可。...
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![火龙果酸奶的做法 爱情海气质的火龙果酸奶 火龙果酸奶怎么做]( "火龙果酸奶的做法 爱情海气质的火龙果酸奶 火龙果酸奶怎么做")
- “今天推荐的这款爱琴海，一如爱琴海般纯粹、自然、清新，带给你爱情般酸甜的口味！”食材明细主料火龙果（380g）酸奶（300ml）辅料冰块（少量）冰糖（20g）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火龙果酸奶的做法步骤1、准备好食材2、将火龙果去皮切块3、火龙果、酸奶、冰糖和冰块依次放入料理...
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![水果酸奶雪糕怎么做-水果酸奶雪糕的做法]( "水果酸奶雪糕怎么做-水果酸奶雪糕的做法")
- “超好吃，颜值也很高，粉粉嫩嫩的，孩子也很喜欢”食材明细主料酸奶（300毫升）葡萄（几颗）糖（一大勺）辅料草莓（十几颗）炼乳（一大勺）甜味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）水果酸奶雪糕的做法步骤1、酸奶和草莓放进料理器2、加白糖和炼乳。3、打成细腻的糊状。4、倒入模具，随意放些草莓块或者...
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![火龙果冰酸奶的做法 “清凉消暑”火龙果冰酸奶 火龙果冰酸奶怎么做]( "火龙果冰酸奶的做法 “清凉消暑”火龙果冰酸奶 火龙果冰酸奶怎么做")
- “前几天做的水果酸奶冰块，这几天派上了大用场。每天下午热的厉害的时候，就去拿几块来吃，清凉解暑。昨天下了一天的雨，今天艳阳高照，真应了那句老话“大暑小暑，上蒸下煮”，开空调关节疼，闷热的我很烦。赶紧用冰块做个冷饮来食，就暂时不需要开空调啦。”食材明细主料火龙果（半个）辅料...
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![酸奶火龙果果冻怎么做-酸奶火龙果果冻的做法]( "酸奶火龙果果冻怎么做-酸奶火龙果果冻的做法")
- “夏天，天气炎热，来点冰爽的果冻，从头凉到脚，从外爽到内。”食材明细主料火龙果肉（100克）酸奶（200克）辅料白糖（10克）炼奶（5克）黄原胶（1.5克只）魔芋胶（1.5克）小苏打（o.2克）盐（0.2克）原味（口味）未知（难度）酸奶火龙果果冻的做法步骤1、火龙果肉入果汁机打成果汁。2、把黄原胶和魔芋胶分别加入少量火...
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![火龙果酸奶慕斯蛋糕怎么做-火龙果酸奶慕斯蛋糕的做法]( "火龙果酸奶慕斯蛋糕怎么做-火龙果酸奶慕斯蛋糕的做法")
- “红红火火，小年快乐！”食材明细主料火龙果（200g）酸奶（100g）牛奶（80g）辅料吉利丁片（15g）淡奶油（150g）白糖（70g）饼干碎（120g）黄油（30g）果味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）火龙果酸奶慕斯蛋糕的做法步骤1、备好食材。2、饼干放入袋中。3、用擀面杖压碎。4、放入加热的黄油。5、压实放冰箱冷...
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![火龙果酸奶怎么做-火龙果酸奶的做法]( "火龙果酸奶怎么做-火龙果酸奶的做法")
- “每100克火龙果大约含有60卡路里的热量，且含有的纤维素较高，不仅可以引起饱腹感，还能促进肠胃蠕动，吃火龙果可以有效的“润肠”、“滑肠”。增加肠蠕动，把体内的垃圾全都排出体外。所以如果你想一段时间吃的少，火龙果是可以抵抗饥饿的。对于想要短期减肥的人，火龙果可以代替主...
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![酸奶火龙果的做法 【酸奶火龙果】易消化好吸收 酸奶火龙果怎么做]( "酸奶火龙果的做法 【酸奶火龙果】易消化好吸收 酸奶火龙果怎么做")
- “酸奶由牛奶发酵而成，其发酵过程使奶中糖、蛋白质有20％左右被分解成为小的分子（如半乳糖和乳酸、小的肽链和氨基酸等）。奶中脂肪含量一般是3％-5％。经发酵后，乳中的脂肪酸可比原料奶增加2倍。这些变化使酸奶更易消化和吸收，各种营养素的利用率得以提高。酸奶由纯牛奶发酵而成，除保...
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![火龙果果酱酸奶戚风蛋糕怎么做-火龙果果酱酸奶戚风蛋糕的做法]( "火龙果果酱酸奶戚风蛋糕怎么做-火龙果果酱酸奶戚风蛋糕的做法")
- “红心火龙果果酱，剩了小半瓶，做个蛋糕把它消耗掉。搜罗了一圈，只看见有火龙果果泥的戚风，不见有火龙果果酱的戚风。那就自己改编一个。火龙果果酱的分量比预计的要少，用自制的无糖原味酸奶作补充，于是就成了酸奶戚风。火龙果果酱原本含糖，蛋黄糊里也就无需再加糖。红心火龙果果...
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![火龙果酸奶千层蛋糕怎么做-火龙果酸奶千层蛋糕的做法]( "火龙果酸奶千层蛋糕怎么做-火龙果酸奶千层蛋糕的做法")
- “这是一道简单却又比较耗时间和耐心的甜品，和别的蛋糕不同的是它吃起来比较有韧性一点。”食材明细主料低粉（160g）川秀儿童菌酸奶（500g，无糖原味）淡奶油（500g）鸡蛋（2个）糖粉（40g）黄油（30g）辅料红心火龙果泥（适量）白砂糖（60g）奶香（口味）煎（工艺）数小时（耗时）普通（难度）火龙果酸奶千层蛋糕的做法步骤...
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![酸奶火龙果怎么做-酸奶火龙果的做法]( "酸奶火龙果怎么做-酸奶火龙果的做法")
- 食材明细主料酸奶（2盒）辅料火龙果（1个）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶火龙果的做法步骤1、酸奶。2、红色火龙果。3、拌。4、搅拌。5、减肥美容哦！小窍门这个大家都会，我存在菜谱可以记住改次就不会忘记了。...
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![自制火龙果酸奶-火龙果酸奶]( "自制火龙果酸奶-火龙果酸奶")
- “酸奶，据说至少有4500多年的历史了，最早的酸奶出现在游牧民族，是依靠羊皮袋里的细菌自然发酵成为奶酪。酸奶被广泛喜欢是在20世纪初，俄国的科学家伊·缅奇尼科夫发现保加利亚人长寿的人比较多，而且发现这些长寿者都爱喝酸奶，他还分离发现了酸奶的酵母菌，命名为“保加利亚乳酸杆...
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![芒果酸奶雪糕怎么做-芒果酸奶雪糕的做法]( "芒果酸奶雪糕怎么做-芒果酸奶雪糕的做法")
- “酸甜美味，低糖健康，小朋友吃也很放心。”食材明细主料芒果（2个）辅料酸奶（2包）甜味（口味）榨（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）芒果酸奶雪糕的做法步骤1、食材备齐，芒果去皮。2、把芒果切小块，放入破壁机，加入两袋酸奶。3、按果蔬键，两分钟搞定，不用加水。4、罐子上放一个厨房筛，过滤一下气泡，盖上...
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![火龙果酸奶杯的做法 “懒人餐”火龙果酸奶杯 火龙果酸奶杯怎么做]( "火龙果酸奶杯的做法 “懒人餐”火龙果酸奶杯 火龙果酸奶杯怎么做")
- “酸奶放冰箱冷藏来的，夏天做个酸奶水果杯最好了，清凉美味又止渴解暑。如果喜欢，还可以加坚果。”食材明细主料红心火龙果（1个）辅料酸奶（150克）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火龙果酸奶杯的做法步骤1、酸奶和杯子备好。2、酸奶剪开。3、倒杯子里。4、火龙果清洗干净。5、...
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![酸奶火龙果雪媚娘怎么做-酸奶火龙果雪媚娘的做法]( "酸奶火龙果雪媚娘怎么做-酸奶火龙果雪媚娘的做法")
- “为了消耗家里的淡奶油，做了份火龙果雪媚娘，这次用酸奶替代纯牛奶，口感也不错，好吃的停不下来…”食材明细主料酸奶（1瓶（220ml））糯米粉（100克）生粉（30克）辅料红心火龙果（半个）淡奶油（适量）调料白砂糖（适量）甜香（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）酸奶火龙果雪媚娘的做法步骤1、倒入酸奶。2、加...
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![芒果酸奶雪糕 怎么做-芒果酸奶雪糕 的做法]( "芒果酸奶雪糕 怎么做-芒果酸奶雪糕 的做法")
- “炎炎夏日一起来吃雪糕吧，这款雪糕不用淡奶油、不用破壁机制作的哦！”食材明细主料芒果泥（150克）辅料酸奶（150克）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芒果酸奶雪糕的做法步骤1、酸奶是提前做好的！2、芒果用搅拌机打成泥，我这次不用搅拌机，直接用擀面杖给压成的，这样有做出来会有点...
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![火龙果酸奶捞的做法 花开富贵～～火龙果酸奶捞 火龙果酸奶捞怎么做]( "火龙果酸奶捞的做法 花开富贵～～火龙果酸奶捞 火龙果酸奶捞怎么做")
- 食材明细主料火龙果（一个约200克）辅料酸奶（1份）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火龙果酸奶捞的做法步骤1、火龙果洗净，酸奶备用。2、火龙果一分为二，分别切2.3毫米厚的片。3、切好的果片。4、从最大片开始摆放，5片围起来，第二层果片压第一层的连接处，依此类推，摆完所有果层，中间有...
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味味甜
