![补血猪蹄汤怎么做-补血猪蹄汤的做法]( "补血猪蹄汤怎么做-补血猪蹄汤的做法")
- “猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等有益成分。它含有丰富的胶原蛋白质，含胆固醇。”食材明细主料猪蹄（半只）辅料花生（适量）红枣（适量）枸杞（适量）葱（2根）米醋（1勺）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）补血猪蹄汤的...
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![滋补的猪蹄花生汤如何做简单又好吃]( "滋补的猪蹄花生汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料猪脚：500花生：2把辅料姜：1块十三香：适量盐：适量蒜：2瓣老抽：适量料酒：适量具体步骤1.买回来新鲜的猪脚，斩成大块洗净血水，花生用水清洗一下备用2.锅中放入适量的清水，把猪脚冷水下锅。3.姜蒜拍松备用。4.锅中水开...
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![补血的猪肝汤如何做简单又好吃]( "补血的猪肝汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟今天想教大家制作的是猪肝汤，可能大家会觉得这是一件有点难做的汤水，但是没有关系，因为我们想要制作的是简单的家常的，而且很有营养的喜欢的朋友可以来学习一下，因为是很美味的呢。主料猪肝：200g辅料盐：适量油：适...
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![黄豆猪蹄汤的做法 滋补养颜汤—【黄豆猪蹄汤】 黄豆猪蹄汤怎么做]( "黄豆猪蹄汤的做法 滋补养颜汤—【黄豆猪蹄汤】 黄豆猪蹄汤怎么做")
- “猪蹄基本上每个月都会做一次来吃，这东西虽然高脂高热，不过其中的胶原蛋白和营养，确实是丰富的，尤其是对女性来说。怕热量高怕胖一点儿不吃什么的，实在是没有必要。平日饮食习惯好，不会因为多吃了一只猪蹄就长两斤的。毕竟百药不如食补呀！”食材明细主料猪蹄（2个）黄豆（100g）辅料葱（2...
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![红枣花生猪蹄汤的做法 享滋补汤品——‘红枣花生猪蹄汤’ 红枣花生猪蹄汤怎么做]( "红枣花生猪蹄汤的做法 享滋补汤品——‘红枣花生猪蹄汤’ 红枣花生猪蹄汤怎么做")
- “这座城市天一凉，就不单是寒冷能形容的了，空气中缺少水分，人也同样缺少水分。尤其女人，皮肤失去水分就会干燥紧绷，所以我们要更疼爱自己哦。不用担心是否花费多，三两红枣小把花生一个猪蹄，费用不超20块钱。红枣益气补血，花生性平味甘，猪蹄含有丰富的胶原蛋白，煲出来的汤不仅益气补...
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![当归补血猪心汤的做法 【每日新品】当归补血猪心汤 当归补血猪心汤怎么做]( "当归补血猪心汤的做法 【每日新品】当归补血猪心汤 当归补血猪心汤怎么做")
- “小时候喝鸡汤，最经典的搭配莫过于当归党参外加几个红枣了。对于药膳汤并不是很在行，最近身体检查抽血抽的多，感觉有点头晕乏力，妈妈提醒我应该喝点当归补血汤，于是才有了这道汤的诞生。国外的小镇真的难见到中药行，庆幸上次在加州旅行时买了一些汤药包。这道当归补血汤具有补...
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![滋补猪蹄汤如何做简单又好吃]( "滋补猪蹄汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟滋补猪蹄汤，不仅是菜肴，更是滋补佳品。食材方便购买,选用一只新鲜肉多的猪蹄，切小块，热水焯除血腥味，盛到高压锅里，加入自己身体或家人需要的一些药膳原料，如枸杞等，随后高压焖煮，待炖烂出浓汤时刻加入少许盐，干净...
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![猪蹄汤的做法 猪蹄汤 猪蹄汤怎么做]( "猪蹄汤的做法 猪蹄汤 猪蹄汤怎么做")
- “滋补猪蹄汤，给家里产妇做的，没有盐，没有香料，v”食材明细主料猪蹄（两个）辅料大枣（十个）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）猪蹄汤的做法步骤1、猪蹄两个，切小块泡水两小时，去除血水。2、焯水三到五分钟，撇掉浮沫热水冲洗干净。3、锅里倒少许油，一点点就行，放冰糖炒糖色。4、冒泡后下...
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![吃猪血补血吗]( "吃猪血补血吗")
- 猪血是营养价值比较高的一样菜。根据我们的常识以动物肝脏补人体肝脏，我们自然而然就会问吃猪血补血吗？有些人认为猪血很脏，因此，不喜欢猪血，也会认为猪血没有什么用。我想说，这样的想法完全是偏见，猪血如果制作得好不仅仅美味，而且还能补身体。一、吃猪血补血吗能。另外，猪血还能...
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![猪蹄冻的做法 猪蹄二吃：猪蹄汤+猪蹄冻 猪蹄冻怎么做]( "猪蹄冻的做法 猪蹄二吃：猪蹄汤+猪蹄冻 猪蹄冻怎么做")
- “猪蹄的好处多多，其实我们最看重的功能之一就是美容，胶原蛋白高，多吃对皮肤好，特别是爱美的女士，经常吃一点，对皮肤好，但每次不要过量，过量吃都会担心长胖的，做一道猪蹄二种吃法，热的可以当汤喝，凉了可以当肉冻吃。”食材明细主料猪蹄（2个）辅料姜（适量）大料（适量）胡椒粉（适量）花椒（适量）料酒（...
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![滋补的花生猪蹄汤如何做简单又好吃]( "滋补的花生猪蹄汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料猪蹄：1个花生：150潮汕菜脯：1个辅料味精：适量具体步骤1.猪蹄切开一遍，中间划一道，皮不要切断，中间剁成小块，简单说就是斩断骨头连着皮。目的是更容易煮软烂，胶质能炖出来，这个比较费劲，可以让卖猪蹄的老板代劳。...
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![补气活血猪心汤如何做简单又好吃]( "补气活血猪心汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:1小时40分钟补气活血猪心汤是一道清补的糖水，烦躁失眠、心悸脾虚气弱的小伙伴宜多喝猪心汤。还有一种说法，以心补心，缺心眼的特别要补补，当然这是没有根据的说辞。厚实有嚼劲的猪心辅以淡淡甜味的枸杞或红枣来煮，清...
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![养颜补血冬瓜猪蹄筋鸡汤如何做简单又好吃]( "养颜补血冬瓜猪蹄筋鸡汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:40分钟冬瓜猪蹄筋鸡汤是一道营养价值极高的滋补汤品，汤汁不仅浓郁爽滑，而且香气悠长。其中，冬瓜具有清热解暑的功效，本性寒凉，但作为浓汤的辅料使其适合绝大多数人食用。而猪蹄筋和鸡腿更是有养颜补血，滋阴补肾的功效...
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![补气血汤怎么做-补气血汤的做法]( "补气血汤怎么做-补气血汤的做法")
- “平时手脚冰冷，喝三天的时候就见效了，喝了一个月确实很管用。”食材明细主料当归（6片）党参（6条）黄芪（12片）红枣（6颗）鸡蛋（一个）辅料红糖（半块）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）补气血汤的做法步骤1、我说的片和根是按这种长度大小算的。如果材料更小就多放点，材料更大就少放点。2、全...
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![补血猪肝汤如何做简单又好吃]( "补血猪肝汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:25分钟主料猪肝：半个蕃茄：两个粉丝：若干辅料具体步骤1.蕃茄色泽艳丽、饱满，猪肝一定要买好的牌子，爱森猪肉我觉得不错！2.猪肝不是切，是片，片成薄片，尽量薄一点，要有耐心，小心不要伤到手！蕃茄切块备用。3.猪肝里加入淀粉，要用...
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![黄芪当归猪蹄花生汤的做法 简单好喝得补气血黄芪当归猪蹄花生汤 黄芪当归猪蹄花生汤怎么做]( "黄芪当归猪蹄花生汤的做法 简单好喝得补气血黄芪当归猪蹄花生汤 黄芪当归猪蹄花生汤怎么做")
- “今天去超市买年货，看见猪蹄不是很贵就买了2个，打算回家做个简单补气血的黄芪当归猪蹄花生汤。”食材明细主料前猪蹄（2个）花生米（1把）黄芪（几片）当归（几片）纯净水（适量）辅料葱段（适量）姜片（几片）料酒（适量）盐（2匙）焯水材料料酒（1匙）葱段（适量）姜片（适量）纯净水（适量）原味（口味）未知（难度）黄芪当归猪蹄花...
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![滋补的黄芪猪蹄汤如何做简单又好吃]( "滋补的黄芪猪蹄汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:45分钟很久都没有吃过猪蹄子啦，今天刚巧上市场，看到新鲜的猪肉在卖，我毫不犹豫买了一个猪蹄子，回去就可以炖汤啦。黄芪猪蹄汤，补血补气的汤，就属黄芪的功效大，加几颗红枣枸杞，养气补血，猪蹄胶原蛋白丰富，炖久了把肉质都炖...
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![猪血补血吗]( "猪血补血吗")
- 对于猪血补血吗的问题，我们可以看看下面文章是怎么介绍的呢，猪血的口感不错，多吃猪血可以更好的调理我们的身体，并且猪血这款美食是营养健康的美食，大家都可以吃这款美食，这款美食的做法也是比较简单的呢，大家可以看看。一、猪血补血吗猪血是理想的补血食品。猪血是可以起到补血...
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![易做的猪肝补血汤如何做简单又好吃]( "易做的猪肝补血汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料菠菜：100猪肝：250辅料蒜：适量花椒粉：适量姜：适量葱：适量鸡精：适量盐：适量植物油：适量具体步骤1.猪肝洗干净2.姜蒜切丝3.猪肝切片，加姜蒜葱白，盐，鸡精，淀粉，酱油，拌匀，腌制5分钟4.菠菜择洗干净5.锅里加少许油6.油热后...
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![温补的黄豆猪蹄汤如何做简单又好吃]( "温补的黄豆猪蹄汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟黄豆猪蹄汤，这道菜要重点介绍。随着现代社会生活水平的提高，人们对于美食的追求越来越多，对口味的要求也是越来越独特和个性化了。这次的这个菜品，就非常的适合喜欢自己定做自己想要的口味和风格的一道菜，希望...
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![补血补气红枣百合猪心汤如何做简单又好吃]( "补血补气红枣百合猪心汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟确实，很多女生都没办法接受猪心这种内脏作为主食材做出的汤羹，但没有办法，猪心就是对女性的身体特别好，特别是刚刚生产正在坐月子需要大补的时候喝最好，红枣百合猪心汤就是这样的一道汤羹，其实只要料理前对于猪...
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![滋补炖猪蹄汤如何做简单又好吃]( "滋补炖猪蹄汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:2小时猪蹄是一种含有丰富的营养物质的一道美食，它好吃可口，美味诱人，滋味独特，口感丰富，是我最喜爱的一道菜了，猪蹄又越来越受到广大人民群众的喜爱今天要介绍的这道菜就是炖猪蹄汤，它将猪蹄炖得肥而不腻，好吃美味，口感...
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![花生猪蹄汤 花生猪蹄汤怎么做-花生猪蹄汤的做法 补气养血－－－]( "花生猪蹄汤 花生猪蹄汤怎么做-花生猪蹄汤的做法 补气养血－－－")
- “花生的香糯、猪脚的柔滑，一对绝妙的组合。猪蹄含有丰富的胶原蛋白，对于爱美的女孩子来说非常重要。此汤既可以美白，又能增加我们皮肤的弹性，花生更能提升血色和神气。经常食用这款汤，不用化妆就能漂漂亮亮的出门了!”食材明细主料猪蹄（1只）辅料花生仁（适量）葱（适量）姜（适量）料酒（适量...
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![猪血能补血吗]( "猪血能补血吗")
- 猪血是我们经常吃的美食，是日常生活中比较常见的美食，大家知道猪血能补血吗，可以看看文章对于猪血的详细介绍，这款美食的做法比较多，我们可以看看自己比较喜欢吃哪款猪血的做法，自己做这款美食来吃是非常不错的哟。一、猪血能补血吗猪血是可以起到补血作用的，一方面是其中富含铁...
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![补血红汤怎么做-补血红汤的做法]( "补血红汤怎么做-补血红汤的做法")
- “我是有轻微的贫血，这几天都在喝这个红汤。朋友们说我气色好了很多，现在推荐给大家。红枣也叫大枣，是一味药食两用佳品。红枣中的多糖成分能影响造血系统，促进造血机能。花生味甘、性平，有益气健脾、补血止血的功效。所以花生衣既治出血又对出血引起的贫血有效。红豆，即赤小豆...
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味味甜
