![蒜香肥肠怎么做-蒜香肥肠的做法]( "蒜香肥肠怎么做-蒜香肥肠的做法")
- 食材明细主料熟肥肠（适量）蒜末（适量）辅料绿尖椒（适量）红尖椒（适量）生抽（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜香肥肠的做法步骤1、起锅烧油下入提前切好的非常，加生抽煎制两面金黄。2、加蒜末，尖椒末翻炒均匀。3、出锅了。...
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![蒜香农家独蒜烧肥肠如何做简单又好吃]( "蒜香农家独蒜烧肥肠如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟蒜香农家独蒜烧肥肠，肥肠、肥肠、肥肠。小编看着是欲罢不能啊，小编的最爱，任何烹饪方式都是喜欢吃的，肥肠就跟榴梿一样，喜欢吃的人就爱的要死，不喜欢吃的人就不会喜欢，所以盆友们，根据自己的喜好吧，喜欢的朋友就可...
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![香辣肥肠的做法 #炖菜#香辣肥肠 香辣肥肠怎么做]( "香辣肥肠的做法 #炖菜#香辣肥肠 香辣肥肠怎么做")
- “猪肠被用来运输和消化食物。它们非常坚韧，没有猪肚那么厚，脂肪含量适中。根据猪肠的功能，可分为大肠、小肠和肠头。他们的脂肪含量不同。小肠最细，肠头最胖。猪大肠具有润燥、补虚、止渴、止血的功效。可用于治疗虚弱、口渴、脱肛、痔疮、便血、便秘等。”食材明细主料肥肠...
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![香辣蒜苗肥肠的做法 #团圆饭#香辣蒜苗肥肠 香辣蒜苗肥肠怎么做]( "香辣蒜苗肥肠的做法 #团圆饭#香辣蒜苗肥肠 香辣蒜苗肥肠怎么做")
- “肥肠这道菜，小时候记得一般都是坐席。或者家里长辈生日。又或者过节吃。一般都是吃不到。一个嫌弃麻烦。二个太难买了。一般都是抢手货。但是也是我记忆的一道团年菜。家里都会有年猪。肥肠还是都留下来。今天换个方法试试。味道大赞。”食材明细主料肥肠（适量）辅料辣椒（适...
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![香辣肥肠怎么做-香辣肥肠的做法]( "香辣肥肠怎么做-香辣肥肠的做法")
- “肥肠特别有嚼劲儿，青椒的加入让菜品鲜美香辣。”食材明细主料肥肠（500g）青椒丝（200g）辅料姜丝（2勺）蒜片（2勺）葱段（2勺）调料香辣酱（2勺）盐（适量）香辣（口味）爆（工艺）半小时（耗时）高级（难度）香辣肥肠的做法步骤1、洗净的肥肠切成段放入锅里干煸。2、干煸出油脂以后，放入香辣酱炒香，再放入姜丝，蒜片和...
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![蒜烤肥肠的做法 【东北】蒜烤肥肠 蒜烤肥肠怎么做]( "蒜烤肥肠的做法 【东北】蒜烤肥肠 蒜烤肥肠怎么做")
- “东北有一道有名的过年必吃的菜叫杀猪菜，就是把新杀的猪血、猪大肠、猪五花和东北酸菜等一锅炖。其中的猪大肠特别鲜嫩美味。猪肠含有大量人体必需的钠、锌、钙、磷、钾等元素，还含有大量的蛋白质和适量的脂肪，营养价值很高。猪肠性寒，味甘，中医有以形补形之说，食补用以治疗大...
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![腊八蒜烧肥肠怎么做-腊八蒜烧肥肠的做法]( "腊八蒜烧肥肠怎么做-腊八蒜烧肥肠的做法")
- “传统的腊八蒜是利用低温和醋酸及大蒜酶的作用而变通体绿色，今天我给大家分享一个快速让腊八蒜变绿的方法，快到什么程度呢？头天晚上泡一瓶，第二天一早就能绿。快速让腊八蒜变绿的方法：大蒜剥皮，切去头尾，与米醋放在干净无油的玻璃瓶中，放在暖气或者有地热的地板上一晚，第二天，蒜瓣...
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![大蒜烧肥肠怎么做-大蒜烧肥肠的做法]( "大蒜烧肥肠怎么做-大蒜烧肥肠的做法")
- 食材明细主料熟猪大肠（1根）尖椒（1根）大蒜（适量）辅料小米椒（2个）生抽（1勺）十三香（少许）盐（适量）葱（适量）姜（适量）咸香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）大蒜烧肥肠的做法步骤1、熟猪大肠一根2、切小块3、尖椒、小米椒切块4、葱姜切好，大蒜去皮洗净(我用的小独头蒜)5、锅里注油烧热，下蒜瓣6、煸炒至...
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![青蒜小炒肥肠怎么做-青蒜小炒肥肠的做法]( "青蒜小炒肥肠怎么做-青蒜小炒肥肠的做法")
- 食材明细主料熟肥肠（250g）辅料青蒜（1个）豆豉（5g）辣椒油（5g）生抽（1勺）蚝油（1勺）香油（5g）糖（2g）胡椒粉（2g）葱（适量）鸡粉（适量）姜（适量）蒜（适量）原味（口味）未知（难度）青蒜小炒肥肠的做法步骤1、肥肠切块。2、青蒜切段。3、锅烧热入油葱姜蒜辣椒入锅炒香。4、加入肥肠大火翻炒。5、肥肠变色加入辣椒油，生抽蚝...
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![大蒜肥肠鱼怎么做-大蒜肥肠鱼的做法]( "大蒜肥肠鱼怎么做-大蒜肥肠鱼的做法")
- “其实此鱼做法比较简单，就是备料太多，稍显费时。此鱼的分量为4人量，但是味道太好，够不到吃😄。”食材明细主材花鲢（3斤左右为佳）配料独蒜（1碗）干海椒（10个）郫县豆瓣（3、4勺）青花椒（适量）八角（适量）草果（适量）泡姜（适量）芹菜（适量）酸菜（适量）三奈（适量）大葱（适量）泡椒（适量）香叶（适量）配材卤肥肠（500g）火腿...
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![蒜苗肥肠西蓝花怎么做-蒜苗肥肠西蓝花的做法]( "蒜苗肥肠西蓝花怎么做-蒜苗肥肠西蓝花的做法")
- 食材明细主料蒜苗（20g）肥肠（75g）西蓝花（100g）辅料辣椒（2个）调料油（少量）盐（少量）酱油（15毫升）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）蒜苗肥肠西蓝花的做法步骤1、蒜苗，辣椒洗干切段。2、西蓝花焯水备用。3、肥肠放入锅中炒干水分。4、放少量猪油炒微黄。5、放蒜苗辣椒。6、炒软蒜苗辣椒放西...
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![香爆肥肠怎么做-香爆肥肠的做法]( "香爆肥肠怎么做-香爆肥肠的做法")
- “肥肠要做得好，一定要清洗干净！其次便是调味，一定要压住它本身的臊腥味儿～这样做出的肥肠才越嚼越香～回味无穷😋。”食材明细主料肥肠（500g）辅料青椒（4个）红椒（1个）调料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）料酒（适量）盐（适量）八角（4个）桂皮（3个）干辣椒（一小把）豆瓣酱（大半勺）生抽（少许）其他（口味）爆（工艺）一小时（耗时）高...
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![蒜苗炒肥肠怎么做-蒜苗炒肥肠的做法]( "蒜苗炒肥肠怎么做-蒜苗炒肥肠的做法")
- “#快手小炒#每逢周末节假日，免不了跟亲友小聚；很多人图省事喜欢花钱下馆子，而我更愿意在家做几道家常小炒来款待客人；一方面干净卫生吃的放心，另在方面也是更经济实惠，最最主要的是：身边的亲朋好友就想吃我做的美食，根本不愿意去外面吃。为了做菜也总不能将客人扔至客厅旁自娱自...
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![蒜薹爱上肥肠怎么做-蒜薹爱上肥肠的做法]( "蒜薹爱上肥肠怎么做-蒜薹爱上肥肠的做法")
- “猪大肠有润燥、补虚、止渴止血之功效。”食材明细主料猪大肠（适量）面粉（适量）白醋（适量）水（适量）料酒（适量）辅料蒜薹（适量）小米椒（适量）食盐（适量）花生油（少许）红烧酱油（适量）豆豉（适量）蚝油（适量）蒜香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒜薹爱上肥肠的做法步骤1、新买来的猪大肠，先用面粉拌匀，反复揉...
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![蒜苔烧肥肠怎么做-蒜苔烧肥肠的做法]( "蒜苔烧肥肠怎么做-蒜苔烧肥肠的做法")
- “周末来个孩子最爱吃的烧肥肠，一个人吃一大碗米饭，真的太香啦！”食材明细主料木耳（适量）卤肥肠（适量）蒜苔（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）干辣椒（适量）调料盐（适量）味精（适量）十三香（适量）料酒（适量）酱油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苔烧肥肠的做法步骤1、提前泡好的木耳，卤肥肠，葱...
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![蒜薹炒肥肠怎么做-蒜薹炒肥肠的做法]( "蒜薹炒肥肠怎么做-蒜薹炒肥肠的做法")
- “蒜薹，我的爱；肥肠，先生的挚爱😁二者结合，完美。”食材明细主料肥肠（300克）蒜薹（200克）辅料葱（1段）姜（3片）蒜（3瓣）调料料酒（1勺）酱油（2勺）盐（半勺）糖（半勺）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜薹炒肥肠的做法步骤1、买的熟肥肠，让店家切好段，肥肠一定要买肥一点。2、蒜薹去蒂，洗净切段。3、葱姜蒜...
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![蒜子烧肥肠怎么做-蒜子烧肥肠的做法]( "蒜子烧肥肠怎么做-蒜子烧肥肠的做法")
- “还记得那年我们初相遇，所爱还是隔着山海的，公子的腹肌还是很多块的，这种重口味的食物是绝对不会吃的……然而四个春秋，隔着的山海已然填平，公子的腹肌也混成了一大坨，刚刚还打了个嗝轻轻地说，我就爱吃这一口~～”食材明细主料肥肠（1根）辅料蒜（2头）杭椒（5-6个）小米辣（3-4个）姜（1块）香菜（2-3...
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![腊八蒜炒肥肠怎么做-腊八蒜炒肥肠的做法]( "腊八蒜炒肥肠怎么做-腊八蒜炒肥肠的做法")
- “腊八蒜调味，不腥不腻”食材明细主料肥肠（400g）彩椒（200g）腊八蒜（30g）辅料味极鲜（10g）盐（2g）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腊八蒜炒肥肠的做法步骤1、肥肠洗干净，切成片2、彩椒清洗干净，掰成小块备用3、锅内倒入清水大火烧开4、放入肥肠，大火焯三分钟，可以去油更进一步清洗5、把锅...
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![葱香肥肠怎么做-葱香肥肠的做法]( "葱香肥肠怎么做-葱香肥肠的做法")
- 食材明细主料卤肥肠（适量）辅料干辣椒（适量）姜（适量）蒜（适量）葱花（适量）调料生抽（适量）蚝油（适量）香辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱香肥肠的做法步骤1、食材:卤肥肠、姜丝、蒜末、干辣椒、葱花。2、锅中放油，放入干辣椒、姜丝、蒜末煸香。3、放入卤肥肠翻炒。4、放入生抽。5、放入蚝油...
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![辣椒蒜苗炒肥肠怎么做-辣椒蒜苗炒肥肠的做法]( "辣椒蒜苗炒肥肠怎么做-辣椒蒜苗炒肥肠的做法")
- 食材明细主料蒜苗（120g）肥肠（150g）红辣椒（2个）辅料料酒（1勺）盐（适量）酱油（1/2小勺）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣椒蒜苗炒肥肠的做法步骤1、青蒜苗斜切120克，肥肠斜切成块150克，去籽红辣椒40克斜切成小块。2、炒锅放入半小勺油润一下锅或用油刷刷一下，下入肥肠。3、小火煸炒至肥肠...
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![香卤肥肠怎么做-香卤肥肠的做法]( "香卤肥肠怎么做-香卤肥肠的做法")
- “突然很想吃卤肥肠，只是清洗是一个耐力活😂，周末休息好久没上菜谱啦，今天卤一回！😋”食材明细主料大肠（1斤半）辅料花生油（适量）淀粉（适量）桂皮（一点）花椒（一点）小茴香（一点点）香叶（几片）八角（一点）豆蔻（一点）丁香（一点）调料盐（适量）鸡粉（适量）老抽（适量）生姜（适量）冰糖（适量）料酒（适量）蚝油（适量）生抽（适量）葱段（...
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![蒜香肥肠如何做简单又好吃]( "蒜香肥肠如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟蒜香肥肠是很有个性非常好吃的一道家常菜，还可以用来做下酒菜。肥肠味道独特，肉质鲜嫩，蒜味飘香，色泽暗红发亮，色香味的盛宴，很刺激人的胃口和食欲。具有健脾开胃功效的一道美食，强烈推荐！主料肥肠：300g辅料料酒：3...
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![肥肠香锅怎么做-肥肠香锅的做法]( "肥肠香锅怎么做-肥肠香锅的做法")
- “夏季天气炎热，人们越来越热衷于空调纳凉，在自然环境和空调反复交替下，身体汗液不能正常排出就很容易导致中暑，血压升高和心梗。其实，适当出汗反而有益健康。汗腺是人体的“空调”，出汗会使体温下降，同时排出部分代谢废物。汗腺不畅就丧失了这条排毒管道，也就失去了一道免疫的重...
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![香炒肥肠怎么做-香炒肥肠的做法]( "香炒肥肠怎么做-香炒肥肠的做法")
- “好久没吃肥肠了，今天出去买了一斤，回来炒了炒，很好吃”食材明细主料青椒（一个）肥肠（500克）辅料豆油（适量）六月香辣椒酱（半汤匙）鸡精（少许）水（50克）京葱末（少许）京葱段（3段）姜（一小块）蒜末（少许）配料盐（少许）生抽（一汤匙）美极鲜味汁（一滴）料酒（3汤匙）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香炒肥肠的做法步...
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![家常蒜叶炒肥肠怎么做-家常蒜叶炒肥肠的做法]( "家常蒜叶炒肥肠怎么做-家常蒜叶炒肥肠的做法")
- “前几天，也就是中秋那两天，蒜叶刚刚上市，我一看，真水嫩，问问价格，吓我一蹦老高，20元一斤。OMG，打劫去吧！今天一路听到吆喝，8元一斤，哈哈，终于降价了，赶紧买些回来尝尝鲜。”食材明细主料新鲜蒜叶（200克）熟肥肠（200克）胡萝卜（50克）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）配料生抽（适量）盐（适量）糖（适量）食用油（适量...
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味味甜
