![儿童蔬果凉拌面怎么做-儿童蔬果凉拌面的做法]( "儿童蔬果凉拌面怎么做-儿童蔬果凉拌面的做法")
- “儿童蔬果凉拌面，没有肉却比炸酱面还营养。孩子很喜欢吃。只要把蔬菜水果等汇合在一起，越丰富越好，我用到了菠菜，豆芽，胡萝卜，鸭蛋，金枪鱼松，海苔，樱桃和乌冬面。”食材明细主料乌冬面（200克）辅料菠菜（1绺）豆芽（1把）胡萝卜（半根）樱桃（2个）咸鸭蛋（1个）金枪鱼肉松（少许）海苔（少许）调料原味红酱（1勺）白...
- 29991
![儿童营养面怎么做-儿童营养面的做法]( "儿童营养面怎么做-儿童营养面的做法")
- “儿童营养面，用无污染蔬菜，清水清冼干净切碎放进豆浆机里。加适量的清水，选择果蔬档磨成生鲜蔬菜汁待用。面条放进锅里煮熟捞出过冷水待用。汤锅里倒进鲜蔬菜汁烧开，倒进煮好的面条，加盐烧开。调入鸡精，食用油。出锅装碗中，将备好的蛋黄拧碎放进面里即成。”食材明细主料蔬菜汁...
- 17706
![杂蔬炒面的做法 儿童版~杂蔬炒面 杂蔬炒面怎么做]( "杂蔬炒面的做法 儿童版~杂蔬炒面 杂蔬炒面怎么做")
- “我用家里现成的蔬菜，以前煮面条都把蔬菜切碎，现在孩子锻炼使用筷子，把蔬菜切的大些，这样本来不爱吃菜的他，因为是自己夹的也都吃掉了。”食材明细主料面条（适量）白菜叶（一片）木耳（三朵）猪肉馅（25g）胡萝（适量）辅料食用油（适量）蚝油（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）杂蔬炒面的...
- 25205
![面包开花 儿童餐面包开花怎么做-儿童餐面包开花的做法 儿童餐]( "面包开花 儿童餐面包开花怎么做-儿童餐面包开花的做法 儿童餐")
- 食材明细主料面包（4张）黄油（10g）果酱（适量）辅料草莓（1小匙）杏（1小匙）蓝莓（1小匙）猕猴桃（1小匙）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）儿童餐面包开花的做法步骤1、4枚面包用花样整型器分别烙出大花型。其中2枚再在中间印出小花型。2、把1的面包2枚2枚重叠起来，带小花型的面包在上，只有大花...
- 7240
![蔬果凉拌菜怎么做-蔬果凉拌菜的做法]( "蔬果凉拌菜怎么做-蔬果凉拌菜的做法")
- “过年每顿浑素搭配至少四个菜，今天蔬果凉拌菜不仅营养丰富、颜色五彩缤纷、口味又爽又脆，倍受欢迎。”食材明细主料穿心连（适量）西兰花（适量）胡萝（1根）紫甘蓝（3片）火龙果球（适量）辅料香油（适量）橄榄油（适量）香醋（适量）白醋（适量）生抽（适量）盐（少许）鸡精（少许）蒜末（少许）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单...
- 32601
![儿童卡通蔬菜馒头怎么做-儿童卡通蔬菜馒头的做法]( "儿童卡通蔬菜馒头怎么做-儿童卡通蔬菜馒头的做法")
- 食材明细主料低筋面（1000g）酵母粉（10g）辅料紫薯（半根）胡萝卜（半根）菠菜（四根）南瓜（适量）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）儿童卡通蔬菜馒头的做法步骤1、准备食材。2、煮熟后加半碗水（能沒过食材为宜）放料理机搅汁。3、四种蔬菜都榨成汁4、2g酵母粉加水稀释后倒入200g面粉中。搅拌后再...
- 4600
![儿童版韩式拌饭怎么做-儿童版韩式拌饭的做法]( "儿童版韩式拌饭怎么做-儿童版韩式拌饭的做法")
- “卤味”食材明细主料胡萝卜（1根）肥牛（一盒）黄瓜（1根）菠菜小油菜（各200g）松茸（2颗）辅料酱油（适量）醋（适量）番茄酱（适量）糖浆（适量）五香粉（适量）盐（适量）酸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）儿童版韩式拌饭的做法步骤1、松茸洗净，撕成丝，焯一下，锅里放半碗水，3勺番茄酱、一茶匙盐、糖浆适量，烧开，放松茸...
- 4725
![牛排蔬菜凉拌面怎么做-牛排蔬菜凉拌面的做法]( "牛排蔬菜凉拌面怎么做-牛排蔬菜凉拌面的做法")
- “简单料理，营养美味。”食材明细主料黑胡椒牛排（一个）面条（适量）辅料油（适量）青菜（适量）盐（适量）辣椒油（适量）葱油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）鸡精（适量）糖（适量）酱油（适量）蒜（适量）香菜（适量）咸香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）牛排蔬菜凉拌面的做法步骤1、成品图。2、面条煮熟，过冷水冲个凉，控干水分备...
- 13473
![果蔬凉拌熏鸭肉怎么做-果蔬凉拌熏鸭肉的做法]( "果蔬凉拌熏鸭肉怎么做-果蔬凉拌熏鸭肉的做法")
- “烟熏鸭胸肉非常的好吃，试试把它用来凉拌吧，很不错的；特别是伴着苹果，想不明白为啥，会有着这样的化学反应。”食材明细主料烟熏鸭胸肉（适量）苹果（适量）红椒（适量）绿椒（适量）西洋菜（适量）青瓜（适量）圣女果（适量）辅料原粒黑椒（适量）橄榄油（适量）盐（适量）糖（适量）果醋（适量）原味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单...
- 7145
![创意儿童面食怎么做-创意儿童面食的做法]( "创意儿童面食怎么做-创意儿童面食的做法")
- “今天用南瓜泥、紫薯泥创意一款儿童花样面食，造型独特、颜色艳丽(无色素)、天然营养、颜值颇高、不仅增进儿童食欲，且老少皆宜。”食材明细主料高筋面粉（适量）酵母（适量）温水（适量）辅料南瓜泥（适量）紫薯泥（适量）白糖（2勺）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）高级（难度）创意儿童面食的做法步骤1、南...
- 26261
![豌豆尖儿拌凉面怎么做-豌豆尖儿拌凉面的做法]( "豌豆尖儿拌凉面怎么做-豌豆尖儿拌凉面的做法")
- “酸辣开胃，作为小吃、前菜均可。”食材明细主料凉面（200g）辅料豌豆尖儿（50g）调料辣椒油（3勺）生抽（1勺）醋（1勺）芝麻油（2勺）盐（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豌豆尖儿拌凉面的做法步骤1、凉面放入水中煮软。2、豌豆尖儿洗净备用。3、豌豆尖儿放入面汤里烫软即可。4、把煮好的凉...
- 27732
![蔬菜凉拌面怎么做-蔬菜凉拌面的做法]( "蔬菜凉拌面怎么做-蔬菜凉拌面的做法")
- “面条这样做吃着才过瘾，味道鲜美，让你吃出幸福感。”食材明细主料面条（适量）青菜（适量）辅料辣椒油（适量）蚝油（适量）盐（适量）香油（适量）橙汁（适量）香醋（适量）糖（适量）生抽（适量）酱油（适量）咸香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蔬菜凉拌面的做法步骤1、成品图。2、青菜适量焯断生，过冷水，攥出多余水分，青...
- 6132
![凉拌面鱼儿怎么做-凉拌面鱼儿的做法]( "凉拌面鱼儿怎么做-凉拌面鱼儿的做法")
- “简单的搓面鱼儿，凉拌来吃，别有风味。”食材明细主料南瓜（适量）面粉（适量）黄瓜（适量）猪肉末（适量）辅料盐（适量）白糖（适量）生抽（适量）老抽（适量）料酒（适量）姜（适量）蒜（适量）香菜（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）花椒面（适量）白醋（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌面鱼儿的做法步骤1、南瓜蒸熟后，加入面...
- 4456
![儿童鲜虾面的做法 儿童鲜虾面（大人也可以哦） 儿童鲜虾面怎么做]( "儿童鲜虾面的做法 儿童鲜虾面（大人也可以哦） 儿童鲜虾面怎么做")
- “比较清淡适合2-6岁儿童食用”食材明细主料竹节虾（三只（或青虾））冰鲜虾仁（五个）儿童面条（适量（不会做面条的可以购买成品儿童面条））辅料鸡蛋（一个）生抽（少许）菠菜（少许（或白菜心））盐（少许）香油（几滴）番茄（少半个）干瑶柱（三个）干香菇（少许）生姜（一片）香菜（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）儿童鲜虾...
- 8188
![凉拌什蔬拌意面怎么做-凉拌什蔬拌意面的做法]( "凉拌什蔬拌意面怎么做-凉拌什蔬拌意面的做法")
- “夏天没有什么胃口，可以用米醋+生抽+蚝油自制油醋汁来拌面，酸酸甜甜鲜香的口感，超级开胃清爽，西式意面中式吃法，低GI更健康。”食材明细主料胡萝卜（半根）黄瓜（半根）意大利面（60克）调料味达美清香米醋（2勺）味达美初榨原酿生抽（2勺）味达美秘制鲜蚝油（1勺）其他（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）...
- 4808
![腰果凉拌蔬菜丁怎么做-腰果凉拌蔬菜丁的做法]( "腰果凉拌蔬菜丁怎么做-腰果凉拌蔬菜丁的做法")
- “色彩鲜艳，口感酸甜，搭配坚果，营养美味，是夏季必备的凉拌菜哦！”食材明细主料西芹（适量）腰果（适量）黄瓜（适量）芝麻（适量）胡萝卜（适量）辅料盐（适量）凉开水（适量）糖（适量）芝麻油（适量）香醋（适量）生抽（适量）酸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腰果凉拌蔬菜丁的做法步骤1、准备好食材，胡萝卜洗净切成丁，西...
- 9858
![豆芽儿拌凉面怎么做-豆芽儿拌凉面的做法]( "豆芽儿拌凉面怎么做-豆芽儿拌凉面的做法")
- “快手小吃。”食材明细主料面条（200g）辅料黄豆芽儿（200g）调料辣椒酱（2勺）醋（1勺）生抽（1勺）盐（适量）芝麻油（2勺）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豆芽儿拌凉面的做法步骤1、黄豆芽儿洗净。2、放入盐水中煮。3、煮到豆芽儿变软捞出沥水。4、用煮豆芽儿的水煮面条。5、把面条煮熟后捞出，...
- 5554
![儿童营养意面怎么做-儿童营养意面的做法]( "儿童营养意面怎么做-儿童营养意面的做法")
- 食材明细主料鸡柳（适量）意大利面（适量）虾仁（适量）豌豆（适量）玉米粒（适量）胡萝卜（适量）圆葱（适量）辅料猕猴桃（适量）沙拉酱（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）儿童营养意面的做法步骤1、鸡柳入空气炸锅200℃，13分钟炸熟。备用。2、意大利面煮熟后加适量橄榄油拌匀备用。3、不粘锅加入适量...
- 31061
![凉拌果蔬怎么做-凉拌果蔬的做法]( "凉拌果蔬怎么做-凉拌果蔬的做法")
- “亚麻籽油由亚麻籽制取而成，亚麻籽是亚麻的籽实，别称胡麻，因其原产于东印度地区，汉朝张骞出使西域时，经丝绸之路将亚麻带回中国，主要种植于旧时匈奴一带，是“胡人”聚集的地区，因此而得名。亚麻籽油是目前公认的最营养的食用油之一，除了能抑制食欲以外，还能激活裹在主要器官周围、...
- 6091
![儿童水果披萨怎么做-儿童水果披萨的做法]( "儿童水果披萨怎么做-儿童水果披萨的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（适量）面粉（适量）配方奶（适量）辅料火龙果（适量）西红柿（适量）芒果（适量）甜味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）儿童水果披萨的做法步骤1、准备好所有食材。2、鸡蛋中放入配方奶。3、分次加入面粉。4、水果切块。5、平底锅刷油倒入面糊。6、面糊凝固摆上水果。7、成品图。...
- 15703
![儿童水果拼盘怎么做-儿童水果拼盘的做法]( "儿童水果拼盘怎么做-儿童水果拼盘的做法")
- “小狗回家”食材明细主料苹果（1个）辅料蓝莓酱（5ml）沙拉酱（5ml）果味（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）儿童水果拼盘的做法步骤1、苹果削皮2、造型3、蓝莓酱点缀...
- 22616
![凉拌螺纹莜面鱼儿怎么做-凉拌螺纹莜面鱼儿的做法]( "凉拌螺纹莜面鱼儿怎么做-凉拌螺纹莜面鱼儿的做法")
- 食材明细主料莜面（100克）辅料胡萝卜（一根）鸡小胸（一小块）黄瓜（一根）咸鲜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）凉拌螺纹莜面鱼儿的做法步骤1、开水和莜面切成小剂子在寿司帘上一撮就好2、煮熟螺纹莜面鱼儿鸡丝胡萝卜丝炒好3、放上黄瓜丝一拌即成！[色]...
- 5648
![儿童鳗鱼牛油果拌饭怎么做-儿童鳗鱼牛油果拌饭的做法]( "儿童鳗鱼牛油果拌饭怎么做-儿童鳗鱼牛油果拌饭的做法")
- “听说牛油果和酱油一起吃会有三文鱼的口感，这次就做了一个改良版的拌饭，用儿童烤鳗加牛油果做配搭，给小孩吃不仅营养丰富而且还好看又好吃~”食材明细主料鳗天下儿童烤鳗（150g）牛油果（半个）米饭（适量）鸡蛋（1个）辅料芝麻（适量）海苔（适量）酱油（适量）原味（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）儿童鳗...
- 7197
![儿童餐小动物吃蔬菜的做法 儿童餐4一小动物吃蔬菜 儿童餐小动物吃蔬菜怎么做]( "儿童餐小动物吃蔬菜的做法 儿童餐4一小动物吃蔬菜 儿童餐小动物吃蔬菜怎么做")
- “西红柿炒鸡蛋。是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。烹调方法简单易学，营养搭配合理。色泽鲜艳，口味宜人，深受大众喜爱。加上用盐水煮豌豆粒，西兰花再摆上一个小动物饭团小朋友一定会喜欢的。”食材明细主料鸡蛋（2个）西红柿（2个）豌豆（1把）西兰花（2块）小葱（1根）米饭（1小碗）紫菜（1小块）辅...
- 29004
![儿童蝴蝶面怎么做-儿童蝴蝶面的做法]( "儿童蝴蝶面怎么做-儿童蝴蝶面的做法")
- “儿童蝴蝶面，色彩丰富，营养健康，翩翩起舞的蝴蝶造型特别讨孩子的欢心，还能提高宝宝的食欲，让不爱吃饭的孩子都轻松地爱上它。”食材明细主料蝴蝶面（100克）辅料苦菊（1棵）香葱（1棵）调料香油（少许）白糖（少许）白醋（少许）食盐（少许）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）儿童蝴蝶面的做法步骤1、蝴蝶...
- 24257
味味甜
