![糖醋洋鲳鱼怎么做-糖醋洋鲳鱼的做法]( "糖醋洋鲳鱼怎么做-糖醋洋鲳鱼的做法")
- 食材明细主料洋鲳鱼（2条）辅料姜片（适量）葱段（适量）料酒（2勺）香醋（4勺）白糖（6勺）酱油（8勺）清水（10勺）酸甜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）糖醋洋鲳鱼的做法步骤1、食材：洋鲳鱼（已内脏洗净）、姜片、葱段2、在碗中加入2勺料酒、4勺香醋、6勺白糖、8勺酱油、10勺清水调匀成糖醋汁，待用。3、将洋鲳鱼...
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![糖醋银鲳鱼怎么做-糖醋银鲳鱼的做法]( "糖醋银鲳鱼怎么做-糖醋银鲳鱼的做法")
- 食材明细主料银鲳鱼（1条）白糖（50克）香醋（15～20克）辅料花生油（20克）生抽（10克）老抽（10克）葱（10克）姜（5克）花椒（小许）八角（小许）鸡精（0.5克）红椒（5克）酸甜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）糖醋银鲳鱼的做法步骤1、鲜鲳鱼处理干净。2、打花刀。3、放生抽，食盐，葱姜，花椒八角，腌制几小时。4、锅烧底油。5、油...
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![糖醋鲳鱼干怎么做-糖醋鲳鱼干的做法]( "糖醋鲳鱼干怎么做-糖醋鲳鱼干的做法")
- 食材明细主料鲳鱼干（适量）辅料水淀粉（适量）配料番茄酱（适量）色拉油（适量）葱（适量）蒜（适量）姜（适量）米醋（适量）冰糖（适量）蔬之鲜（适量）老抽（适量）料酒（适量）酸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）糖醋鲳鱼干的做法步骤1、准备调料。2、鲳鱼提前洗净后在阴凉处风干。3、锅中倒油放入鲳鱼干中火煎。4、煎...
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![洋葱片红烧鲳鱼怎么做-洋葱片红烧鲳鱼的做法]( "洋葱片红烧鲳鱼怎么做-洋葱片红烧鲳鱼的做法")
- “近代医学研究还表明，洋葱中含有微量元素硒。硒是一种抗氧化剂，它的特殊作用是能使人体产生大量谷胱甘肽，谷胱甘肽的生理作用是输送氧气供细胞呼吸，人体内硒含量增加，癌症发生率就会大大下降。所以，洋葱又是一种保健食品。鲳鱼具有益气养血、补胃益精、滑利关节、柔筋利骨之功...
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![糖醋鲳鱼怎么做-糖醋鲳鱼的做法]( "糖醋鲳鱼怎么做-糖醋鲳鱼的做法")
- 食材明细主料鲳鱼（一条）辅料香菜（适量）调料玉米油（适量）大料（适量）葱（适量）姜（适量）料汁蚝油（适量）老抽（适量）生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）米醋（适量）酸甜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）糖醋鲳鱼的做法步骤1、鲳鱼洗净备用。2、葱、姜、大料准备好。3、香菜洗净切好。4、调好的料汁。5、锅内放玉...
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![美味糖醋银鲳鱼如何做简单又好吃]( "美味糖醋银鲳鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟糖醋银鲳鱼是一道色香味俱全的家常菜肴，肉质细嫩可口的银鲳鱼富含蛋白质和微量元素，搭配着调味料烹饪，风味十足让人充分体会到美食的魅力。搭配着一杯鲜榨果汁食用更是让人享受不已。而且食材都是新鲜富含采...
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![糖醋黑鲳鱼怎么做-糖醋黑鲳鱼的做法]( "糖醋黑鲳鱼怎么做-糖醋黑鲳鱼的做法")
- 食材明细主料黑鲳鱼（2条）辅料姜片（适量）葱段（适量）配料料酒（适量）老抽（少许）香醋（适量）白糖（适量）盐（少许）鸡精（少许）酸甜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）糖醋黑鲳鱼的做法步骤1、材料：黑鲳鱼（已洗净）2、烧锅倒油烧热，下入已洗净的黑鲳鱼两面煎一下。3、随后，搁入姜片，加适量的料酒。4、接着，加入适...
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![萝卜丝烧洋鲳鱼怎么做-萝卜丝烧洋鲳鱼的做法]( "萝卜丝烧洋鲳鱼怎么做-萝卜丝烧洋鲳鱼的做法")
- 食材明细主料洋鲳鱼（2条）萝卜（200克）辅料姜片（适量）蒜瓣（适量）大蒜（适量）料酒（适量）盐（适量）白糖（适量）酱油（适量）蚝油（适量）蒜香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）萝卜丝烧洋鲳鱼的做法步骤1、食材：洋鲳鱼（已去头去内脏洗净）、萝卜（已洗净去皮切丝）、姜片、蒜瓣（已拍碎）、大蒜（已清洗切碎）2、取平底锅置火...
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![西湖醋鲳鱼的做法 【浙菜】--西湖醋鲳鱼 西湖醋鲳鱼怎么做]( "西湖醋鲳鱼的做法 【浙菜】--西湖醋鲳鱼 西湖醋鲳鱼怎么做")
- “浙菜中有西湖醋鱼，用的是活鱼，但本地新鲜鱼比较少，此次芒果布丁就用了黄鲳鱼，据说是野生的，因为爱吃辣椒，所以改良了一下，算是投我所好的浙菜吧~”食材明细主料野生黄鲳鱼（1条）辅料葱段（适量）姜丝（适量）蒜末（适量）红椒（半个）濖粉（适量）配料盐（适量）糖（适量）醋（适量）生抽（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）煎（工...
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![自制糖醋鲳鱼如何做简单又好吃]( "自制糖醋鲳鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料胡萝卜：1/2根鲳鱼：1条西葫芦：1/2个西兰花：1小朵辅料鸡精：少许醋：1大勺料酒：1大勺姜：1块香菇：2朵盐：适量圆白菜：适量酱油：1大勺白糖：1大勺具体步骤1.准备好所需材料；2.鲳鱼处理干净，两侧各划3刀，抹上料酒和盐，腹中塞入...
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![糖醋鲳鱼的做法 糖醋鲳鱼(微波炉版) 糖醋鲳鱼怎么做]( "糖醋鲳鱼的做法 糖醋鲳鱼(微波炉版) 糖醋鲳鱼怎么做")
- 食材明细主料鲳鱼（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）料酒（适量）陈醋（适量）糖（适量）生抽（适量）五香粉（适量）盐（适量）酸甜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）糖醋鲳鱼的做法步骤1、京葱切丝2、蒜拍扁3、胡萝卜切丝4、鲳鱼去内脏,去鳃,刮鳞,去鳍去尾,洗净,鱼身划几刀,放五香粉,少许盐涂抹鱼身5、葱丝...
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![醋焖银鲳鱼怎么做-醋焖银鲳鱼的做法]( "醋焖银鲳鱼怎么做-醋焖银鲳鱼的做法")
- “通常这个鱼都是炸和煎，这次换个吃法，用醋焖一个。”食材明细主料银鲳鱼（3条）辅料清水（小许）食用油（小许）调料食盐（适量）葱（小许）陈醋（10g）鸡精（1g）姜（适量）酸咸（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）醋焖银鲳鱼的做法步骤1、把鱼处理干净。2、大花刀。3、放食盐。4、切葱姜。5、放葱姜按摩几分钟，...
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![腌糖醋洋姜怎么做-腌糖醋洋姜的做法]( "腌糖醋洋姜怎么做-腌糖醋洋姜的做法")
- “洋姜，最常见的吃法就是腌制。有一种腌洋姜叫做“FU洋姜”，不知道那个字怎么写，只知道人们都这么念。颜色很深，深如酱色，口味酸甜，或许甜要多一点吧？市场上有卖，不过只有一个如昙花一现般的老婆婆卖的，看起来像是早年所见过的感觉。不知道那个老婆婆还会不会出现，也不知道怎么做。...
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![糖醋鱼的做法 【糖醋鱼】 糖醋鱼怎么做]( "糖醋鱼的做法 【糖醋鱼】 糖醋鱼怎么做")
- “第一次吃大学校园里教工食堂的糖醋脆皮鱼，就喜欢上了这个味道，有点酸酸的，有点甜甜的，还有一点辣辣的，不过最爱的还是那浇上汁儿的炸过的鱼皮，香酥味儿回味无穷~~”食材明细主料草鱼（半条）辅料西红柿（一个）洋葱（一个）小葱（几根）生姜（一块）泡辣椒（几个）大蒜（几瓣）配料酱油（适量）耗油（适量）醋（适量...
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![洋葱豆豉蒸鲳鱼怎么做-洋葱豆豉蒸鲳鱼的做法]( "洋葱豆豉蒸鲳鱼怎么做-洋葱豆豉蒸鲳鱼的做法")
- “咸香口味，鱼肉嫩滑可口。”食材明细主料鲳鱼（一条约500克）洋葱（适量）豆豉（少许）辅料黄豆酱（少许）子姜丝（适量）姜片（少许）调料油（适量）酱油（少许）米酒（少许）酱香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）洋葱豆豉蒸鲳鱼的做法步骤1、准备:鲳鱼，处理干净，在鱼身上划几刀，易熟也更入味。2、准备:豆豉，子姜丝，...
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![糖醋金鲳鱼怎么做-糖醋金鲳鱼的做法]( "糖醋金鲳鱼怎么做-糖醋金鲳鱼的做法")
- “甜酸口味的菜，我家小孩最爱，开胃又下饭。”食材明细主料金鲳鱼（1条）辅料番茄酱（3大匙）柠檬（半个）糖（2茶匙）生抽（1大匙）葱（2根）玉米油（2大匙）水（150ml）姜（1小块）蒜（4瓣）酸甜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）糖醋金鲳鱼的做法步骤1、金鲳鱼清洗干净，两面斜刀切井字。2、姜葱蒜切好。3、番茄酱，柠檬汁...
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![家常菜糖醋鲳鱼如何做简单又好吃]( "家常菜糖醋鲳鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鲳鱼：800辅料水：适量油：适量盐：适量白糖：适量醋：适量老抽：适量姜片：适量具体步骤1.起油锅爆香姜片。2.煎鱼。3.煎好一面反过来煎另一面。4.加水、盐、老抽炖煮。5.渐渐入味后，调入白糖、醋，大火继续炖煮。直到...
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![糖醋洋葱头怎么做-糖醋洋葱头的做法]( "糖醋洋葱头怎么做-糖醋洋葱头的做法")
- 食材明细主料洋葱（一个）香菜根（适量）辅料香醋（3勺）糖（一匙）香油（半匙）盐（一匙）酸甜（口味）腌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）糖醋洋葱头的做法步骤1、洋葱切丝，香菜根切段，我喜欢吃生洋葱，所以切的粗，大家可以切细丝。2、糖，盐各一小匙放入陶瓷碗中，醋三勺、凉白开两勺放入碗中，搅拌均匀。3、放入洋葱和...
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![糖醋肉鲳鱼怎么做-糖醋肉鲳鱼的做法]( "糖醋肉鲳鱼怎么做-糖醋肉鲳鱼的做法")
- 食材明细主料肉鲳鱼（4只）辅料西红柿（1个）青椒（1/4个）陈醋（1勺）白糖（1勺）鸡精（半匙）蚝油（半匙）番茄酱（1勺）料酒（半匙）盐巴（少许）地瓜粉（1匙）酸甜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）糖醋肉鲳鱼的做法步骤1、鲳鱼杀好切十字刀，用料酒，盐巴，少许地瓜粉腌制10分钟。2、陈醋白糖按照1比1的黄金比例，加入鸡精，番...
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![美味的糖醋银鲳鱼如何做简单又好吃]( "美味的糖醋银鲳鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味的糖醋银鲳鱼，其主要是由新鲜的银鲳鱼搭配各种鲜美的食材经过制作而成，其做法简单，营养丰富，口感鲜嫩，肉质细腻多汁，是一道值得一试的美味佳肴。银鲳鱼是名贵的海产食用鱼类，其含有丰富的蛋白质，符合人体对于...
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![糖醋洋白菜怎么做-糖醋洋白菜的做法]( "糖醋洋白菜怎么做-糖醋洋白菜的做法")
- 食材明细主料洋白菜（半个）辅料醋（20ml）白糖（15g）盐（5g）原味（口味）未知（难度）糖醋洋白菜的做法步骤1、洋白菜用淘米水寖泡20分钟2、切块3、醋20毫升，白糖15克，盐5克，淀粉5克调汁4、锅中放油，煸炒洋白菜至发软5、倒入调好的汁，煸炒均匀。6、装盘即可。...
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![美味的糖醋鲳鱼如何做简单又好吃]( "美味的糖醋鲳鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鲳鱼：300辅料油：适量葱：适量姜：适量醋：适量糖：适量盐：适量具体步骤1.鲳鱼300克，洗净2.热油锅，放入姜，鱼要沥干水，放入3.两面煎黄4.倒入老抽，料酒，糖，醋5.烧至浓稠，收汁6.出锅烹饪技巧鱼下锅时，水要沥干...
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![洋葱炒鲳鱼鲞怎么做-洋葱炒鲳鱼鲞的做法]( "洋葱炒鲳鱼鲞怎么做-洋葱炒鲳鱼鲞的做法")
- “原料：鲳鱼鲞300G洋葱一个色拉油50G盐适量料酒适量生抽适量姜末20G蒜末15G做法:1鲳鱼鲞去掉头尾，切块，用清水浸泡30分钟2姜蒜末切好备用3洋葱切好备用4热锅下油，放入姜蒜末爆香5放入鲳鱼鲞，翻炒一会6淋入适量的料酒去腥7放入洋葱8淋入适量的生抽调色，接着加入水闷煮一会9加入...
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![油煎洋鲳鱼怎么做-油煎洋鲳鱼的做法]( "油煎洋鲳鱼怎么做-油煎洋鲳鱼的做法")
- 食材明细主料洋鲳鱼（4条）辅料姜片（适量）盐（3小勺）清淡（口味）煎（工艺）数小时（耗时）普通（难度）油煎洋鲳鱼的做法步骤1、食材：洋鲳鱼（已去头去内脏洗净）、姜片2、将洋鲳鱼放在案板上正反划上几刀，并对半切开。3、放入大盘中。4、接着，搁入姜片，加入3小勺盐。5、拌匀，腌制2个小时。6、然后，取平底锅...
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![醋烧金鲳鱼怎么做-醋烧金鲳鱼的做法]( "醋烧金鲳鱼怎么做-醋烧金鲳鱼的做法")
- 食材明细主料金鲳鱼（1条）辅料葱（适量）老陈醋（50g）酱油（25g）干红辣椒（适量）花椒（20粒）姜（适量）蒜（适量）酸辣（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）醋烧金鲳鱼的做法步骤1、金鲳鱼一条，身上切菱形花刀。2、大葱3段，姜5片，蒜4瓣，花椒20粒，八角半个，干辣椒8个。酱油25g，陈醋40g。3、炒锅放入30g油，小火炸香花...
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味味甜
