- “今天给大家分享一道年夜饭的压轴甜品,大鱼大肉的硬菜吃饱后,给家人上一道寓意团圆美满的甜甜蜜蜜,南瓜软糯,山药粉烂,红枣香甜,还有蜂蜜桂花的清香,非常适合老人和孩子,女人吃了还有养颜的功效,全家一定实力夸你哦!而且这道菜食材简单,做法便捷,厨房小白也能一看就会,上手零失败,看完...
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- “哈蜜瓜的甜香味儿很浓郁,光滑细腻,很好喝哦😋”食材明细主料哈蜜瓜(适量)山药(适量)辅料大米(2把)冰糖(适量)甜香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)哈蜜瓜山药米浆的做法步骤1、哈蜜瓜适量。2、去皮切小块。3、山药去皮切小块。4、香米2把。5、所有食材放破壁机内,几块冰糖。6、加清...
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- “苦瓜有清热解毒作用,但一般因为怕苦不爱吃,但如果加点蜜糖水,就感觉不太苦,容易入口。”食材明细主料苦瓜(1条)辅料蜜糖(1匙)砂糖(1匙)凉开水(4匙)甜味(口味)氽(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)甜蜜蜜苦瓜的做法步骤1、预备材料,清洗干净,将苦瓜去瓤。2、苦瓜切薄片。3、下小小油,汆水,保持翠绿。4...
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- “甜甜糯糯的感觉非常好,糖是很助消化的东西啦,不知道大家会不会有这种感觉,当你吃完饭,很撑了,如果有一份很甜很甜的甜品放在你面前,你会顿时觉得,其实你还是可以再吃一点的(/□)”食材明细主料火锅年糕(适量)白芝麻(适量)辅料元宝红糖(一块)甜味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)甜蜜蜜...
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- 八宝饭是北方的传统美食,用料讲究,营养丰富,寓意吉祥。虽是传统美食,我们也要讲求创新,我觉得八宝饭可以根据自己的喜好使用材料,不要因为买不到材料就放弃。不常见的食材换成市场上常见的材料,即便用料变了,可其中美好的寓意却始终不会变,大家做的开心,也更有信心。主料糯米:100克...
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- “冬季吃山药胜过吃补药山药外形为细长的圆柱状,有着土褐色的外皮,并长着一些杂须,可谓貌不惊人,但这模样一般的山药却有着充满灵秀的内质,它肉质洁白细嫩、质地柔滑鲜脆,而且还含有丰富的营养物质,对人体的健康十分有益。山药的营养成分丰富,每10O克含蛋白质1.5克,碳水化合物14.4...
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- 准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟这一款甜品是一道颇具中国传统特色的甜品了,因为只有中国人才敢如此敢动手。而且这一道甜蜜糖桂花山药南瓜泥的口感软软绵绵的,而且桂花的香气也充斥着这一道甜蜜糖桂花山药南瓜泥,总而言之,这一道甜蜜糖桂花...
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- “山药可是个好东东呢,尤其适合爱美的女孩子,山药营养丰富还不会让人发胖。用山药做的小点心,我自己很喜欢呢”食材明细主料山药(适量)炼乳(适量)辅料草莓酱(适量)甜味(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)草莓山药的做法步骤1、山药洗净放入蒸锅,蒸30分钟至熟。2、蒸熟的山药去皮。3、切...
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- 食材明细主料香瓜(适量)辅料蜂蜜(适量)甜味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)冰爽甜蜜香瓜的做法步骤1、香瓜去皮。2、切成两半。3、去籽。4、切片。5、摆盘。6、淋上蜂蜜。7、放进冰箱冰凉再吃。冰爽甜蜜的冰爽香瓜即成。...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟既然是苦瓜何来甜蜜呢,让这道甜蜜苦瓜来告诉你吧。苦瓜因为其独特的苦味而闻名,虽然苦但是可以清暑降火,还可美容去痱,好处很多。一般人对于苦瓜的苦味可能都受不了吧,就跟吃中药似的,所以我今天在这道甜蜜苦瓜...
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- 食材明细主料南瓜(适量)甜味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)甜蜜南瓜蒸的做法步骤1、黄南瓜一截。2、洗净,切开,放到蒸锅中。3、隔水蒸熟即可。4、出锅,装盘。...
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- 食材明细主料铁杆山药(3支)辅料蜂蜜(300ml)冰糖(100克)清水(1汤匙)甜味(口味)焖(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)甜蜜山药的做法步骤1、高压锅洗净后加入蜂蜜、冰糖、清水、后将山药放入锅中即可、2、刚开始压的时候可以给大火、可是锅内冰糖溶化的快3、开锅后小火压上两分半即可、...
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- “小耿同学特别喜欢吃西瓜,但不喜欢吐籽,经常连籽一起吃下去,为此挨了老耿不少的骂,家里老早的榨汁机榨出的汁很容易氧化,卖相口感都不怎的,所有小耿同学也不喜欢喝,如今有了这神器,小耿要求榨西瓜汁,好吧,那就榨吧,结果榨好后这家伙趁我去洗配件一口气喝了半杯,直叫好喝,这机器工作的...
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- “秋食南瓜好处多——秋天气候干燥,很多人特别是小朋友容易皮肤干燥、流鼻血、干嘴唇等,需要增加维生素A和维生素E的摄入。南瓜不仅富含维生素E,还含有丰富的β胡萝卜素,被人体吸收后,β胡萝卜素可以转化成维生素A。如果用南瓜代替部分主食,还能使大便通畅、减肥美容。很多老年...
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- 食材明细主料地瓜(5斤)白糖(10克)黄油(10克)蜂蜜(5克)辅料奶粉(15克)栗粉(10克)吉士粉(10克)甜味(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)烤甜蜜地瓜的做法步骤1、地瓜洗干净放锅里煮熟。2、煮熟的地瓜碾成地瓜泥。3、地瓜泥里放入白糖,黄油,奶粉,栗粉,吉士粉,搅匀。4、准备好菊花盏。5、把调好的地瓜...
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- “在这舒爽的秋日,感受着清凉的秋风扑面而来,喝一口清茶,尝一口南瓜派,那极尽舒服的享受,为我打开一场金秋盛宴:细嗅一下,香甜怡人,宛如秋风带来的丝丝瓜熟蒂落的甜蜜芳香,轻咬一口,酥脆可口,仿佛听见耳旁传来,脚踩过落叶的清脆沙沙声......”食材明细饼皮低筋面粉(150克)无盐黄油(75克)...
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- “南瓜是很常见的,蜂蜜也很常见,可是南瓜加蜂蜜你没见过吧?今天用南瓜来教大家制作一道不同寻常菜——蜂蜜烤南瓜。是不是没吃过呢?赶紧跟着我一步步学习吧”食材明细主料南瓜(300克)熟芝麻(10克)椰子油(5ml)辅料蜂蜜(300克)葱叶(适量)盐(适量)甜味(口味)烤(工艺)半小时(耗时)普通(难度)蜂蜜烤南...
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- “跑了很多家水果店,只在一家找到了鲜山楂,接下去,想吃山楂就只能瞄着山楂干了,(*^__^*)嘻嘻……在吃货眼里,即使只有山楂干,也要吃出点不一样哦!~”食材明细主料山楂干(适量)冰糖(适量)辅料麦芽糖(一勺)酸甜(口味)烘焙(工艺)一小时(耗时)普通(难度)山楂蜜饯的做法步骤1、山楂干挑拣清洗。2、...
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- “这是一道很有寓意的甜品,深受女性朋友和小朋友们喜爱,是爱吃甜食朋友们的最爱,制作简单又方便。祝大家生活甜甜蜜蜜!”食材明细主料红枣(适量)蜜枣(适量)辅料糯米粉(适量)白糖(100g)甜香(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)甜甜蜜蜜糯米枣的做法步骤1、第一步将红枣去核不要切断,蜜枣无核...
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- “蜂蜜甜冬瓜,冬瓜中的膳食纤维很高,膳食纤维能降低体内胆固醇、降血脂,防止动脉粥样硬化。冬瓜中的粗纤维,能刺激肠道蠕动,便肠道里存积的致癌物质尽快排出去。蜂蜜配冬瓜更是一道美容清肠的天然美容剂。”食材明细主料冬瓜(适量)辅料蜂蜜(适量)甜味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度...
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- 最近的南瓜很甜啊,南瓜粥、南瓜饼、南瓜汤都安排上了,炒南瓜自然不能落下!南瓜去皮去瓤后切厚片,入油锅和爆香的蒜一起炒,味道好极了,放一点点的盐,南瓜本身的甜味会更加明显。主料南瓜:一牙辅料蒜:2瓣盐:适量糖:少许鸡精:少许生抽:适量详细步骤:第一步准备南瓜,去皮去籽切块洗净;大蒜大...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟蜜枣山药米糊里头含有蜜枣山药等食材,食补是国人最常见的一种养生的方法,在日常生活中,特别是吃上面适当的讲究养生,不仅方便而且日积月累下来效果显著。这个米糊呢是我自创的,对于气血不足以及肾功能不大好的...
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- “新年就得有新气象,甜蜜蜜的南瓜豆沙包,不但好看好吃,营养也非常好。而且,借它美好的寓意,祝各位新的一年里所有的日子都是甜甜蜜蜜的,蒸蒸日上!”食材明细主料面粉(适量)熟南瓜(适量)辅料玫瑰豆沙(适量)干酵母(适量)温水(适量)甜味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)南瓜豆沙包的做法步骤1、...
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- “无论是在餐馆、饭店的宴席上,还是在家宴的餐桌上,都是一道既好吃、又能增添喜庆气氛的菜品。一出锅,端上桌,家人亲朋就会热情的招呼:快点来,趁热吃啊!食物丝丝相连,甜香脆嫩....融融的气氛,欢声笑语,把寒冷的冬季赶得远远的,真是甜在嘴里,暖在心里。”食材明细主料山药(适量)绵白糖(适...
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- “这道甜点可以说是史上最简单的养生菜了。原汁原味、无油、超健康,男女老幼皆适合食用。山药、南瓜、蜂蜜都是对身体百利而无一害的食品。南瓜含有丰富的钴,钴能活跃人体的新陈代谢,促进造血功能,并参与人体内维生素B12的合成,是人体胰岛细胞所必需的微量元素,对防治糖尿病、...
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