![虾肉蛋卷怎么做-虾肉蛋卷的做法]( "虾肉蛋卷怎么做-虾肉蛋卷的做法")
- “鲜嫩美味😋的小吃，老少皆宜，营养丰富。”食材明细主料大虾（9只）鸡蛋（2枚）辅料胡萝卜（1片）胡椒粉（1/4勺）盐（1/2勺）味极鲜（几滴）淀粉（1勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾肉蛋卷的做法步骤1、备好材料，洗净。2、大虾去皮去头，鸡蛋打碗中备用。3、把虾肉的水分吸净，刀背剁成泥。虾泥中加...
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![虾皮鸡蛋卷的做法 【营养早餐】虾皮鸡蛋卷 虾皮鸡蛋卷怎么做]( "虾皮鸡蛋卷的做法 【营养早餐】虾皮鸡蛋卷 虾皮鸡蛋卷怎么做")
- “爱自己——每天清晨起床告诉自己要努力，即使看不到未来，即使看不到希望，也依然相信自己。学会放下，很多时候，在意的越多，失去的就越多。看穿但不说穿，很多事情，只要自己心里有数就好了，没必要说出来。一定要快乐，想不开就不想，得不到就不要，干嘛非得委屈了自己。俗话说，早餐要吃好，午...
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![虾糕鸡蛋卷怎么做-虾糕鸡蛋卷的做法]( "虾糕鸡蛋卷怎么做-虾糕鸡蛋卷的做法")
- 食材明细主料虾糕（适量）鸡蛋（2个）辅料蜂蜜芥末沙拉酱（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾糕鸡蛋卷的做法步骤1、虾糕切条备用。2、鸡蛋打散备用。（口味重的可以加点盐）3、煎蛋锅预热，倒少许油，倒入适量蛋液，放入虾糕。4、在蛋液凝固前卷起，将蛋卷拨到一边，再次倒入蛋液，卷起，直到...
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![虾肉卷怎么做-虾肉卷的做法]( "虾肉卷怎么做-虾肉卷的做法")
- “在好友家吃过的潮汕裸肉—虾卷和肉卷，孩子都说好吃，于是在好友指导下依葫芦画瓢学着自己做，竟然也做出了个七八分的模样。”食材明细主料腐皮（三张）五花肉（200g）虾仁（150g）马蹄（10只）辅料鸡蛋（1个）面粉（适量）红葱头（4粒）调料花椒粉（适量）生姜粉（适量）盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）高...
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![韭菜虾皮蛋卷怎么做-韭菜虾皮蛋卷的做法]( "韭菜虾皮蛋卷怎么做-韭菜虾皮蛋卷的做法")
- “能量早餐。味道鲜香适口，用了少许的韭菜，补钙的虾皮，吃掉它，开始充满活力的一天。”食材明细主料鸡蛋（2个）辅料虾皮（适量）韭菜（适量）清淡（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）韭菜虾皮蛋卷的做法步骤1、准备鸡蛋（只用了两个）、虾皮、韭菜，2、鸡蛋充分打散，韭菜切末。3、锅中放少量油，倒入蛋液...
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![虾肉蛋卷烧白菜怎么做-虾肉蛋卷烧白菜的做法]( "虾肉蛋卷烧白菜怎么做-虾肉蛋卷烧白菜的做法")
- 食材明细主料白菜（适量）虾肉蛋卷（适量）辅料油（适量）生抽（适量）老抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）虾肉蛋卷烧白菜的做法步骤1、锅中放入适量油烧热后放入煸炒翻炒至断生后放入生抽、老抽。2、翻炒均匀后放入适量水。3、烧至白菜软烂。4、放入蛋卷。5、预先做好蛋卷...
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![磷虾蛋卷怎么做-磷虾蛋卷的做法]( "磷虾蛋卷怎么做-磷虾蛋卷的做法")
- “妈妈们每天都要为孩子的饮食操心，怕吃不好，怕营养不到亏了孩子，一道营养又美味给大家。南极磷虾富含氨基酸和维生素A，对孩子的身体很有好处，南极磷虾的虾肉细腻，口感微甜，很适合婴幼儿食用，和鸡蛋搭配就是绝配，软嫩中透着虾的鲜美。”食材明细主料南极磷虾（200克）鸡蛋（2个）辅料盐（少...
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![鲜虾肉春卷怎么做-鲜虾肉春卷的做法]( "鲜虾肉春卷怎么做-鲜虾肉春卷的做法")
- “我这儿很少看到有卖春卷皮的，要吃春卷的话，一般就是买超市里速冻的，昨个瞧见有卖馄饨皮的，想着用馄饨皮试做下，想不到做出来还满好吃的哩，外脆里嫩，非常的上口，哈”食材明细主料猪里脊（适量）虾仁（适量）大馄饨皮（适量）鹌鹑蛋（适量）辅料小葱（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鲜虾肉春...
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![燕麦虾仁蛋卷怎么做-燕麦虾仁蛋卷的做法]( "燕麦虾仁蛋卷怎么做-燕麦虾仁蛋卷的做法")
- “这款蛋卷非常受家人喜爱，做法沿用中式的家常煎鸡蛋饼，鸡蛋香味的面饼中夹杂着虾仁，是非常不错的早餐主食，因为又添加了燕麦，所以也营养又美味。制作时可以不用装饰虾仁，不过小朋友都会非常喜欢类似的造型。还可以在面糊中添加少量的葱花等个人喜欢的食材。”食材明细主料面粉...
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![鱼虾嫩蛋卷怎么做-鱼虾嫩蛋卷的做法]( "鱼虾嫩蛋卷怎么做-鱼虾嫩蛋卷的做法")
- “儿时的味道总是让人难怀,记得老妈总是很喜欢将虾仁与鸡蛋的结合做出简单却营养丰富的家常菜。也许是海边长大的我，总是爱那些虾，鱼，喜欢它们烹调各种口味的美食。受上周末出去吃寿司的影响，再加上家里的小朋友不爱吃海苔，紫菜的影响，看到好多朋友的蛋卷后，就自己来点小创意吧，...
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![鲜虾鸡蛋卷的做法 KFC鲜虾鸡蛋卷 鲜虾鸡蛋卷怎么做]( "鲜虾鸡蛋卷的做法 KFC鲜虾鸡蛋卷 鲜虾鸡蛋卷怎么做")
- 食材明细主料面粉（适量）蛋（适量）西红柿（适量）虾仁（适量）辅料番茄酱（适量）酸甜（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）鲜虾鸡蛋卷的做法步骤1、所需食材：面粉、西红柿、虾仁、鸡蛋、番茄酱。2、用热水烫过所有面粉，筷子搅拌，温后，揉成团，盖上湿布，醒面。3、在醒面的同时，可以将西红柿去皮切丁，鸡蛋打...
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![鲜虾鸡蛋卷饼的做法 【天津】鲜虾鸡蛋卷饼 鲜虾鸡蛋卷饼怎么做]( "鲜虾鸡蛋卷饼的做法 【天津】鲜虾鸡蛋卷饼 鲜虾鸡蛋卷饼怎么做")
- “今日立春，按照习俗立春是要吃饼的，称咬春。今天来款肯德基的鲜虾鸡蛋卷饼，鲜虾鸡蛋卷———把美味和营养卷起来，自己在家制作吃着好放心。”食材明细主料中筋面粉（300克）开水（230克）辅料虾仁（250克）番茄（3个）鸡蛋（4颗）咸鲜（口味）烙（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）鲜虾鸡蛋卷饼的做法步骤1、面粉...
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![鸡肉虾尾卷怎么做-鸡肉虾尾卷的做法]( "鸡肉虾尾卷怎么做-鸡肉虾尾卷的做法")
- “第一次尝试！山寨鸡肉卷！”食材明细主料鸡腿肉（适量）虾（适量）鸡蛋片（适量）洋葱丝（适量）辅料番茄酱（适量）千岛酱（适量）甜味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡肉虾尾卷的做法步骤1、鸡蛋一个、面粉、玉米粉、奶粉、盐。（自己喜欢甜口所以加了奶粉，可以不加。）2、火腿切沫、葱花切沫备用。3、...
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![蒸鲜虾肉卷怎么做-蒸鲜虾肉卷的做法]( "蒸鲜虾肉卷怎么做-蒸鲜虾肉卷的做法")
- “鲜味很足，肉质细嫩，适合补钙人群。”食材明细主料大虾（5个）梅花肉（180克）鸡蛋（2个）辅料五香粉（适量）胡椒粉（适量）生抽（2茶匙）蚝油（1茶匙）大葱（1颗）生姜（1块）香油（几滴）鸡精（适量）玉米油（适量）盐（2克）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒸鲜虾肉卷的做法步骤1、整备食材。2、肉剁成肉糜，葱，姜剁碎，虾切碎...
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![虾仁蛋卷怎么做-虾仁蛋卷的做法]( "虾仁蛋卷怎么做-虾仁蛋卷的做法")
- 食材明细主料虾仁（150克）肉糜（50克）鸡蛋（四个）辅料料酒（两茶匙）生粉（半茶匙）生抽（两茶匙）盐（三分之一茶匙）鸡粉（少许）姜末（适量）葱花（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）虾仁蛋卷的做法步骤1、准备食材，鸡蛋有两个忘记拍了2、虾仁剁成粗一点的粒，姜切末，葱切葱花3、肉末，虾仁，倒入容器加入姜末...
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![肉末蛋卷的做法 肉末蛋卷～ 肉末蛋卷怎么做]( "肉末蛋卷的做法 肉末蛋卷～ 肉末蛋卷怎么做")
- “第一次做，，味道棒棒哒”食材明细主料猪肉（500g）鸡蛋（2个）辅料葱（1颗）姜（2g）盐（半匙）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉末蛋卷的做法步骤1、猪肉切成肉末2、两颗鸡蛋打碎搅成蛋液3、葱姜切碎拌入肉沫中，加少许盐4、锅中放少许油，将鸡蛋煎成薄薄的圆形。5、将肉沫包在鸡蛋里面，上锅蒸2...
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![虾仁蛋卷的做法 （婴儿）虾仁蛋卷 虾仁蛋卷怎么做]( "虾仁蛋卷的做法 （婴儿）虾仁蛋卷 虾仁蛋卷怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（一个）虾仁（八只）辅料盐（少量）儿童酱油（少量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾仁蛋卷的做法步骤1、虾仁洗净，去头壳，剁碎，加点儿童酱油，搅拌均匀备用。2、鸡蛋加入少量盐打成蛋液。3、平底锅放少量油，倒入蛋液，半熟放入虾沫铺平卷成卷，装盘上锅蒸十分钟，关火切段即可...
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![鲜虾鸡蛋卷怎么做-鲜虾鸡蛋卷的做法]( "鲜虾鸡蛋卷怎么做-鲜虾鸡蛋卷的做法")
- 食材明细主料虾仁（60g）鸡蛋（一个）辅料香菇（5g）配料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鲜虾鸡蛋卷的做法步骤1、材料图2、鸡蛋用手动打蛋器打散3、平底锅放油加热，倒入鸡蛋液，晃动平底锅使蛋液厚薄均匀一面煎好翻过来煎另一面4、香菇剁成细末5、基围虾剥壳，剁碎，如果家...
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![香菇虾肉蒸蛋卷怎么做-香菇虾肉蒸蛋卷的做法]( "香菇虾肉蒸蛋卷怎么做-香菇虾肉蒸蛋卷的做法")
- “这道蒸蛋卷是@文怡文总推荐的，试做后实在是好吃啊，所以就翻版了一个。材料简单，口味鲜香非常适合白领小资们中午享用。当然了，就像文大美丽说的一样，也很适合小朋友。如果你也刚好喜欢这清淡中的浓浓鲜美，那么请一定也试试！”食材明细主料大虾（10只）香菇（2朵）鸡蛋（3枚）辅料葱姜末（少...
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![美味虾仁鸡蛋卷-虾仁鸡蛋卷]( "美味虾仁鸡蛋卷-虾仁鸡蛋卷")
- “简单有爱的早餐，美味虾仁鸡蛋卷，再也不怕孩子拒绝早餐”食材明细主料鸡蛋（建议2-3个）虾仁（200g）胡萝卜（1根）辅料食盐（小勺半勺）其他（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）美味虾仁鸡蛋卷的做法步骤1、胡萝卜洗净后擦丝2、将虾仁，盐和葱花，搅拌3、将虾仁，盐和葱花，搅拌4、将鸡蛋打碎倒入面粉、...
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![鲜虾鸡蛋卷的做法 PK肯德基——鲜虾鸡蛋卷 鲜虾鸡蛋卷怎么做]( "鲜虾鸡蛋卷的做法 PK肯德基——鲜虾鸡蛋卷 鲜虾鸡蛋卷怎么做")
- “在日本，麦当劳的生意远比肯德基好得多。据说，肯德基海外市场最最成功的就是在中国，这当然与其中国化本土化的路线密不可分，在日本的肯德基，你买不到老北京鸡肉卷，也买不到劲爆鸡米花，也没有好吃的早餐鲜虾鸡蛋卷……所以，想吃的时候，除了回国，还有一个选择，就是自己山寨！！！今天，山寨这...
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![鲜虾蛋卷怎么做-鲜虾蛋卷的做法]( "鲜虾蛋卷怎么做-鲜虾蛋卷的做法")
- “做宝宝辅食什么的都很好吃。”食材明细主料大虾（适量）鸡蛋（适量）辅料料酒（适量）姜（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜虾蛋卷的做法步骤1、鲜虾扒完放姜和一点料酒去腥。10分钟。剁碎。加一点胡萝卜泥。盐2、鸡蛋加少量淀粉玉米油煎蛋皮。煎好后卷上虾泥。小火煎四...
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![美味虾茸蛋卷怎么做-美味虾茸蛋卷的做法]( "美味虾茸蛋卷怎么做-美味虾茸蛋卷的做法")
- “营养学家说，人每天要摄入25种食料才能满足身体的需要。这道菜中胡萝卜富含维生素A,能提高机体免疫机制.香菇素有“山珍”之称，含丰富的维生素D原，是不可多得的保健食品之一。鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。虾不仅味道鲜美，还含有高质量的蛋白质，中...
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![虾仁鸡蛋卷怎么做-虾仁鸡蛋卷的做法]( "虾仁鸡蛋卷怎么做-虾仁鸡蛋卷的做法")
- “豆腐虾仁是植物蛋白和动物蛋白的完美搭配，加上鸡蛋，可以说各类营养非常全面。此菜口感滑嫩，味道鲜美，老少皆宜。这个菜我个人非常喜欢，遗憾的是晚上拍的照片，光线不足，没有美感。”食材明细主料鸡蛋（两个）虾仁（100g）豆腐（100g）辅料葱白（适量）香油（适量）盐（适量）油（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工...
- 10703
![蛋皮虾卷怎么做-蛋皮虾卷的做法]( "蛋皮虾卷怎么做-蛋皮虾卷的做法")
- “还是吃海鲜，这道菜，很适合孩子和老人食用，省去了吃虾剥壳的烦恼。鸡蛋与海虾，含有丰富的蛋白质与钙，健康又不失营养”食材明细主料海虾（200克）鸡蛋（两只）辅料葱（适量）姜（适量）香菜（适量）淀粉（适量）配料盐（少许）胡椒粉（适量）料酒（适量）芝麻油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蛋皮虾卷的做...
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味味甜
