![白菜豆腐粉丝包子怎么做-白菜豆腐粉丝包子的做法]( "白菜豆腐粉丝包子怎么做-白菜豆腐粉丝包子的做法")
- 食材明细主料面粉（400g）白菜（适量）豆腐（1块）粉丝（1小捆）辅料酵母（4g）油（适量）调料盐（适量）白糖（8g）生抽（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）白菜豆腐粉丝包子的做法步骤1、用温水将酵母化开，倒入面粉中，再加入适量温水搅拌成面絮。注意水不要太烫。2、将面絮揉成光滑的面团，隔水放温水中发...
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![白菜粉丝包怎么做-白菜粉丝包的做法]( "白菜粉丝包怎么做-白菜粉丝包的做法")
- 食材明细主料白菜叶（100克）粉丝（200克）辅料海带（适量）木耳（适量）调料盐（适量）十三香（适量）清淡（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）白菜粉丝包的做法步骤1、海带块洗净备用。2、木耳及海带备用。3、粉丝放在锅里煮软过凉水备用。4、捞出切碎备用。5、放在在碗备用。6、加入调味料拌匀备用。...
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![白菜烧豆腐的做法 家常白菜烧豆腐 白菜烧豆腐怎么做]( "白菜烧豆腐的做法 家常白菜烧豆腐 白菜烧豆腐怎么做")
- 食材明细主料大白菜（适量）北豆腐（适量）辅料盐（适量）食用油（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）大蒜（适量）生姜（适量）葱（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白菜烧豆腐的做法步骤1、大白菜洗干净，切好备用。2、锅烧热，放入适量油，待油热后，调小火，放入事先切好的豆腐块，煎至一面变黄后，翻面煎另外一面...
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![家常豆腐烧白菜怎么做-家常豆腐烧白菜的做法]( "家常豆腐烧白菜怎么做-家常豆腐烧白菜的做法")
- 食材明细主料豆腐（1块）白菜（6段）辅料黄豆酱（3匙）姜（1块）大葱（1段）蒜粒（3个）砂糖（1茶匙）蒜苗（1棵）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）家常豆腐烧白菜的做法步骤1、白菜盐水侵泡片刻，冲洗干净切段；2、豆腐洗净切大块入平底锅煎至两面金黄；3、热油下葱姜蒜炒香；4、加入黄豆酱爆香；5、加入白菜段翻...
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![家常豆腐包子怎么做-家常豆腐包子的做法]( "家常豆腐包子怎么做-家常豆腐包子的做法")
- “包子皮对避免各种营养成份流失起到很好的保护作用，而且，经酵母发酵后的包子皮又是碳水化合物、蛋白质和维他命B族的来源，还含有核酸矿物质及具有保健功能的活性物质。包子的营养大大超过三菜一汤。”食材明细主料面粉（适量）辅料酵母（适量）白糖（适量）青蒜苗（适量）老豆腐（适量）姜（适量）...
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![家常包菜丝炒粉条怎么做-家常包菜丝炒粉条的做法]( "家常包菜丝炒粉条怎么做-家常包菜丝炒粉条的做法")
- 食材明细主料包菜（适量）粉条（适量）辅料红萝卜（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常包菜丝炒粉条的做法步骤1、包菜切丝洗净，粉条泡软，红萝卜切丝，葱姜蒜切碎。2、锅中加油烧开（如果有五花肉最好，先放入肉炒出油）加入包菜丝炒一分钟左右加入胡萝卜丝。3、加...
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![白菜豆腐粉丝鸭架汤怎么做-白菜豆腐粉丝鸭架汤的做法]( "白菜豆腐粉丝鸭架汤怎么做-白菜豆腐粉丝鸭架汤的做法")
- “汤鲜味美，营养丰富。”食材明细主料鸭架（半只）娃娃菜（1棵）粉丝（1把）豆腐（1块）辅料姜（23片）小香葱（1根）香菜（2根）调料胡椒粉（2勺）盐（2勺）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）白菜豆腐粉丝鸭架汤的做法步骤1、吃烤鸭带回来的鸭架，好肥！鸭架上有很多肉，拆下来能炒一盘菜。2、娃娃菜淡盐水浸泡15分...
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![家常的白菜粉丝豆腐煲如何做简单又好吃]( "家常的白菜粉丝豆腐煲如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟吃惯了大鱼大肉的你，想换换清淡一点口味？看这里，你找对地方了，白菜粉丝豆腐煲，这道家常菜十分符合您的要求，不但清淡，清甜，而且还相当的美味可口，并且豆腐含有较高的蛋白质，这道家常的白菜粉丝豆腐煲是老少皆宜，而且...
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![家常菜白菜豆腐粉丝汤如何做简单又好吃]( "家常菜白菜豆腐粉丝汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料粉丝：1小把西红柿：1个娃娃菜：5片豆腐：半块火腿肠：1根辅料胡椒粉：半勺葱花：适量香油：适量盐：1勺半蛤精：半勺鸡精：半勺具体步骤1.1.将豆腐、西红柿和火腿肠切小块，切点葱花备用；2.2.娃娃菜洗净后切小条；3.3.锅内入水...
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![粉丝豆腐丁青菜包怎么做-粉丝豆腐丁青菜包的做法]( "粉丝豆腐丁青菜包怎么做-粉丝豆腐丁青菜包的做法")
- 食材明细主料面粉（适量）粉丝（适量）蒜泥（适量）油（适量）盐（适量）辅料豆腐干（2块）辣椒（2个）葱（适量）姜（适量）微辣（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）粉丝豆腐丁青菜包的做法步骤1、原材料都切碎2、加入调料拌匀3、调好馅儿后，将发酵成孔状后的面团分割成一小团、一小团的4、将馅儿包入面团内，馅儿不可...
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![香辣白菜粉丝包子怎么做-香辣白菜粉丝包子的做法]( "香辣白菜粉丝包子怎么做-香辣白菜粉丝包子的做法")
- “#白菜#俗话说，百菜不如白菜。白菜是低脂低热食物，含大量水分、维生素和膳食纤维，味道鲜美，营养丰富；是补充营养，净化血液，疏通肠胃，增强免疫力，有利于身体健康的最好蔬菜了；白菜的做法很多，炖炒煮蒸都好吃，其实用白菜入馅做包子也非常好吃，再搭配些粉丝和辣椒面，鲜美脆爽，香辣开胃，搭配...
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![家常白菜豆腐怎么做-家常白菜豆腐的做法]( "家常白菜豆腐怎么做-家常白菜豆腐的做法")
- “豆腐的种类很多，不过，不管怎么变，都是一味好吃的菜。豆腐含有丰富的蛋白质和微量元素，对身体有益。我的一位医生朋友说，女性吃豆腐对身体最好，因为豆腐中含有大量的雌激素类黄酮。所以，多吃豆腐还可以很好地补充雌性激素，令女性更美丽。俗话说“白菜豆腐保平安”，今天就来个白菜...
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![白菜粉丝豆腐汤的做法 【养生汤煲】白菜粉丝豆腐汤 白菜粉丝豆腐汤怎么做]( "白菜粉丝豆腐汤的做法 【养生汤煲】白菜粉丝豆腐汤 白菜粉丝豆腐汤怎么做")
- “常言说的好，鱼生火，肉生痰，青菜豆腐好过年，经常大鱼大肉吃多了，这道营养丰富、清淡爽口、鲜香味美的【白菜粉丝豆腐汤】就是不错的选择。白菜豆腐汤功效:清热除烦、解渴利尿、补脾易肠胃的功效。白菜性平，味甘，具有清热除烦、通利肠味的功能，对便秘、热咳都有一定疗效；内中所含...
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![豆芽粉丝豆腐包怎么做-豆芽粉丝豆腐包的做法]( "豆芽粉丝豆腐包怎么做-豆芽粉丝豆腐包的做法")
- 食材明细主料粉丝（100g）面粉（400g）黄豆芽（100g）豆腐（100g）馓子（100g）辅料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）豆芽粉丝豆腐包的做法步骤1、面粉加温水揉成面团，盖上保鲜膜饧20分钟。2、豆腐、豆芽、粉丝分别切碎，粉丝用温水泡软后再切3、馓子用擀面杖擀...
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![白萝卜豆腐粉条包子怎么做-白萝卜豆腐粉条包子的做法]( "白萝卜豆腐粉条包子怎么做-白萝卜豆腐粉条包子的做法")
- “冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开处方。包子皮薄馅大，简单美味，健康营养，不油腻，好吃过瘾，老少皆宜。”食材明细主料面粉（适量）白萝卜（一个）豆腐（一块）粉条（一把）辅料酵母（少许）纯净水(40度左右)（少许）葱（六根）调料花生油（适量）盐（适量）老抽（少许）五香粉（少许）鸡精（少许）五香（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）白...
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![白菜粉丝豆腐煲怎么做-白菜粉丝豆腐煲的做法]( "白菜粉丝豆腐煲怎么做-白菜粉丝豆腐煲的做法")
- “豆腐有高蛋白，低脂肪，降血压，降血脂，降胆固醇的功效。是生熟皆可，老幼皆宜，养生摄生、益寿延年的美食佳品。”食材明细主料白菜（100克）粉丝（30克）豆腐（100克）素丸子（100克）辅料鸡汤（200ml）盐（1勺）葱（1段）香菜（1棵）咸鲜（口味）煲（工艺）半小时（耗时）普通（难度）白菜粉丝豆腐煲的做法步骤1、砂锅内放一碗鸡...
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![鲜汤白菜粉丝豆腐的做法 鲜汤白菜粉丝炖豆腐 鲜汤白菜粉丝豆腐怎么做]( "鲜汤白菜粉丝豆腐的做法 鲜汤白菜粉丝炖豆腐 鲜汤白菜粉丝豆腐怎么做")
- “非常清淡的一道炖菜，炖出的汤汁奶白色，只可惜，做完这道菜我把它放在一边，没有立刻拍照，等再做完另一盘菜，不多的汤汁已经被粉丝都吸得差不多了，不过，这样一来，粉丝超好吃，超鲜。”食材明细主料豆腐（适量）粉丝（适量）白菜（适量）辅料虾仁（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简...
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![家常菜包菜炒粉丝怎么做-家常菜包菜炒粉丝的做法]( "家常菜包菜炒粉丝怎么做-家常菜包菜炒粉丝的做法")
- “红薯粉是用红薯制作的一种食品，灰色细长条状，晶莹剔透，有粗细之分。红薯中含有多种人体需要的营养物质，维生素B1、B2的含量分别比大米高6倍和3倍。根据科学研究，吃红薯是不会使人发胖的，红薯是理想的减肥食品。它的含热量非常低，比一般米饭低得多，红薯中还含有一种类似雌性激素...
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![包菜炒粉丝的做法 #家常下饭菜#包菜炒粉丝 包菜炒粉丝怎么做]( "包菜炒粉丝的做法 #家常下饭菜#包菜炒粉丝 包菜炒粉丝怎么做")
- 食材明细主料包菜（半颗）粉丝（50g）辅料油（适量）盐（适量）豆豉酱（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）包菜炒粉丝的做法步骤1、粉丝泡发洗净，包菜撕碎洗净2、起油锅加热，放入包菜煸炒炒透3、放入粉丝煸炒4、放入适量的盐煸炒5、放入适量的豆豉酱煸炒炒透6、最后放入适量的味...
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![白菜豆腐粉丝虾煲的做法 “白菜”白菜豆腐粉丝虾煲 白菜豆腐粉丝虾煲怎么做]( "白菜豆腐粉丝虾煲的做法 “白菜”白菜豆腐粉丝虾煲 白菜豆腐粉丝虾煲怎么做")
- “做豆腐鲜虾煲剩下的煎豆腐和鲜虾，放了点白菜粉丝又炖了个虾煲。霜降后的白菜好吃了，今天买了一棵，就打算炖了给老公吃，人家没回来，我自己吃吧。”食材明细主料白菜（2片）豆腐（几块）鲜虾（几个）粉丝（适量）辅料韭菜（2棵）食用油（半汤匙）清水（适量）调料生抽（5克）食盐（1克）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简...
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![白菜心豆腐粉丝汤怎么做-白菜心豆腐粉丝汤的做法]( "白菜心豆腐粉丝汤怎么做-白菜心豆腐粉丝汤的做法")
- “大白菜味美清爽，开胃健脾，含有蛋白质、脂肪、多种维生素及钙、磷、铁等矿物质，常食有助于增强机体免疫功能，白菜中的纤维素不但能起到润肠、促进排毒的作用，还能促进人体对动物蛋白质的吸收。豆腐被人们誉为“植物肉”。豆腐里的高氨基酸和蛋白质含量使之成为谷物很好的补充...
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![白菜豆腐炖粉丝怎么做-白菜豆腐炖粉丝的做法]( "白菜豆腐炖粉丝怎么做-白菜豆腐炖粉丝的做法")
- 食材明细主料白菜（适量）老豆腐（适量）粉丝（适量）豆角（适量）萝卜（适量）辅料葱（适量）姜（适量）香菜（适量）调料盐（适量）油（适量）五香粉（适量）酱油（适量）黄豆酱（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）白菜豆腐炖粉丝的做法步骤1、粉丝，大葱，萝卜和豆角备用。2、老豆腐一块备用。3、白菜洗净控水撕大块。4、...
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- 食材明细主料白菜（适量）粉丝（适量）干香菇（适量）面粉（500g）酵母（5g）白糖（10g）水（300g）辅料葱末（适量）盐（适量）香油（适量）蚝油（适量）食用油（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）姜末（适量）咸香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）白菜香菇粉丝包子的做法步骤1、面粉酵母，白糖一起放入盆中。2、加水。3、和成面团盖保鲜膜...
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- 食材明细主料大白菜（半颗）绿豆粉丝（2小扎）嫩豆腐（1盒）辅料蒜（3-4瓣）油（2大匙）虾皮（手抓1小把）调料蚝油（1.5大匙）生抽（2茶匙）老抽（2茶匙）糖（1茶匙）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白菜粉丝炖豆腐的做法步骤1、粉丝泡软剪断。2、大白菜切块洗净。3、金针茹去根洗净。4、豆腐切厚片。5、把豆腐...
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![白菜冻豆腐粉丝汤怎么做-白菜冻豆腐粉丝汤的做法]( "白菜冻豆腐粉丝汤怎么做-白菜冻豆腐粉丝汤的做法")
- “昨晚简单清淡的晚餐：白菜冻豆腐粉丝汤。在这个寒冷的季节，为自己做一碗热汤，温暖自己。”食材明细主料白菜（适量）冻豆腐（适量）粉丝（适量）辅料葱（适量）姜（适量）鸡精（适量）盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白菜冻豆腐粉丝汤的做法步骤1、葱切段，姜切丝。2、白菜洗净，菜叶菜帮分离，将...
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味味甜
