![皮蛋豆腐香肠汤的做法 皮蛋豆腐香肠汤#萌系美食# 皮蛋豆腐香肠汤怎么做]( "皮蛋豆腐香肠汤的做法 皮蛋豆腐香肠汤#萌系美食# 皮蛋豆腐香肠汤怎么做")
- “皮蛋也叫松花蛋，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、钾等矿物质。皮蛋中铁的含量明显增高，因此具有一定的补血功效，适合缺铁性贫血的人群食用。皮蛋中含有丰富的蛋白质，蛋白质分解产生的氨、硫化氢等能够刺激消化器官，增进食欲，易于消化吸收。此外，皮蛋还有醒酒解...
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![丝瓜豆腐皮鸡蛋汤怎么做-丝瓜豆腐皮鸡蛋汤的做法]( "丝瓜豆腐皮鸡蛋汤怎么做-丝瓜豆腐皮鸡蛋汤的做法")
- “丝瓜绝对是夏日里必吃的，用丝瓜做汤，低卡，清淡，美味😋”食材明细主料丝瓜（2根）鸡蛋（5个）豆腐皮（适量）辅料枸杞（适量）调料盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜豆腐皮鸡蛋汤的做法步骤1、准备食材：鸡蛋，丝瓜，豆腐皮。2、将鸡蛋打入碗中，再倒入锅中，煎成饼状（鸡蛋不用打散...
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![鲫鱼皮蛋豆腐汤怎么做-鲫鱼皮蛋豆腐汤的做法]( "鲫鱼皮蛋豆腐汤怎么做-鲫鱼皮蛋豆腐汤的做法")
- 食材明细主料鲫鱼（2条）豆腐（1块）皮蛋（3个）姜片（适量）葱花（适量）矿泉水（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鲫鱼皮蛋豆腐汤的做法步骤1、准备的皮蛋和豆腐。2、锅里适量油爆香姜片，放入洗净的鲫鱼。3、两面都煎炸下（煎炸后再煮能去腥增香）4、一次性给足矿泉水，不盖锅盖煮。5...
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![咸蛋黄香肠炖豆腐怎么做-咸蛋黄香肠炖豆腐的做法]( "咸蛋黄香肠炖豆腐怎么做-咸蛋黄香肠炖豆腐的做法")
- 食材明细主料内酯豆腐（适量）咸蛋黄（适量）香肠（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）葱花（适量）咸香（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸蛋黄香肠炖豆腐的做法步骤1、内酯豆腐切小块。2、香肠切小块。3、咸蛋黄压碎。4、起锅烧油下入咸蛋黄。5、咸蛋黄炒匀放香肠。6、翻炒均匀。7、放豆腐。8、加半...
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![鳝鱼皮蛋豆腐汤怎么做-鳝鱼皮蛋豆腐汤的做法]( "鳝鱼皮蛋豆腐汤怎么做-鳝鱼皮蛋豆腐汤的做法")
- 食材明细主料皮蛋（适量）鳝鱼（适量）内脂豆腐（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）生粉（适量）蛋清（适量）生姜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）鳝鱼皮蛋豆腐汤的做法步骤1、皮蛋两个切瓣，大鳝鱼两条去骨去肠洗净，改刀成片，加少量盐、料酒、生粉、蛋清拌匀，内脂豆腐半盒切成小块，生姜切成细丝。2、...
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![皮蛋豆腐的做法 皮蛋豆腐（松花蛋豆腐） 皮蛋豆腐怎么做]( "皮蛋豆腐的做法 皮蛋豆腐（松花蛋豆腐） 皮蛋豆腐怎么做")
- 食材明细主料豆腐（200g）松花蛋（1个）辅料酱油（1-2匙）醋（1-2匙）料酒（半匙）蒜（一瓣）香油（2-3滴）怪味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）皮蛋豆腐的做法步骤1、将松花蛋（皮蛋）用热水烫一分钟。2、剥皮，这里需要注意您对蛋的最终形状需求：如果需要规则图形，那么一定要认真剥噢～如果仅是需要块状，粉末状，就...
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![丝瓜皮蛋豆腐汤 丝瓜皮蛋豆腐汤怎么做-丝瓜皮蛋豆腐汤的做法 鲜得掉眉毛的一碗清素汤]( "丝瓜皮蛋豆腐汤 丝瓜皮蛋豆腐汤怎么做-丝瓜皮蛋豆腐汤的做法 鲜得掉眉毛的一碗清素汤")
- “今天本来打算上一道湖北特色的冷菜“皮蛋拌馓子”的，谁曾想天公不做美，下了一整天的倾盆大雨，电闪雷鸣、乌漆抹黑的，要我顶着这么大的雨出门去买香菜，就为做一盘菜照相，估计坨爸要骂我神经。转念一想，这天色也拍不出好照片来，只好做罢，明天再买吧。所以这特色菜是上不成了，大家先...
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![香辣皮蛋豆腐怎么做-香辣皮蛋豆腐的做法]( "香辣皮蛋豆腐怎么做-香辣皮蛋豆腐的做法")
- 食材明细主料皮蛋（4个）内脂豆腐（1盒）辅料辣椒油（适量）盐（适量）生抽（适量）醋（适量）鸡精（适量）香油（适量）红辣椒（适量）香菜（适量）中辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香辣皮蛋豆腐的做法步骤1、皮蛋切块放入盘中。2、中间放上一盒内酯豆腐切块。3、碗中放入盐辣椒油鸡精生抽醋红辣椒香油香菜搅拌...
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![皮蛋豆腐汤的做法 皮蛋豆腐汤、 皮蛋豆腐汤怎么做]( "皮蛋豆腐汤的做法 皮蛋豆腐汤、 皮蛋豆腐汤怎么做")
- “有一两样材料是别的菜多出来的一点，被俺扔进去了，，嘿嘿。。多出来一点麻烦嘛。”食材明细主料豆腐（一块）皮蛋（两个）瘦肉（200g）辅料姜（一片）葱（一颗）配料盐（4g）味精（1g）鸡精（2g）白胡椒（2.5g）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）皮蛋豆腐汤的做法步骤1、咳咳，洗净，待用。2、豆腐切丁，皮蛋切片（如果想...
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![蛋花豆腐皮汤怎么做-蛋花豆腐皮汤的做法]( "蛋花豆腐皮汤怎么做-蛋花豆腐皮汤的做法")
- “晚上吃馒头，怎么也得做个汤呀。”食材明细主料鸡蛋（1枚）豆腐皮（适量）香菜（适量）火腿（适量）木耳（适量）葱花（适量）辅料鸡精（适量）盐（适量）蚝油（适量）白胡椒（适量）香油（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛋花豆腐皮汤的做法步骤1、准备好的材料。2、木耳提前泡发，焯水。水开以后加豆腐皮和木...
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![简单又美味大众菜 皮蛋豆腐怎么做-皮蛋豆腐的做法 皮蛋豆腐]( "简单又美味大众菜 皮蛋豆腐怎么做-皮蛋豆腐的做法 皮蛋豆腐")
- “把早上做的菜整理了一下，做菜时加一些点缀，那就色香味都有了。”食材明细主料豆腐（1块）皮蛋（2个）辅料香葱（适量）香菜（适量）调料辣椒油（适量）一品鲜酱油（适量）盐（1g）味精（1g）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）皮蛋豆腐的做法步骤1、碗内放入适量酱油辣椒油。2、取一个皮蛋改刀桔瓣块码放在...
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![丝瓜豆腐皮蛋汤怎么做-丝瓜豆腐皮蛋汤的做法]( "丝瓜豆腐皮蛋汤怎么做-丝瓜豆腐皮蛋汤的做法")
- “美味的丝瓜汤”食材明细主料丝瓜（2根）辅料豆腐（1块）配料盐（适量）皮蛋（1个）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）丝瓜豆腐皮蛋汤的做法步骤1、准备好材料2、丝瓜去皮切成滚刀3、锅里放油加入葱炒香后加入丝瓜大火炒两分钟4、丝瓜炒7分熟时加两碗水煮开5、水煮开后加入豆腐皮蛋在搅...
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![香菜豆腐皮蛋汤怎么做-香菜豆腐皮蛋汤的做法]( "香菜豆腐皮蛋汤怎么做-香菜豆腐皮蛋汤的做法")
- “香菜(芫茜)豆腐皮蛋汤是一道地道的港式家常汤。味道鲜香美味，不可不试。”食材明细主料香菜（5棵）皮蛋（1个）豆腐（1块）辅料白胡椒粉（0.5茶匙）纯芝麻油（0.5茶匙）食盐（2茶匙）矿泉水（500ml）原味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）未知（难度）香菜豆腐皮蛋汤的做法步骤1、食材选取，根据自身喜好选择食材的量和...
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![凉拌皮蛋水豆腐的做法 夏日美食“凉拌皮蛋水豆腐” 凉拌皮蛋水豆腐怎么做]( "凉拌皮蛋水豆腐的做法 夏日美食“凉拌皮蛋水豆腐” 凉拌皮蛋水豆腐怎么做")
- 食材明细主料水豆腐（适量）皮蛋（适量）辅料生抽（适量）麻油（适量）辣椒酱（适量）蒜蓉（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌皮蛋水豆腐的做法步骤1、准备食材：生抽，麻油，皮蛋和水豆腐。2、将水豆腐切四方小块。3、将小块的水豆腐放入烧开的热水里烫一下然后捞起。4、炒锅爆香蒜蓉然后熄...
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![皮蛋豆腐芥菜汤怎么做-皮蛋豆腐芥菜汤的做法]( "皮蛋豆腐芥菜汤怎么做-皮蛋豆腐芥菜汤的做法")
- “大概一个月前，进城，逛大润发时买了盒豌豆苗，为了吃这盒豆苗买了两颗皮蛋，用了一颗，现在为了消灭剩下的一颗皮蛋，决定做个芥菜汤。对于生活在上个世纪90年代前的人来说，现在我们的物质丰富得让他们无法想象，居然不是为了填饱肚子发愁，而是为了如何减肥如何吃得更精致发愁……不得...
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![夜香花皮蛋豆腐汤怎么做-夜香花皮蛋豆腐汤的做法]( "夜香花皮蛋豆腐汤怎么做-夜香花皮蛋豆腐汤的做法")
- “其实我蛮喜欢水豆腐的，现在要是跟我说出去吃饭，那我似乎就能想到吃水豆腐的汤，喝早茶的话我就剩下榴梿酥，其他的都不感兴趣了。也不知道是不是因为上了年纪了，反正不再像前两年胡吃海喝了。”食材明细主料水豆腐（一块）夜香花（适量）皮蛋（一颗）调料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟...
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![皮蛋豆腐 皮蛋豆腐怎么做-皮蛋豆腐的做法 酸甜美食]( "皮蛋豆腐 皮蛋豆腐怎么做-皮蛋豆腐的做法 酸甜美食")
- 食材明细主料皮蛋（适量）豆腐（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）香菜（适量）酱油（适量）陈醋（适量）糖（适量）麻油（适量）香油（适量）盐（适量）芝麻（适量）酸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）皮蛋豆腐的做法步骤1、皮蛋用水煮一下。2、葱蒜香菜切沫。3、放入香油麻油酱油盐糖陈醋。4、豆腐和皮蛋切丁，撒入料汁散芝麻...
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![皮蛋豆腐的做法 清爽美味——皮蛋豆腐 皮蛋豆腐怎么做]( "皮蛋豆腐的做法 清爽美味——皮蛋豆腐 皮蛋豆腐怎么做")
- “上周跟几个朋友聚餐，吃中国菜。鱼香肉丝水煮鱼之类的当然好吃，可是，没想到的是，几个小冷菜居然比热菜受欢迎。最受欢迎的是皮蛋豆腐，点了两份，每次上来就被抢光，我一共就只吃了2勺啊……而且里面的皮蛋实在少得可怜。昨天下课后在地铁里突然又想起来，提前两站下车跑去中国物产...
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![蒜香皮蛋豆腐怎么做-蒜香皮蛋豆腐的做法]( "蒜香皮蛋豆腐怎么做-蒜香皮蛋豆腐的做法")
- “天气一热就不想吃饭。总想吃点凉的。开胃的。除了拍黄瓜和糖渍西红柿。这是最常做的。简单美味。今天凹个造型。”食材明细主料内脂豆腐（1块）皮蛋（1个）辅料小葱（3棵）干辣椒（5个）生抽（5勺）糖（1勺）醋（1勺）大蒜子（2个）盐（1勺）中辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜香皮蛋豆腐的做法步骤1、准备...
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![萌兔香肠包怎么做-萌兔香肠包的做法]( "萌兔香肠包怎么做-萌兔香肠包的做法")
- “一大波兔星人超萌来袭，你被萌到了吗？😄这款兔子包，特别适合给家里的孩子做，造型非常可爱，孩子一定会喜欢的。喜欢吃肠仔包的亲也可以试试哦！”食材明细主料黄油（30克）酸奶（150克）高筋粉（300克）香肠（7根）酵母（4克）盐（4克）低筋粉（60克）水（60克）细砂糖（30克）蛋液（40克）辅料蜜红豆（14颗）蛋液（少许）原味（口...
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![丝瓜皮蛋豆腐汤怎么做-丝瓜皮蛋豆腐汤的做法]( "丝瓜皮蛋豆腐汤怎么做-丝瓜皮蛋豆腐汤的做法")
- “夏日炎热，不想喝油腻的骨头排骨汤，今天做了一道丝瓜皮蛋豆腐汤。丝瓜具有清热解毒功效。同时，也适用于口臭、骨节酸痛，尿道灼烧刺痛等症状。嫩豆腐色泽洁白，质地细腻、软嫩，富含蛋白质，营养价值高，常食石膏豆腐，可使人的面部变得白嫩。松花蛋味辛、涩、甘、咸、性寒，入胃经；有润喉...
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![豆香柴犬汤圆的做法 萌系汪汪。【豆香柴犬汤圆】 豆香柴犬汤圆怎么做]( "豆香柴犬汤圆的做法 萌系汪汪。【豆香柴犬汤圆】 豆香柴犬汤圆怎么做")
- “今年汪汪年做个柴犬汤圆来配合汪年的元宵节配方比较独特用料竟然有内酯豆腐而且吃起来完全没有一点豆腥味只有满嘴的清香真是健康又美味~~配方参考自慧绘美食记多谢分享~~”食材明细主料内酯豆腐（200g）糯米粉（190g）黑糖酱汁马铃薯淀粉（4g）水（80g）黑糖（30g）生抽（10g）米酒（20g）内馅红豆...
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![皮蛋豆腐狗肝菜汤怎么做-皮蛋豆腐狗肝菜汤的做法]( "皮蛋豆腐狗肝菜汤怎么做-皮蛋豆腐狗肝菜汤的做法")
- “很久之前我家老二看到皮蛋吵着买了两颗，放了好久都没有煮。话说我自己倒是挺喜欢吃的，小孩还没搞清楚，这个菜是我自己午餐煮的，他们不在家。”食材明细主料水豆腐（一块）皮蛋（一颗）狗肝菜（适量）调料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）皮蛋豆腐狗肝菜汤的做法步骤1、狗...
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![鸡蛋香肠蒸豆腐干怎么做-鸡蛋香肠蒸豆腐干的做法]( "鸡蛋香肠蒸豆腐干怎么做-鸡蛋香肠蒸豆腐干的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（一个）香肠（一根）豆腐干（两块）辅料生抽（少许）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋香肠蒸豆腐干的做法步骤1、材料：鸡蛋、香肠2、豆腐干3、将香肠清洗一下。4、放在案板上切成片，待用。5、将豆腐干放在案板上切开。6、码放在盘中。7、随后，合入切成片的香肠。8、打...
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![豆腐皮蛋肠怎么做-豆腐皮蛋肠的做法]( "豆腐皮蛋肠怎么做-豆腐皮蛋肠的做法")
- “简单的小菜。”食材明细主料豆腐（1块）辅料盐（适量）香油（适量）胡椒粉（适量）皮蛋肠（适量）小红椒（适量）葱（适量）榨菜（适量）其他（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豆腐皮蛋肠的做法步骤1、皮蛋肠2、准备小红椒和葱3、小红椒和葱切碎备用4、萝卜大根条或榨菜切碎备用5、准备豆腐6、把豆腐划成小...
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味味甜
