![莲藕元宝怎么做-莲藕元宝的做法]( "莲藕元宝怎么做-莲藕元宝的做法")
- “饺子元宝，我来啦”食材明细主料莲藕（一节）猪肉（一斤）辅料芹菜（2根）葱（2根）鸡蛋（一个）配料盐（适量）酱油（适量）白酒（适量）食油（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）莲藕元宝的做法步骤1、准备所有食料，洗净2、猪肉，莲藕，芹菜，葱等分别切剁碎3、将所有食料放进同一大碗内，适量添加盐、油、生抽...
- 27336
![秋藕最养人-莲藕一身宝]( "秋藕最养人-莲藕一身宝")
- 莲藕排骨汤里很重要的一种食材就是秋藕，而“莲藕一身宝，秋藕最养人”。生食性味甘寒，有养阴生津、润肺止咳、健脾益气、散瘀消肿、凉血止血、解酒、止呕的功效;熟食则其性味甘温，有健脾养胃、补心养血、生肌止泻、补五脏之虚、强壮筋骨的功效。1.凉血、止血藕节中含有单宁酸...
- 7424
![宝宝辅食莲藕红枣泥怎么做-宝宝辅食莲藕红枣泥的做法]( "宝宝辅食莲藕红枣泥怎么做-宝宝辅食莲藕红枣泥的做法")
- “今天做莲藕红枣泥，宝宝添加辅食后料理机是必不可少的用具，给宝宝用尚唯尔266辅食机打的十分细腻，宝宝容易消化。”食材明细主料莲藕（1节）红枣（5颗）辅料清水（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）宝宝辅食莲藕红枣泥的做法步骤1、准备一节莲藕2、去皮切片3、莲藕片煮熟4、准备5...
- 19517
![莲藕饼的做法 家乡莲藕饼 莲藕饼怎么做]( "莲藕饼的做法 家乡莲藕饼 莲藕饼怎么做")
- “以前每当莲藕上市的时候，家家都变着花样吃莲藕。莲藕饼也是很受欢迎的。莲藕饼是家家都会做的，主料就是莲藕、腊肉、腊肠、虾米、香菇、香葱和芫荽。今天家里没有虾米，也没有香葱（用大葱叶代替），但还是做来吃了。家乡菜中有很多都和腊肉、虾米、香菇有关。像芋头饼、莲藕饼、...
- 18193
![排骨莲藕四宝汤的做法 温补益气养颜排骨莲藕四宝汤 排骨莲藕四宝汤怎么做]( "排骨莲藕四宝汤的做法 温补益气养颜排骨莲藕四宝汤 排骨莲藕四宝汤怎么做")
- “冬季，北方天寒地冻，人体免疫力下降，此时温补，效果最好。今天，为大家推荐一款排骨，莲藕，四粒红花生，枸杞四宝，用它们一起煲汤，养颜益气补血，提高人体免疫力，所以我推荐：”食材明细主料排骨（1000克）莲藕（2节）四粒红花生（20粒）枸杞（10克）辅料胡椒粉（1克）盐（1小勺）葱（2段）姜（2片）料酒（10克）咸鲜（口味）炖（工艺）...
- 25463
![元宝酥怎么做-元宝酥的做法]( "元宝酥怎么做-元宝酥的做法")
- “不会做酥皮以前经常做整形面包，但有些样子做不出来因为面团一发酵就变形了。用酥皮做就不会出现这种情况，早就想做些喜庆的点心了，昨休息就在家试着做了5个金元宝，做的不是很像还是记录下过程让自己下回能有所进步！菜谱有点长，说的有些多。就是希望把自己知道的分享给大家，让...
- 8517
![元宝馄饨的做法 【东北】元宝馄饨 元宝馄饨怎么做]( "元宝馄饨的做法 【东北】元宝馄饨 元宝馄饨怎么做")
- ““元宝馄饨”是按照包制的形状叫的。馄饨、抄手、云吞等等都是一种传统小吃，每个地方叫法不一样。制作方法大同小异，馅料按照自己的喜欢调制就可以，但是肉馅的居多，馄饨的形状有很多种，今天包的就是猪肉白菜馅的“元宝馄饨”。”食材明细主料猪肉（200克）白菜（100克）面粉（200克）辅...
- 27504
![宝宝辅食莲藕秋梨羹怎么做-宝宝辅食莲藕秋梨羹的做法]( "宝宝辅食莲藕秋梨羹怎么做-宝宝辅食莲藕秋梨羹的做法")
- “藕生津清热，健脾益气，和梨配在一起，香香甜甜，口感顺滑，非常好喝。”食材明细主料藕（120g）秋梨（250g）辅料水（150g）桂花酱（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）宝宝辅食莲藕秋梨羹的做法步骤1、准备食材。2、藕，秋梨洗净去皮切块，放破壁机里。加水。3、果汁功能。4、破壁机打好后倒入...
- 26102
![元宝酥的做法 【开封】酥饼-元宝酥 元宝酥怎么做]( "元宝酥的做法 【开封】酥饼-元宝酥 元宝酥怎么做")
- “元宝酥，金黄金黄的，有点点的形似”食材明细主料油酥面团（适量）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）元宝酥的做法步骤1、制作好的油酥面皮团2、取二分之一擀成一大薄片，去除四周不规则处3、分成相同大小的块，叠成一叠4、叠好后，放入冰箱冷冻室冷冻几小时5、冷冻四小时后取出6、切...
- 27212
![金元宝怎么做-金元宝的做法]( "金元宝怎么做-金元宝的做法")
- “金元宝来了，给大家送祝福啦！祝大家新的一年财源滚滚，家和万事兴！”食材明细主料面粉（适量）蜜薯（适量）发酵粉（适量）碱粉（适量）白糖（适量）辅料温水（适量）甜香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）金元宝的做法步骤1、蜜薯提前蒸熟2、适量面粉备用，放入蜜薯，放入发酵粉和白糖3、揉成赢一点的面团放...
- 27837
![莲藕肉饼的做法 宝宝不吃藕就这样做，太美味了 莲藕肉饼怎么做]( "莲藕肉饼的做法 宝宝不吃藕就这样做，太美味了 莲藕肉饼怎么做")
- “家里的宝宝也是很喜欢吃，不过这个挑嘴的丫头，每次都把肉吃掉，藕扔给我，所以妈妈想了个办法，哈哈，这下连藕也让你挑不出来了。对付不爱吃莲藕的宝宝妈妈们可以试试。没办法，宝宝不好好吃饭妈妈就要想尽办法的。”食材明细主料猪肉（一块）藕（一段）辅料调料（按自已口味）葱（一段）姜（一点）咸鲜...
- 27528
![莲藕蛋糊的做法 宝宝辅食之莲藕蛋糊 莲藕蛋糊怎么做]( "莲藕蛋糊的做法 宝宝辅食之莲藕蛋糊 莲藕蛋糊怎么做")
- 食材明细主料莲藕（一节）辅料鸡蛋（一个）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）莲藕蛋糊的做法步骤1、莲藕去皮洗净切条放原汁机摇成汁2、这是摇好莲藕汁3、莲藕汁直接倒锅里煮开4、鸡蛋打散倒入锅里搅拌均匀5、出锅装碗...
- 23874
![元宝馒头的做法 元宝 元宝馒头怎么做]( "元宝馒头的做法 元宝 元宝馒头怎么做")
- “金色的元宝，好看造型可爱，快过年了，祝大家招财进宝，黄金满屋。”食材明细主料黄面团（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）元宝馒头的做法步骤1、南瓜面团。2、分4份，擀长舌形如图。3、如图，从一头切开，留5公分左右不切，从不切这头开始卷，卷好向两边翻整理成元宝的样子就好(卷好...
- 14601
![莲藕莲花怎么做-莲藕莲花的做法]( "莲藕莲花怎么做-莲藕莲花的做法")
- “夏天吃点凉拌菜，尤其是莲藕，有益于解除夏天的热气。”食材明细主料洋葱（1只）莲藕（1节）辅料油（适量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）莲藕莲花的做法步骤1、莲藕切片，加适量水、盐、白醋浸泡。2、把洋葱刻出花状抹入适量盐腌制。3、洋葱入油锅炸熟后，摆成莲花状。4、莲藕用...
- 32813
![元宝肉的做法 招财进宝---元宝肉 元宝肉怎么做]( "元宝肉的做法 招财进宝---元宝肉 元宝肉怎么做")
- “继续上年菜系列，元宝肉以前上过，这次主要是试用一下奖品煮蛋器，真的不错很方便的。”食材明细主料五花肉（适量）鸡蛋（适量）辅料肉蔻（适量）配料大料（适量）桂皮（适量）香叶辣椒（适量）葱蒜姜（适量）酱油（适量）白糖（适量）腐乳（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）一小时（耗时）未知（难度）元宝肉的做法步骤1...
- 4614
![莲藕银耳羹的做法 “莲藕”莲藕银耳羹 莲藕银耳羹怎么做]( "莲藕银耳羹的做法 “莲藕”莲藕银耳羹 莲藕银耳羹怎么做")
- “吃了药，感冒症状减轻了，只是有点从上呼吸道感染往下走了。开始咳嗽，打个莲藕银耳羹润润肺。”食材明细主料莲藕（适量）银耳（适量）辅料粳米（小许）纯净水（1000g）酸奶麦片（小许）调料大枣（1把）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）莲藕银耳羹的做法步骤1、莲藕去皮洗净。2、切丁。3、银耳泡...
- 23351
![元宝酥的做法 招财金宝---元宝酥 元宝酥怎么做]( "元宝酥的做法 招财金宝---元宝酥 元宝酥怎么做")
- “今天我也应景上一道寓意非常好的中式小点---元宝酥。祝愿我的朋友们新的一年财源广进，发大财。”食材明细主料面粉（90克）猪油（35克）白糖（15克）温水（40克）低筋面粉（70克）辅料豆沙馅（适量）蛋液（适量）奶香（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）简单（难度）元宝酥的做法步骤1、准备好所用食材。2、将油皮和...
- 4412
![山药莲藕泥的做法 宝宝辅食山药莲藕泥 山药莲藕泥怎么做]( "山药莲藕泥的做法 宝宝辅食山药莲藕泥 山药莲藕泥怎么做")
- 食材明细主料山药（半根）莲藕（1节）辅料清水（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）山药莲藕泥的做法步骤1、准备半根山药。2、去皮切段。3、1节莲藕。4、去皮切片。5、食材上锅蒸熟。6、食材倒入料理杯加适量清水。7、尚唯尔266辅食机打成泥糊。8、搅打45秒。9、打好的状态。10...
- 21412
![元宝饺子的做法 元宝饺子（初级） 元宝饺子怎么做]( "元宝饺子的做法 元宝饺子（初级） 元宝饺子怎么做")
- “饺子，非常适合中国传统在家庭中的含食物。面食是中国比较大部分地区的主要食梁！不要轻勿！感谢大地的恩赐！虽然自己的手艺不好，成品与外相都非常一般，但也得经常练习练习。毕竟开始素食后，饺子是一道非常简单又全面的一道食物。因为不是北方人，但却非常的喜爱面食类，只能是初级样...
- 22767
![莲藕水果羹的做法 【莲藕水果羹】12月龄+宝宝辅食 莲藕水果羹怎么做]( "莲藕水果羹的做法 【莲藕水果羹】12月龄+宝宝辅食 莲藕水果羹怎么做")
- 食材明细主料藕粉（1袋）辅料黄瓜（半根）西红柿（1/4个）火龙果（1/4个）其他（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）莲藕水果羹的做法步骤1、准备黄瓜、火龙果、西红柿。2、将食材切成丁。3、藕粉倒入碗中加凉白开调匀。4、再加开水调匀至透明状。5、加入水果丁。6、桂花莲藕水果羹完成啦。小...
- 19067
![宝宝辅食，鲜甜营养好搭档 胡萝卜莲藕排骨汤怎么做-胡萝卜莲藕排骨汤的做法 胡萝卜莲藕排骨汤]( "宝宝辅食，鲜甜营养好搭档 胡萝卜莲藕排骨汤怎么做-胡萝卜莲藕排骨汤的做法 胡萝卜莲藕排骨汤")
- “胡萝卜、莲藕、玉米和排骨，营养百分百的食材，维生素、膳食纤维、矿物质等都很丰富，香浓的肉汁和各种蔬菜的清甜混合交织在一起，带给味蕾大大的满足。多多的蔬菜使汤喝起来一点不油腻。加了玉米，汤甜甜的，调味只要加一点点盐提鲜就可以啦，其余的调味都是多余的。周末炖一锅汤，全...
- 8895
![招财进宝运气好 莲藕元宝饺怎么做-莲藕元宝饺的做法 正月里吃莲藕元宝饺]( "招财进宝运气好 莲藕元宝饺怎么做-莲藕元宝饺的做法 正月里吃莲藕元宝饺")
- ““初一饺子初二面”，除了大年初一这天，几乎家家户户都要吃饺子，有“招财进宝”之意，也便于人们把各种吉祥、喜气的东西包到馅里，以寄托对新的一年的美好期盼。教大家做一种形似元宝的彩色莲藕元宝饺子，祝福大家在一年财源广进，招财进宝！”食材明细主料面粉（600g）火龙果（1个）菠菜（适...
- 18194
![莲米藕丁的做法 荷塘双宝（莲米藕丁） 莲米藕丁怎么做]( "莲米藕丁的做法 荷塘双宝（莲米藕丁） 莲米藕丁怎么做")
- 食材明细主料新鲜莲子（250克）藕（1节）辅料枸杞（适量）配料糖（适量）白醋（适量）油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）莲米藕丁的做法步骤1、将莲蓬中莲子米剥出来，藕切成丁，再准备几颗枸杞；2、将枸杞用冷开水泡上；3、将藕丁放入盐水中焯烫；4、水开后再下入莲子米；5、将它们一起取出...
- 30206
![元宝肉怎么做-元宝肉的做法]( "元宝肉怎么做-元宝肉的做法")
- “这道有着吉祥名字的美味经常出现在节日餐桌上。虽然说是平时的餐桌上也是鱼肉经常出现，但逢年过节，还是按照老传统，必须要炖一锅有鸡蛋的肉，而且要起个好听的名字——元宝肉。”食材明细主料五花肉（800g）鸡蛋（6个）辅料葱（适量）姜（适量）调料盐（适量）甜面酱（适量）酱油（适量）大料（适量）咸鲜（口...
- 29383
![炸藕元怎么做-炸藕元的做法]( "炸藕元怎么做-炸藕元的做法")
- 食材明细主料莲藕（3节）姜（1小块）辅料番茄酱（适量）生粉（适量）胡椒（适量）鸡精（适量）油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）炸藕元的做法步骤1、准备食材备用.2、姜,莲藕洗净去皮.3、藕姜擦成茸.4、擦好的藕茸放5分钟出水.5、挤出水份.(不用挤太干)6、藕茸放入2勺生粉,胡椒,鸡精...
- 28303
味味甜
