- “老公从新疆带的香梨香甜可口,女儿上呼吸道不是很好,所以尽其所用有了这款甜品,百合干是淘宝阿明家的,不添加任何东西,天然营养”食材明细主料香梨(4个)百合干(25克)冰糖(1块)辅料水(1000ml)甜味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)百合香梨润肺饮的做法步骤1、百合干用温水泡开,选百合干不...
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- “前几天吃了不少小龙虾,喉咙上火不适,赶巧了,买了梨子正好做上几盅梨肉银耳羹滋润咽喉。中医表明,梨子能清肺止咳,咽喉不适时食用能有很好的食疗效果,而银耳也有清肺、润肺的功效,富有天然植物性胶质,外加其具有滋阴的作用,不仅对呼吸道有好处,还有美容养颜的功效呢。所以今天要分...
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- “绿豆,清热去火,降血脂;百合,润肺止咳,清心安神,补中益气,清热利尿,清热解毒,凉血止血,健脾和胃。绿豆百合汤有清热解毒、安神润肺的功效,入秋了,来一碗绿豆百合糖水是个不错的选择哦。”食材明细主料绿豆(适量)百合(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)绿豆百合甜汤的做...
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- “第一次发!现在这天气,嗓子老是发痒,发干,咳嗽,于是就想煮点润肺的糖水,不知我这样的搭配是否合理,哪位大师可以指点一下?”食材明细主料甘蔗(500克)银耳(大概20克,半个)梨(一个,约350克)鲜百合(一个,约50克)辅料枸杞(一小把,二来粒吧)配料冰糖(60克)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)甘蔗雪梨百合糖水的做法...
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- “百合有润肺止咳、宁心安神的功效,常用来煲粥、炖汤。天麻能够平肝熄风,主治头痛、眩晕。这两种药食同源的食材润而不燥,用来炖汤能够补肝润肺,对神经衰弱,头晕目眩能起到一定的改善作用。天麻的泡发时间很长,懒得每天去换水,于是把它扔进了冰箱。大约一周,还以为它就乖乖地服了...
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- “夏季来了,酷暑难耐,为自己和家人煮一杯百香雪梨饮,酸酸甜甜的味道开胃又解暑!”食材明细主料雪梨(2个)辅料百香果(3个)冰糖(适量)水(适量)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)百香雪梨饮的做法步骤1、梨去皮,切小块,放适量的水煮几分钟。2、煮梨的时候把百香果切开,我用的是黄金百香果...
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- “百合,不仅具有良好的营养滋补之功,而且还对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用,中医上讲鲜百合具有养心安神,润肺止咳的功效;雪梨,具有生津润燥,清热化痰之功效,特别适合秋天食用。入秋之季,来一碗滋补养生的糖水,既是饭后甜品,又有生津润肺的功效。”食材明细主...
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- “姐姐的早餐”食材明细主料梨(200克)银耳(100克)冰糖(20克)百合(20克)辅料水(适量)甜味(口味)煮(工艺)普通(难度)银耳百合梨饮的做法步骤1、步骤1将干银耳泡发,去掉根部洗净。步骤2百合分开洗净。干百合就要先泡发。2、步骤3梨子洗净切成小块,皮洗净不要扔,化痰效果更好,刷洗干净就行,我用的...
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- “天气忽冷忽热,空气质量太差,晴天雾霾😷,雨天冻人,容易感冒和咳嗽!雪梨润肺汁,不仅能润肺,止咳,加入生姜,还能预防感冒!给家人暖暖的一杯,是浓浓的爱❤️”食材明细主料枣子(6颗)姜丝(5-6条)雪梨(1个)水(1000ml)辅料黄糖块(适量)红糖(适量)果味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)雪梨润肺汁的做法步骤1...
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- “白露到,秋到来,秋天皮肤干燥来杯绿豆秋梨百合饮吧。好喝到根本停不下来。绿豆秋梨百合饮:丝柔光滑、清热润燥、益气养阴。女士们,还喝什么秋天的第一杯奶茶,赶快行动起来吧。”食材明细主料绿豆(30g)秋梨(1个)木耳(2小朵)百合(15g)辅料水(600ml)调料水(600ml)甜香(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时...
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- “白色食物归于肺,食物中但凡白色的,都有补肺的作用。百合,莲子,银耳,莲藕,杏仁等“白色食物”为入肺的首选食物。鲜百合味甘微苦,性平,入心肺经;因其具有润肺止咳、清心安神等功效,成为秋季食用之上品。百合的营养成分丰富,有蛋白质、维生素、胡萝卜素及一些特殊的有效成分,如淀粉、...
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- “秋季滋补佳品——秋梨润肺膏,前前后后花了两个小时,大半夜的终于熬好了,美容养颜、润肺止咳,特别适合干燥的秋季,甜甜的还很好喝哟~”食材明细主料雪梨(3个)川贝母(10g)姜片(20g)辅料罗汉果(2颗)去核红枣(100g)甜味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)普通(难度)秋梨润肺膏的做法步骤1、雪梨3个,洗净去皮...
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- 食材明细主料雪梨(半个)百合干(5g)辅料陈皮(3g)调料枸杞子(1匙)冰糖(1匙)甜味(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)雪梨百合饮的做法步骤1、百合干用凉水提前泡发,雪梨去皮切片。2、把雪梨,百合干,陈皮放锅里加水煮开。3、改小火再煮10分钟。4、放入枸杞子,冰糖再煮5分钟即可。5、成品图。...
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- 食材明细主料绿豆(50g)干百合(10g)大米(20g)水(1000ml)调料蜂蜜(选放)(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)清热解毒润肺的绿豆百合饮的做法步骤1、准备食材,洗净,提前一晚泡水。2、把泡发好的食材放入破壁机中,加1000ml水,选用豆浆功能。3、加工完成,可选放蜂蜜或糖。此饮品清新润肺...
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- 准备时间:5分钟    烹饪时间:60分钟主料百合:一把梨:1个辅料冰糖:适量具体步骤1.抓一把百合清水里洗一下2.锅里加水先把百合炖70分钟3.梨一个,我是用的丰水梨4.切小块,等百合时间到了之后倒进去,然后加冰糖再炖20分钟左右就可以了~5.百合的香味扑鼻...
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- “娘娘:二妞啊,这外面怎么昏天暗地的呀!二妞:回娘娘,这外面是刮沙尘暴了!小的特意为娘娘煮了雪燕雪蛤百合润肺汤,给娘娘清肺润肺用。雪蛤、雪燕、百合、银耳都是清肺润肺的食材哦!娘娘:还是你最贴心。”食材明细主料雪蛤(3克)银耳(10克)百合(5克)冰糖(10克)辅料雪燕(3克)莲子(10克)枸杞(2克)甜味...
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- 食材明细主料秋梨(适量)百合(适量)辅料水(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)秋梨百合饮的做法步骤1、百合2、秋梨洗净3、留皮去心切片4、放入煮茶壶5、加入适量水6、按下按钮即可7、喜欢甜味的加入蜂蜜。...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料雪梨:1个鲜百合:1个辅料清水:800毫升蜂蜜:少许枸杞:10粒具体步骤1.准备材料。雪梨洗净,连皮切成小块,百合、枸杞洗净后备用。2.锅中加入清水,放入雪梨块、百合,盖盖。3.大火煮开后,撇去浮沫。4.改小火,锅盖留一...
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- “现在正是吃梨的季节,大家都知道在平时生活中梨起到很重要的作用,秋冬季,大家唇干口渴、皮肤干涩,梨性微寒味甘,能生津止渴、润燥化痰、润肠通便,女性朋友喝了还能起到减肥作用呢,不过吃梨虽好,但也不是人人都可以喝,妇女生产之后或寒性痛经者不能吃,脾虚便溏、慢性肠炎、胃寒病者...
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- “煮凤梨取出来的糖水,加了蜂蜜百香果汁,加点纯净水兑成了一杯果汁饮品。”食材明细主料凤梨糖水(适量)蜂蜜百香果汁(适量)辅料纯净水(50g)酸甜(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)凤梨百香果饮的做法步骤1、取凤梨。2、切开。3、去皮切丁。4、果肉里当木糖醇。5、拌匀放食盐。6、拌...
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- “北方的冬天有大棒骨和羊蝎子,南方的冬天便用随处可买的食材,隔水大火炖或是小火慢煲一锅糖水,是最简单方便的滋补方法。糖水适宜常喝,因为有切身感受,一段时间之后皮肤会变得水弹弹,想想看这是多棒的感受呀。银耳百合雪梨是平常的组合,三种材料相辅相通,由其在这个雾霾泛滥的冬...
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- 食材明细主料梨子(1个)胎菊(8-10朵)百合(5克)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)梨子百合菊花饮的做法步骤1、准备好原材料;2、将梨子去皮切成小块;3、烧壶开水,水开后下入胎菊放入里面泡上五分钟;4、再下入准备好的梨子丁和干百合;5、盖上盖,按下煮水健,让它重新煮开,直至...
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- 准备时间:15分钟    烹饪时间:2小时秋冬之季,最是干燥的季节,容易引发喉咙咽炎等并发症。容易上火且干燥的人儿,定睛看过来哦,小编强势推荐这道,润肺的雪梨百合果酱,雪梨和百合,非常应季,润燥清火的功效显著,对于人体清肺热,养心安神效果极佳。作为慢...
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- “今天来点专业的,进入雾霾季,提前开始养肺润肺。雪梨味甘。入肺经,就是说这种物质对肺的作用较强。具生津润燥、清热化痰之功效,特别适合秋天食用。《本草纲目》记载,梨者,利也,其性下行流利。它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。现代医学研究证明,梨确有润肺清燥、...
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- 食材明细主料罗汉果(2个)枣(30g)梨(8个)老冰糖(200g)川贝母(30g)辅料薄荷叶(适量)蜂蜜(适量)甜味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)普通(难度)荷梨润肺膏的做法步骤1、准备梨8个,枣子30g,老冰糖200g,罗汉果2个,蜂蜜适量,薄荷叶适量,川贝母30g~我的材料2、削掉梨子的皮啦~削削~3、把梨子用料理机打碎啦4、这个时...
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