![蔬菜馒头和豆沙包的做法 花样蔬菜馒头和豆沙包 蔬菜馒头和豆沙包怎么做]( "蔬菜馒头和豆沙包的做法 花样蔬菜馒头和豆沙包 蔬菜馒头和豆沙包怎么做")
- “为了让孩子吃点蔬菜，又要忙活了，当妈不容易啊，当个称职的好妈妈更是难上加难啊。。。哈哈”食材明细主料面粉（适量）红小豆（适量）辅料小油菜（适量）胡萝卜（适量）配料糖（少许）其他（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）蔬菜馒头和豆沙包的做法步骤1、豆沙馅是我自己做的，因为天冷出去买不方便，而...
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![豆沙小馒头怎么做-豆沙小馒头的做法]( "豆沙小馒头怎么做-豆沙小馒头的做法")
- “为早餐准备的主食~豆沙馅小馒头，早上热一热，节省时间。”食材明细主料中筋面粉（1000克）红豆馅（适量）辅料酵母粉（10克）调料白糖（1勺）甜香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）豆沙小馒头的做法步骤1、面粉、白糖和酵母粉混合。2、添加适量温水，搅拌成絮状。3、和成软硬适中的面团，饧面发酵...
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![蔬菜馒头丁怎么做-蔬菜馒头丁的做法]( "蔬菜馒头丁怎么做-蔬菜馒头丁的做法")
- “大白馒头小宝爱吃，天天吃就会吃腻。今天给他炒了份蔬菜馒头丁搭早餐，一碗早餐粥吃的很快，还骗他吃了好多蔬菜。一边吃一边教二宝认颜色，一举二得。”食材明细主料馒头（1个）黄瓜（25克）香菇（1个）盐（2克）辅料鸡蛋（2个）胡萝卜（25克）洋葱（15克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蔬菜馒头丁的做...
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![你学会了吗？-红薯馒头的做法步骤]( "你学会了吗？-红薯馒头的做法步骤")
- 红薯里面有富含钾叶酸和维生素以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素等，有能有效保持血管弹性，预防心血管病，控制血糖的妙用，同时内含的膳食纤维在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，通便排毒。此外，红薯属低脂肪、低热能食品，不仅不发胖，还可减肥健美，预防亚健康，吃起来毫无负担!...
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![豆沙馒头卷的做法 葡萄豆沙馒头卷 豆沙馒头卷怎么做]( "豆沙馒头卷的做法 葡萄豆沙馒头卷 豆沙馒头卷怎么做")
- “面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，有养心益肾、健脾厚肠，一般人都可食用。红豆具有很高的药用和良好的保健作用，红豆药用可以清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦，可治疗小便不利、脾虚水肿等，自古以来就为人们所关注，李时珍称红豆为"心...
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![蔬菜馒头怎么做-蔬菜馒头的做法]( "蔬菜馒头怎么做-蔬菜馒头的做法")
- 食材明细主料面粉（500g）酵母（适量）辅料温水（适量）糖（适量）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）蔬菜馒头的做法步骤1、蔬菜打汁和成面团2、玫瑰花馒头要先擀好皮重叠在一起3、卷成玫瑰花样4、这个双色馒头把两个面团擀好成长方形重叠一起把边角切整齐，卷好切成馒头样即可，边角料可以搓...
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![馒头蔬菜什锦沙拉怎么做-馒头蔬菜什锦沙拉的做法]( "馒头蔬菜什锦沙拉怎么做-馒头蔬菜什锦沙拉的做法")
- “馒头花样新吃法，10分钟快手营养的早餐—馒头蔬菜沙拉，操作简单，快速方便，味道棒棒哒！要不要和我一起来试试～”食材明细主料白馒头（1个）胡萝卜（35克）豌豆（35克）玉米（30克）紫甘蓝（1~2片）鸡蛋（1个）蛋黄酱（2~3大匙）食用油（少许）辅料盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）馒头蔬菜什锦沙拉的做法...
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![豆沙馒头怎么做-豆沙馒头的做法]( "豆沙馒头怎么做-豆沙馒头的做法")
- 食材明细主料面粉（适量）豆沙馅（适量）辅料酵母（适量）其他（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）豆沙馒头的做法步骤1、酵母用30度左右的温水稀释，加面粉里2、揉成光滑的面团3、放入盆中,包好保鲜膜,醒一个小时4、待面团膨胀至两倍大左右5、取出揉匀,分割成大小均匀的小面团6、把面团擀成...
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![蒸馒头的做法 馒头泡打粉蒸馒头的步骤&方法 蒸馒头怎么做]( "蒸馒头的做法 馒头泡打粉蒸馒头的步骤&方法 蒸馒头怎么做")
- “馒头又叫“馍”“馍馍”“蒸馍”，主要是把面粉经过发酵后蒸制而成的食品。馒头也是我国传统的主要面食，根据风味、口感不同可分为硬面馒头、软面馒头、杂粮馒头等。”食材明细主料中筋面粉（1公斤）辅料活性干酵母（10克）海韦力馒头泡打粉（5克）水（0.45公斤）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时...
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![花式馒头豆沙包的做法 春节花式馒头豆沙包 花式馒头豆沙包怎么做]( "花式馒头豆沙包的做法 春节花式馒头豆沙包 花式馒头豆沙包怎么做")
- “每年年三十前一晚家里都会蒸好多馒头和豆沙包，热气腾腾的馒头和豆沙包一出锅，赶紧来一个，香甜松软，好吃的不得了。今年我给馒头变变花样，松软可爱，一口一口接不停啊。春节到了，祝大家猴年大吉，蒸蒸日上～”食材明细主料面粉（1000克）热水（500ml）红豆馅（700克）辅料酵母（8克）小红枣（10个）甜味（...
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![菜蔬馒头丁怎么做-菜蔬馒头丁的做法]( "菜蔬馒头丁怎么做-菜蔬馒头丁的做法")
- “这个馒头丁还是宝爸做给我吃我才知道，原来馒头还可以这样做。别看简简单单的炒馒头丁，做不好还真是不好吃呢，要不说呢，一样的东西，每个人做出来的都不一个味呢！以下的食材搭配自己也可以看着搭配.”食材明细主料馒头（适量）青椒（适量）胡萝卜（少许）鸡蛋（1个）辅料九三非转基葵花籽油（适量...
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![馒头人豆沙包的做法 萌萌哒布朗可妮莎莉馒头人豆沙包 馒头人豆沙包怎么做]( "馒头人豆沙包的做法 萌萌哒布朗可妮莎莉馒头人豆沙包 馒头人豆沙包怎么做")
- “萌萌的line大家族总是能萌翻我的少女心！可可粉揉面做的布朗熊，白色面团做可妮兔和馒头人，黄色面团做莎莉鸡.绿色的抹茶面团做蛙里奥！用彩色的面团变身萌萌的line大家族！好看好吃！”食材明细主料中筋面粉（250g，黄色面团）南瓜泥（110g）黑可可粉（6g）酵母（2g）奶粉（25g）干酵母（2g）水（98g）红糖（45g）抹...
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![酸菜鱼的做法和步骤]( "酸菜鱼的做法和步骤")
- 酸菜鱼是比较好吃的鱼，吃起来口感不错，那么，大家知道酸菜鱼的做法和步骤吗，可以看看文章对于酸菜鱼的详细介绍，鱼肉是营养比较丰富的美食，多吃鱼肉对于我们身体健康比较好，可以补充我们身体需要的营养成分哟。酸菜鱼的做法和步骤酸菜鱼的做法一食材主料：草鱼1200g、四川酸菜400g...
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![绣球馒头的做法 绣球馒头（详细步骤讲解版） 绣球馒头怎么做]( "绣球馒头的做法 绣球馒头（详细步骤讲解版） 绣球馒头怎么做")
- “这次馒头的菜谱，我重新发布，关于面粉，牛奶和醒发我会说的比较详细，便于大家零失败，做出美味又营养的漂亮绣球馒头来！”食材明细主料面粉（400克）牛奶（240克）辅料干酵母（3克）奶香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）绣球馒头的做法步骤1、面粉的选择，可以是普通富强粉，或是高筋面粉。牛奶或温...
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![蔬菜馒头的做法 【胡萝卜馒头】------蔬菜馒头 蔬菜馒头怎么做]( "蔬菜馒头的做法 【胡萝卜馒头】------蔬菜馒头 蔬菜馒头怎么做")
- 食材明细主料中筋面粉（700g）胡萝卜（310g）水（220ml）酵母（5克）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）蔬菜馒头的做法步骤1、胡萝卜擦丝2、擦好的胡萝卜3、胡萝卜丝放入搅拌机中，加入水4、搅拌成胡萝卜汁5、中筋面粉、酵母搅拌均匀6、分次加入胡萝卜汁、把面搅拌成面絮状7、和成光滑的面...
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![豆沙包与胖馒头怎么做-豆沙包与胖馒头的做法]( "豆沙包与胖馒头怎么做-豆沙包与胖馒头的做法")
- “虽是土生土长的南方人，但对北方的面食尤其喜爱，闲来无事显摆一手。”食材明细主料面粉（适量）红豆（适量（蒸熟打成泥加糖拌匀））辅料糖（适量）水（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）豆沙包与胖馒头的做法步骤1、发面2、红豆泥3、上锅前的馒头4、出锅的白胖子5、上锅前的豆沙包6、松...
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![蔬菜煎馒头怎么做-蔬菜煎馒头的做法]( "蔬菜煎馒头怎么做-蔬菜煎馒头的做法")
- “我家宝宝很喜欢吃馒头，包子点每天至少光顾一次，爱吃馒头不爱菜。好吧，我来给馒头变个身吧。😊”食材明细主料馒头（1个）西兰花（4棵）红萝卜（小段）玉米粒（适量）鸡蛋（2个）辅料盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蔬菜煎馒头的做法步骤1、馒头一个切小块状。2、西兰花，红萝卜，玉米粒烫...
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![豆沙馒头包子怎么做-豆沙馒头包子的做法]( "豆沙馒头包子怎么做-豆沙馒头包子的做法")
- 食材明细主料面粉（适量）豆沙（适量）辅料白糖（适量）酵母粉（适量）调料水（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）豆沙馒头包子的做法步骤1、和面水：取一碗水放白糖酵母，拌匀和面。和好的面醒几分钟揉下。2、取一面团，手按下捏成饼状。3、开始包馅。（馒头，包子皆可）。4、包好，放蒸笼发到两倍大...
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![豆沙馅馒头怎么做-豆沙馅馒头的做法]( "豆沙馅馒头怎么做-豆沙馅馒头的做法")
- “做完豆沙馅饼，继续蒸豆沙馅馒头。”食材明细主料面粉（2斤）红豆（1斤）辅料发酵粉（10g）白糖（1碗）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）豆沙馅馒头的做法步骤1、红豆用冷水泡1天，高压锅倒入开水，放入红豆，水刚刚没过豆子。2、盖上盖子，压10分钟。3、煮好后倒入一碗白糖。4、做好的豆沙馅。5...
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![黑米馒头与豆沙包的做法 黑米馒头&豆沙包 黑米馒头与豆沙包怎么做]( "黑米馒头与豆沙包的做法 黑米馒头&豆沙包 黑米馒头与豆沙包怎么做")
- “吃腻了白馒头，咱今天换个口味，来个黑米馒头，让它营养翻倍；正好还有自制的一盒豆沙馅，一并给用上。黑米粉是用的现成的黑米蛋糕粉，因为平时我做蛋糕的次数不是很多，眼看着面粉到期了，怎么能把粮食浪费呢？“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，从小就受到爱惜粮食的教育，咱更要给孩子以身作则。...
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![馒头蔬菜怎么做-馒头蔬菜的做法]( "馒头蔬菜怎么做-馒头蔬菜的做法")
- “馒头加入蔬菜鸡蛋，哄娃新吃法。”食材明细主料馒头（2个）鸡蛋（4个）红萝卜（适量）西兰花（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）馒头蔬菜的做法步骤1、材料图2、红萝卜，西兰花焯水3、馒头切粒4、鸡蛋4个打入碗里5、西兰花红萝卜切末6、炒锅里放油炒红萝卜西兰花7、鸡蛋加...
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![“蔬菜篮子”豆沙包怎么做-“蔬菜篮子”豆沙包的做法]( "“蔬菜篮子”豆沙包怎么做-“蔬菜篮子”豆沙包的做法")
- “这一篮子“蔬菜”还真是丰富，小白菜，卷心菜，胡萝卜，土豆还有蘑菇，其实这些都是豆沙包，意不意外？家里有小朋友的一定会喜欢这个DIY。”食材明细原色面团中筋粉（200g）酵母（2g）水（90g）辅料赤小豆（200g）水（适量）红糖（适量）可可粉（适量）绿色面团菠菜（几棵）黄色面团胡萝卜（一小根）其他（口味）其他（工艺）半小...
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![做蔬菜水果沙拉需要有这些步骤]( "做蔬菜水果沙拉需要有这些步骤")
- 时下随着生活条件越来越好，人们逐渐养成了不良的饮食习惯，造成很多人的身体过度肥胖。一些肥胖人群为了减肥控制体重往往在每天的晚餐上吃点蔬菜水果等低热量的东西。蔬菜水果沙拉是最好的选择，今天教大家交大家如何做蔬菜水果沙拉。做蔬菜水果沙拉的几种方法做法一做法主料...
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![馒头泡打粉的做法 馒头泡打粉做馒头的步骤&方法 馒头泡打粉怎么做]( "馒头泡打粉的做法 馒头泡打粉做馒头的步骤&方法 馒头泡打粉怎么做")
- “馒头是我国最为主要的面食之一，特别是在我国的北方地区比较流行，醒面是蒸馒头的关键工序之一，醒面的效果直接影响着馒头的质量，一般都是采用酵母醒面，酵母通过醒发产气，使得蒸出的馒头饱满松软。另外，为了蒸好馒头，还可以使用馒头专用无铝泡打粉，也叫馒头泡打粉。馒头泡打粉不仅...
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![蔬菜豆沙包怎么做-蔬菜豆沙包的做法]( "蔬菜豆沙包怎么做-蔬菜豆沙包的做法")
- 食材明细主料面粉（500g）泡打粉（5g）豆沙（适量）辅料小白菜（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）蔬菜豆沙包的做法步骤1、小白菜洗净切碎。2、小白菜放料理机加点水打成蔬菜汁。3、500克面粉放入容器中。4、加入5克泡打粉，加入适量蔬菜汁。5、和成面团醒十分钟。6、分成小剂子。7...
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味味甜
