- “家里有不少水果,可是大冷天家里人都不想吃,冰凉凉的吃不好要拉肚子滴~~冬天水果热吃最好啦~!于是就跑出去买了两个筒子骨,买了VC之王猕猴桃,还有我喜欢的火龙果。家里有苹果梨子木瓜我统统用上了哈哈,其实还可以加菠萝香蕉之类的那样汤头就更香啦。用猪大骨熬汤做底,加上各式...
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- “发挥创意啊··自己也可以做出好吃的甜品。”食材明细主料糯米粉(适量)辅料西瓜(适量)橘子(适量)牛奶(适量)甜味(口味)技巧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)水果牛奶丸子捞的做法步骤1、把糯米粉揉成团。2、把团揉成长条,切成均匀小段。3、揉成小丸子。4、烧开水下锅煮3分钟,放凉。5、把西瓜...
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- “微辣,咸鲜。”食材明细主料黄花鱼丸(适量)排骨汤(适量)调料小米椒(少许)葱花(少许)香菜(少许)盐(适量)味精(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)排骨汤煮黄花鱼丸的做法步骤1、炖好的排骨汤。2、黄花鱼丸。3、小米椒,葱花,香菜。4、取适量排骨汤。5、放入黄花鱼丸。6、煮开。7、适量...
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- 食材明细主料猪排骨(适量)猪肉馅(适量)鸡蛋(适量)辅料盐(适量)味精(适量)酱油(适量)蚝油(适量)香油(适量)葱(适量)姜(适量)大料(适量)干淀粉(适量)白糖(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)排骨丸子的做法步骤1、主要原料2、鸡蛋煮熟剥皮备用,葱姜切末。(排骨洗净焯水)3、将猪肉馅放盆里,加入葱姜,料...
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- “算是给自己做的减脂餐吧!”食材明细主料冻鱼丸(1袋)辅料西红柿(1个)苹果(1个)调料盐(适量)其他(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)果蔬鱼丸的做法步骤1、鱼丸热水煮好。2、西红柿洗净切片工整摆盘。3、苹果洗净切块。4、工整摆盘。小窍门煮的时候根据个人爱好放调料即可(建议放盐)...
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- “夏天难得遇到新鲜的大头宝,这个鱼肉质鲜嫩,美味无比。店家还有机器可以帮忙去骨头和鱼刺,太棒了,回家省时间,马上可以吃上美味的鱼丸汤了。”食材明细主料菠菜(500g)大头宝鱼肉(500g)辅料料酒(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)葱(适量)鱼香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)大头宝鱼丸汤的做法步骤...
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- “一鱼四吃·大蒜鱼骨”食材明细主料整条带尾鱼骨(400克)胡椒面(1/2茶匙)红苕粉(4茶匙)花椒(20粒)醋(1/2茶匙)辅料盐(1/2茶匙)料酒(2茶匙)大蒜(10枚)豆瓣酱(2茶匙)鸡精(1茶匙)微辣(口味)烧(工艺)半小时(耗时)高级(难度)大蒜鱼骨的做法步骤1、去掉头和肉的整条带尾鱼骨;2、冲洗后砍成块;3、放盐、胡椒面...
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- “龙利鱼的脂肪中含有不饱和脂肪酸,具有抗动脉粥样硬化的功效,对防治心脑血管疾病和增强记忆颇有益处。是冬季养生不二食材。龙利鱼味鲜鲜美,出肉率高,口感爽滑,鱼肉久煮而不老,无腥味和异味,属于高蛋白,营养丰富。我的微信公众号【个性胜过姿色】,关注后即可成为小姿的好友,每日更...
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- “女儿非常喜欢吃丸子,所以我也经常捣鼓些丸子,如鱼丸,肉丸,菜丸,豆腐丸等,这次做了彩色水晶的,看上去非常赏心悦目,吃起来Q弹鲜美,值得亲们一试呢。喜欢清淡口的,不用粘汁。如果口味重的,还是调一些汁粘着吃,别有一番风味。”食材明细主料鱼肉(300克)菠菜(80克)胡萝卜(1个)辅料盐(适量)料酒(...
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- 食材明细主料巴沙鱼柳(半斤)鸡蛋(一个)辅料盐(一小勺)其他(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)水汆鱼丸的做法步骤1、巴沙鱼柳凉水浸泡解冻(我从超市买的冷冻鱼)2、解冻后将鱼柳剁成肉泥3、加入一个鸡蛋,80ml面粉,一小勺盐搅拌均匀4、搅拌好后的照片5、水开后用勺子把丸子汆入水中。6、...
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- “哈哈😄平时做珍珠丸都是蒸的,这款直接吃,少放点蜂蜜浇上面,里面是火龙果外面用火龙果加蜂蜜,甜甜蜜蜜的。”食材明细主料糯米(少量)辅料火龙果(少量)酸甜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)水果珍珠丸的做法步骤1、半碗檽米2、就像蒸米饭一样,但是时间要长点。3、蒸好了😁4、火龙果5...
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- “很清润的汤品。”食材明细主料水鱼(一只)排骨(适量)辅料椰青(一个)党参(少许)姜片(少许)调料盐(少许)清淡(口味)煲(工艺)数小时(耗时)普通(难度)水鱼排骨汤的做法步骤1、准备好食材:如图所示。2、将水鱼放入开水中烫五分钟撕去表面那一层皮,清洗干净备用,备三片姜。3、取椰青的汁和肉不够就添...
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- “此汤鲜美,经济实恵。”食材明细主料鱼骨(300克)蛋(1只•)鱼丸(适量10只)辅料油(适量)盐(少许)胡椒粉(少许)姜(几片)葱花(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鱼骨鸡蛋鱼丸汤的做法步骤1、锅烧热下油放入蛋液煎成形。2、把鱼骨放入煎至二面赤。3、加入开水、姜片、牛奶、黄豆、大米中...
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- “此汤味道鲜美,大家可以试试。”食材明细主料大头宝(500克)辅料鸡蛋(1条)淀粉(50克)葱(适量)一品鲜(适量)料酒(适量)黑胡椒粉(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)大头宝鱼丸的做法步骤1、将大头宝洗净。2、准备好调料。3、将鱼剃骨。4、剁成肉泥。5、肉泥中加入鸡蛋6、少量淀粉7、...
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- 食材明细主料小排骨(适量)鱼丸(适量)宽条挂面(适量)青萝卜(适量)辅料葱(适量)姜(适量)大料(适量)料酒(适量)盐(适量)味精(适量)白胡椒粉(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)排骨鱼丸面的做法步骤1、看看原料吧2、排骨洗净焯水,去除杂质。3、将排骨放入锅里,加水,放入葱姜料酒煮汤。4、用大火煮...
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- “当苹果爱上丸子,就是这种酸酸甜甜的味道!”食材明细主料猪肉丸子(适量)苹果(适量)辅料蒜(适量)醋(适量)糖(适量)酱油(适量)淀粉(适量)水(适量)酸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)水果糖醋丸子的做法步骤1、苹果去皮切块。2、丸子是早就做好的,冻在冰箱里,拿出来蒸二十分妥妥的。3、热锅凉油,...
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- “今年的二月一到感觉就很接近过年了,大概还有十几天的样子吧。正式的年夜饭还没有开始之前,来份甜羹暖暖场。小圆子本身单独吃就很美味,但是因为没有馅就比较容易觉得腻,加入水果和酒酿更具风味,味道酸甜可口,颜色缤纷也是十分讨人喜欢。”食材明细主料酒酿(1盒)糯米小丸子(200g)...
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- “因为孩子非常喜欢吃面条,所以我开始在家制作手工面条,家庭制作不仅卫生而且还好吃。小伙伴们都知道,火龙果含有丰富的青花素,对身体的好处是N多的,用她来做面条,美美哒外观让人食欲大增。由于水果含有丰富的纤维,用来和面会阻碍面筋的形成,面条不仅易断而且口感也略差一些,正巧...
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- “这个鱼丸是专门给小宝宝做的辅食,适合7个月以上的宝宝。选用的野生的活的黄骨鱼,这种鱼刺少,好处理,营养价值也高。婴儿吃的鱼丸和我们成人吃的不同,首先不需要筋道,要入口即化的口感,而且不能放盐和过多的调味料,而且要保证绝对无刺,所以选料和操作要特别用心。去腥不能用黄酒...
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- “冬天各种热气腾腾的锅子是我家的最爱,各种食材煮在一起,营养又美味,全家人围坐在一起,边吃边聊,带给家人的除了身体上的温暖,还有心中的幸福感!”食材明细主料牛肉片(300克)鱼丸(250克)粉丝(1把)白菜(适量)青蒜(2棵)辅料郫县豆瓣酱(1大勺)盐(少许)白糖(1大勺)生抽(1大勺)姜(1块)花椒(少许)咸鲜(口味)煮...
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- 食材明细主料丸子(适量)猪骨头(适量)辅料盐(适量)香葱(适量)胡椒粉(适量)生姜(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)高级(难度)骨头丸子香锅的做法步骤1、备汤火锅的丸子2、猪骨放进电压锅里加清水,姜,3、高压40分钟4、炖好的骨头汤5、倒进煮锅里6、倒进丸子,丸子的多少因人而定。7、放盐8、将丸...
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- “蔬菜和水果是膳食中的重要组成部分。它们除了含有丰富的碳水化合物、维生素和矿物质外还富含有各种有机酸、芳香物质和色素等成分,能有效的增进食欲、促进消化。常食还能有效滋润肌肤。QQ的小鱼丸,加上清脆的黄瓜,粉甜的苹果,还有洋葱和红椒,不但五彩缤纷、清香怡人,而且还营...
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- 食材明细主料鱼丸(100克)大白菜(170克)辅料酱油(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鱼丸炒大白菜的做法步骤1、食材:鱼丸、大白菜(已清洗切开)2、烧锅倒油烧热,下入已切开的大白菜翻炒一下。3、接着,合入鱼丸,加适量的清水。4、翻炒翻炒。5、然后,加适量的酱油。6、...
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- 食材明细主料黄骨鱼(适量)空心菜(适量)辅料豆瓣酱(适量)花椒(适量)姜(适量)葱(适量)麻辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)水煮黄骨鱼的做法步骤1、姜,豆瓣酱,大蒜,花椒爆香,放开水2、先将空心菜烫熟放碗底3、黄骨鱼放汤煮5分钟捞起4、将汤倒进碗里,盖住菜5、放两根香菜调色...
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- 食材明细主料青虾(适量)辅料火龙果(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)水果大虾的做法步骤1、青虾用水泡2、去头,去皮,从背部片开把肠子拿掉,放在清水里泡一下3、用葱姜蒜料酒盐腌五分钟4、放个蛋清,生粉拌匀5、用油过一下,再把火龙果过一下6、放葱花蒜炒一下,再放虾火龙果,加盐...
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