![土豆乎牛肉的做法 土豆乎牛肉（下饭菜） 土豆乎牛肉怎么做]( "土豆乎牛肉的做法 土豆乎牛肉（下饭菜） 土豆乎牛肉怎么做")
- 食材明细主料牛肉（适量）土豆（适量）蒲公英干菜（适量）辅料盐（适量）味精（适量）酱油（适量）白醋（适量）大料（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）数小时（耗时）简单（难度）土豆乎牛肉的做法步骤1、蒲公英干菜用水泡开2、牛肉切丁土豆切块葱姜蒜切粒备用3、葱姜蒜大料炒香4、加肉把肉炒五分熟5、加...
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![土豆牛肉胡萝卜饭的做法 土豆牛肉胡萝卜焖饭 土豆牛肉胡萝卜饭怎么做]( "土豆牛肉胡萝卜饭的做法 土豆牛肉胡萝卜焖饭 土豆牛肉胡萝卜饭怎么做")
- “昨天下夜班回到家，打开冰箱，就剩下两个土豆、一根胡萝卜，冷冻室里还有一小块之前没有吃完的牛肉，于是随便做了点简单省事的菜肉焖饭。味道还真不错，从开始洗菜到吃上一共30分钟，这对于上班族尤其是我这种下夜班的人来说最适合不过了。虽说是很简单很快手的焖饭，但是营养丰富，蛋...
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![土豆牛肉焖饭的做法 【常德】土豆牛肉焖饭 土豆牛肉焖饭怎么做]( "土豆牛肉焖饭的做法 【常德】土豆牛肉焖饭 土豆牛肉焖饭怎么做")
- “节假日要出门游玩，这快手饭菜怎么办，那么今天就跟着我来做一款有肉有菜的焖饭吧。十分的简单快手，喜欢的可以试一下。”食材明细主料大米（2杯）土豆（2个）辅料牛肉（100克）酱油（3茶匙）香葱（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）土豆牛肉焖饭的做法步骤1、备好所用食材。2、将大米洗好...
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![牛肉土豆拌饭怎么做-牛肉土豆拌饭的做法]( "牛肉土豆拌饭怎么做-牛肉土豆拌饭的做法")
- “牛肉能为人体提供非常丰富的蛋白质，并且它含有多种的氨基酸，它的氨基酸比例与人体比较接近一些，也更容易吸收，因为它含丰富的蛋白，所以它对于增长肌肉、增长力量特别有效，对于健身的人一般建议提高这种蛋白的含量，从而能够使我们的肌肉力量以及训练能够坚持更久，可以能够增加免...
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![土豆咖喱牛肉饭怎么做-土豆咖喱牛肉饭的做法]( "土豆咖喱牛肉饭怎么做-土豆咖喱牛肉饭的做法")
- “我家小不吃饭很挑，但自从有次吃了咖喱饭后念念不忘，今天由于小不主动提出要吃咖喱饭，当老爹的岂能拒绝。”食材明细主料牛肉（200g）土豆（300g）胡萝卜（100g）洋葱（200g）咖喱（1盒）辅料香叶（少许）八角（2只）料酒（少许）花椒（少许）牛奶（少许）葱（少许）姜（少许）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）土豆咖喱牛肉...
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![盖浇饭下饭菜咖喱牛肉怎么做-盖浇饭下饭菜咖喱牛肉的做法]( "盖浇饭下饭菜咖喱牛肉怎么做-盖浇饭下饭菜咖喱牛肉的做法")
- “咖喱的各种盖浇饭，都特别的简单，超市买的咖喱块可直接食用并且味道还可以，在中国比较少的地方会有自己炒制咖喱，网上自己做咖喱的菜谱都比较少~中国超市蛮难买到齐全的配料。比如黄姜…喜欢浓郁的咖喱盖浇饭，咖喱混合着牛肉的醇香，一口白饭淋着咖喱汁…中国吃咖喱的人群不是...
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![牛肉土豆片的做法 *团圆饭**牛肉土豆片 牛肉土豆片怎么做]( "牛肉土豆片的做法 *团圆饭**牛肉土豆片 牛肉土豆片怎么做")
- 食材明细主料牛肉（适量）土豆（适量）辅料姜（适量）葱（适量）油（适量）盐（适量）蒜（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）牛肉土豆片的做法步骤1、牛肉切片2、加老抽。生粉盐腌制十分钟3、起锅放油下入姜蒜爆炒4、下入牛肉爆炒5、加入葱段翻炒。打出牛肉6、装碗里7、土豆片切薄片。洗去淀粉8...
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![土豆炖牛腩的做法 超下饭的土豆炖牛腩 土豆炖牛腩怎么做]( "土豆炖牛腩的做法 超下饭的土豆炖牛腩 土豆炖牛腩怎么做")
- “牛肉富含丰富蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜，寒冬食牛肉可暖胃，是该季节的补益佳品;牛肉有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效，适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸...
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![土豆咖喱牛肉饭的做法 日月套餐～土豆咖喱牛肉饭 土豆咖喱牛肉饭怎么做]( "土豆咖喱牛肉饭的做法 日月套餐～土豆咖喱牛肉饭 土豆咖喱牛肉饭怎么做")
- 食材明细主料土豆（1个）牛肉（一份）玉米（半个）胡萝卜（半个）辅料咖喱（3小块）咖喱（口味）炖（工艺）半小时（耗时）高级（难度）土豆咖喱牛肉饭的做法步骤1、1.将牛肉块过水，切小块儿。2.土豆切小块儿放入水中浸泡。3.胡萝卜洗净切小块儿放入水中浸泡。2、1.锅内放油5成熟时放入牛肉块儿2.然后放入胡萝...
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![咖喱土豆牛肉的做法 最佳下饭菜——咖喱土豆牛肉 咖喱土豆牛肉怎么做]( "咖喱土豆牛肉的做法 最佳下饭菜——咖喱土豆牛肉 咖喱土豆牛肉怎么做")
- “平时吃个快餐套餐最喜欢的就是咖喱了，大学时餐餐土豆牛肉吃不腻，我是个肉食爱好者。”食材明细主料牛腩（500克）土豆（1个）胡萝卜（1个）辅料咖喱块（3小块）葱段（适量）生抽（2汤匙）木薯粉（2茶匙）盐（半茶匙）料酒（1汤匙）姜片（适量）蒜（适量）八角（2个）咖喱（口味）焖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）咖喱土豆牛肉的做法步...
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![下饭的土豆烧牛肉如何做简单又好吃]( "下饭的土豆烧牛肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料牛肩肉：500土豆：200辅料姜：适量八角：适量豆瓣酱：适量糖：适量盐：适量香叶：适量生抽：适量油：适量葱：适量辣椒：适量具体步骤1.准备好所用食材。2.葱切段，姜切片，准备好八角香叶辣椒。3.将牛肉洗净切成大块。4.土豆去皮...
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![黑椒土豆牛肉的做法 黑椒土豆牛肉，黑椒配牛肉，下饭好搭档！！ 黑椒土豆牛肉怎么做]( "黑椒土豆牛肉的做法 黑椒土豆牛肉，黑椒配牛肉，下饭好搭档！！ 黑椒土豆牛肉怎么做")
- “黑椒土豆牛肉是菜肴名称，是一道美食。黑椒具有强烈、刺激的味道，使用少许黑胡椒就能达到很好的治疗效果，尤其是用于即刻振奋精神和补充精力。黑椒和牛肉就是绝配，每颗牛肉粒上都沾满了黑椒酱汁，稍稍辣，让人胃口大开。”食材明细主料牛肉（300g）土豆（1个）辅料洋葱（半个）圆椒（半个）蒜头（2...
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![土豆牛肉焖饭怎么做-土豆牛肉焖饭的做法]( "土豆牛肉焖饭怎么做-土豆牛肉焖饭的做法")
- “焖饭，做法简单，原料丰俭由人，有饭有菜，一锅出。米粒经过烹制，吸收了肉汤香味，粒粒分明，有滋有味，实在是太好吃了！”食材明细主料大米（200克）牛肉（适量）辅料食用油（2汤匙）盐（适量）老抽（1汤匙）料酒（1汤匙）洋葱（适量）土豆（适量）胡萝卜（适量）咸香（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）土豆牛肉焖饭的做法步骤1...
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![牛肉土豆煲仔饭怎么做-牛肉土豆煲仔饭的做法]( "牛肉土豆煲仔饭怎么做-牛肉土豆煲仔饭的做法")
- “简单的家常快手菜，自由搭配，饱腹又美味！”食材明细主料米（200g）牛肉（1两）土豆（1小个）豆芽（适量）辅料蚝油（1勺）酱油（1勺）姜丝（适量）葱香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）牛肉土豆煲仔饭的做法步骤1、生米泡水半小时，牛肉用酱油、蚝油腌制备用。2、米饭水量要少些，这样才好出锅巴。3、煮饭的同...
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![黑椒牛肉粒炖土豆粒的做法 超级下饭菜的 | 黑椒牛肉粒炖土豆粒 黑椒牛肉粒炖土豆粒怎么做]( "黑椒牛肉粒炖土豆粒的做法 超级下饭菜的 | 黑椒牛肉粒炖土豆粒 黑椒牛肉粒炖土豆粒怎么做")
- “黑椒牛肉粒炖土豆粒是我的拿手菜喔！每次吃这道菜，我都是吃两碗米饭🍚打底，真的是太好下饭，太好吃啦！”食材明细主料牛肉（400g(牛里脊肉））辅料土豆（两个）调料姜片（5--6片）蒜末（半个）黑胡椒酱（一勺）生抽（两勺）蚝油（一勺）淀粉（两勺）胡椒粉（5g）白糖（半勺）鸡精（适量）小米辣（1颗--2颗）料酒（一勺）椒盐（适量）酱香（...
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![下饭的土豆炖牛肉如何做简单又好吃]( "下饭的土豆炖牛肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料牛肉：350土豆：1个辅料八角：适量冰糖：适量大葱：适量桂皮：适量姜：适量料酒：适量精盐：适量油：适量胡萝卜：1个老抽：适量具体步骤1.牛肉切块，土豆和胡萝卜分别去皮切块。2.葱切段，姜切片，并准备好八角、冰糖、桂皮备用。3....
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![土豆牛肉饭怎么做-土豆牛肉饭的做法]( "土豆牛肉饭怎么做-土豆牛肉饭的做法")
- “一款简单又好吃的快手家常菜～牛肉的N种做法（三）”食材明细主料牛肉（500克）土豆（一个）胡萝卜（一个）咖喱（2块）辅料葱（一根）姜（一块）八角（3个）生抽（1勺）料酒（2勺）盐（少许）鸡精（少许）水（适量）咖喱（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）土豆牛肉饭的做法步骤1、牛肉切小块泡水30分钟去血水2、土豆萝卜去皮洗净切...
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![土豆回锅肉的做法 下饭神菜——土豆回锅肉 土豆回锅肉怎么做]( "土豆回锅肉的做法 下饭神菜——土豆回锅肉 土豆回锅肉怎么做")
- “回锅肉是地地道道的川菜，起源四川农村地区。古代时期称作油爆锅；四川地区大部分家庭都能制作。回锅肉口味独特，色泽红亮，肥而不腻，入口浓香。所谓回锅，就是再次烹调的意思。回锅肉在在川菜中的地位是非常重要的，一直被认为是川菜之首，川菜之化身，提到川菜必然想到回锅肉。它色香...
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![咖喱牛肉土豆饭的做法 咖喱牛肉土豆饭🍛 咖喱牛肉土豆饭怎么做]( "咖喱牛肉土豆饭的做法 咖喱牛肉土豆饭🍛 咖喱牛肉土豆饭怎么做")
- “2011年第一次使用美食天下APP，学的第一道菜就是这个。后来我把它教会给婆婆，婆婆本身什么都会做，就是这一道菜跟我学的，然后她走到哪给孩子们做，都大受欢迎！现在婆婆不在了，我继续做这道菜，家里每周都要吃一顿，孩子们一听咖喱饭就要流口水🤤的！一道菜……一段故事，一个家的烟火味！...
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![土豆牛肉炒饭怎么做-土豆牛肉炒饭的做法]( "土豆牛肉炒饭怎么做-土豆牛肉炒饭的做法")
- “孩子喜欢用番茄酱拌着吃。”食材明细主料熟牛肉（1块）土豆（1个）米饭（适量）辅料胡椒粉（适量）盐（适量）蒜苗（2根）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）土豆牛肉炒饭的做法步骤1、土豆去皮，洗净，切黄豆大小的丁，泡水备用。2、熟牛肉切成和土豆丁一样，蒜苗洗净切圈。3、锅中倒油烧热，倒入控干水分...
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![土豆牛肉蒸米饭怎么做-土豆牛肉蒸米饭的做法]( "土豆牛肉蒸米饭怎么做-土豆牛肉蒸米饭的做法")
- “上次蒸土豆牛肉丸，女儿说好吃，这样也好，少油清淡，今天想把米饭也放在上面蒸蒸，然后拌开吃也不错呀。还想到，如果是一个人在家吃的话，有着剩饭又想免去油烟苦的话，也可以这样吃哦，呵呵。”食材明细主料牛肉（适量）土豆（适量）米饭（适量）辅料姜丝（适量）蒜片（适量）葱花（适量）蛋清（适量）配料盐（适量）鸡...
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![下饭的牛肉烧土豆如何做简单又好吃]( "下饭的牛肉烧土豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:2小时主料土豆：1个牛肉：350辅料冰糖：适量老抽：适量油：适量姜：适量青椒：1个葱：适量料酒：适量胡萝卜：半根桂皮：适量盐：适量八角：适量具体步骤1.牛肉切块并用清水浸泡；土豆和胡萝卜分别去皮切块。2.准备辅料。3.青椒切块。4.牛肉...
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![土豆牛肉咖喱饭的做法 简易版土豆牛肉咖喱饭 土豆牛肉咖喱饭怎么做]( "土豆牛肉咖喱饭的做法 简易版土豆牛肉咖喱饭 土豆牛肉咖喱饭怎么做")
- “这次做的咖喱食材超级简单，就是用了单纯的土豆，洋葱，咖喱和牛肉，炖吧炖吧，熬吧熬吧就OK了ᵒ̴̶̷̤😊ᵒ̴̶̷̤”食材明细主料中号土豆（1个）牛肉（适量）洋葱（半个）辅料咖喱块（3块）咖喱（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）土豆牛肉咖喱饭的做法步骤1、土豆切块，咖喱切碎，洋葱切丁，牛肉切块，装...
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- 食材明细主料牛肉（适量）土豆（适量）胡萝卜（适量）辅料油（适量）盐（适量）老抽（适量）酱香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）牛肉土豆焖饭的做法步骤1、菜洗好。2、切丁。3、牛肉焯水。水开就打出来4、米饭提前泡发。5、起锅放油下入牛肉丁加盐翻炒。6、下入胡萝卜丁翻炒。7、再入土豆翻炒。放...
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![酸辣肥牛土豆粉的做法 酸辣爽口过瘾，热乎乎的酸辣肥牛土豆粉教程 酸辣肥牛土豆粉怎么做]( "酸辣肥牛土豆粉的做法 酸辣爽口过瘾，热乎乎的酸辣肥牛土豆粉教程 酸辣肥牛土豆粉怎么做")
- “酸辣爽口过瘾，热乎乎的酸辣肥牛土豆粉教程。”食材明细主料肥牛肉卷（150克）土豆粉（300克）大蒜（5粒）生姜（2片）干辣椒（2粒）火锅底料（25克）清水（600毫升）生抽（1大勺）蚝油（1大勺）醋（3大勺）辅料青菜（1棵）鸡蛋（1个）酸辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酸辣肥牛土豆粉的做法步骤1、肥牛肉卷150克，开水里烫...
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味味甜
