![番茄炒蛋盖饭怎么做-番茄炒蛋盖饭的做法]( "番茄炒蛋盖饭怎么做-番茄炒蛋盖饭的做法")
- 食材明细主料番茄（三个）鸡蛋（三个）大米（适量）辅料葱（适量）调料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）酱油（适量）水（适量）酸甜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）番茄炒蛋盖饭的做法步骤1、三个番茄和葱洗净备用。2、三个鸡蛋磕入碗中打散。3、大米加水入电饭煲中煮熟。4、葱切碎装盘。5、番茄打十字刀入...
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![咖喱虾仁盖饭怎么做-咖喱虾仁盖饭的做法]( "咖喱虾仁盖饭怎么做-咖喱虾仁盖饭的做法")
- 食材明细主料大米（适量）青虾（适量）红萝卜（一根）小土豆（3个）黄瓜（适量）玉米粒（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）咖喱块（适量）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）开水（适量）黑芝麻（适量）黑胡椒粉（适量）淀粉（适量）咖喱（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）咖喱虾仁盖饭的做法步骤1、土豆去皮，红萝卜洗净备用。2、青虾处理干净...
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![嫩肉盖饭怎么做-嫩肉盖饭的做法]( "嫩肉盖饭怎么做-嫩肉盖饭的做法")
- “自己一个人在家的时候，炒一个菜太单调，炒多了就有剩饭的风险。所以我自己在家的时候经常做这样一碗饭，稍微搭配几样，方便快捷，尤其是上班的时候，外面的外卖卫生堪忧不说，吃多了就觉得没什么想吃的，提不起胃口，自己带个便当，卫生美味，而且很划算。里面的菜可以根据自己的喜好来调节...
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![日式亲子盖饭的做法 日式亲子盖饭一厨作铸铁锅版 日式亲子盖饭怎么做]( "日式亲子盖饭的做法 日式亲子盖饭一厨作铸铁锅版 日式亲子盖饭怎么做")
- “对于母爱的记忆大多是与食物相关的，若干年后我们深情回忆母亲，也总是和妈妈爱心烹制的私房美食相关，譬如娘亲秘制的红烧肉，妈妈烙的葱油饼什么的，家常却爱意满满，常常神来之笔，化腐朽为神奇。为了让你的母爱更深刻，今天我们给大家介绍一款亲子盖饭，简单却温暖，很适合当作孩子的爱...
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![日式猪排盖饭的做法 日式猪排盖饭（烤箱版） 日式猪排盖饭怎么做]( "日式猪排盖饭的做法 日式猪排盖饭（烤箱版） 日式猪排盖饭怎么做")
- “日式猪排盖饭，“カツ丼”，读音katsu在日语里意思是胜利。将这个说法告诉老公后本来就很喜欢吃猪排饭的他更是天天吵的要吃猪排饭。但是油炸猪排实在是太油腻，所以研究出了这个烤箱版猪排盖饭，可以省油还会更健康。”食材明细主料猪里脊（两片（或猪肩肉））辅料白胡椒（适量）生姜粉（适...
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![韩式杏鲍菇盖饭怎么做-韩式杏鲍菇盖饭的做法]( "韩式杏鲍菇盖饭怎么做-韩式杏鲍菇盖饭的做法")
- “很多上班族都在为第二天的早饭或者便当犯愁其实说难也不难，这道菜头一天晚上腌制好，配菜切好，煮的饭也是可以提前预约的第二天起来炒一下几分钟就搞定美味的一顿来杯牛奶，切点水果生活就是这样，只要你肯花一点心思，结局就很完美”食材明细主料里脊肉（一块儿）杏鲍菇（三个）辅料生姜...
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![肉糜茄丁盖饭如何做简单又好吃]( "肉糜茄丁盖饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:无肉糜茄丁盖饭可以自己放入除了肉末和茄子以外的食材，比如胡萝卜，或者是蔬菜等，营养丰富又好吃，使口味变得不一样，茄子含有丰富的蛋白质和氨基酸，控制好火候和时间，汁要多一点，盖浇饭才好吃，味道美妙，而且香气四溢。主料茄子...
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![最爱的番茄土豆鸡翅根盖饭如何做简单又好吃]( "最爱的番茄土豆鸡翅根盖饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡翅根：500辅料油：适量姜：2片香葱：1根生抽：适量冰糖：适量盐：适量番茄：1个八角：1个老抽：适量土豆：1个洋葱：1/4个料酒：适量具体步骤1.准备食材：鸡翅根500g、姜、土豆、西红柿、洋葱。2.西红柿用不锈钢筷子或者叉子叉...
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![木须肉盖饭的做法 爱心便当---木须肉盖饭 木须肉盖饭怎么做]( "木须肉盖饭的做法 爱心便当---木须肉盖饭 木须肉盖饭怎么做")
- “今天某人值班，做个爱心便当。”食材明细主料木耳（适量）鸡蛋（两个）肉（50克）辅料胡萝卜（半根）黄瓜（半根）干黄花菜（一小撮）葱（一棵）蒜（两瓣）姜（一片）蚝油（一小勺）老抽（少许）生抽（一勺）盐（适量）淀粉（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）木须肉盖饭的做法步骤1、备好食材。2、准备好食材，肉切片，胡萝卜，黄...
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![番茄牛肉盖饭怎么做-番茄牛肉盖饭的做法]( "番茄牛肉盖饭怎么做-番茄牛肉盖饭的做法")
- 食材明细主料牛肉（适量）番茄（2个）辅料米饭（适量）调料盐（适量）花生油（适量）玉米淀粉（适量）生抽（适量）沙茶酱（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番茄牛肉盖饭的做法步骤1、牛肉洗净切薄片备用。2、牛肉放入碗中，加入玉米淀粉，生抽，沙茶酱和花生油抓匀腌制备用。3、番茄洗净切块。4、热锅...
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![好吃的日式猪排盖饭如何做简单又好吃]( "好吃的日式猪排盖饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟日式猪排盖饭，这道菜色吃起来口感很好，很不错的味道，菜和饭加在一起合成的一道美食，没有缺点，只有优点，刚出炉就能闻到一阵香喷喷的味道了，在外面点这道菜，是贵的，那就来行动自己做这道菜吧，自己动手丰衣足食，美了自...
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![美味的香菇肉臊盖饭如何做简单又好吃]( "美味的香菇肉臊盖饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟香菇肉臊盖饭，是一种用猪肉、小青菜、鲜香菇、海虾进行荤素混搭的盖浇饭，是非常美味的主食之一。清香宜人的香菇，是一种富含维生素、味道鲜美的大众化菌菇食材，常被搭配肉类烹饪美味佳肴。海虾，富含蛋白质，肉质...
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![西红柿土豆牛腩盖饭怎么做-西红柿土豆牛腩盖饭的做法]( "西红柿土豆牛腩盖饭怎么做-西红柿土豆牛腩盖饭的做法")
- 食材明细主料牛腩（200g）西红柿（三个）土豆（一个）洋葱（半个）辅料西红柿酱（一勺）味极鲜（一勺）姜（半个）蒜（适量）黄豆（适量）干辣椒（适量）酸辣（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）西红柿土豆牛腩盖饭的做法步骤1、牛腩切块，西红柿去皮，土豆去皮，洋葱洗及配料洗干净～2、西红柿切块，土豆切块～3、热油，放入姜，洋葱翻...
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![亲子盖饭怎么做-亲子盖饭的做法]( "亲子盖饭怎么做-亲子盖饭的做法")
- “硕儿喜欢吃甜的东西～于是就给他做了这道简单省时有营养的亲自盖饭～”食材明细主料鸡肉（1条）鸡蛋（3个）辅料洋葱（0.5个）大葱（1棵）酱油（3匙）白糖（3匙）咸甜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）亲子盖饭的做法步骤1、所有材料切好2、鸡胸肉切细条大葱斜切鸡蛋打散洋葱切瓣3、鸡肉跟酱油混好（老抽）4...
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![香菇肉酱盖饭怎么做-香菇肉酱盖饭的做法]( "香菇肉酱盖饭怎么做-香菇肉酱盖饭的做法")
- “香菇肉酱盖饭，花样吃米饭，香辣有营养。”食材明细主料猪肉（150g）鲜香菇（六朵）油菜（3棵）葱（适量）辅料郫县豆瓣酱（100g）黄豆酱（150g）糖（适量）鸡精（少许）中辣（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）香菇肉酱盖饭的做法步骤1、大米洗净放入电饭煲，加入大米表面以上一个手指肚的水，按柴火饭键煮饭。2、准...
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![家常酱爆鸡丁盖饭如何做简单又好吃]( "家常酱爆鸡丁盖饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟随着科学技术的发展，这会在不断的前进，人们的生活节奏也变得越来越快，于是一些快餐成为了人们加班加点工作时的选择。但是现在食品安全问题日趋严重，不如自己在家里做来得安全干净。这道酱爆鸡丁盖饭，简单方便...
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![好吃的孜然泡菜炒肉盖饭如何做简单又好吃]( "好吃的孜然泡菜炒肉盖饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟今晚一个人吃饭，一个人吃饭会有点孤独，所以不想吃得那么麻烦。干脆就做个孜然泡菜炒肉盖饭吧。上次在兰州拉面吃了一回孜然泡菜炒肉盖饭，感觉味道还可以，就是多点味精，所以今晚想自己动手，不想到外面吃那么多有...
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![健康盖饭怎么做-健康盖饭的做法]( "健康盖饭怎么做-健康盖饭的做法")
- 食材明细主料大米（适量）腊肠（1根）玉米（半根）胡萝卜（1小根）青瓜（半根）香菇（4只）辅料食盐（适量）姜（1小块）蒜头（1瓣）咸香（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）健康盖饭的做法步骤1、大米淘洗，放入电饭锅，加入适量水，玉米掰粒，胡萝卜青瓜切粒，浸泡好的香菇切粒，腊肠切片，姜去皮切薄片，蒜头拍扁去皮，所有食材都放...
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![美味的西红柿花菜盖饭如何做简单又好吃]( "美味的西红柿花菜盖饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟西红柿和花菜使我们经常吃到食物，我也非常的喜欢吃的，作为女生是知道西红柿吃了是对女生有好处的，可以美容养颜的，所以做这个西红柿花菜盖饭，做法也很简单，营养也很全面，并且颜色也很好看，西红柿红红的，非常的好看...
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![妈妈做秋葵土豆盖饭如何做简单又好吃]( "妈妈做秋葵土豆盖饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特的秋葵邂逅营养丰富，口味软绵，嫩黄可爱的土豆，碰撞出的美味火花不止一点点，炒成酱状的土豆包裹着多汁的秋葵，让人回味无穷，配上喷香的米饭，秋葵土豆盖饭让人的食欲提高了不止一个百分点，...
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![奥尔良鸡腿盖饭怎么做-奥尔良鸡腿盖饭的做法]( "奥尔良鸡腿盖饭怎么做-奥尔良鸡腿盖饭的做法")
- “美味简单的奥尔良口味，适合所有的鸡肉类，可以鸡腿、鸡翅、鸡胸等都可以，只要是你愿意，美食的新奇创造等着你哦。”食材明细主料鸡腿（三个）奥尔良腌制料（适量）辅料当季青菜（少许）芝麻（少许）盐（（蔬菜用）少许）其他（口味）煎（工艺）数小时（耗时）普通（难度）奥尔良鸡腿盖饭的做法步骤1、肉鸡腿清洗干净...
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![味道还可以！房租不要太贵 在什么位置开比较合适？急急-在济南开一家加盟的快餐店 馄饨、米线、盖饭、面食]( "味道还可以！房租不要太贵 在什么位置开比较合适？急急-在济南开一家加盟的快餐店 馄饨、米线、盖饭、面食")
- 餐饮提问：在济南开一家加盟的快餐店，馄饨、米线、盖饭、面食，味道还可以！房租不要太贵，在什么位置开比较合适？急急笑望淑45回答：品牌找好了吗？吉祥馄饨面？大烦人521回答：开在哪,看价格水平,也要看你的店的档次了.说实话济南做餐饮的太多了,每天都有新的店开业,也有旧的店黯然退场....
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![党氏自创意盖饭拼盘怎么做-党氏自创意盖饭拼盘的做法]( "党氏自创意盖饭拼盘怎么做-党氏自创意盖饭拼盘的做法")
- 食材明细主料培根（一片）黑米饭（适量）青椒（半个）土豆（1个）胡萝卜（1/3个）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）沙拉（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）党氏自创意盖饭拼盘的做法步骤1、制作土豆泥，当作“水”1）土豆去皮切块蒸锅蒸熟2）出锅活成泥，盐和胡椒粉3）胡萝卜切末入土豆中，搅拌均匀4）裱花工具准...
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![狮子头盖饭怎么做-狮子头盖饭的做法]( "狮子头盖饭怎么做-狮子头盖饭的做法")
- 食材明细主料狮子头（适量）米饭（适量）青菜（适量）辅料葱（适量）冰糖（适量）生抽（适量）蚝油（适量）水（适量）水淀粉（适量）咸香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）狮子头盖饭的做法步骤1、蒸锅里蒸着米饭，这小锅里放葱，冰糖，一点点盐，生抽，蚝油。2、加水煮开3、放入提前做好的狮子头大火烧开转小火炖二十分钟...
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![香辣小龙虾盖饭怎么做-香辣小龙虾盖饭的做法]( "香辣小龙虾盖饭怎么做-香辣小龙虾盖饭的做法")
- 食材明细主料冷冻小龙虾尾（适量）辅料洋葱（适量）大蒜（适量）线椒（适量）红薯淀粉（适量）调料酱油（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）姜片（适量）米酒（适量）郫县豆瓣（适量）香辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香辣小龙虾盖饭的做法步骤1、小龙虾尾冷水入锅，加入姜片和米酒焯水。2、捞出，去壳，去虾线备用。3、洋葱，...
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味味甜
