![蚝油口蘑的做法 【蚝油口蘑】绝配的搭档 蚝油口蘑怎么做]( "蚝油口蘑的做法 【蚝油口蘑】绝配的搭档 蚝油口蘑怎么做")
- “平日里我就喜欢把蚝油和菌类（杏鲍菇、、蟹味菇、口蘑等）一起搭配来做菜，我感觉，菌类和蚝油搭配做菜，简单又美味，尤其是菌类那种略带草腥的自然味道和蚝油的海洋鲜香融合在一起，更加提升了整个菜肴的口感，更多了一种自然的鲜香。”食材明细主料口蘑（适量）辅料葱丝（适量）青椒丝（适量）红...
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![绝妙搭配-茼蒿金针菇]( "绝妙搭配-茼蒿金针菇")
- 茼蒿是一种很常见的蔬菜，我们吃火锅通常都要点一份茼蒿来烫着吃，特别美味。但是除了火锅，您知道茼蒿还可以和金针菇一起搭配着来吃吗？偷偷告诉你，超级的好吃！可是要怎么做呢？让小编来介绍一下吧，特别简单，保证一学就会！快来学习一下吧！一、茼蒿金针菇凉拌食材金针菇200g茼蒿：250g辅料...
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![蚝油口蘑烩双椒怎么做-蚝油口蘑烩双椒的做法]( "蚝油口蘑烩双椒怎么做-蚝油口蘑烩双椒的做法")
- 食材明细主料红甜椒（1个）青椒（1个）口蘑（4个）辅料蚝油（1汤匙）味极鲜酱油（1小勺）盐（少量）水（适量）鸡粉（少量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油口蘑烩双椒的做法步骤1、准备食材2、主要调料3、将菜品洗净，口蘑切片，青、红椒切块，备好葱花4、蚝油、味极鲜酱油、盐调汁备用5、炒锅烧热，加底油...
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![蚝油榆黄蘑怎么做-蚝油榆黄蘑的做法]( "蚝油榆黄蘑怎么做-蚝油榆黄蘑的做法")
- “昨天去逛市场，发现有个农妇卖的蘑菇鲜黄鲜黄的颜色真漂亮，于是问她这叫啥，她说这叫榆黄蘑，七元一斤，我这么爱吃蘑菇的人哪儿能放过，立马买了一斤回来试试看。回来查了百度，说这蘑菇不但营养非常丰富，还有很大的药用价值，对人身体非常好，我用的新侬的红花籽油炒的，那营养就更高了哈...
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![蚝油杏鲍菇口蘑怎么做-蚝油杏鲍菇口蘑的做法]( "蚝油杏鲍菇口蘑怎么做-蚝油杏鲍菇口蘑的做法")
- “这是一道防癌降血脂、瘦身消脂的美食。虽然，都是素菜，但是，它的集合成上乘菜品，慢慢咀嚼有一种肉香的味道。杏鲍菇和海鲜菇都具有防癌和降血脂的作用。我想把这一道菜品献给年轻的美女们。愿它给你们带来好运与健康。”食材明细主料杏鲍菇（1个）口蘑（8个）海鲜菇（1把）红彩椒（1个）青尖...
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![（附牛肚去腥的方法） 蚝油牛肚怎么做-蚝油牛肚的做法 【荤素搭配】蚝油牛肚]( "（附牛肚去腥的方法） 蚝油牛肚怎么做-蚝油牛肚的做法 【荤素搭配】蚝油牛肚")
- “牛肚含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等，具有补益脾胃，补气养血，补虚益精、消渴、风眩之功效，适宜于病后虚羸、气血不足、营养不良、脾胃薄弱之人。”食材明细主料新鲜牛肚（适量）青椒（1根）胡萝卜（1根）辅料面粉（少许）配料醋（适量）料酒（适量）盐（适量）蚝油（适量）白糖（适量）鸡...
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![蚝油口蘑的做法 耗油口蘑 蚝油口蘑怎么做]( "蚝油口蘑的做法 耗油口蘑 蚝油口蘑怎么做")
- “耗油的菌类好伴侣，如果你上班时间紧张不能用太多时间做饭，那么就选择耗油口蘑这种菜式吧，快捷又美味。”食材明细主料口蘑（适量）青椒（一个）辅料蚝油（适量）生抽（适量）糖（一小勺）橄榄油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油口蘑的做法步骤1、口蘑中间切开，青椒切片备用。2、口蘑用...
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![海带的美味营养搭档-海带最佳搭配是谁]( "海带的美味营养搭档-海带最佳搭配是谁")
- 海带是一种海产品，我们在食用海带时经常喜欢把海带加入到其他食物中，增加食物的口感，而海带最佳搭配的食物每个人都有不同的见解，今天我就给大家分析几种海带的搭配，供大家参考。海带最佳搭配我们要知道海带最佳搭配，首先我们就要知道海带中含有的营养元素，这样搭配出来的食物才...
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![山药搭配和什么是最佳拍档]( "山药搭配和什么是最佳拍档")
- 山药俗称为淮山、铁棍。小编个人还满喜欢吃的，蒸着吃，煲汤喝，都是非常好的，总之就是很好吃啦~每次吃淮山都是吃了还想吃，流连忘返啊~山药和什么最搭配呢?我只知道山药薏米龙骨汤很好喝，山药芝麻麦片很好吃，可真的能这么搭配吗?然我们一起看一下吧!一、山药搭配1.药搭配莲子两者...
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![蚝汁口蘑怎么做-蚝汁口蘑的做法]( "蚝汁口蘑怎么做-蚝汁口蘑的做法")
- “【蚝汁口蘑】是用蚝油和酱油搭配烧制而成的一道菌菇素菜，口感软嫩，老少皆宜。烧制时候加了一点胡椒碎提味，菜肴的味道非常好，制作方法并不复杂，是一道零厨艺家常菜。”食材明细主料口蘑（500克）辅料油（10克）盐（4克）白糖（2克）蚝油（15克）酱油（10克）料酒（10克）葱（适量）胡椒碎（2克）姜（适量）咸鲜（口味）烧...
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![蚝油炒蘑菇怎么做-蚝油炒蘑菇的做法]( "蚝油炒蘑菇怎么做-蚝油炒蘑菇的做法")
- “咸鲜爽滑，爽口下饭”食材明细主料白玉菇（80克）胡萝卜（30克）葱花儿（适量）辅料植物油（1勺）蚝油（1大勺）盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油炒蘑菇的做法步骤1、蘑菇洗净，剪去根部，焯水后挤去水分，纵向撕开更容易入味2、胡萝卜洗净，去皮擦丝，切葱花3、热锅热油，爆香葱花，将胡萝卜稍...
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![蚝油口蘑包菜怎么做-蚝油口蘑包菜的做法]( "蚝油口蘑包菜怎么做-蚝油口蘑包菜的做法")
- “今来一款：蚝油口蘑包菜，好吃的家常菜，食材普通，味道鲜美，平凡滋味，乃是家的味道。”食材明细主料包菜（适量）口蘑（适量）葱（一根）蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）生抽（适量）糖（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蚝油口蘑包菜的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、包菜洗净改刀成块。3...
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![最佳“搭档”是谁呢-蜂蜜搭配什么好]( "最佳“搭档”是谁呢-蜂蜜搭配什么好")
- 无论是上班族还是学生党或者是宅家的人，家里多少会备上一瓶蜂蜜，带到学校或者是办公室，放在桌上。因为蜂蜜是一种很百搭的食物，所以有很多人会将蜂蜜与其它的物品搭配在一起，营养和口感会更好，那么，蜂蜜搭配什么好呢蜂蜜搭配什么好1.搭配枸杞在上火的时候常饮蜂蜜搭配枸杞可以帮...
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![蚝油口蘑炒肉片怎么做-蚝油口蘑炒肉片的做法]( "蚝油口蘑炒肉片怎么做-蚝油口蘑炒肉片的做法")
- 食材明细主料口蘑（适量）猪肉（适量）辅料蚝油（2勺）生抽（2勺）盐（适量）料酒（适量）葱（适量）姜（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蚝油口蘑炒肉片的做法步骤1、口蘑洗干净切片2、下锅焯水备用3、耗油加生抽调匀4、锅中热油下入葱姜炒香，下入肉片翻炒5、加料酒炒制肉片变色6、放口蘑翻炒7、...
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![蚝油鲜蘑菇怎么做-蚝油鲜蘑菇的做法]( "蚝油鲜蘑菇怎么做-蚝油鲜蘑菇的做法")
- “做法简单，方便快捷，营养丰富的一道家常菜。”食材明细主料鲜蘑菇（300克）蚝油（1勺）酱油（1勺）淀粉（1勺）鸡粉（少许）辅料葱花（少许）胡椒粉（少许）咸香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油鲜蘑菇的做法步骤1、准备好蘑菇。2、将蘑菇洗净切成片。3、取个小碗，调入蚝油，鸡粉、酱油、淀粉和少许胡椒...
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![蚝油蘑菇油菜怎么做-蚝油蘑菇油菜的做法]( "蚝油蘑菇油菜怎么做-蚝油蘑菇油菜的做法")
- “清淡爽口，方便快捷”食材明细主料鲜菇（适量）油菜（3棵）葱（适量）蒜（两瓣）辅料耗油（一勺）盐（适量）植物油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油蘑菇油菜的做法步骤1、蘑菇洗净，手撕成小条。2、油菜洗净，切丝。3、葱蒜切片。4、锅中放入适量植物油爆香葱蒜。5、放入蘑菇翻炒，蘑菇里含有...
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![蚝油口蘑怎么做-蚝油口蘑的做法]( "蚝油口蘑怎么做-蚝油口蘑的做法")
- “口蘑肉质细嫩醇厚,味道鲜美,有素中之荤的美称，做法很多，可以溜炒、做馅，涮火锅。也可以晾干。口蘑是一种较好的减肥美容食品。它所含的大量植物纤维，具有防止便秘，促进排毒、预防糖尿病及大肠癌、降低胆固醇含量的作用，而且它又属于低热量食品，可以防止发胖（百度）”食材明细主料...
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![脆皮里脊配口蘑奶油酱怎么做-脆皮里脊配口蘑奶油酱的做法]( "脆皮里脊配口蘑奶油酱怎么做-脆皮里脊配口蘑奶油酱的做法")
- “二师兄的身价越来越高，所以猪里脊肉你还用来炒吗？今天给大家介绍一道低温烤制的里脊菜肴，鲜嫩多汁，健康美味。”食材明细主料猪里脊（一条（500g)）口蘑（400g）辅料培根（100g）火腿丁（100g）洋葱（1个）蒜（一个）欧芹（适量）调料奶油（100g）法式酸奶油（125g）白葡萄酒（适量）素高汤（适量）黑胡椒（适量）番茄酱（适量）伍...
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![炒蚝油蘑菇怎么做-炒蚝油蘑菇的做法]( "炒蚝油蘑菇怎么做-炒蚝油蘑菇的做法")
- “口蘑是比较好吃的菇类，营养特别丰富，肉质细嫩口感好。煮汤或炒都特别好吃。”食材明细主料口蘑（300克）瓢儿菜（50克）辅料蚝油（1勺）姜（2片）蒜（2瓣）辣椒（2个）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒蚝油蘑菇的做法步骤1、备好食材。2、锅中烧水把蘑菇绰一下水。3、在把瓢儿菜绰一下摆盘。4...
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![蚝油蘑菇肉片的做法 家常小炒“蚝油蘑菇肉片” 蚝油蘑菇肉片怎么做]( "蚝油蘑菇肉片的做法 家常小炒“蚝油蘑菇肉片” 蚝油蘑菇肉片怎么做")
- “市场上出售一种类似口蘑的叫做“双孢菇”，吃起来比口蘑的味道要浓郁一些非常鲜美。蘑菇属于菌类，普遍都有防癌的作用，其中“双孢菇”的营养价值也很高，蛋白质的含量在25%以上，它的总体营养价值比蔬菜水果要高出5倍，双孢菇的含硒量也很高，是人体补充硒的一个主要来源，食用后，经过...
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![蚝油与食物的多种搭配！-蚝油怎么判断是否变质]( "蚝油与食物的多种搭配！-蚝油怎么判断是否变质")
- 蚝油是由生蚝压榨而出的一种生活调料，蚝油的颜色和酱油很像，但蚝油的味道比酱油更鲜美。用蚝油拌菜或是拌面，出来的成品特别好吃，堪比餐馆。想知道蚝油怎么判断是否变质吗?一起来看一下。一、蚝油怎么判断是否变质要想判断蚝油是否变质，很简单，这里分为两种情况。第1种情况的分...
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![新鲜口蘑做汤好吃的搭配食谱都在这里了]( "新鲜口蘑做汤好吃的搭配食谱都在这里了")
- 饭前一口汤好喝又健康，中国人都有吃饭喝汤的这个讲究。饭前先喝汤这个习惯是非常好的，饭前先喝点汤可以起到养胃护胃以及辅助减肥的功效，喝汤具有一定的饱腹作用，饭前喝汤可以避免用餐的时候摄入过多的高热量，接下来教大家用新鲜口蘑做汤，保证一学就会，赶紧跟着小编一起学起来吧...
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![蚝油蘑菇怎么做-蚝油蘑菇的做法]( "蚝油蘑菇怎么做-蚝油蘑菇的做法")
- “家常小素菜，方便好做又好吃。”食材明细主料口蘑（1盒）辅料辣椒（6根）蒜（5瓣）调料蚝油（1勺）生抽（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蚝油蘑菇的做法步骤1、口蘑洗净。2、切成厚片。3、辣椒洗净，蒜扒皮。4、辣椒切段，蒜切片。5、一勺蚝油一勺生抽。6、起锅热油，加入蒜片和辣椒段，小火...
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![黄金搭档怎么做-黄金搭档的做法]( "黄金搭档怎么做-黄金搭档的做法")
- 食材明细主料地瓜条（适量）玉米片（适量）辅料淀粉（适量）白糖（适量）甜香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黄金搭档的做法步骤1、油温五成热下锅炸。2、炸制金黄色捞出。3、地瓜条放淀粉拌匀。4、油温五成热地瓜条下锅炸。5、炸制金黄色捞出。6、锅中加一勺白糖一勺水。7、熬制香油色。8...
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![葱爆蚝汁口蘑怎么做-葱爆蚝汁口蘑的做法]( "葱爆蚝汁口蘑怎么做-葱爆蚝汁口蘑的做法")
- “口蘑是一种真菌类食用菜，它伞盖肥厚，清香适口，独具风味，被人们誉为“素中之肉”。口蘑的品种有白蘑、青腿子、马莲杆、杏香等，其中以白蘑最为名贵。新鲜的白蘑，菌盖洁白，褶细、盖大、肉厚、柄短，气味极清香。夏秋产蘑时节，一场细雨过后，十里之外就可以闻到蘑香。口蘑味道鲜美，口感...
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味味甜
