![鹌鹑蛋烧大白菜怎么做-鹌鹑蛋烧大白菜的做法]( "鹌鹑蛋烧大白菜怎么做-鹌鹑蛋烧大白菜的做法")
- 食材明细主料大白菜（5支）鹌鹑蛋（10个）辅料干辣椒（4个）淘大黄豆酱油（1勺）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鹌鹑蛋烧大白菜的做法步骤1、鹌鹑蛋洗净。2、大白菜洗净切段并沥干水份。3、平底锅加入少量的油，把鹌鹑蛋煎成荷包蛋。4、煎好备用。（这里火力大了点）5、起锅，先加入干辣椒炒香...
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![红烧鹌鹑蛋怎么做-红烧鹌鹑蛋的做法]( "红烧鹌鹑蛋怎么做-红烧鹌鹑蛋的做法")
- 食材明细主料鹌鹑蛋（适量）辅料姜（适量）葱（适量）干辣椒（适量）熟白芝麻（适量）调料盐（适量）油（适量）酱油（适量）老抽（适量）蚝油（适量）冰糖（适量）酱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红烧鹌鹑蛋的做法步骤1、鹌鹑蛋下锅煮熟。2、过冷水剥壳。3、切些姜葱，干辣椒。4、锅里热油，放入冰糖炒糖色，倒入鹌鹑蛋翻...
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![笋干菜烧鹌鹑蛋怎么做-笋干菜烧鹌鹑蛋的做法]( "笋干菜烧鹌鹑蛋怎么做-笋干菜烧鹌鹑蛋的做法")
- 食材明细主料笋干菜（适量）鹌鹑蛋（17个）辅料冰糖（适量）生抽（适量）盐（少许）咸甜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）笋干菜烧鹌鹑蛋的做法步骤1、材料：笋干菜（已泡发）2、鹌鹑蛋（已煮熟剥壳）3、冰糖4、将已泡发的笋干菜淘洗干净，待用。5、烧锅倒油烧热，下入已煮熟剥壳的鹌鹑蛋翻炒一下。6、接着，合入...
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![鹌鹑蛋烧青菜怎么做-鹌鹑蛋烧青菜的做法]( "鹌鹑蛋烧青菜怎么做-鹌鹑蛋烧青菜的做法")
- “花鱼儿家的菜菜来了。。。”食材明细主料鹌鹑蛋（180克）青菜（500克）辅料生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）咸甜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鹌鹑蛋烧青菜的做法步骤1、食材：鹌鹑蛋（已清洗煮熟剥壳）、青菜（已洗净）2、烧锅倒油烧热，下入已洗净的青菜翻炒翻炒。3、接着，合入剥好的鹌鹑蛋翻炒一...
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![菜花烧鹌鹑蛋怎么做-菜花烧鹌鹑蛋的做法]( "菜花烧鹌鹑蛋怎么做-菜花烧鹌鹑蛋的做法")
- 食材明细主料菜花（200克）鹌鹑蛋（10个）辅料泡发黑木耳（适量）配料盐（3克）生抽（2勺）白糖（适量）植物油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菜花烧鹌鹑蛋的做法步骤1、准备的材料。2、鹌鹑蛋放入锅中煮熟。3、菜花掰开洗净，黑木耳洗净，鹌鹑蛋去壳。4、锅中水开焯菜花8分熟捞出。5、鹌鹑蛋...
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![黄花菜烧鹌鹑蛋怎么做-黄花菜烧鹌鹑蛋的做法]( "黄花菜烧鹌鹑蛋怎么做-黄花菜烧鹌鹑蛋的做法")
- “黄花菜有健脑抗衰功能;降低动物血清胆固醇作用;还有清热、利湿、利尿、健胃消食、明目、安神、止血、通乳、消肿等功能。鹌鹑蛋的营养价值很高，超过其他禽蛋，最适合体质虚弱，营养不良，气血不足者和少年儿童生长发育者食用.”食材明细主料黄花菜（适量）鹌鹑蛋（适量）辅料面粉（一勺）...
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![红烧大排鹌鹑蛋怎么做-红烧大排鹌鹑蛋的做法]( "红烧大排鹌鹑蛋怎么做-红烧大排鹌鹑蛋的做法")
- 食材明细主料大排肉（适量）鹌鹑蛋（适量）姜（适量）蒜（适量）八角（适量）桂皮（适量）香叶（适量）辣椒（适量）冰糖（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红烧大排鹌鹑蛋的做法步骤1、大排肉用水清洗一下，沥干水分2、沾点淀粉用肉锤把肉锤松3、变成一大块了4...
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![鹌鹑蛋烧五花肉的做法 鹌鹑蛋大豆蛋白烧五花肉 鹌鹑蛋烧五花肉怎么做]( "鹌鹑蛋烧五花肉的做法 鹌鹑蛋大豆蛋白烧五花肉 鹌鹑蛋烧五花肉怎么做")
- 食材明细主料五花肉（290克）鹌鹑蛋（150克）大豆蛋白（30克）辅料桂皮（适量）大料（适量）料酒（适量）生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸甜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鹌鹑蛋烧五花肉的做法步骤1、食材：五花肉（已焯水）、鹌鹑蛋（已煮熟剥壳）、大豆蛋白（已泡软）、桂皮、大料2、烧锅倒油烧热，下入焯好的...
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![鹌鹑蛋烧肉的做法 会抢戏的配角——鹌鹑蛋烧肉 鹌鹑蛋烧肉怎么做]( "鹌鹑蛋烧肉的做法 会抢戏的配角——鹌鹑蛋烧肉 鹌鹑蛋烧肉怎么做")
- “一款没有任何难度的肉菜，简单，方便，还美味。完完全全一款懒人菜。五花肉肥而不腻，瘦而不柴！鹌鹑蛋Q弹入味.”食材明细主料五花肉（500克）鹌鹑蛋（2520克）辅料海鲜酱（2大勺）啤酒（1罐）老抽（1大勺）冰糖（1块）咸甜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）鹌鹑蛋烧肉的做法步骤1、准备好原料。2、五花肉洗...
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![鹌鹑蛋烧鸡怎么做-鹌鹑蛋烧鸡的做法]( "鹌鹑蛋烧鸡怎么做-鹌鹑蛋烧鸡的做法")
- 食材明细主料母鸡（半只）鹌鹑蛋（适量）干辣椒（适量）姜（适量）葱（适量）料酒（适量）辅料鸡公煲酱料（50克）调料鸡精（适量）蚝油（适量）胡椒粉（适量）米酒（适量）中辣（口味）焖（工艺）半小时（耗时）高级（难度）鹌鹑蛋烧鸡的做法步骤1、准备好鹌鹑蛋，清洗干净，煮熟。2、过凉水，剥掉外皮，备用。3、半只鸡，清洗干净，剁成大块。4、...
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![鹌鹑蛋红烧肉的做法 鹌鹑蛋红烧肉~~~~~~分享剥鹌鹑蛋的窍门 鹌鹑蛋红烧肉怎么做]( "鹌鹑蛋红烧肉的做法 鹌鹑蛋红烧肉~~~~~~分享剥鹌鹑蛋的窍门 鹌鹑蛋红烧肉怎么做")
- “女儿吃什么东西都爱吃皮，包括水果之类的，所以每次我都得用面粉洗完再用盐搓，对肉皮更是爱得不行，尤其红烧肉的皮，夏天一直没做，现在天气凉可以贴秋膘了，在红烧肉里加上鹌鹑蛋肥而不腻，营养也全面，大小朋友都喜欢哦，家里来客了也是一道很有面子的宴客菜。”食材明细主料五花肉（750...
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![白菜千张鹌鹑蛋汤怎么做-白菜千张鹌鹑蛋汤的做法]( "白菜千张鹌鹑蛋汤怎么做-白菜千张鹌鹑蛋汤的做法")
- “很清淡的一道菜，用料很少，营养却没少。”食材明细主料大白菜（适量）千张豆腐皮（适量）辅料鹌鹑蛋（适量）油（适量）配料盐（适量）老抽（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜千张鹌鹑蛋汤的做法步骤1、白菜洗干净沥水切块，叶和茎分开装盘，千张切丝。2、准备好蛋。3、锅内放油，盐，下千张丝，...
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![鹌鹑蛋烧肉怎么做-鹌鹑蛋烧肉的做法]( "鹌鹑蛋烧肉怎么做-鹌鹑蛋烧肉的做法")
- “红烧肉是一道著名的大众菜肴，属于热菜其以五花肉为制作主料，最好选用肥瘦相间的三层肉（五花肉）来做，做法多达二三十种红烧肉肥瘦相间，香甜松软，入口即化红烧肉在我国各地流传甚广，具有一定的营养价值”食材明细主料五花肉（适量）鹌鹑蛋（适量）辅料老抽（适量）生抽（适量）葱（两根）料酒（适量）白糖...
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![鹌鹑蛋烧热的做法 鹌鹑蛋烧肉 鹌鹑蛋烧热怎么做]( "鹌鹑蛋烧热的做法 鹌鹑蛋烧肉 鹌鹑蛋烧热怎么做")
- “鹌鹑蛋很容易入味，所以放到肉里面烧是相当好吃滴”食材明细主料鹌鹑蛋（200克）五花肉（500克）辅料冰糖（15克）咸甜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）鹌鹑蛋烧热的做法步骤1、肉洗净，鹌鹑蛋煮熟去壳2、切好的肉，放开水中绰一下3、热锅倒油，放肉翻炒出油4、喷料酒，放入冰糖5、倒老抽2茶匙翻...
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![鹌鹑蛋煮白菜怎么做-鹌鹑蛋煮白菜的做法]( "鹌鹑蛋煮白菜怎么做-鹌鹑蛋煮白菜的做法")
- 食材明细主料鹌鹑蛋（160克）白菜（240克）辅料干辣椒（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鹌鹑蛋煮白菜的做法步骤1、食材：鹌鹑蛋、白菜（已清洗切开）、干辣椒（已剪开）2、取平底锅置火上倒油烧热，打入鹌鹑蛋煎至两面金黄，盛出待用。3、另锅倒油烧热，下入干辣椒炝...
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![芹菜炒鹌鹑蛋的做法 大豆蛋白芹菜炒鹌鹑蛋 芹菜炒鹌鹑蛋怎么做]( "芹菜炒鹌鹑蛋的做法 大豆蛋白芹菜炒鹌鹑蛋 芹菜炒鹌鹑蛋怎么做")
- 食材明细主料芹菜（110克）鹌鹑蛋（130克）大豆蛋白（20克）辅料生抽（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒鹌鹑蛋的做法步骤1、食材：芹菜（已洗净切段）、鹌鹑蛋、大豆蛋白（已泡软）2、取平底锅置火上倒油烧热，打入鹌鹑蛋煎至两面金黄，盛出待用。3、另锅倒油烧热，下入已泡...
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![黑木耳鹌鹑蛋烧茭白怎么做-黑木耳鹌鹑蛋烧茭白的做法]( "黑木耳鹌鹑蛋烧茭白怎么做-黑木耳鹌鹑蛋烧茭白的做法")
- 食材明细主料茭白（3株）黑木耳（5克）鹌鹑蛋（205克）辅料酱油（适量）白糖（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）烧（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黑木耳鹌鹑蛋烧茭白的做法步骤1、食材：茭白、已剥壳的鹌鹑蛋、黑木耳（已泡发清洗）2、将茭白剥壳清洗一下。3、放在案板上切成滚刀块。4、烧锅倒油烧热，下入切好...
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![鹌鹑蛋滒烧白果怎么做-鹌鹑蛋滒烧白果的做法]( "鹌鹑蛋滒烧白果怎么做-鹌鹑蛋滒烧白果的做法")
- 食材明细主料白果（350g）鹌鹑蛋（16个）辅料白糖（适量）生粉（少许）胡萝卜（适量）熟白芝麻（少许）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鹌鹑蛋滒烧白果的做法步骤1、食材。2、白果冷水下锅大火煮15分钟左右，煮除苦涩味。3、煮好后捞岀撒少许白糖腌制。4、胡萝卜切斜菱形，胡萝卜在这里只是配色而已...
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![红烧肉鹌鹑蛋的做法 “下酒菜”红烧肉鹌鹑蛋 红烧肉鹌鹑蛋怎么做]( "红烧肉鹌鹑蛋的做法 “下酒菜”红烧肉鹌鹑蛋 红烧肉鹌鹑蛋怎么做")
- “红烧肉是一道著名的大众菜肴，属于热菜。其以五花肉为制作主料，最好选用肥瘦相间的三层肉（五花肉）来做，做出来的肉肥瘦相间，香甜松软，入口即化。具有一定的营养价值。”食材明细主料五花肉（适量）鹌鹑蛋（适量）辅料油（适量）葱（适量）姜（适量）八角（一个）香叶（一个）冰糖（适量）料酒（适量）盐（适量）咸香（口味...
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- “微辣，酱香入味儿。”食材明细主料鹌鹑蛋（适量）小米椒（适量）辅料玉米油（适量）姜葱（适量）花椒（适量）生抽（适量）老抽（适量）黄豆酱（适量）盐（适量）酱香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酱烧鹌鹑蛋的做法步骤1、鹌鹑蛋洗净。2、凉水入锅煮5分钟。3、捞出过凉水，剥去外壳，每个鹌鹑蛋上划两刀备用。4、...
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![烧烤味鹌鹑蛋的做法 烧烤味的鹌鹑蛋 烧烤味鹌鹑蛋怎么做]( "烧烤味鹌鹑蛋的做法 烧烤味的鹌鹑蛋 烧烤味鹌鹑蛋怎么做")
- “辛苦煮好的五香鹌鹑蛋，竟没人捧场，老公两天没在家吃饭，儿子也去了奶奶家，我一个人，真的消灭不了多少。那天，儿子回家，嫌这蛋剥起来太辛苦，索性，我又深加工了一下，做成了烧烤味的鹌鹑蛋。这下合小朋友的心愿了，不用剥壳，一口一个，好过瘾。”食材明细主料鹌鹑（适量）辅料孜然粒（适量）辣椒粉...
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![鹌鹑蛋烧大排怎么做-鹌鹑蛋烧大排的做法]( "鹌鹑蛋烧大排怎么做-鹌鹑蛋烧大排的做法")
- 食材明细主料大排（370克）鹌鹑蛋（225克）辅料桂皮（适量）大料（适量）料酒（适量）老抽（适量）冰糖（适量）盐（适量）咸甜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）鹌鹑蛋烧大排的做法步骤1、食材：大排（已清洗）、鹌鹑蛋（已煮熟剥壳）、桂皮、大料2、将大排放在案板上用刀背正反面敲一敲切开。3、烧锅倒油烧热，下入切好...
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- 食材明细主料菜芯（一大把）鹌鹑蛋（15个）辅料桂皮（少许）大料（少许）配料白糖（一勺）生抽（适量）盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鹌鹑蛋烧菜芯的做法步骤1、材料：菜芯2、鹌鹑蛋（已煮熟剥壳）3、桂皮、大料4、将菜芯洗净、捞出。5、烧锅倒油烧热，下入菜芯，搁入桂皮和大料翻炒翻炒...
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味味甜
