![松仁蛋饭怎么做-松仁蛋饭的做法]( "松仁蛋饭怎么做-松仁蛋饭的做法")
- “鱼鱼肉肉是不是腻了，那就来点简单的吧。蛋饭是很多馋猫的爱，如果在蛋饭中再加入一些特色食材，相信定激发你的味蕾。”食材明细主料米饭（2小碗）培根（2片）香葱（1根）盐（2小匙）辅料蛋（2枚）胡萝卜（1/4段）松籽（50克）食用油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）松仁蛋饭的做法步骤1、培根入150...
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![虾仁蛋炒饭的做法 简单美味的虾仁蛋炒饭 虾仁蛋炒饭怎么做]( "虾仁蛋炒饭的做法 简单美味的虾仁蛋炒饭 虾仁蛋炒饭怎么做")
- 食材明细主料米饭（1碗）辅料基围虾尾（适量）鸡蛋（2个）火腿（适量）蒜薹（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）虾仁蛋炒饭的做法步骤1、原料：基围虾尾，鸡蛋2个，米饭1份，火腿，蒜薹适量，盐2、锅子烧热，放入鸡蛋，炒好的鸡蛋，盛出备用3、锅子烧热，放入鸡蛋，炒好的鸡蛋，盛出备用4、另起锅，锅热...
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![虾仁蛋炒饭的做法 简单美味—虾仁蛋炒饭 虾仁蛋炒饭怎么做]( "虾仁蛋炒饭的做法 简单美味—虾仁蛋炒饭 虾仁蛋炒饭怎么做")
- “今天是周末，起的比较晚了，不想做太复杂的午饭，看看冰箱里面还有昨天吃剩下的十几只对虾和一盒米饭，就想到了这道既简单又美味方便的虾仁炒饭，当然也不能少了蔬菜，黄瓜有特殊的清香，就是它了，放进去绿绿的也好看！”食材明细主料米饭（300克）辅料鸡蛋（2个）黄瓜（1根）虾仁（100克）洋葱（少许）小葱...
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![虾仁蛋包饭怎么做-虾仁蛋包饭的做法]( "虾仁蛋包饭怎么做-虾仁蛋包饭的做法")
- “简单，易学，营养可口！”食材明细主料米饭（100g（一人量））辅料虾仁（80g）青豆（一勺）玉米（一勺）胡萝卜丁（一勺）葱花（少许）生抽（半勺）盐（少许）生粉（少许（拌虾仁用））食用油（一勺）鸡蛋（两个）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁蛋包饭的做法步骤1、准备米饭备用2、准备好青豆、玉米、红萝卜丁3、虾仁先用生...
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![火麻仁杂蔬松花蛋怎么做-火麻仁杂蔬松花蛋的做法]( "火麻仁杂蔬松花蛋怎么做-火麻仁杂蔬松花蛋的做法")
- “天气渐凉，还是喜欢吃温暖一些的菜，于是制作这道菜就釆用了半炒半拌的做法。经过炒制的蔬菜非常入味，而拌的食材不失它原本的口感，我感觉结合的不错，几方面都兼顾到了，成品菜一定放些火麻仁，增加营养和清香的味道。”食材明细主料松花蛋（2个）火麻仁（15克）辅料黄瓜（1根）红椒（适量）黄椒（半...
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![松软瓜子仁蛋糕怎么做-松软瓜子仁蛋糕的做法]( "松软瓜子仁蛋糕怎么做-松软瓜子仁蛋糕的做法")
- “跟大家分享一下我小时候吃过的蛋糕，希望也和我一起吃过瓜子仁蛋糕的朋友，也能想起那段美好的回忆”食材明细主料高筋面粉（120g）鸡蛋（4只）细砂糖（100g）辅料油（30g）瓜子仁（少许）牛奶（40g）原味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）松软瓜子仁蛋糕的做法步骤1、将鸡蛋、砂糖、油、牛奶分别倒入容...
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![松茸蛋炒饭怎么做-松茸蛋炒饭的做法]( "松茸蛋炒饭怎么做-松茸蛋炒饭的做法")
- “中午剩下些米饭和松茸炒鸡蛋，晚上便给儿子做了松茸蛋炒饭。香喷喷，很美味。”食材明细主料米饭（适量）松茸炒蛋（适量）辅料小米椒（2个）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）松茸蛋炒饭的做法步骤1、昨天剩下的米饭。2、中午剩下的松茸炒蛋，又切入两个小米椒。3、锅内适...
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![虾仁蛋炒饭的做法 虾仁蛋炒饭*牛尾汤 虾仁蛋炒饭怎么做]( "虾仁蛋炒饭的做法 虾仁蛋炒饭*牛尾汤 虾仁蛋炒饭怎么做")
- “妈妈们老是为了早晨给孩子做什么早点发愁,尤其上班族的妈妈早上的时间很少,这款套餐很省时间也很营养,妈妈们试试吧。”食材明细主料剩米饭（1碗）辅料虾仁（适量）胡萝卜（半根）黄瓜（半根）鸡蛋（2个）葱（适量）配料料酒（适量）盐（适量）香油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁蛋炒饭的做...
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![燕麦秋葵松仁炒饭怎么做-燕麦秋葵松仁炒饭的做法]( "燕麦秋葵松仁炒饭怎么做-燕麦秋葵松仁炒饭的做法")
- “秋葵的黏液中含有水溶性果胶与黏蛋白，能减缓糖分吸收、减低人体对胰岛素的需求，抑制胆固醇吸收，能改善血脂，排除毒素；秋葵中丰富的类胡萝卜素，可以维持胰岛素的正常分泌与作用、平衡血糖值。所以秋葵非常适合糖尿病人食用的绿色营养保健蔬菜。松仁的的功效也很多，是老年人的保...
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![虾仁鸡蛋饭！怎么做-虾仁鸡蛋饭！的做法]( "虾仁鸡蛋饭！怎么做-虾仁鸡蛋饭！的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（3个）虾仁干（1碗量）辅料白米饭（3碗）调料盐（小半半匙）胡椒粉（小半匙）酱油（2匙）鲍鱼汁（1匙）花生油（3匙）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾仁鸡蛋饭！的做法步骤1、准备好食材！2、鸡蛋打发好下花生油下胡椒粉，虾仁干提前泡发好！3、起锅烧油加入鸡蛋4、鸡蛋煎到双面金黄！5、加入...
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![虾仁蛋炒饭怎么做-虾仁蛋炒饭的做法]( "虾仁蛋炒饭怎么做-虾仁蛋炒饭的做法")
- 食材明细主料隔夜米饭（适量）辅料虾仁（适量）鸡蛋（适量）调料葱（适量）油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁蛋炒饭的做法步骤1、锅热放油炒鸡蛋。2、捞出备用。3、热油炒虾仁。4、隔夜饭里面放一个鸡蛋拌匀。5、炒均匀。6、翻炒片刻放入备用的鸡蛋放入盐调味撒上葱花。...
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![火麻仁菠菜炒松花蛋怎么做-火麻仁菠菜炒松花蛋的做法]( "火麻仁菠菜炒松花蛋怎么做-火麻仁菠菜炒松花蛋的做法")
- “小菠菜清洗干净用水焯一下去草酸，之后再和松花蛋一起稍炒一下特别好吃，菠菜有脆口，而松花蛋的口感非常的香，真的是不错的搭配，成品莱最后再放些火麻仁，不仅提香更加营养。”食材明细主料小菠菜（1大把）松花蛋（2个）火麻仁（15克）辅料姜末（适量）蒜末（适量）调料盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗...
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![蛋松炒饭的做法 蛋松炒饭#剩饭新吃法 蛋松炒饭怎么做]( "蛋松炒饭的做法 蛋松炒饭#剩饭新吃法 蛋松炒饭怎么做")
- “给孩子换个饭蛋炒饭的吃法。”食材明细主料米饭（（最好是隔夜的））辅料鸡蛋（适量）青虾（适量）十三香（适量）盐（适量）鸡精（适量）香葱（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛋松炒饭的做法步骤1、准备。2、鸡蛋黄搅拌饭中，蛋清留用。3、均匀搅拌均匀。4、青虾去壳，少量盐调味腌制。5、打一个...
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![松仁玉米的做法 松仁炒玉米 松仁玉米怎么做]( "松仁玉米的做法 松仁炒玉米 松仁玉米怎么做")
- “制作松仁炒玉米简单而营养丰富，是一道老少皆宜清淡爽口的小菜。制作松仁炒玉米要选择甜玉米，而糯玉米不适合制作这道菜。甜玉米可买袋装的速冻玉米粒，也可以用鲜的甜玉米剥粒来炒制。口味应以咸甜适中为宜，松子仁要提前用少许油煸一煸，使其充分散发出香气口感酥酥的才好，但不...
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![鸡蛋虾仁炒饭怎么做-鸡蛋虾仁炒饭的做法]( "鸡蛋虾仁炒饭怎么做-鸡蛋虾仁炒饭的做法")
- “营养美味炒饭，俱色，香，味于一体，深爱孩子的喜爱～”食材明细主料凉米饭（适量）虾仁（适量）鸡蛋（两个）辅料胡萝卜（适量）香葱（适量）调料猪油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）生抽（适量）蚝油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋虾仁炒饭的做法步骤1、凉米饭备好。2、香葱，鸡蛋备用。3、虾仁，胡萝卜分...
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![虾仁蛋包饭的做法 【山东】虾仁蛋包饭 虾仁蛋包饭怎么做]( "虾仁蛋包饭的做法 【山东】虾仁蛋包饭 虾仁蛋包饭怎么做")
- “儿子不喜欢吃鸡蛋和虾仁，但是把这2种食材做成蛋包饭，挤上蕃茄酱他会非常喜欢，有时候同样的食材换种方式做出来，孩子会觉得新鲜。”食材明细主料豌豆（10g）玉米（10g）胡萝卜（10g）鸡蛋（3个）虾仁（10个）米饭（100g）辅料料酒（5g）胡椒粉（1g）蕃茄酱（10g）盐（适量）淀粉（2g）花生油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时...
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![松仁瓜仁煎蛋怎么做-松仁瓜仁煎蛋的做法]( "松仁瓜仁煎蛋怎么做-松仁瓜仁煎蛋的做法")
- “松子仁、南瓜子仁煎蛋，味道清香，做法简单。”食材明细主料鸡蛋（2只）松子仁（5克）南瓜子仁（15克）辅料油（少许）盐（3克）胡椒粉（3克）湿淀粉（15克）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）松仁瓜仁煎蛋的做法步骤1、松子仁、瓜子仁、蛋分别准备好。2、把鸡蛋打入盛具里，加入15克湿淀粉，3克盐，3克胡椒粉...
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![香蕉松仁麦芬蛋糕怎么做-香蕉松仁麦芬蛋糕的做法]( "香蕉松仁麦芬蛋糕怎么做-香蕉松仁麦芬蛋糕的做法")
- “香蕉的营养非常丰富，果肉富含蛋白质，脂肪，碳水化合物，粗纤维，钙，磷，铁，还含有胡萝卜素、硫胺素、烟酸、维生素C、维生素E及丰富的微量元素钾等。松子仁味甘性温，具有滋阴润肺，美容抗衰，延年益寿等功能。松子内含有大量的不饱和脂肪酸，常食松子，可以强身健体，特别对老年体弱、腰痛、便...
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![松仁鸡蛋炒饭怎么做-松仁鸡蛋炒饭的做法]( "松仁鸡蛋炒饭怎么做-松仁鸡蛋炒饭的做法")
- 食材明细主料松仁（适量）米饭（适量）辅料鸡蛋（1个）调料生抽（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）松仁鸡蛋炒饭的做法步骤1、松仁用开水烫一下，更清洁。锅预热，小火，放入松仁，炒一分钟，关火，再炒一分钟。2、锅里放油。3、放入米饭，炒散。4、鸡蛋提前打散，搅拌均匀，均匀倒入米饭上。5、炒匀...
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![虾仁蛋炒饭的做法 【天津】虾仁蛋炒饭 虾仁蛋炒饭怎么做]( "虾仁蛋炒饭的做法 【天津】虾仁蛋炒饭 虾仁蛋炒饭怎么做")
- “好吃又有颜值的饭菜没有人会拒绝它吧？而且这个虾仁蛋炒饭内涵营养丰富多彩。简单并且美味。”食材明细主料剩米饭（1碗）虾仁（100克）鸡蛋（2颗）圣女果（数颗）豌豆（30克）辅料料酒（1勺）白糖（1茶匙）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁蛋炒饭的做法步骤1、隔夜米饭一碗，小番茄和豌豆洗...
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![火麻仁线椒松花蛋怎么做-火麻仁线椒松花蛋的做法]( "火麻仁线椒松花蛋怎么做-火麻仁线椒松花蛋的做法")
- “应该说，辣椒和松花蛋这两样食材在一起做菜是绝配，真的非常好吃，辣椒经过炒制，散发出原本清香的味道，而松花蛋也有它独特的风味，沾了炒辣椒的汤汁，使这道菜的口味更加丰富，撒上些火麻仁又增添了营养，这的确是一道非常下饭可口的家常菜。”食材明细主料线椒（1盘）松花蛋（4个）火麻仁（15克...
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![肉松蛋黄饭团怎么做-肉松蛋黄饭团的做法]( "肉松蛋黄饭团怎么做-肉松蛋黄饭团的做法")
- 食材明细主料蒸熟的糯米饭（200g）辅料肉松（适量）鸭蛋黄（1个）沙拉酱（适量）咸甜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）高级（难度）肉松蛋黄饭团的做法步骤1、糯米洗净，浸泡一夜。2、入锅蒸熟。3、准备，沙拉酱，肉松，蛋黄，黑芝麻，保鲜膜。4、蒸熟的糯米饭稍微晾凉。5、取保鲜膜垫底，先放上米饭，再依次放入肉松，蛋黄...
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![肉松蛋炒饭怎么做-肉松蛋炒饭的做法]( "肉松蛋炒饭怎么做-肉松蛋炒饭的做法")
- “蛋炒饭的花样做法，炒制时加上了肉松，炒出来的蛋炒饭有种的淡淡的甜味，非常好吃。”食材明细主料米饭（200g）鸡蛋（1个）辅料肉松（10g）配料盐（3g）花生油（20ml）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉松蛋炒饭的做法步骤1、热锅将油烧热。2、打入一枚鸡蛋。3、用炒勺炒散。4、放入大米饭，炒至...
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![轻松蛋炒饭怎么做-轻松蛋炒饭的做法]( "轻松蛋炒饭怎么做-轻松蛋炒饭的做法")
- “生活偷懒的时候，不下楼找小吃，外卖不方便，还要填饱肚子，不妨做一份蛋烧饭！”食材明细主料鸡蛋（1个）米饭（1碗）辅料洋葱（适量）胡萝卜（适量）黄瓜（适量）油麦菜（适量）蒜（适量）配料豆油（适量）盐（适量）花椒粉（适量）十三香（适量）酱油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）轻松蛋炒饭的做法步骤1、洋葱胡萝...
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![松仁咸蛋黄饺子怎么做-松仁咸蛋黄饺子的做法]( "松仁咸蛋黄饺子怎么做-松仁咸蛋黄饺子的做法")
- “前些天吃了天津某品牌的饺子，让我一吃忘不掉，薄皮大馅，馅香味美。于是想方设法查资料，找到了该品牌的饺子配方。避免广告嫌疑，就不把品牌名称说出来了，咱只学习它的饺子做法。其品种很多，就先从这款咸蛋黄的入手啦。这个配方中原方子的咸蛋黄用量很大，我担心一次吃太多的咸蛋黄...
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味味甜
