- “稠稠的,糯糯的,好吃还养颜.最适合秋冬这个干燥的天气了.”食材明细主料古田雪耳(一大朵)桂圆(适量)红枣(适量)冰糖(适量)辅料百合(适量)莲子(适量)枸杞(适量)甜味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)雪耳糖水的做法步骤1、雪耳洗净撕成小块,这样比较容易出胶.我是网上买的古田雪耳,很好泡,...
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- “煮这款糖水基于以下三点原因:1)夏志刚过天气就干燥了许多,来点糖水补充一下……2)最近胃口不太好,刚好可以开胃,增进食欲。3)老公最近有点上火,喝点糖水生津润燥,清热去火……哈哈,我们开始吧……”食材明细主料银耳(适量)雪梨(适量)辅料山楂罐头(适量)配料冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)半小...
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- “秋天来了,天气非常干燥,有的人嘴唇都裂了,擦了唇膏也没有用,这个时候弄一个梨子炖冰糖就最适合不过了。梨子炖冰糖能够滋阴润肺,养胃生津。适用于慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症。雪梨银耳汤,具有滋阴润肺,养胃生津等作用。适用于慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症。每...
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- “这道汤羹粘稠爽滑,银耳、雪梨软糯,荸荠甘甜清脆,有着滋润祛燥、败火的功效。前些年我没有吃过荸荠,也没有见过荸荠的生长过程,更不知道产于何地的荸荠好吃。偶然在饭店里吃到了荸荠,入口时那种脆脆的、甜甜的清爽感觉,给我留下了深刻的印象。从此我就喜欢上荸荠,只要市场上有卖...
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- “银耳是少有的药食同源的食材与药材,含有丰富的蛋白质氨基酸与微量元素,银耳含有的银耳多糖作为药用应用在提高人体免疫力、慢性支气管及胃药,因其天然保湿功效也应用在很多高端护肤品上。冰糖银耳雪梨汤是大家都喜爱喝的一道甜品,做法非常简单,营养丰富美味。具有养颜养颜、...
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- 食材明细主料银耳(一个)辅料皇冠梨(三个)调料冰糖(10颗)甜味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)冰糖雪梨银耳羹的做法步骤1、干银耳用温水泡发,清洗,多清洗几遍,里面有灰沙,泡发到银耳全部柔软,用刀将底部根去掉,继续泡发。2、梨清洗去皮切成小菱形块。备用。3、银耳用手撕成小块,再用清水...
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- “秋季干燥容易上火,来一碗冰糖雪梨银耳羹最是养颜润燥。冰糖银耳炖雪梨本身就是一道粤菜,具有清热解毒,止咳化痰,利咽降浊的功效。老少皆宜,做一次全家人都可以喝。”食材明细主料银耳(半朵)雪梨(1个)辅料枸杞(适量)调料冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)冰糖雪梨银耳羹的...
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- 食材明细主料雪梨(2个)雪耳(1个)龙眼干(适量)红枣(5粒)辅料黄糖(半块)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)炖雪梨雪耳糖水的做法步骤1、准备食材2、雪梨剥皮,去心3、雪梨切粒,雪耳泡冷水。4、把洗干净切好的食材放炖盅里。5、雪耳也去根部,切开。6、炖盅选甜品。7、放点水炖。炖到差不多...
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- 食材明细主料雪莲(两个)银耳(适量)枸杞(适量)红枣(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)冰糖雪莲银耳羹的做法步骤1、雪莲去皮洗干净红枣泡好备用2、雪莲切成丁3、枸杞银耳提前泡好4、雪莲炖40分钟左右把银耳红枣冰糖放里一起炖10分钟在放枸杞炖10分钟放凉后享用更...
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- 食材明细主料雪梨(适量)银耳(适量)辅料冰糖(适量)调料纯净水(适量)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)冰糖银耳雪梨羹的做法步骤1、银耳去蒂,提前洗净泡发好备用。2、梨子去皮切成小丁备用。3、把食材放入破壁机内,加入适量纯净水。4、启用电源,盖好盖子,按营养糊键操作。5、时间到,...
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- 食材明细主料银耳(50g)雪梨(80g)红枣(3个)冷水(1000ml)冰糖(适量)甜味(口味)榨(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)银耳雪梨糖水的做法步骤1、材料备齐。2、银耳泡开,雪梨去核去皮切块,红枣去核切碎。3、选择“绵粥”功能。4、我用的是惠而浦的彩屏破壁机,声音真的特别小。5、成品图。小窍门1、冰糖...
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- “这天气总是让人喉咙感觉不适,前段时间咳嗽刚好一会现以又开始感觉不舒服了,妈妈也由于受别人传染感冒咳嗽,真郁闷。光吃药总不是那么好,还是自己想办法弄些可调养的。好像找不到天津鸭梨,就买了几个叫冰糖梨的,水分挺多也挺甜的。另外据说梨最好是连皮一起吃,为了减少农药对人...
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- 今天和大家分享一道甜汤的做法——金燕耳雪梨汤的做法。金燕耳的口感绵滑软糯,味道香甜不腻,完全可以媲美燕窝。并且金燕耳煮制的过程非常方便,它本身是免洗免泡的,下锅后能够快速出胶,且出的胶质超多。主料银耳:6克雪梨:1个纯净水:600毫升辅料冰糖:10克枸杞:5克详细步骤:第一步准备...
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- ““汤羹”雪梨糯米羹-润肺止咳。”食材明细主料糯米(两小勺)大米(两小勺)雪梨(一个)辅料纯净水(三碗)调料枸杞(少许)果味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)雪梨糯米羹的做法步骤1、糯米和大米各两小勺。2、糯米和大米泡水30分钟。3、梨洗净。4、去核切小块。5、电压力锅中倒入糯米、大...
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- “秋天到了,最近感觉皮肤很干燥,喉咙也有点痛咳,所以今天给自己煲了滋润糖水。让自己润一下。感觉今年的秋天来得很快,开始有冷风的现象了,最近街上很多人游行,感觉心里怪怪的不好受,大家都不感开车出门了,希望这些事快点结束吧!”食材明细主料雪梨(一个)雪耳(半个)辅料冰糖(适量)甜味(口...
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- 食材明细主料桃胶(250g)雪耳(1朵)枸杞子(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)桃胶雪耳糖水的做法步骤1、桃胶泡冷水,最好提前一个晚上就泡。2、泡发后是这样。3、有些较大的没泡发得很好4、用捞沥过水洗干净。5、沥水备用6、雪耳也泡发7、把雪耳黑色的跟去掉8、...
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- “银耳味甘、淡、性平、具有滋阴润燥的作用,雪梨味甘性寒,具生津润燥、清热化痰之功效,银耳雪梨糖水是非常简单的一款家常糖水,对于秋燥引起的咳嗽有很好的调理作用,是秋季常备药膳。”食材明细主料雪梨(2只)银耳(适量)辅料大枣(适量)枸杞(适量)冰糖(适量)甜味(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)简单(...
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- 食材明细主料雪耳(适量)红枣(5颗)桂圆(5颗)莲子(8个)辅料白糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)雪耳糖水的做法步骤1、泡好的雪耳2、备好的材料3、把雪儿切成小块4、把材料放入雪耳中加清水,下锅炖5、做好的成品...
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- “伏天日子真难熬,热得闹心,还容易上火,睡眠质量也不好。新鲜的莲子已上市,特地买回一大袋,放在冰箱慢慢炖羹吃。软绵的莲子,软糯的雪耳,桂花糖的香甜,汤羹泌人心脾,入口即化。莲子滋养补虚,银耳润肺滋阴,糖桂花润肺舒肝。三者结合清热解暑,美容养颜,补脾益肾,养心安神。”食材明细主料...
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- “秋天到了天气比较干燥容易上火多吃水果可以缓解症状梨水分多润肺止咳去火多吃梨是比较好的选择还可以美容养颜,滋润皮肤,真可谓一举多得啊在这个秋风送爽的日子里,家人每天健健康康的,才是我们最大的幸福~炖一锅糖水给你的家人吧”食材明细主料雪梨(一个)银耳(适量)辅料冰糖(适...
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- “雪耳和绿豆先泡发。”食材明细主料绿豆(两把)雪耳(一小块)辅料红枣(两颗)枸杞(9颗)配料冰糖(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)雪耳绿豆糯米粥的做法步骤1、把泡好的绿豆放进锅里。2、泡发好的雪耳切掉头,然后切细细的,也放进锅里。3、糯米洗干净放锅里,加适量的水,煮到高压锅响...
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- “这个糖水非常适合我们煮给家人喝,做法简单,加了红枣又补血,非常好喝。”食材明细主料雪耳(一个)雪梨(两个)辅料红枣(适量)配料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)冰糖雪耳糖水的做法步骤1、干雪耳用水泡软,大概5分钟就可以了,然后撕成小段2、红枣补血,对我们女性最好了,大多...
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- “不知不觉已经入秋了,天气毅然炎热,还有点干燥。经常鼻孔和喉咙都干干的,这样的季节需要吃一些温润的食物,每到秋季我就会经常煲雪耳糖水喝。现在又正好是板栗大量上市的时候,拿来和雪耳一起煲糖水再适合不过了,煲好后的栗子粉粉,甜甜的,好吃得不得了啊!”食材明细主料栗子(1斤)雪...
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- “前段时间买了点新鲜银耳,炖了几次汤发现小朋友不喜欢喝,这东西不像干的容易保存,保质期时间比较短,只能想办法尽快解决。正好前几天从超市买了点梨,小朋友也不是特别喜欢,灵机一动把两种食材搭配起来,再加上少许冰糖和枸杞打成汁,小朋友倒是很喜欢,一口气喝完一大杯。”食材明细...
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- “夏天来了,身体需要不断的水分添补喔,银耳可以美容嫩肤,雪梨清热解毒,生津止渴,两者结合成就了银耳雪梨糖水,被誉为一道平民燕窝食品,大人小孩都喜欢,还有益健康喔!”食材明细主料银耳(一朵)雪梨(一个)枸杞(适量)辅料小块冰糖(适量)其他(口味)烘焙(工艺)一小时(耗时)简单(难度)银耳雪梨糖水的做法...
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