![辣鸡胸堡怎么做-辣鸡胸堡的做法]( "辣鸡胸堡怎么做-辣鸡胸堡的做法")
- 食材明细主料鸡脯肉（适量）麻辣炸鸡粉（适量）烧烤酱（适量）脆皮炸鸡粉（适量）辅料生菜（适量）番茄酱（适量）汉堡坯（适量）白糖（适量）中辣（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣鸡胸堡的做法步骤1、鸡脯肉一块2、把两端切掉，切成接近圆形的，然后用刀背把肉拍松3、肉里面加入少许白糖，烧烤酱4、加入脆皮炸鸡...
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![香辣鸡腿汉堡怎么做-香辣鸡腿汉堡的做法]( "香辣鸡腿汉堡怎么做-香辣鸡腿汉堡的做法")
- “自己之前是卖汉堡的比较专业的哈哈大家可以试试ps一斤肉可以做好几个汉堡”食材明细主料鸡脯肉（500g）奥尔良腌料（35克）纯净水（50克）辅料圆生菜（适量）面包胚（适量）纯净水（50克）沙拉酱（适量）微辣（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香辣鸡腿汉堡的做法步骤1、奥尔良料2、腌肉之前在肉上面切一...
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![香辣鸡胸肉怎么做-香辣鸡胸肉的做法]( "香辣鸡胸肉怎么做-香辣鸡胸肉的做法")
- “想减肥，就制作了这款无油低脂的鸡胸肉，没想到超好吃😉😉。”食材明细主料鸡胸肉（1块）辅料生菜（适量）调料盐（适量）胡椒粉（适量）蚝油（适量）孜然粉（适量）辣椒面（适量）香辣（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）香辣鸡胸肉的做法步骤1、鸡胸肉一块，从中间切两半，不要切断，然后用叉子在肉上插满孔，把盐，胡...
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![香辣烤鸡胸怎么做-香辣烤鸡胸的做法]( "香辣烤鸡胸怎么做-香辣烤鸡胸的做法")
- “鸡胸肉肉质细嫩滋味鲜美，营养丰富，是不必担心因动物性脂肪而使人体受到伤害的唯一的肉类在鸡肉中属于蛋白质含量较多的部位，也是最普通的食材，这段时间由于猪肉价格蹭蹭的长，鸡肉相对来说属于价格实惠的肉类，很多人感觉鸡胸肉不如其他部位的鸡肉好吃，如果处理不当肉会变得很柴...
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![香辣鸡排堡的做法 汉堡︱香辣鸡排堡 香辣鸡排堡怎么做]( "香辣鸡排堡的做法 汉堡︱香辣鸡排堡 香辣鸡排堡怎么做")
- “汉堡︱香辣鸡排堡，让无肉不欢的你，有了一个可以大快朵颐的好去处。汉堡︱香辣鸡排堡，绝对能让你大饱口福，再配上一杯热饮奶茶，让你的灵魂与胃在最空虚的时候得到慰藉！”食材明细主料裹粉香辣鸡排（1块）汉堡面包胚（1个）生菜（1片）沙拉酱（10g）辅料番茄片（1片）微辣（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）...
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![香辣鸡腿堡怎么做-香辣鸡腿堡的做法]( "香辣鸡腿堡怎么做-香辣鸡腿堡的做法")
- “汉堡包是现代西式快餐中的主要食物，现代汉堡中夹入番茄片、洋葱、蔬菜、酸黄瓜等食物，就可以同时吃到主副食了。汉堡热量高，含有大量脂肪，不适合减肥人群或高血压高血脂人群过量食用。”食材明细主料鸡腿（2根）汉堡坯（2个）辅料生姜（2克）大葱（3克）奶酪片（2片）生菜（适量）香辣烤肉酱（2汤匙）西...
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![奥尔良鸡胸肉汉堡怎么做-奥尔良鸡胸肉汉堡的做法]( "奥尔良鸡胸肉汉堡怎么做-奥尔良鸡胸肉汉堡的做法")
- 食材明细主料汉堡面包（3个）奥尔良腌制鸡胸肉（适量）生菜（适量）西红柿（适量）调料沙拉酱（适量）咸香（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）奥尔良鸡胸肉汉堡的做法步骤1、鸡胸肉放入烤箱烤熟。2、番茄和生菜洗净焯水，西红柿切片，均沥干。3、汉堡面包备好。可以放锅里热一热。4、鸡胸肉改刀。5、汉...
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![香辣鸡胸脯肉怎么做-香辣鸡胸脯肉的做法]( "香辣鸡胸脯肉怎么做-香辣鸡胸脯肉的做法")
- “喜欢一切熏制过的食物。粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。”食材明细主料鸡胸脯肉（1块）辅料红辣椒（3个）大蒜（3颗）大蒜叶（1棵）调料植物油（10g）盐（1g）生抽（1勺）老抽（一丢丢）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）香辣鸡胸脯肉的做法步骤1、配料准备好。放蒜叶是配色，放大蒜粒是增香。2、植物油放...
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![辣炒鸡胸肉丁怎么做-辣炒鸡胸肉丁的做法]( "辣炒鸡胸肉丁怎么做-辣炒鸡胸肉丁的做法")
- “微辣，咸香可口的下饭菜。”食材明细主料鸡胸肉（适量）干辣椒（适量）辅料花椒（少许）蒜头（少许）葱（少许）油（适量）腌料胡椒粉（少许）蚝油（少许）糖（少许）盐（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）辣炒鸡胸肉丁的做法步骤1、准备好食材：如图。2、鸡胸肉切丁，干辣椒，蒜头切碎。3、鸡胸肉放腌料拌匀腌制1...
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![鸡胸肉片的做法 追剧小零食，香辣诱人的鸡胸肉片 鸡胸肉片怎么做]( "鸡胸肉片的做法 追剧小零食，香辣诱人的鸡胸肉片 鸡胸肉片怎么做")
- “撒了辣椒粉和孜然粉的鸡肉片简直得到了升华，超级简单，适合新手。”食材明细主料鸡胸脯（1斤）辅料老抽（半勺）生抽（1勺）耗油（1勺）盐（半茶勺）食用油（1勺）料酒（1勺）辣椒粉（适量）孜然（适量）白芝麻（适量）糖（1点点）白胡椒粉（适量）微辣（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸡胸肉片的做法步骤1、鸡胸脯一块洗干净...
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![香辣鸡腿堡的做法 【香辣鸡腿堡】 香辣鸡腿堡怎么做]( "香辣鸡腿堡的做法 【香辣鸡腿堡】 香辣鸡腿堡怎么做")
- “汉堡恐怕是没有孩子不爱的，妞妞也不例外，但是深受我的思想影响，对肯德基、麦当劳拒之千里。当然这也不完全是好事，平日里在托管班吃饭，每隔一段时间托管班就会满足孩子的胃口，供应一次麦当劳或肯德基，别的小朋友欢呼雀跃，妞妞却一口都不肯沾，还得烦劳托管班老师给她准备别的吃食...
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![鸡胸肉可以做辣子鸡吗]( "鸡胸肉可以做辣子鸡吗")
- 可以。用鸡胸肉做辣子鸡之前可以将鸡胸肉腌制一段时间，这样制作出来的鸡胸肉吃起来味道会更好，腌制的时候可以加入适量的食盐和料酒，这样可以去除鸡肉的腥味，除了加入料酒以外，还可以加入适量的姜片，也能使其口感更佳美味。...
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![香辣秘烧鸡胸肉怎么做-香辣秘烧鸡胸肉的做法]( "香辣秘烧鸡胸肉怎么做-香辣秘烧鸡胸肉的做法")
- “快手菜，吃好肉不长肉就吃蜜烧鸡胸肉，好吃不长肉😅。”食材明细主料鸡胸肉（2块）辅料生姜（适量）蒜头（适量）紫洋葱（适量）干辣椒（适量）香葱（适量）调料花椒粉（适量）鸡精（适量）料酒（适量）老抽（适量）食用油（适量）十三香（适量）烧烤酱（可选）香辣（口味）煎（工艺）数小时（耗时）简单（难度）香辣秘烧鸡胸肉的做法步骤1、鸡胸...
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![微辣鸡腿汉堡怎么做-微辣鸡腿汉堡的做法]( "微辣鸡腿汉堡怎么做-微辣鸡腿汉堡的做法")
- 食材明细主料汉堡面包（适量）鸡腿（适量）辅料料酒（适量）生抽（适量）黑胡椒（适量）生菜（适量）糖（适量）盐（适量）番茄（适量）五香粉（适量）辣椒粉（适量）微辣（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）微辣鸡腿汉堡的做法步骤1、鸡腿去骨去皮，加盐糖生抽料酒五香粉辣椒粉黑胡椒腌制一个小时，准备好玉米淀粉，打散的鸡蛋一...
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![鲜榨菜鸡胸肉炒小辣椒怎么做-鲜榨菜鸡胸肉炒小辣椒的做法]( "鲜榨菜鸡胸肉炒小辣椒怎么做-鲜榨菜鸡胸肉炒小辣椒的做法")
- 食材明细主料鸡胸肉（100g）鲜榨菜（3个）小辣椒（7个）蒜（4颗）姜（3片）辅料黑胡椒粒（一小勺）白胡椒粉（一小勺）花椒粉（一小勺）生抽（5大匙）盐（5g）水淀粉（适量）原味（口味）未知（难度）鲜榨菜鸡胸肉炒小辣椒的做法步骤1、榨菜切丝蒜切末姜切片辣椒切片，鸡胸肉切小条加入1克盐1克白胡椒粉水淀粉腌制备用2、中火加...
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![麻辣鸡腿汉堡怎么做-麻辣鸡腿汉堡的做法]( "麻辣鸡腿汉堡怎么做-麻辣鸡腿汉堡的做法")
- 食材明细主料鸡腿汉堡肉（适量）汉堡胚（适量）辅料生菜（适量）配料沙拉酱（适量）原味（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻辣鸡腿汉堡的做法步骤1、将汉堡鸡腿肉放入油锅内中火炸至金黄色即可。2、汉堡胚均匀抹上沙拉酱。3、放一片生菜即可。...
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![麦辣鸡排汉堡怎么做-麦辣鸡排汉堡的做法]( "麦辣鸡排汉堡怎么做-麦辣鸡排汉堡的做法")
- “我的爱好就是喜欢守着厨房的那片小天地，制作美食的过程是我生活中不可缺少的一种享受，来一款麦辣鸡排汉堡，家里正好有鸡脯肉，所以就做了个鸡排汉堡，味道一级棒……”食材明细主料低筋（60g）高筋面粉（200g）辅料牛奶（50ml）酵母粉（3g）鸡蛋液（40g）白糖（10g）奶粉（2小勺）盐（2g）黄油（20g）水（80ml）微辣（口...
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![韩式辣酱鸡胸肉怎么做-韩式辣酱鸡胸肉的做法]( "韩式辣酱鸡胸肉怎么做-韩式辣酱鸡胸肉的做法")
- “一上桌秒光，做法简单。”食材明细主料鸡胸肉（1块）辅料蒜瓣（2颗）调料六月香韩式辣酱（1勺）白糖（1勺）生抽（1勺）蜂蜜（1勺）橄榄油（1勺）番茄酱（1勺）酱香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）韩式辣酱鸡胸肉的做法步骤1、准备好食材。2、鸡胸肉切成薄片。3、加入一勺辣椒酱。4、加入一勺番茄酱。5、加...
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![香辣孜然味煎鸡胸怎么做-香辣孜然味煎鸡胸的做法]( "香辣孜然味煎鸡胸怎么做-香辣孜然味煎鸡胸的做法")
- “快手减脂又味美。”食材明细主料鸡胸肉（一块）辅料孜然（少许）辣椒粉（少许）蒜（2瓣）生抽（少许）蚝油（少许）孜然（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香辣孜然味煎鸡胸的做法步骤1、鸡胸肉一块洗净切条。2、倒入蚝油、生抽、孜然、辣椒粉、蒜末。3、拌匀。4、装入保鲜袋密封好，入冰箱冷藏一宿使...
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![辣椒酱鸡胸肉炒魔芋怎么做-辣椒酱鸡胸肉炒魔芋的做法]( "辣椒酱鸡胸肉炒魔芋怎么做-辣椒酱鸡胸肉炒魔芋的做法")
- “#下饭菜#今天和大家分享一道营养美味还不长肉的家常菜下饭菜，鸡胸肉用生姜粉和白胡椒粉简单腌制下，和魔芋一起，再加入醇辣椒调味汁，简单烧一烧就好；做法简单快手，但味道却很赞；喜欢的朋友，不妨试一试哦~~~”食材明细主料鸡胸肉（1块）魔芋（1块）红椒（1个）青椒（2个）香菇（2个）调料食用油（适量）香...
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![辣炒鸡胸肉怎么做-辣炒鸡胸肉的做法]( "辣炒鸡胸肉怎么做-辣炒鸡胸肉的做法")
- 食材明细主料鸡胸肉（一块）线椒（适量）辅料蒜（适量）姜（适量）小米辣（适量）调料盐（适量）料酒（适量）油（适量）蚝油（适量）酱油（适量）糖（适量）胡椒粉（适量）淀粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣炒鸡胸肉的做法步骤1、鸡胸肉切丁加入盐，酱油，料酒，胡椒粉，淀粉拌匀腌制15分钟。2、切好材料。3、锅里热油...
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![鸡胸肉炒辣椒怎么做-鸡胸肉炒辣椒的做法]( "鸡胸肉炒辣椒怎么做-鸡胸肉炒辣椒的做法")
- 食材明细主料鸡胸肉（适量）辅料辣椒（一个）红椒（一个）调料姜（适量）玉米油（适量）蚝油（适量）生抽（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）蒜片（适量）淀粉（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡胸肉炒辣椒的做法步骤1、准备好食材清洗干净。2、鸡肉切丝，放入、生抽、料酒、盐、胡椒粉。3、拌匀腌制10分钟。4...
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![香辣鸡肉汉堡怎么做-香辣鸡肉汉堡的做法]( "香辣鸡肉汉堡怎么做-香辣鸡肉汉堡的做法")
- “1.我的微信公众号【杜鹃花美食】，关注后即可查看我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦！”食材明细主料小面包（2个）鸡肉（1块）生菜（4片）紫甘蓝（少许）沙拉酱（适量）面包糠（50克）鸡蛋（1个）淀粉（50克）辅料盐（1勺）橄榄油（1勺）黑胡椒粉（少许）辣椒粉（1勺）五香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香辣鸡肉...
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![辣白菜炒茭白鸡胸肉怎么做-辣白菜炒茭白鸡胸肉的做法]( "辣白菜炒茭白鸡胸肉怎么做-辣白菜炒茭白鸡胸肉的做法")
- 食材明细主料辣白菜（1袋）鸡胸肉（半块）茭白（1根）胡萝卜（半根）辅料盐（少许）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣白菜炒茭白鸡胸肉的做法步骤1、鸡胸肉、茭白、胡萝卜切片，洋葱、葱花切碎备好2、油热以后，放入葱花洋葱炒出香味3、放入辣白菜翻炒2分钟，再放入茭白胡萝卜翻炒2分钟4、添加少...
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![鸡胸肉米饭汉堡怎么做-鸡胸肉米饭汉堡的做法]( "鸡胸肉米饭汉堡怎么做-鸡胸肉米饭汉堡的做法")
- “鸡胸肉米饭汉堡（24+）鸡胸肉肉质细嫩，滋味鲜美，其蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，脂肪含量却和虾、螃蟹相当，很容易被人体吸收利用，还含有维生素C、维生素E等，有增强体力、强壮身体的作用。”食材明细主料米饭（适量）鸡胸肉（1块）鸡蛋（1个）辅料西蓝花（适量）胡萝卜（适量）西红柿（适量）...
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味味甜
