![好吃的腐竹葱头炒土豆片如何做简单又好吃]( "好吃的腐竹葱头炒土豆片如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟作为客家传统食物的腐竹，是我们常见的食物原料之一。它带着一股清新的豆香味，口感独特，让人爱不释手。同时它也含有丰富的蛋白质可以说营养丰富。它可荤可素，对于使用者来讲不用顾虑太多。这道腐竹葱头炒土豆...
- 19522
![美味的腐竹葱头炒土豆片如何做简单又好吃]( "美味的腐竹葱头炒土豆片如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟腐竹葱头炒土豆片是一道不容错过的美味佳肴。它需要的主要食材是腐竹和土豆，两者均含有丰富的营养。腐竹作为豆制品具有丰富的蛋白质，有利于身体健康。土豆富含淀粉可以增加饱腹感，是摄取热量的不错来源。如...
- 12178
![土豆片炒猪舌头怎么做-土豆片炒猪舌头的做法]( "土豆片炒猪舌头怎么做-土豆片炒猪舌头的做法")
- 食材明细主料土豆（275克）熟猪舌头（134克）调料盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土豆片炒猪舌头的做法步骤1、食材：土豆（已洗净去皮切片）、熟猪舌头。2、将熟猪舌头放在案板上切成片。3、将土豆片下入清水锅中焯开2——3分钟后捞出。4、起锅倒油烧热，下入切好的熟猪...
- 24960
![肉炒土豆片圆葱怎么做-肉炒土豆片圆葱的做法]( "肉炒土豆片圆葱怎么做-肉炒土豆片圆葱的做法")
- “老爸给拿了几个圆葱，炒了土豆片加肉，有块香肠也切里一起炒了。”食材明细主料圆葱（1个）五花肉（适量）土豆（2个）辅料葱（少许）生抽（半勺）花椒粉（1/4勺）盐（半勺）鸡粉（少许）香肠（一块）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉炒土豆片圆葱的做法步骤1、准备食材。2、土豆去皮洗净切片，圆葱洗净去皮切...
- 28061
![毛葱炒土豆片怎么做-毛葱炒土豆片的做法]( "毛葱炒土豆片怎么做-毛葱炒土豆片的做法")
- “1、毛葱是什么毛葱是一种原产于日本的植物，它从日本引入到中国的吉林地区，后来一下在中国的东北地区栽培，这种毛葱的外表多为紫红色，多为圆形，是葱头的特色品种，毛葱的营养价值特别高，能消炎止痛，也能缓解失眠。2、毛葱能降胆固醇毛葱这种菜品中含有十几种能降胆固醇的天然成分...
- 8625
![红葱头蒸腐竹的做法 “煮男日记”（三十三）红葱头蒸腐竹（图） 红葱头蒸腐竹怎么做]( "红葱头蒸腐竹的做法 “煮男日记”（三十三）红葱头蒸腐竹（图） 红葱头蒸腐竹怎么做")
- “过完年了，系时候看看年货有咩可用之“材”，偶然发现了我的你同事宛玲姐送的开平特产腐竹，看着如此靓的腐竹，一个念头从我脑海划过，咁靓的腐竹就应该吃它最纯真的味道，什么肉都不要下，就拿来清蒸，打开包装一股清纯的黄豆香味扑面而来，果然系靓嘢，我已经急不及待发挥创意去炮制而味...
- 15737
![腐竹炒肉片怎么做-腐竹炒肉片的做法]( "腐竹炒肉片怎么做-腐竹炒肉片的做法")
- 食材明细主料腐竹（适量）肉片（适量）辅料蒜（适量）葱（适量）红椒（适量）调料盐（适量）生抽（适量）料酒（适量）蚝油（适量）淀粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）简单（难度）腐竹炒肉片的做法步骤1、腐竹泡发4个小时，我是提前一晚放冰箱泡发。2、瘦肉切薄片，加入盐，生抽，料酒，蚝油，淀粉，抓匀。3、加点食用油封住水分...
- 24205
![蒜片葱花炒豆腐怎么做-蒜片葱花炒豆腐的做法]( "蒜片葱花炒豆腐怎么做-蒜片葱花炒豆腐的做法")
- 食材明细主料豆腐（适量）辅料葱花（适量）蒜片（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜片葱花炒豆腐的做法步骤1、豆腐切小条，热油下锅煎2-3分钟。2、捞出备用。3、热油放入蒜片爆香。4、然后放入备用的地方条翻炒。5、翻炒1分钟，加入适量盐和鸡精调味，最后撒上葱花。6、翻炒片刻就...
- 17521
![洋葱木耳炒土豆片怎么做-洋葱木耳炒土豆片的做法]( "洋葱木耳炒土豆片怎么做-洋葱木耳炒土豆片的做法")
- “微辣，营养丰富，咸鲜适口。”食材明细主料洋葱（适量）木耳（适量）土豆（适量）辅料玉米油（适量）花椒（适量）蒜片（适量）干红辣椒（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱木耳炒土豆片的做法步骤1、洋葱切块。2、土豆切成片。3、泡发好的黑木耳。4、锅内适量油烧热，蒜，花椒，干红...
- 26300
![洋葱炒土豆片怎么做-洋葱炒土豆片的做法]( "洋葱炒土豆片怎么做-洋葱炒土豆片的做法")
- 食材明细主料土豆（适量）洋葱（适量）青椒（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）洋葱炒土豆片的做法步骤1、土豆去皮切片、洋葱、青椒切小块。土豆片用清水冲洗去淀粉沥干水。2、锅中放油，放入洋葱炒香。3、放入土豆片翻炒2分钟，加适量水烧煮。4、土豆片...
- 16720
![大葱炒腐竹怎么做-大葱炒腐竹的做法]( "大葱炒腐竹怎么做-大葱炒腐竹的做法")
- 食材明细主料大葱（265克）腐竹（65克）辅料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）大葱炒腐竹的做法步骤1、食材：大葱、腐竹（已泡发）。2、将已泡发的腐竹放在案板上切开，待用。3、将大葱去根清洗一下。4、放在案板上切开。5、烧锅倒油烧热，下入切好的大葱翻炒一下。...
- 26248
![圆葱炒土豆片怎么做-圆葱炒土豆片的做法]( "圆葱炒土豆片怎么做-圆葱炒土豆片的做法")
- “一款非常简单而普通的家庭小炒。食材易得，制作简单快捷，不讲刀工，厨房小白也极易上手，快手菜中的快手菜。”食材明细主料土豆（1个）辅料圆葱（1个）调料葱花（适量）蒜蓉（适量）花椒（少许）豆瓣酱（1勺）生抽（少许）蚝油（少许）味精（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）圆葱炒土豆片的做法步骤1、土豆...
- 11076
![腐竹土豆片炒青椒如何做简单又好吃]( "腐竹土豆片炒青椒如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟腐竹土豆片炒青椒以腐竹、土豆以及青椒为主要原料，通过炒的烹饪方式合为一体。腐竹有浓郁的豆香，比一般的豆制品口感要好，含有丰富的蛋白质以及其他营养，所以时很常见的一种食用材料。土豆可以说是最常见的食...
- 15498
![大葱炒土豆片怎么做-大葱炒土豆片的做法]( "大葱炒土豆片怎么做-大葱炒土豆片的做法")
- “葱炒土豆，虽是素菜，但葱香味土豆味道还是不错的。”食材明细主料土豆（3个）大葱（2颗）辅料油（适量）生抽（适量）十三香（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）大葱炒土豆片的做法步骤1、土豆洗净、去皮、切片。土豆是黄色的肉。切大葱。2、锅烧热放油，炒香大葱。3、锅中...
- 26007
![葱头土豆片怎么做-葱头土豆片的做法]( "葱头土豆片怎么做-葱头土豆片的做法")
- “搞对象讲究缘分，配菜讲究搭配，葱头配土豆真是天造一对，地设一双。。绝配！不信做做看，不偿不知道一尝真叫妙。”食材明细主料葱头（1个）土豆（2个）辅料葱（少许）盐（少许）鸡精（少许）酱油（少许）蒜（少许）姜（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱头土豆片的做法步骤1、备料。2、葱头两刀切成4半，...
- 31685
![洋葱土豆片炒肉片怎么做-洋葱土豆片炒肉片的做法]( "洋葱土豆片炒肉片怎么做-洋葱土豆片炒肉片的做法")
- 食材明细主料土豆（两个）洋葱（一个）肉片（适量）辅料青椒（适量）葱（适量）姜（适量）配料红尖椒（适量）十三香（适量）老抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱土豆片炒肉片的做法步骤1、土豆两个，洋葱一个，切好的肉片2、土豆洋葱切片，青椒切丝，葱姜切碎，红尖椒切段3、炒肉片，加葱姜，红尖椒，老抽调味4...
- 16128
![剁椒土豆片炒洋葱怎么做-剁椒土豆片炒洋葱的做法]( "剁椒土豆片炒洋葱怎么做-剁椒土豆片炒洋葱的做法")
- “一款简单普通的家常菜，操作简便，香辣下饭。”食材明细主料土豆（1个）辅料洋葱（半个）蒜苔（少许）调料剁辣椒（1勺）白糖（少许）生抽（少许）味精（少许）葱（少许）蒜（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）剁椒土豆片炒洋葱的做法步骤1、土豆去皮，有分为四，切成薄片放入清水中浸泡一会儿。洋葱切块、蒜...
- 15613
![土豆片炒洋葱怎么做-土豆片炒洋葱的做法]( "土豆片炒洋葱怎么做-土豆片炒洋葱的做法")
- 食材明细主料土豆（一个）洋葱（半个）辅料花椒粒（适量）鸡精（适量）干辣椒（适量）盐（适量）生姜（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）土豆片炒洋葱的做法步骤1、将土豆、洋葱洗净切片，辣椒切成小段，生姜切成姜片备用。2、锅底加入少许花生油，放入辣椒、姜片、花椒煸出香味后，放入土豆片，炒至金黄...
- 11990
![腐竹炒洋葱怎么做-腐竹炒洋葱的做法]( "腐竹炒洋葱怎么做-腐竹炒洋葱的做法")
- “这道菜由腐竹、洋葱、青椒，搭配少许胡萝卜炒制。四种食材都是利好的大众食材。腐竹是被誉为“豆中之王的黄豆制品中的上品，富含优质的植物蛋白质、多种氨基酸，也是补钙的食材。洋葱营养丰富，能量比一般的蔬菜要低，还有着降压降糖的作用。青椒、胡萝卜也是食疗功效很多。因此...
- 25711
![毛葱土豆片炒肉怎么做-毛葱土豆片炒肉的做法]( "毛葱土豆片炒肉怎么做-毛葱土豆片炒肉的做法")
- “放蚝油调味。”食材明细主料猪肉（少许）土豆（1个）辅料毛葱（1个）调料蚝油（适量）花椒粉（少许）油（适量）盐（适量）鸡精（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）毛葱土豆片炒肉的做法步骤1、备好食材，毛葱、土豆、猪肉切片。2、油热下入肉片炒匀。3、下入蚝油炒匀。4、下入花椒粉、盐、鸡精炒匀...
- 8015
![猪头肉腐竹拌瓜片怎么做-猪头肉腐竹拌瓜片的做法]( "猪头肉腐竹拌瓜片怎么做-猪头肉腐竹拌瓜片的做法")
- 食材明细主料猪头肉（适量）黄瓜（1根）辅料蒜末（适量）辣椒油（适量）盐（适量）糖（适量）蚝油（适量）生抽（适量）香油（适量）醋（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）猪头肉腐竹拌瓜片的做法步骤1、腐竹提前泡好焯水备用。2、黄瓜切斜刀。3、猪头肉切细丝备用。4、把所有食材放在一起。5、加入蚝油糖和...
- 21091
![紫洋葱炒土豆片怎么做-紫洋葱炒土豆片的做法]( "紫洋葱炒土豆片怎么做-紫洋葱炒土豆片的做法")
- “家常小炒，两者搭配，营养又美味，非常的下饭！”食材明细主料紫洋葱（一个）土豆（一个）辅料稻米油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）紫洋葱炒土豆片的做法步骤1、备好食材：如图，土豆洗净去皮切成小块，冲洗干净沥干备用，紫洋葱去外衣洗净切成丝备用。2、热锅冷油，下土豆...
- 25807
![元葱炒土豆片怎么做-元葱炒土豆片的做法]( "元葱炒土豆片怎么做-元葱炒土豆片的做法")
- “脆爽适口，营养好！”食材明细主料元葱（一个）土豆（一个）猪肉（150g）辅料大葱（适量）大蒜（适量）调料精盐（适量）一品鲜（适量）老抽（适量）鸡精（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）元葱炒土豆片的做法步骤1、猪肉切薄片，带点肥的炒菜会更香。2、一个大土豆切薄片。3、大元葱一个切粗丝。4、锅中加...
- 5213
![元葱土豆片炒肥牛怎么做-元葱土豆片炒肥牛的做法]( "元葱土豆片炒肥牛怎么做-元葱土豆片炒肥牛的做法")
- “家里常备肥牛片，因为特别省事，也不用切，拿起来就用，省时省力，关键是这猪肉价格涨的厉害，一斤五花肉要三十几块，和牛肉差不多了，那就多吃点牛肉吧，家里人也都爱吃，随便配点什么青菜都好吃。”食材明细主料土豆（1个）元葱（1个）肥牛（6片）辅料小葱白（2颗）蒜（1瓣）调料精盐（2g）一品鲜酱油（适量）胡椒粉（...
- 26099
![洋葱豆腐炒黑豆腐竹怎么做-洋葱豆腐炒黑豆腐竹的做法]( "洋葱豆腐炒黑豆腐竹怎么做-洋葱豆腐炒黑豆腐竹的做法")
- “美味可口，快手菜。”食材明细主料洋葱（一个）豆腐（一块）干黑豆腐竹（三根）调料花生油（适量）盐（少许）五香粉（少许）生抽（少许）五香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱豆腐炒黑豆腐竹的做法步骤1、洋葱剥外皮，洗净，切丝，备用。2、豆腐切块，备用。3、腐竹用清水泡发一夜捞出，挤出多余水分，切段，备用...
- 19996
味味甜
