- “还没到炎夏,最近的温度就已经急不可耐的宣告它的热情。虽然还没正式到夏天,但是凉面作为夏天的必备菜单,也可以先安排一下子啦~今天就做一个快手的鸡丝凉面吧。”食材明细主料鸡胸肉(1块)细面(适量)辅料豆芽(适量)花生碎(适量)葱花(适量)调料辣椒油(1勺)酱油(2勺)熟油(适量)其他(口味)煮(工艺)...
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- 炎炎夏日,很多人面临了一件事儿。那就是需要解渴,那么,夏日里,关于:最解渴。你知道多少呢?小编特意整理了相关文章,以及需要注意的事项。这样,可以保障小主们的身体机能。也可以多掌握一项技术或者知识喔!以下就是文章,请各位小主了解下。一、夏天饮食注意事项,既解渴又解暑注意事项...
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- “炎炎夏日,来一碗自制凉面,怎一个爽字了得。”食材明细主料面条(适量)鸡丝(适量)辅料嫩荷兰豆(适量)青椒(2个)黄瓜(1根)鸡蛋(1个)自制咸鸡蛋(3个)大蒜(适量)配料自制酱汁(适量)盐(适量)老抽(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)麻酱鸡丝凉面的做法步骤1、原料之鲜嫩的荷兰豆切成细丝,这个是要...
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- 万物复苏已过去,正当烈日悬空,炙烤大地,又到了一年中最热的季节了。大家在夏日里都喜欢什么样的食物呢?天气一热,食欲大减,此时需要一碗清淡去火粥来拯救你的食欲!让你在炎炎夏日中依然健康饮食,活力满满!而适合夏季食用的清淡去火粥又有哪些呢?下面十款清淡去火粥精心为大家呈...
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- 夏天就快要到来了,热到窒息的气温、无法呼吸的空气都让人感到非常烦躁,只想呆在空调房里不愿意出门了。甚至连食欲也都会降低不少,平时喜欢的美食此时也感到没有太多的胃口。这时候的妈妈们可都操碎了心,什么样的菜能让家人喜欢呢?解暑的菜谱来了。一、凉拌黄瓜材料:黄瓜、蚝油...
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- 一到夏天温度升高,很多人就没有什么胃口吃饭,尤其是女性朋友们,也希望在夏天这个减肥的好季节吃一些适合减肥的食物,那瓜类水果就是大家所选择的比较多的食物,今天我们就一起来了解了解在夏天吃什么瓜类水果比较好吧,让夏天变得更加美好。炎炎夏日,夏天吃什么瓜类水果对身体好一...
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- “稍微动一动就汗流浃背的酷暑季节,吃什么还真伤脑筋。不过试着做这款手撕鸡,让你的味蕾打开吧!鸡肉的营养价值:1、和猪肉、牛肉相比较,鸡肉蛋白质含量高、脂肪低。2、鸡肉也是磷、铁、铜、锌的良好来源,富含维生素B12、维B6、维A、维D、维K。3、鸡肉含有较多的不饱和脂肪酸—...
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- 炎炎烈日当空,我们身体的水分被蒸发的很快,那么这个时候来一杯冰果汁是不是非常舒爽呢,既可以解渴有非常的健康有营养。现在榨汁机在及听证火种非常常见,那么你会利用榨汁机来做多少种好喝又解渴的夏日特饮水果汁呢?下边小编介绍三种非常简单啊,快学起来吧。炎炎夏日解渴的果汁...
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- 天气越来越热,夏天的晚上最热闹的莫过于夜宵大排档了,点上一盘毛豆,烤串儿,啤酒,和朋友能聊上一整晚。毛豆虽小,却让人胃口大开,脆脆的口感和香辣酸爽的汁水儿让你吃了还想吃,根本停不下来。在家想吃毛豆了怎么办,教你一道自己也能做的盐水毛豆,宵夜零食随你吃。主料毛豆:500克辅料...
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- 夏天的酷热慢慢拉开帷幕,每每这个季节吃饭仿佛也是颇受折磨的一件事情,天气炎热多少也会降低食欲,食之无味的感觉。大鱼大肉确实能打牙祭,但在夏天会吃的人很“上火”呀,若这时饭桌上有道清爽灭火的小菜,岂不快哉!简单易烹饪口感清脆,夏天买菜也快乐起来~苦菊去火吗....我们来了...
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- “很幸运这次能晋级全国“十六强”,第一次参加美食活动就得到了这么多朋友和评委老师们的认可,真得非常感谢!复赛作品按主办方要求一是要给合主题进行美食制作,二是要求使用主办方赠送的烤箱和面包机各完成一样美食。我所在的杭州赛区是“热情狂野的夏”,既然是夏天有关,当时第...
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- 入伏天一到,整个人都懒洋洋的,为时两个月靠着空调续命的日子就要开始了。啥也不想吃,啥也不想做。这时候如果能端来一大碗冰凉清爽酸辣又香醇的麻酱过水凉面,吃起来爽滑劲道,回味无穷,整个人都精神了,怎一个爽字了得~主料面条:250克辅料芝麻酱:2大勺盐:4克糖:半勺生抽:1勺米醋:1勺黄瓜...
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- 准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料丝瓜:1根基围虾:数只辅料蒸鱼豉油:1匙剁椒:1匙蒜:4瓣糖:1/2匙食用油:1匙具体步骤1.所需食材(家中没有剁椒用干辣椒代替吧,后面我也没放因为有宝宝,你们可以试试哦)2.丝瓜洗净打皮切成均等的小段3.用勺子挖去一半丝瓜...
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- 夏天是蒸发汗水的季节,又到了一年四季最爱喝水的季节,不过白开水未免过于乏味,饮料也不是很健康,奶茶的卡路里太高又容易发胖。那么,问题来了!什么才能又解渴又健康还能美容减肥的饮品呢?下面就给大家推荐颜值在线又有营养的鲜榨果汁做法!赶快收藏起来~什么果汁解渴又好喝呢?一、...
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- 食材明细主料青瓜(两根)辅料盐(两勺)醋(一勺)白砂糖(两勺)辣椒酱(一勺(其实最好用辣椒代替))酱油(适量)蒜(适量)微辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)凉拌青瓜的做法步骤1、先把青瓜洗干净,避免有农药残留。然后对半切开,再对半切。把中间的籽去掉,然后用刀拍几下,然后切成一小段一小段的。2、接...
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- 周董最近的一曲《Mojito》火遍大江南北,不会唱不要紧,关键是真的要给爱人来一杯莫吉托啊!Mojito(莫吉托)是近来风靡全国乃至世界的一款鸡尾酒,可以依个人口味酌量添加其他配料。一杯酒下肚,清甜爽口,沁凉甘甜。简单易做,不来试试,尝尝这美味吗?主料鸡尾酒:1瓶薄荷叶:适量冰块:适量辅料...
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- “夏日炎炎,总是要想办法做些清淡的菜,看起来清新,吃起来爽口,做起来简单(这么热的天气厨房还是少去为妙)。那就什么简单来什么吧。就不参加活动了,我就是喜欢在这里玩玩,参加活动我会感觉太紧张的。”食材明细主料土豆(150克)绿南瓜(200克)青椒(一个)辅料花椒(10粒)姜(10克)蒜(20克)盐(4克)胡...
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- 准备时间:5分钟    烹饪时间:12分钟主料绿豆粉皮:适量辅料葱:少许蒜:少许耗油:少许香油:少许芝麻:少许辣椒油:少许生抽:少许橄榄油:少许干辣椒粉:少许老抽:少许剁椒:少许醋:少许具体步骤1.把在外面买的绿豆粉皮切成条,过冷水,备用。2.然后热锅炒蒜和葱盛出...
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- 夏天就快要到了,相信有很多小伙伴们越来越不禁渴,不时地要去喝水,也很烦,有些懒惰的小伙伴们就在想,有什么饮品是夏天很解渴的呢?那你们可找对地方了,小编今天就来教大家制作一些夏日解渴饮品吧。抓紧看过来哦,小编又要发福利啦。夏天喝什么最解渴炎热的夏天,我们口里永远是感觉...
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- 炎炎夏日,一碗满满的红豆汤解暑又美味。作为夏日最佳饮品,红豆汤老少咸宜,最适合全家一起品尝。而美味的红豆汤除了好喝还有营养。既然这么多的好处,就随小编来看看红豆汤到底有哪些具体功效,在家里又该怎么去做一碗好吃又解暑的红豆汤吧。红豆的营养价值很高,而且生活中喜欢吃...
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- 孕妇是一个特殊的群体,因为孕妇每日所需的营养是正常人的1.5倍,所以孕妇需要补充更多的营养,才能保证腹中的宝宝健康的发育。除了营养要均衡外,孕妇在饮食方面也要尤为注意,不能胡乱吃些不合适的东西。那么孕妇适合喝什么汤呢?一、炎炎夏日,孕妇适合喝什么汤1、冬瓜汤冬瓜250克,...
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- 夏日炎炎,大街小巷的同学们都高高举起冰冰爽爽的雪糕,在放学上学的路上大摇大摆的吃着,透彻心扉。但是大家都知道夏日吃雪糕会导致胃肠不舒适,女孩子也会卡路里增高。那么夏季应该吃点什么好呢?下面给大家分享一下夏季吃哈密瓜的好处。一、哈密瓜的营养价值哈密瓜是甜瓜的一个...
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- “随着北京气温的节节攀升,对于喜欢扎在厨房的很多同学,恐怕都是进出时容光焕发,出来时一身臭汗。而在这个炎炎夏日吃些什么也就成了每天需要思考一下的事儿了。天气热了,食欲也跟着减退,清凉开胃的自然成了首选,从超市买的乌冬面还没做,准备做份凉面来饱腹。自从自己喜欢做美食...
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- 你还在因为天气热,没有食欲,不知道吃什么而烦恼么?今天我带来的这道肉松皮蛋豆腐完全解决了你的担忧,夏天少不了的小冷菜,动动你们的小手,可口小菜伴你而来,豆腐的嫩滑,肉松的诱人,皮蛋的爽滑,带给你不一样的夏天。主料肉脂豆腐:1盒皮蛋:2个肉松:适量辅料小红椒:1个香菜:1根生抽:1勺醋:1勺...
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- 今天做的这道美食是凉拌魔芋豆腐,是一款比较适合夏天的冷菜。它最大的特点就是软糯爽滑,而且做起来非常方便,在家里就可以轻轻松松搞定。有兴趣的小伙伴们,赶快行动起来吧。犒劳一下自己或者家人,为他们在家里做上一款软糯爽滑的凉拌魔芋豆腐吧。主料魔芋豆腐:适量泡椒:少许辅料...
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