![紫菜三鲜汤怎么做-紫菜三鲜汤的做法]( "紫菜三鲜汤怎么做-紫菜三鲜汤的做法")
- 食材明细主料紫菜（适量）虾米（适量）三鲜（适量）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫菜三鲜汤的做法步骤1、锅里加热水放姜片，紫菜，买的火锅三鲜洗洗放锅里，加盐一点一点胡椒粉鸡精，虾米。煮开十分钟，结束。味道清淡鲜美。。。2、成品3、盐一定要注意。千...
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![紫薯面三鲜饺子怎么做-紫薯面三鲜饺子的做法]( "紫薯面三鲜饺子怎么做-紫薯面三鲜饺子的做法")
- “这还是冬至那天包的饺子一直没发。冬至又称为冬节，南北方的习俗不一样，南方吃汤圆，北方通常吃馄饨和饺子，所以今天特别是晚饭估计吃饺子的家庭居多。虽然现在饺子什么时候都能吃，不过什么节日吃什么，还是有讲究的。”食材明细主料面粉（350g）紫薯粉（50g）韭菜（300g）鸡蛋（2个）辅料虾皮（适...
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![鲜虾紫菜汤怎么做-鲜虾紫菜汤的做法]( "鲜虾紫菜汤怎么做-鲜虾紫菜汤的做法")
- 食材明细主料紫菜（10克）虾（10只）辅料葱花（适量）配料鲣鱼调味粉（适量）盐（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜虾紫菜汤的做法步骤1、锅内烧开水，加入紫菜略煮。2、加入鲜虾略煮。3、加入鲣鱼调味粉和盐。4、装碗，加入香油，撒上葱花即可。小窍门没有鲣鱼调味粉也可用味精或...
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![三鲜汤的做法 鲜香美味——三鲜汤 三鲜汤怎么做]( "三鲜汤的做法 鲜香美味——三鲜汤 三鲜汤怎么做")
- 食材明细主料豆腐（一块）蟹柳棒（6条）秀珍菇（适量）金针菇（适量）辅料虾米（适量）番茄（一个）香菜（适量）姜蒜（适量）调料东古鸡粉（适量）盐（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）三鲜汤的做法步骤1、番茄、豆腐切块、姜蒜拍扁。2、锅里热油，倒入姜蒜、虾米炒出香味。再放入西红柿炒烂，加入一...
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![紫菜鲜虾粿汁汤怎么做-紫菜鲜虾粿汁汤的做法]( "紫菜鲜虾粿汁汤怎么做-紫菜鲜虾粿汁汤的做法")
- 食材明细主料粿汁皮（适量）鲜虾（4个）紫菜（少许）辅料蚝油（少许）蒜蓉油（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）紫菜鲜虾粿汁汤的做法步骤1、准备食材2、起锅煮水，水开下粿汁皮3、煮大约15分钟后下鲜虾4、煮至鲜虾熟透即可5、将紫菜倒入碗中6、再倒入蒜蓉油7、再倒入耗油8、将煮好的粿...
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![三鲜鸡汤怎么做-三鲜鸡汤的做法]( "三鲜鸡汤怎么做-三鲜鸡汤的做法")
- 食材明细主料三黄鸡（600克）胡萝卜（1根）甜玉米（1根）新鲜花菇（120克）调料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）三鲜鸡汤的做法步骤1、食材：三黄鸡（已洗净焯水）、胡萝卜（已洗净去皮）、甜玉米（已清洗）、新鲜花菇（已在盐水浸泡30分钟清洗）。2、将三黄鸡放在案板上剁开。3、将甜玉米...
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![金汤三鲜怎么做-金汤三鲜的做法]( "金汤三鲜怎么做-金汤三鲜的做法")
- “金汤三鲜色泽鲜亮，酸辣爽口开胃，金汤三鲜充满泡椒香气浓郁，酸辣提鲜，口感丰富，酸、辣、咸、鲜，辣二不燥；金汤三鲜是喜欢吃海鲜不可缺少的一道美食。”食材明细主料鱿鱼（100克）虾（100克）蛏子（100克）水（400克）辅料魔芋丝（100克）黑木耳（30克）莴笋（100克）调料青红椒（5克）泡椒（3颗）藤椒（5克）柠檬（3片）璞真...
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![紫菜虾片汤的做法 鲜掉眉毛的汤——紫菜虾片汤 紫菜虾片汤怎么做]( "紫菜虾片汤的做法 鲜掉眉毛的汤——紫菜虾片汤 紫菜虾片汤怎么做")
- “一只虾也能吃出饱腹感，拿来形容虾片汤最合适不过了，小小一只虾可以变成大大的虾片，加虾头一起煮出来的汤，好喝得不得了。”食材明细主料虾（6只）淀粉（120g）辅料干紫菜（3g）调料盐（适量）色拉油（适量）小葱（适量）姜片（两三片）其他（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）紫菜虾片汤的做法步骤1、准备好食...
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![上汤三鲜怎么做-上汤三鲜的做法]( "上汤三鲜怎么做-上汤三鲜的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（适量）辅料腊肉（适量）鲜虾（适量）配料史云生上汤（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）上汤三鲜的做法步骤1、所有材料清洗干净，将腊肉切片，白菜洗净。2、先将腊肉入煎锅煎至肥肉变透明。3、虾也煎一下，煎到两面稍微变色即可。。4、史云生清鸡上汤适量倒入锅中。...
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![三鲜丸子汤的做法 家常菜：三鲜丸子汤 三鲜丸子汤怎么做]( "三鲜丸子汤的做法 家常菜：三鲜丸子汤 三鲜丸子汤怎么做")
- “超市里的虾饺、牛肉丸子、鱼丸等，我从小就爱吃。也许是辣乎乎的火锅，也许是老爸的拿手好菜《三鲜什锦》，也许是清淡的《三鲜丸子汤》。。。。。。。。。总之，我是迷上它啦~~！速冻食品食用非常方便，很适合匆匆忙忙的上班族，像这道《三鲜丸子汤》，烧一锅水，放点老姜、虾皮，再把丸子...
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![紫菜加海鲜菇蛋花汤怎么做-紫菜加海鲜菇蛋花汤的做法]( "紫菜加海鲜菇蛋花汤怎么做-紫菜加海鲜菇蛋花汤的做法")
- 食材明细主料免洗紫菜干（1饼）辅料海鲜菇（4两(40克)）鸡蛋（2个）姜（2块）清水（6碗）调料花生油（2匙）盐（2匙）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）紫菜加海鲜菇蛋花汤的做法步骤1、准备好食材哦！2、两个鸡蛋打开并且用筷子划50下让鸡蛋更爽滑加入一点点盐！3、6碗清水下姜片水煮开后加入花生油再免...
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![蛤蜊紫菜汤的做法 鲜上加鲜的快手靓汤——蛤蜊紫菜汤 蛤蜊紫菜汤怎么做]( "蛤蜊紫菜汤的做法 鲜上加鲜的快手靓汤——蛤蜊紫菜汤 蛤蜊紫菜汤怎么做")
- “前两天因为育儿问题焦头烂额，有时真担心自己教育不好孩子，还专门买两本书看看，了解学习后才知道，孩子现在处于一个多变的年龄段，就比如吃饭，各种挑食，前段时间不要吃的，过段说不定又喜欢上了。最近吃饭爱上了喝汤，一份饭一份汤，吃一点喝一点，（PS还挺会享受的嘛）没有汤那也得一份白开...
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![鲜虾紫菜蛋花汤怎么做-鲜虾紫菜蛋花汤的做法]( "鲜虾紫菜蛋花汤怎么做-鲜虾紫菜蛋花汤的做法")
- 食材明细主料鲜虾仁（12个）紫菜（1个）鸡蛋（2个）调料盐（2勺）白胡椒（1勺）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜虾紫菜蛋花汤的做法步骤1、虾仁去虾线，紫菜准备。2、锅中烧开水，放入虾仁煮熟。3、放紫菜煮开。4、撒蛋液，加盐，胡椒即可。5、盛出，淋香油。...
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![紫菜海鲜汤怎么做-紫菜海鲜汤的做法]( "紫菜海鲜汤怎么做-紫菜海鲜汤的做法")
- “紫菜：性味甘咸寒，具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。用于甲状腺肿、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、脚气、高血压等。1.营养丰富，含碘量很高，可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”，紫菜有软坚散结功能，对其他郁结积块也有用途2.富含胆碱和钙、铁、能增强记忆、治疗妇幼贫...
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![素三鲜汤怎么做-素三鲜汤的做法]( "素三鲜汤怎么做-素三鲜汤的做法")
- “这道汤中含有豆芽和海带瘦身的食材，所以这道汤你怎么喝也喝不胖，作为减肥餐也非常不错的。学会这道汤，喝三碗也不会发胖，三种食材熬一锅，味道超鲜。”食材明细主料水发海带（150克）黄豆芽（100克）平菇（150克）辅料洋葱（30克）调料玉米油（20克）盐（适量）鸡精（少许）胡椒粉（少许）清淡（口味）煮（工艺）一小...
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![鲜百合紫菜蛋花汤怎么做-鲜百合紫菜蛋花汤的做法]( "鲜百合紫菜蛋花汤怎么做-鲜百合紫菜蛋花汤的做法")
- 食材明细主料紫菜（半块）日本鲜百合（1个）鸡蛋（2个）虾皮（适量）调料盐（适量）鸡粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜百合紫菜蛋花汤的做法步骤1、鲜百合剥片洗净。2、紫菜泡发洗净。3、鸡蛋打散。4、鲜百合放入小锅，倒入4碗水煮开约1-2分钟。5、放入虾皮和紫菜煮至再开。6、倒入鸡...
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![紫菜虾皮鲜肉汤圆怎么做-紫菜虾皮鲜肉汤圆的做法]( "紫菜虾皮鲜肉汤圆怎么做-紫菜虾皮鲜肉汤圆的做法")
- “冬至的江南是汤圆。民间有“吃了汤圆大一岁”的说法。冬至吃汤圆，是我国的传统习俗，在江南尤为盛行。汤圆也称“汤团”，冬至吃汤团又叫“冬至团”。“冬至团”可以用来祭祖，也可用于互赠亲朋。在我们老家有咸口及甜口的汤圆，还有一种是裹上黄豆粉及红糖的麻糍。那也是冬至的...
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![荠菜三鲜疙瘩汤怎么做-荠菜三鲜疙瘩汤的做法]( "荠菜三鲜疙瘩汤怎么做-荠菜三鲜疙瘩汤的做法")
- “荠菜具有很高的药用价值，具有和脾、利水、止血、明目的功效，常用于治疗产后出血、痢疾、水肿、肠炎、胃溃疡、感冒发热、目赤肿疼等症。荠菜好保存，带着根仔细洗净，焯过水，用手团成小团，把水挤掉，然后放入冰箱冷冻，吃的时候取出一团。今天的荠菜疙瘩汤，配上口蘑和应季的春笋，味道...
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![鲜萝卜紫菜汤怎么做-鲜萝卜紫菜汤的做法]( "鲜萝卜紫菜汤怎么做-鲜萝卜紫菜汤的做法")
- “很简单的快手汤羹！有时候没有去买菜，就会利用家里现有的材料做个快手汤，虽然说是快手，但是一点都不马虎，一样好喝，好吃！”食材明细主料潮州鱼丸（适量）鱼腐（适量）紫菜（适量）辅料姜（适量）葱花（适量）配料油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鲜萝卜紫菜汤的做法步骤1、...
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![莲蓬三鲜汤的做法 鲁菜靓汤一款“莲蓬三鲜汤” 莲蓬三鲜汤怎么做]( "莲蓬三鲜汤的做法 鲁菜靓汤一款“莲蓬三鲜汤” 莲蓬三鲜汤怎么做")
- ““鲁菜”在高档菜肴中，最讲究汤的运用，其中最好的汤就是“清汤”接下来是二汤、奶汤和一般的骨汤、鸡汤等。“清汤”又名高汤或上汤。“清汤”的制作工艺很讲究，投料都是按比例来搭配的。首先，要选用老母鸡，母鸡越老含的各种氨基酸就越丰富，因此在煮的过程中所激发出的芳香物...
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![紫菜蛋花汤 紫菜蛋花汤怎么做-紫菜蛋花汤的做法 鲜美]( "紫菜蛋花汤 紫菜蛋花汤怎么做-紫菜蛋花汤的做法 鲜美")
- 食材明细主料紫菜（适量）鸡蛋（喜欢可以多用几个）辅料味精，盐（少量）香油（几滴）胡椒粉（少量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜蛋花汤的做法步骤1、主料：蛋液、紫菜2、锅内烧开水3、放入紫菜烧一分钟4、加葱花、盐调味。5、淋入蛋液。烧开即可。6、完成。...
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![清鲜紫菜蛋花汤的做法 【山东】清鲜紫菜蛋花汤 清鲜紫菜蛋花汤怎么做]( "清鲜紫菜蛋花汤的做法 【山东】清鲜紫菜蛋花汤 清鲜紫菜蛋花汤怎么做")
- “过年了，家家都是喜事到，从年夜饭到大年初三，亲人团聚，走新访友，几乎天天都在大吃大喝。春节是一个喜庆的日子，但是在这段时间节制的饮食更为重要。大鱼大肉过后，特别的偏爱清淡口感，这时来一碗紫菜汤，非常合胃口，年前朋友送了头水紫菜，做了蛋花汤，入口鲜美又无比的熨帖。紫菜的1/5...
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![紫菜鲜虾蛋花汤的做法 紫菜鲜虾蛋花汤～五分钟快手菜 紫菜鲜虾蛋花汤怎么做]( "紫菜鲜虾蛋花汤的做法 紫菜鲜虾蛋花汤～五分钟快手菜 紫菜鲜虾蛋花汤怎么做")
- “这个菜只要五分钟就可以搞定，而且味道鲜美，无油少盐，健康菜品”食材明细主料虾（6只）紫菜（适量）辅料盐（适量）香油（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜鲜虾蛋花汤的做法步骤1、鲜虾洗净剥皮，去虾线，开背；紫菜、鸡蛋洗净备用2、水烧开后放入紫菜，虾肉3、虾肉变红翻开后淋...
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![三鲜汤面怎么做-三鲜汤面的做法]( "三鲜汤面怎么做-三鲜汤面的做法")
- “初春季节来上一碗汤面，简单又美味，暖胃又暖心。”食材明细主料儿童蔬菜面（一把）蛋豆腐（二个）辅料娃娃菜（一颗）西红柿（半个）小葱（一根）鸡蛋（二个）调料蘑菇调味精（一匙）盐（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三鲜汤面的做法步骤1、两个鸡蛋打散备用。2、准备两个蛋豆腐没有的话弄用嫩豆...
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![三鲜汤怎么做-三鲜汤的做法]( "三鲜汤怎么做-三鲜汤的做法")
- “简单，快捷，美味，食材任意组合。”食材明细主料冬笋（适量）胡萝卜（适量）香菇（少许）辅料葱花（适适合）鸡蛋（2个）调料油（少许）盐（少许）香油（少许）生粉（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）三鲜汤的做法步骤1、备好食材：如图。2、将冬笋，胡萝卜，香菇切丁，切点葱花，鸡蛋打入碗中。3、热锅放油，下冬笋丁...
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味味甜
