![青椒炒鸡腿怎么做-青椒炒鸡腿的做法]( "青椒炒鸡腿怎么做-青椒炒鸡腿的做法")
- 食材明细主料鸡腿（2个）青椒（适量）辅料盐（适量）味精（适量）老抽（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青椒炒鸡腿的做法步骤1、准备食材2、姜、蒜、辣椒、切好3、鸡腿剁成块，青椒切好4、油热后放香料炒香，在放入鸡腿一起炒5、放适量老抽6、炒上色后放适量盐、水煮入味7、...
- 16081
![青椒炒鸡蛋的做法 简单易做的家常菜之---青椒炒鸡蛋 青椒炒鸡蛋怎么做]( "青椒炒鸡蛋的做法 简单易做的家常菜之---青椒炒鸡蛋 青椒炒鸡蛋怎么做")
- “我家是标准每人每天一个蛋，最近天气热有点懒经常不是西红柿炒蛋就是煮白蛋，今天买了点青椒换一下口味......鸡蛋含有多种丰富的营养元素，如丰富的优质的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需的矿物质......毛蛋、生蛋、臭蛋不宜食用，打鸡蛋时要提防外壳上的细菌，煮鸡...
- 6329
![如何做简单又好吃-家常的青椒炒鸡腿的做法]( "如何做简单又好吃-家常的青椒炒鸡腿的做法")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟这道家常的青椒炒鸡腿的做法是一种比较普通而且很家常的一种菜式，起来非常的形象，而且又很麻烦，是一种典型的四川口味，非常的开胃，而且还适合在夏季胃口不好的时候吃，如果你也很喜欢吃这种口味的食物的话，就可以...
- 12477
![青椒腊鸡腿怎么做-青椒腊鸡腿的做法]( "青椒腊鸡腿怎么做-青椒腊鸡腿的做法")
- 食材明细主料腊鸡腿（适量）青椒（适量）辅料盐（适量）油（适量）酱油（适量）姜丝（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒腊鸡腿的做法步骤1、腊鸡腿，2、切丁，3、切点姜丝，辣椒丝，4、先炒鸡腿，5、炒香，6、放进辣椒丝，姜丝，放点盐入味，7、再混炒，8、撒上味精，淋上酱油。9、炒匀，10、装盘。...
- 9142
![青椒炒鸡蛋火腿怎么做-青椒炒鸡蛋火腿的做法]( "青椒炒鸡蛋火腿怎么做-青椒炒鸡蛋火腿的做法")
- 食材明细主料青椒（2个）辅料鸡蛋（3个）火腿（3根）调料盐（适量）蚝油（适量）花生油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒鸡蛋火腿的做法步骤1、鸡蛋磕入碗中，加入少许盐搅拌成蛋液。2、火腿肠切片备用。3、青椒洗净切段。4、热锅下油将蛋液下锅。5、煎至两面金黄再切割小块盛出。6...
- 27757
![青椒火腿肠炒鸡蛋的做法 黄金椒盐孜然鸡腿 青椒火腿肠炒鸡蛋怎么做]( "青椒火腿肠炒鸡蛋的做法 黄金椒盐孜然鸡腿 青椒火腿肠炒鸡蛋怎么做")
- “色泽金黄的一道美食，由于没有添加任何例如酱油之类的调料，完全凭借孜然的天然味道。喜欢喝酒的可以配以白葡萄酒。”食材明细主料鸡腿（4只）土豆条（两人份）辅料料酒（10ml）葱（1小段）蒜（2瓣）花椒（1汤勺）孜然（1汤勺）胡椒粉（少许）生菜（2片）油（适量）盐（适量）五香（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）青椒火腿...
- 24998
![洋葱青椒炒鸡腿肉怎么做-洋葱青椒炒鸡腿肉的做法]( "洋葱青椒炒鸡腿肉怎么做-洋葱青椒炒鸡腿肉的做法")
- 食材明细主料鸡琵琶腿（2个）青椒（一个）洋葱（一个）辅料料酒（适量）老抽（适量）酱油（适量）黄豆酱（适量）盐（适量）花生油（适量）其他（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）洋葱青椒炒鸡腿肉的做法步骤1、鸡琵琶腿剁成小块2、用水泡半个小时去去血水。锅中放水烧开倒进鸡腿块，放点料酒焯一下捞出用清水冲洗一...
- 20879
![青椒火腿炒鸡蛋怎么做-青椒火腿炒鸡蛋的做法]( "青椒火腿炒鸡蛋怎么做-青椒火腿炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（3个）青椒（1个）火腿肠（1个）辅料植物油（2勺）蒜（2瓣）调料蚝油（1勺）生抽（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒火腿炒鸡蛋的做法步骤1、锅中加入1勺植物油，放入打散的蛋液炒成块状后盛出备用。2、锅中再放入1勺植物油，放入青椒翻炒30秒，加入火腿肠片和蒜片炒匀。3、加入...
- 31907
![青椒炒鸡蛋的做法 家常青椒炒鸡蛋 青椒炒鸡蛋怎么做]( "青椒炒鸡蛋的做法 家常青椒炒鸡蛋 青椒炒鸡蛋怎么做")
- “比西红柿炒鸡蛋还简单的家常菜”食材明细主料鸡蛋（2枚）青椒（1个）辅料盐（适量）油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋打散，可以加少量水，鸡蛋会更嫩。2、平底锅放油，油热，倒入打散的鸡蛋，油适当多一点，好剪。3、摊的时候直接用铲子弄成小块，不要摊的太...
- 31403
![青椒炒鸡肉丝的做法 家常快手菜——青椒炒鸡肉丝 青椒炒鸡肉丝怎么做]( "青椒炒鸡肉丝的做法 家常快手菜——青椒炒鸡肉丝 青椒炒鸡肉丝怎么做")
- “再来一道简单易做的下饭菜。”食材明细主料鸡胸肉（适量）青椒（2个）辅料蒜粒（2-3瓣）调料料酒（适量）生抽（适量）老抽（少量）白胡椒粉（适量）白糖（适量）盐（适量）食用油（适量）淀粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒炒鸡肉丝的做法步骤1、鸡胸肉切丝（图中是两顿的量），放入适量白胡椒粉、白糖、...
- 18212
![青椒鸡腿肉的做法 下饭菜青椒鸡腿肉 青椒鸡腿肉怎么做]( "青椒鸡腿肉的做法 下饭菜青椒鸡腿肉 青椒鸡腿肉怎么做")
- “炒鸡肉小美会选择纯鸡腿，肉感比整鸡嫩滑，翻炒时间更短，不管是口感还是价格，纯鸡腿都是最好的选择，这次选用青椒一起翻炒，有鸡腿的嫩滑也有青椒的鲜爽脆感，这样的菜品做成盖浇饭，减肥的我都没忍住吃了一大碗。”食材明细主料鸡腿（2个）辅料青椒（1个）生粉（2克）红椒（1个）生抽（30ml）料酒（20ml）姜...
- 19058
![鸡蛋青椒炒火腿怎么做-鸡蛋青椒炒火腿的做法]( "鸡蛋青椒炒火腿怎么做-鸡蛋青椒炒火腿的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（2个）青椒（半只）火腿（1根）香菜（2根）辅料盐（0.5g）味精（0.2g）食用油（0.7ml）米醋（0.5ml）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋青椒炒火腿的做法步骤1、1.鸡蛋打散，青椒切块，火腿切片，香菜切段。2、2.锅内放少许油。3、加鸡蛋烹制。4、3.鸡蛋炒熟后倒入切好的火腿，青椒，香菜，翻炒...
- 27123
![家常的青椒炒鸡腿的做法如何做简单又好吃]( "家常的青椒炒鸡腿的做法如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟难道的休息在家整理冰箱，本人是非常热爱美食的，冰箱里面找到两只鸡腿，之前也有自制过酱香鸡腿，天气热了，不想吃那么腻味的，正好有青椒，做了个家常的青椒炒鸡腿，青椒炒鸡腿的做法非常简单，很容易操作，新手也学的很快...
- 23477
![家常青椒炒肉怎么做-家常青椒炒肉的做法]( "家常青椒炒肉怎么做-家常青椒炒肉的做法")
- 食材明细主料猪肉（适量）青椒（适量）红椒（适量）调料料酒（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常青椒炒肉的做法步骤1、青红椒洗干净切丝。2、猪肉准备好。3、锅烧热倒入油煸炒猪肉。4、炒至猪肥肉出油。5、加入青红椒翻炒即可出锅。...
- 4605
![家常菜青椒炒鸡腿如何做简单又好吃]( "家常菜青椒炒鸡腿如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡腿：4个辅料葱：适量姜：适量花椒：适量糖：少许老抽：适量红尖椒：适量生抽：适量具体步骤1.准备好食材2.鸡腿切块放少许盐拌匀3.青椒切斜块.红尖椒切丁.姜.葱切丁.4.鸡肉炒开水去血沬.冷水冲净.锅内倒油.微热时下...
- 16687
![青椒炒鸭腿的做法 【东北】青椒炒鸭腿 青椒炒鸭腿怎么做]( "青椒炒鸭腿的做法 【东北】青椒炒鸭腿 青椒炒鸭腿怎么做")
- “鸭腿这样做也不错！我把鸭腿腌上去超市买菜回来老公手快的给烤上了，“菜鸟”的他没烤太好，我只能回个锅喽，没想到这样歪打正着，味道不错，今年过年这道菜一定得上饭桌哦，味道特棒，不腻，清淡口的！”食材明细主料鸭腿（2个）辅料青椒（一个）盐（少许）酱油（少许）鸡精（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）...
- 21994
![青椒洋葱炒鸡腿肉怎么做-青椒洋葱炒鸡腿肉的做法]( "青椒洋葱炒鸡腿肉怎么做-青椒洋葱炒鸡腿肉的做法")
- “哇呀呀，最近都去学习、实践别人的菜谱了，感觉好久都没有新菜谱咯~专家说要多吃白肉，比如鸡，鱼，今天就做一道鸡肉主食的菜~”食材明细主料肉鸡腿（2个）辅料青椒（洋葱）生姜片（适量）蒜（适量）花椒（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒洋葱炒鸡腿肉的做法步骤1、肉鸡腿两个~青椒3个~...
- 19194
![木耳青椒炒鸡腿怎么做-木耳青椒炒鸡腿的做法]( "木耳青椒炒鸡腿怎么做-木耳青椒炒鸡腿的做法")
- “第一次做这个菜，有点喜悦，有点紧张，过程激动不过结果还是很美的，嘿嘿，多多尝试还是会有惊喜的，(⊙o⊙)嗯”食材明细主料鸡腿（两个）辅料黑木耳（适量）青椒（适量）配料大蒜（适量）生姜（适量）生抽（适量）料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）木耳青椒炒鸡腿的做法步骤1、黑木...
- 28822
![青椒炒鸡肉的做法 青椒炒鸡肉---简单又好吃的家常菜 青椒炒鸡肉怎么做]( "青椒炒鸡肉的做法 青椒炒鸡肉---简单又好吃的家常菜 青椒炒鸡肉怎么做")
- “平时都是用长青椒炒鸡蛋，没有尝试过长用青椒炒鸡肉，所以想试试味道怎么样，当滑嫩的鸡肉跟长青椒的爽辣搭配起来，给鸡肉带来了长青椒的清香和辣味，整体感觉这套菜还是算成功，所以分享给大家。青椒的食疗价值：辣椒味辛、性热，入心、脾经。有温中散寒，开胃消食的功效。主治寒滞腹痛...
- 22173
![家常青椒炒鸡蛋怎么做-家常青椒炒鸡蛋的做法]( "家常青椒炒鸡蛋怎么做-家常青椒炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料青椒（2个）鸡蛋（3个）辅料食用油（适量）生抽（少许）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常青椒炒鸡蛋的做法步骤1、青椒洗净掰成小块。2、鸡蛋打在碗中备用。3、热锅冷油，油加热到三四成热，加鸡蛋，略搅散。4、煎成八成熟的蛋饼。5、加入青椒，大火翻炒，加入生抽和盐翻炒...
- 11621
![青椒鸡腿怎么做-青椒鸡腿的做法]( "青椒鸡腿怎么做-青椒鸡腿的做法")
- “鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高，，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用！！”食材明细主料鸡腿（5个）辅料大蒜（50克）老姜（50克）青椒（250克）配料盐（适量）味精（适量）酱油（适量）植物油（适量）料酒（适量）花椒（适量）微辣（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青椒鸡腿的做法步骤1、将鸡腿...
- 20515
![青椒炒鸡腿肉怎么做-青椒炒鸡腿肉的做法]( "青椒炒鸡腿肉怎么做-青椒炒鸡腿肉的做法")
- 食材明细主料青尖椒（5个）鸡小腿（2个）辅料姜（4片）蒜（2瓣）豆豉（20粒）盐（2克）鸡精（1克）胡椒粉（1克）生粉（2克）生抽（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青椒炒鸡腿肉的做法步骤1、鸡小腿两个刀工处理，使肉、骨、皮分离。2、将鸡腿肉切成小块，加生粉、胡椒粉、生抽、花生油抓匀腌制15分钟。3、青尖...
- 6145
![青椒炒鸡肝的做法 青椒炒鸡肝~~很家常的！ 青椒炒鸡肝怎么做]( "青椒炒鸡肝的做法 青椒炒鸡肝~~很家常的！ 青椒炒鸡肝怎么做")
- “这几天一直在减衣服，天气变的太快没办法！今天早上把带蕾丝网的衣服找出来，配了一条七分裤正好，结果呢~衣服袖没有去年那么宽松了，正贴在胳膊上。从镜子里一看，吓我一跳，胳膊粗了好多，从没胖过的地方都开始发胖了。但总是把减肥的口号挂在嘴上，饭前说一遍，饭后说一遍。结果，没一次...
- 28565
![青椒香干炒腊鸡腿怎么做-青椒香干炒腊鸡腿的做法]( "青椒香干炒腊鸡腿怎么做-青椒香干炒腊鸡腿的做法")
- 食材明细主料青椒（1个）香干（1块）腊鸡腿（220克）辅料鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒香干炒腊鸡腿的做法步骤1、材料：青椒、香干、腊鸡腿（已清洗）2、将青椒切开去蒂去籽清洗一下。3、放在案板上切开，待用。4、将香干放在案板上切开，待用。5、将腊鸡腿放在案板上剁成小块...
- 32354
![柠檬青椒炒鸡腿怎么做-柠檬青椒炒鸡腿的做法]( "柠檬青椒炒鸡腿怎么做-柠檬青椒炒鸡腿的做法")
- “非常简单的一道菜，人少买整只鸡要吃很久，所以买鸡腿就好了～”食材明细主料鸡腿（2只）青椒（3只）辅料生抽（1勺）盐（3克）花椒（适量）黑胡椒粉（适量）柠檬（半个）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）酸辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）柠檬青椒炒鸡腿的做法步骤1、1.准备材料如图，青椒我用了两种，菜椒和杭椒，这样会有...
- 32075
味味甜
