![桃胶牛奶西米露的做法 桃胶黑加仑牛奶西米露 桃胶牛奶西米露怎么做]( "桃胶牛奶西米露的做法 桃胶黑加仑牛奶西米露 桃胶牛奶西米露怎么做")
- “桃胶，美容养颜的好东东————想要皮肤好，桃胶少不了！夏天，大自然阳气上扬，人体就像天气一样，很容易生火。这款糖水，即养生又有美容功效，是个不错的选择！晶莹剔透的桃胶和西米，搭配纯滑的牛奶，味道香甜，桃胶Q弹，口感一流！”食材明细主料桃胶（25克）黑加仑葡萄干（适量）牛奶（1瓶）西米（60克）辅料...
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![核桃黑芝麻西米露的做法 益智乌发—核桃黑芝麻西米露 核桃黑芝麻西米露怎么做]( "核桃黑芝麻西米露的做法 益智乌发—核桃黑芝麻西米露 核桃黑芝麻西米露怎么做")
- “功效：核桃可防止细胞老化，健脑、增强记忆力及延缓衰老；黑芝麻能补肝肾，益精血，润肠燥。用于头晕眼花，耳鸣耳聋，须发早白，病后脱发，肠燥便秘。”食材明细主料核桃（50克）黑芝麻（50克）西米（20克）牛奶（250克）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）核桃黑芝麻西米露的做法步骤1、将核...
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![桃胶牛奶西米露怎么做-桃胶牛奶西米露的做法]( "桃胶牛奶西米露怎么做-桃胶牛奶西米露的做法")
- “这款汤羹实在太美了~！晶莹剔透的桃胶和西米，搭配纯滑的牛奶，口感太好，这次出品，家里没有一个人落下...喜欢桃胶的姐妹们，快做起来，让自己和家人过个滋润的周末~~”食材明细主料桃胶（7粒）西米（适量）辅料牛奶（适量）配料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）桃胶牛奶西米露的做法...
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![木瓜牛奶西米露的做法 美味下午茶--木瓜牛奶西米露 木瓜牛奶西米露怎么做]( "木瓜牛奶西米露的做法 美味下午茶--木瓜牛奶西米露 木瓜牛奶西米露怎么做")
- “零难度的甜品，非常适合新手制作~木瓜素有“百益果王”之称，而火龙果富含大量果肉纤维，有丰富的胡萝卜素，维他命B1、B2、B3、B12、C等~，而且这个小甜品里，有经典的木瓜+牛奶搭配，暖暖的冬日午后，来这样一道精致可口的午茶，心情都变的大不一样了~”食材明细主料火龙果（1个）木瓜（半个）...
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![紫薯牛奶西米露的做法 梦幻香甜的--【紫薯牛奶西米露】 紫薯牛奶西米露怎么做]( "紫薯牛奶西米露的做法 梦幻香甜的--【紫薯牛奶西米露】 紫薯牛奶西米露怎么做")
- “这款西米露真是有点戏剧性，儿子下晚自习回家我一般都给他准备宵夜，熬汤是主要的项目，那天儿子说想喝西米露，这小子挺会吃的，我活了大半辈子还不知道这西米露是啥滋味呢？别见笑哈，自从来了美食天下咱是长见识了，所以儿子的西米露没把俺难倒，西米也买了好长时间了，正好我也想消耗掉...
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![木瓜牛奶西米露怎么做-木瓜牛奶西米露的做法]( "木瓜牛奶西米露怎么做-木瓜牛奶西米露的做法")
- “木瓜具有舒经活络、健胃消食、舒筋活络、和胃化湿的功效。有比较多的胡萝卜素和维生素C等营养物质蕴藏在木瓜当中，所以木瓜有着较强的抗氧化功效，在帮助我们机体修复身体组织的时候，以及帮助人体提高免疫力的时候，都可以适量的多吃一些木瓜，木瓜还可以帮助机体提高抵抗病毒...
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![麦香牛奶西米露怎么做-麦香牛奶西米露的做法]( "麦香牛奶西米露怎么做-麦香牛奶西米露的做法")
- “麦香的牛奶，甜甜红豆，QQ的西米，你要来一碗么？”食材明细主料西米（一碗）麦香奶茶（两包）牛奶（两盒）红豆（一小把）辅料糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麦香牛奶西米露的做法步骤1、奶茶粉。牛奶。2、红豆3、西米4、西米洗一下，过掉一些粉5、锅中加水煮滚，下入西米，煮至透明中间一...
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![牛奶西米露汤圆的做法 花样美食-牛奶西米露汤圆 牛奶西米露汤圆怎么做]( "牛奶西米露汤圆的做法 花样美食-牛奶西米露汤圆 牛奶西米露汤圆怎么做")
- “元宵节，吃汤圆。”食材明细主料花生汤圆（400克）黑芝麻汤圆（400克）西米（200克）清水（适量）牛奶（2盒）辅料白糖（适量）奶香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）牛奶西米露汤圆的做法步骤1、准备所有材料2、西米用水清洗一下，沥干水分3、锅下水，煮开，放入牛奶。4、煮开后，放入西米，搅匀。5、再放入汤...
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![香蕉牛奶西米露怎么做-香蕉牛奶西米露的做法]( "香蕉牛奶西米露怎么做-香蕉牛奶西米露的做法")
- “香蕉牛奶西米露是牛奶西米露的升级版。香蕉是一种非常好的食物，想要瘦身的妹子几乎都试过香蕉减肥餐吧！香蕉有润肠通便的作用，喜欢吃甜品的妹子不想发胖，于是在牛奶西米露中加入了香蕉，以期达到边吃边瘦的效果。”食材明细主料香蕉（2条）牛奶（1瓶）西米（50克）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮...
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![牛奶茶冻西米露怎么做-牛奶茶冻西米露的做法]( "牛奶茶冻西米露怎么做-牛奶茶冻西米露的做法")
- 食材明细主料西米（适量）白凉粉（100g）红茶（适量）辅料甜牛奶（适量）清水（500g）调料白砂糖（适量）奶香（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）牛奶茶冻西米露的做法步骤1、白凉粉称重100克备用。2、锅中加入500克清水，放入适量红茶。3、煮出红茶汤后将茶渣捞出，加入适量白砂糖煮开。4、白凉粉加入适量...
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![桃胶木瓜牛奶西米露的做法 雪蛤桃胶木瓜牛奶西米露糖水 桃胶木瓜牛奶西米露怎么做]( "桃胶木瓜牛奶西米露的做法 雪蛤桃胶木瓜牛奶西米露糖水 桃胶木瓜牛奶西米露怎么做")
- “炎炎夏日，来碗糖水吧！雪蛤油是一种兼具药用、食补、美容的高级营养品。雪蛤补肾益精、养阴润肺，一年四季皆可食用。桃胶具有清热、止渴、止痛镇痛、养颜、抗衰老的功效。木瓜加牛奶那是可以丰胸的顶级美食啊！在加上有雪蛤和桃胶相应，即可以滋阴润肺，又可以美容养颜，还可以丰胸...
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![牛奶西米露怎么做-牛奶西米露的做法]( "牛奶西米露怎么做-牛奶西米露的做法")
- “重庆的天气这几天又变得闷热得不得了，前两天做月饼空调都开起来了，今天看着不热没有太阳，结果没有让我失望还是和以往一样那么的闷热，热吗？那我就做点凉快的吃吃。”食材明细主料西米（50g）牛奶（250ml）QQ糖（80g）辅料吉利丁片（5g）甜香（口味）冷冻（工艺）半小时（耗时）简单（难度）牛奶西米露的做法...
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![桃胶椰汁西米露怎么做-桃胶椰汁西米露的做法]( "桃胶椰汁西米露怎么做-桃胶椰汁西米露的做法")
- “秋天气候干燥，多食汤水糖水由内调理身体，清润的糖水是非常不错的选择。”食材明细主料桃胶（40g）洋薏仁（20g）椰浆（1盒）西米（20g）辅料冰糖（适量）清水（适量）奶香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）桃胶椰汁西米露的做法步骤1、准备材料，桃胶提前一晚泡发。2、煮锅内倒入两碗水，烧开后把西米倒入...
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![牛奶红豆西米露怎么做-牛奶红豆西米露的做法]( "牛奶红豆西米露怎么做-牛奶红豆西米露的做法")
- 食材明细主料小西米（50克）辅料牛奶（适量）蜜蜜豆（适量）配料炼乳（适量）甜味（口味）烧（工艺）数小时（耗时）简单（难度）牛奶红豆西米露的做法步骤1、小西米洗净，放入沸水中煮2、煮至中间尚有白芯，关火，焖5-10分钟3、煮好的西米盛入冰水中冷却4、捞出过凉的西米放入冰牛奶的碗中5、裹上保鲜膜放入冰...
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![西瓜牛奶西米露怎么做-西瓜牛奶西米露的做法]( "西瓜牛奶西米露怎么做-西瓜牛奶西米露的做法")
- “🍉+🥛+西米=夏日绝佳自制冷饮，可以不去蜜雪冰城了。”食材明细主料西米（适量）西瓜（适量）牛奶（适量）辅料白糖（适量）其他（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）西瓜牛奶西米露的做法步骤1、西米。2、煮之前看看包装袋上的说明。3、炒锅放水烧开，放入西米。4、转中火煮，煮时多搅动。5、煮20分...
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![香芉牛奶西米露的做法 芋出美味～～～香芉牛奶西米露 香芉牛奶西米露怎么做]( "香芉牛奶西米露的做法 芋出美味～～～香芉牛奶西米露 香芉牛奶西米露怎么做")
- “香芋也是最爱，香香地粉粉地很好吃，一般我家喜欢配上五花肉一起焖，还有搭配鱼头一起焖也很好吃呢！还没有用香芋做过甜品，加入牛奶和西米一起煮，真的好吃极了～”食材明细主料香芋（一个）西米（150g）辅料纯牛奶（250ml）白糖（适量）清水（适量）奶香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香芉牛奶西米露的...
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![椰汁牛奶西米露怎么做-椰汁牛奶西米露的做法]( "椰汁牛奶西米露怎么做-椰汁牛奶西米露的做法")
- 食材明细主料西米（少许）芒果（1个）辅料牛奶（少许）椰汁（少许）调料白糖（少许）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）椰汁牛奶西米露的做法步骤1、一盒全脂牛奶。2、大芒果一个。3、西米少许。4、水开后把西米倒入奶锅中。5、沸腾之后将其水倒掉。在加入自来水煮第二次沸腾，再次倒掉水。反复...
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![桃胶红枣牛奶露怎么做-桃胶红枣牛奶露的做法]( "桃胶红枣牛奶露怎么做-桃胶红枣牛奶露的做法")
- “营养价值桃胶的功效：古有记载，桃树上胶，最通津液，能治血淋，石淋。痘疮黑陷，必胜膏用之。现代用桃胶治病并不多见，但用它来美容可物美价廉的好东西。禁忌人群是：1、怀孕的人不能吃桃胶。2、原因：因为桃胶一般都是药物主治产后病的，所以怀孕的人吃了对小孩不好。3、手脚冰凉，体寒最...
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![芒果牛奶西米露怎么做-芒果牛奶西米露的做法]( "芒果牛奶西米露怎么做-芒果牛奶西米露的做法")
- “奶香，果香融为一体，非常浓郁，西米QQ的，作为下午茶，或甜品还是很不错哦！”食材明细主料小西米（适量）牛奶（适量）芒果（适量）辅料白糖（适量）甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）芒果牛奶西米露的做法步骤1、备好食材：如图。2、牛奶备好。3、养生壶加水烧开。4、放入西米煮至半透明状。5、倒...
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![黑加仑牛奶吐司怎么做-黑加仑牛奶吐司的做法]( "黑加仑牛奶吐司怎么做-黑加仑牛奶吐司的做法")
- “吐司，做为一种早餐面包，可以夹各种馅料，可以做成甜的，也可以做成咸的。因为可以随意搭配，所以也受到很多人的喜爱。”食材明细中种面团面包粉（175克）酵母粉（3克）牛奶（110克）主面团盐（1克）面包粉（60克）奶粉（20克）白糖（30克）黑加仑（40克）鸡蛋（1个）黄油（15克）奶香（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黑...
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![黄桃牛奶西米露怎么做-黄桃牛奶西米露的做法]( "黄桃牛奶西米露怎么做-黄桃牛奶西米露的做法")
- “黄桃牛奶西米露”食材明细主料西米（200g）辅料黄桃罐头（1罐）牛奶（1盒）配料蜂蜜（两小袋）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黄桃牛奶西米露的做法步骤1、首先原材料闪亮登场，西米、黄桃罐头、牛奶、还有蜂蜜各若干，另备凉开水一盆。2、待水煮开，将西米下锅，大火。3、其实西米露做法很...
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![黑加仑牛奶无油戚风的做法 黑加仑牛奶无油戚风蛋糕 黑加仑牛奶无油戚风怎么做]( "黑加仑牛奶无油戚风的做法 黑加仑牛奶无油戚风蛋糕 黑加仑牛奶无油戚风怎么做")
- “爱生活，爱健康，更爱美食。无油的戚风蛋糕，吃起来负担少多了，添加了果干，白糖的用量也可以适当的减少了。”食材明细主料鸡蛋（159克）面粉（40克）玉米淀粉（13克）牛奶（27克）黑加仑（40克）糖（13克）辅料盐（1克）白醋（3、4滴）甜味（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）普通（难度）黑加仑牛奶无油戚风的做法步骤1、原料：...
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![牛奶炖桃胶皂荚米怎么做-牛奶炖桃胶皂荚米的做法]( "牛奶炖桃胶皂荚米怎么做-牛奶炖桃胶皂荚米的做法")
- “平民美容食品，比起冰糖银耳炖桃胶，我更喜欢用牛奶炖的味道，浓浓的奶香，微微有些嚼劲的皂荚米，天凉了来一碗最舒服了，”食材明细主料桃胶（5g）金丝红枣（3个）全脂牛奶（适量）辅料皂荚米（5g）枸杞（5粒）蜂蜜（适量）其他（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）牛奶炖桃胶皂荚米的做法步骤1、桃胶提前泡发8-1...
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![木瓜牛奶西米露的做法 康乃馨木瓜牛奶西米露 木瓜牛奶西米露怎么做]( "木瓜牛奶西米露的做法 康乃馨木瓜牛奶西米露 木瓜牛奶西米露怎么做")
- “花卉食用三步走首先，选择新鲜纯净的鲜花。1.尽量选用未经农药污染的鲜花，若已经农药污染，则一定要清洗处理干净；2.应尽量选择刚刚盛开的鲜花。其次，烹调前浸泡鲜花。将整朵花拆开，去除花萼，再将花瓣一片片取下，浸泡在清水中2-3小时。最后，选择适当烹调方法。花茶：将花朵烘干后冲...
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![银耳桃胶西米露怎么做-银耳桃胶西米露的做法]( "银耳桃胶西米露怎么做-银耳桃胶西米露的做法")
- “立冬已过，小主的皮肤可好？一款补水甜汤共享啦！”食材明细主料银耳（一朵）桃胶（十粒）西米（一小把）桂圆（6颗）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）银耳桃胶西米露的做法步骤1、桃胶泡发，去杂质，换水继续泡3到4小时。2、银耳泡发，洗净，去蒂。3、西米露一小碟。4、桂圆。5、所有食...
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味味甜
