![红酒黑椒牛仔骨如何做简单又好吃]( "红酒黑椒牛仔骨如何做简单又好吃")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料牛仔骨：3条辅料洋葱：半颗海鲜菇：1把大蒜：6颗红酒：适量黑胡椒：适量蚝油：1大勺具体步骤1.牛仔骨切成三段用红酒黑胡椒和少量盐腌制半小时2.大蒜拍碎切末，洋葱切段，海鲜菇洗净控干3.热锅，无盐黄油炒一半的蒜末，炒香...
- 30266
![值得品尝的蒜子黑椒牛仔骨如何做简单又好吃]( "值得品尝的蒜子黑椒牛仔骨如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟牛仔骨为主料的菜不常见，所以家常菜的名单里这道菜并不出名，可并不影响它的美味口感。每个辅料在这道菜中都有它的用处，在什么时间段上场发挥作用都有它的理由。食材的颜色负责色，葱蒜负责香，料酒等负责味，于是...
- 29865
![美味蒜子黑椒牛仔骨如何做简单又好吃]( "美味蒜子黑椒牛仔骨如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟美味蒜子黑椒牛仔骨是一道特别容易制作的菜品，难度低，适合新手。炒作为中华传统制作美食的一种方式，它能够很好的保存食物的营养，避免遭到破坏，还能体现出食物本事的特质，牛仔骨富含丰富的氨基酸，搭配鸡蛋的高蛋...
- 12128
![美味的蒜子黑椒牛仔骨如何做简单又好吃]( "美味的蒜子黑椒牛仔骨如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟牛仔骨的营养价值极高，含有多种微量元素，牛仔骨的做法也有许多，但其中最具特色的是蒜子黑椒牛仔骨。牛仔骨，比牛肉更有嚼劲，再搭配上各种佐料做出来的蒜子黑椒牛仔骨美味十足，嚼劲十足，带着蒜香、葱香等，超级好吃...
- 30143
![黑胡椒牛仔骨如何做简单又好吃]( "黑胡椒牛仔骨如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.牛小排洗净，剁成约2公分的长条块，与所有腌料拌匀，备用。2.美生菜丝铺放在盘中，备用。3.热油锅，以小火爆香洋葱丝、蒜末、辣椒片、粗黑胡椒，再加入所有调味料(太白粉水除外)与姜汁烧煮至沸腾，再加...
- 10994
![香煎牛仔骨配黑醋汁的做法 【香煎牛仔骨配黑醋汁】 香煎牛仔骨配黑醋汁怎么做]( "香煎牛仔骨配黑醋汁的做法 【香煎牛仔骨配黑醋汁】 香煎牛仔骨配黑醋汁怎么做")
- “牛肉，蛋白质含量较高，脂肪含量较低，同时含有丰富的铁和其他微量元素。所以，它既能满足我们对于能量的需，同时也不会让我们囤积过多的脂肪。牛身上的各种不同部位的肉肉，都有着不同的名称、口感和烹饪方法。我和家里人都比较喜欢这种带着骨头的牛仔骨。不需要太多的调料和复杂...
- 18844
![葱香黑椒牛仔骨怎么做-葱香黑椒牛仔骨的做法]( "葱香黑椒牛仔骨怎么做-葱香黑椒牛仔骨的做法")
- “牛肉含有丰富的营养成分，能增长气力，培补中气，尤其是青壮年，孕妇，进食牛肉，极之有益、还很下饭喔！”食材明细主料牛仔骨扒（500克）辅料洋葱（1个）配料油、盐（适量）黑胡椒碎（10克）洋葱丝（小许）香叶（3片）蒜泥（10克）料酒（适量）生粉（小许）糖（适量）生抽（适量）姜丝（适量）微辣（口味）扒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）葱香...
- 18718
![黑椒蒜子牛排怎么做-黑椒蒜子牛排的做法]( "黑椒蒜子牛排怎么做-黑椒蒜子牛排的做法")
- “今天把牛排切成小块，用蒜子来烧，算是西餐中做了吧，不过味道依然不错，稍做摆盘作为家宴菜也是很不错的。”食材明细主料牛排（2块）大蒜（2头）圆葱（适量）辅料盐（适量）黑胡椒（适量）生抽（适量）料酒（适量）淀粉（适量）白糖（适量）蚝油（适量）植物油（适量）黄油（适量）咸鲜（口味）爆（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黑椒蒜子牛...
- 25265
![生炒黑椒牛仔骨的做法 快捷家常小炒“生炒黑椒牛仔骨” 生炒黑椒牛仔骨怎么做]( "生炒黑椒牛仔骨的做法 快捷家常小炒“生炒黑椒牛仔骨” 生炒黑椒牛仔骨怎么做")
- “市场上现在出售一种专为西餐煎牛排用的“牛仔排骨”，肉色红白相间，肥瘦适宜，由于是小牛肉，因此炒熟后口感非常的嫩滑。今天就用这“牛仔骨”做一款家常美味“生炒黑椒牛仔骨”。在制作时把牛骨去掉，也可以带骨剁成小块来炒制，具体做法如下；”食材明细主料牛仔骨（320克）辅料洋葱...
- 8651
![黑椒蒸牛仔骨怎么做-黑椒蒸牛仔骨的做法]( "黑椒蒸牛仔骨怎么做-黑椒蒸牛仔骨的做法")
- 食材明细主料牛仔骨（6块）辅料葱（1根）调料李锦记黑椒酱（2大匙）李锦记蒜蓉豆豉酱（2大匙）糖（2茶匙）生粉（2茶匙）料酒（1大匙）咸香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑椒蒸牛仔骨的做法步骤1、牛仔骨冲洗一下，擦干水份。2、切小块。3、放入黑椒酱和蒜蓉豆豉酱。4、放糖，生粉和料酒。5、抓捏均匀，腌2...
- 29897
![黑椒汁焖牛仔骨怎么做-黑椒汁焖牛仔骨的做法]( "黑椒汁焖牛仔骨怎么做-黑椒汁焖牛仔骨的做法")
- 食材明细主料牛仔骨（400克）土豆（半个）胡萝卜（半个）山里红（2个）辅料黑椒汁（一勺）生抽（一勺）老抽（半勺）料酒（一勺）糖（少许）油（少许）酸咸（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）黑椒汁焖牛仔骨的做法步骤1、牛仔骨400克左右。2、切成小块。3、平底锅放少许油，煎牛仔骨一分钟。4、翻面煎一分钟。5、准备黑椒...
- 25358
![蒜香牛仔骨怎么做-蒜香牛仔骨的做法]( "蒜香牛仔骨怎么做-蒜香牛仔骨的做法")
- 食材明细主料牛仔骨（适量）辅料洋葱（适量）蒜（适量）青椒（适量）红椒（适量）调料盐（适量）油（适量）酱油（适量）蚝油（适量）糖（适量）老抽（适量）料酒（适量）水淀粉（适量）蒜香（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）蒜香牛仔骨的做法步骤1、牛仔骨剁小块，加入盐，老抽，料酒，生粉，油拌匀腌制半个小时。2、锅里热油5成热，放入牛仔...
- 25858
![蒜子黑椒牛肉粒怎么做-蒜子黑椒牛肉粒的做法]( "蒜子黑椒牛肉粒怎么做-蒜子黑椒牛肉粒的做法")
- “这个最近很多人在做这道菜，的确很好吃，各家有各家味道，厨艺高手真的好多如有做的不好请多指教😄成品真是很好吃，又是一次光盘行动空了可以试试。不喜油多的就少放点，中国厨艺融会贯通，灵活点😂这道菜主要在牛肉的处理，腌制入味，快速翻炒基本就成功一大半。不得不说牛肉真的是优...
- 24514
![芦笋黑椒牛仔骨怎么做-芦笋黑椒牛仔骨的做法]( "芦笋黑椒牛仔骨怎么做-芦笋黑椒牛仔骨的做法")
- “前段时间去香港买回一箱牛排，吃剩两块一直放在冰箱里，昨天冰箱大清洁，清出许多零零碎碎的食材，估计这几天不用再进货了，把家里的剩货食材煮完都要好几天。趁着清洁整理，加上也是换季时候，好多食材也要按季节食用较好。看着这两块牛排，还有前天买回准备做凉拌的芦笋，灵感一闪，凉拌...
- 27704
![蒜香黑椒煎牛仔骨怎么做-蒜香黑椒煎牛仔骨的做法]( "蒜香黑椒煎牛仔骨怎么做-蒜香黑椒煎牛仔骨的做法")
- 食材明细主料牛仔骨（四条）白蘑菇（适量）蒜头（五瓣）辅料黑椒粉（适量）鸡汁（适量）蒜香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒜香黑椒煎牛仔骨的做法步骤1、备料，牛仔骨先用厨房纸吸干水分备用。2、蒜头切片，白蘑菇冲洗干净也切片，备用。3、腌制牛仔骨，我只用了鸡汁和黑胡椒粉（因为用的量比较大，我就...
- 15978
![烤黑椒牛仔骨怎么做-烤黑椒牛仔骨的做法]( "烤黑椒牛仔骨怎么做-烤黑椒牛仔骨的做法")
- 食材明细主料3A级安格斯小牛仔骨（1500克）辅料土豆（适量）甜椒（适量）洋葱（适量）胡萝卜（适量）配料黑椒酱（适量）其他（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）烤黑椒牛仔骨的做法步骤1、牛仔骨切成薄片，以黑椒酱拌匀后腌制30分钟2、土豆切片，甜椒滚刀切，洋葱切丝，胡萝卜切片；3、蔬菜垫于大烤盘下，牛仔骨均...
- 5545
![黑胡椒牛仔骨怎么做-黑胡椒牛仔骨的做法]( "黑胡椒牛仔骨怎么做-黑胡椒牛仔骨的做法")
- “富含蛋白质的早餐菜肴，几分钟即可完成，给全家人的清晨赋予营养和活力。可中可西，搭配面包或米饭都不错～”食材明细主料牛仔骨（400g）辅料植物油（（或黄油）10g）调料食盐（（或海盐）3g）黑胡椒（3g）原味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑胡椒牛仔骨的做法步骤1、准备牛仔骨，提前加入食盐或海盐腌制...
- 27886
![黑椒仔骨牛排如何做简单又好吃]( "黑椒仔骨牛排如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料牛仔骨：适量辅料黑胡椒碎：适量彩椒：适量洋葱：适量蒜：少许橄榄油：少许黄油：适量高汤：适量白胡椒粉：少许蕃茄沙司：适量生抽：少许盐：少许鸡精：少许具体步骤1.蒜用压蒜钳压茸；洋葱2/3切粒，1/3切丝；将彩椒切成菱形片2.锅入橄榄...
- 15193
![黑椒烤牛仔骨怎么做-黑椒烤牛仔骨的做法]( "黑椒烤牛仔骨怎么做-黑椒烤牛仔骨的做法")
- 食材明细主料牛仔骨（8-9块）土豆（2个）洋葱（2个）腌料李锦记黑椒酱（1.5大匙）韩式烧烤酱（4大匙）料酒（2茶匙）酱香（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）黑椒烤牛仔骨的做法步骤1、牛仔骨冲洗一下，沥水。2、放腌料抓捏均匀，腌制半天。（我上午腌好，晚上烤。）3、洋葱和土豆切片铺放在烤盘上，把腌好的牛仔骨...
- 28254
![黑椒牛仔骨是什么菜系]( "黑椒牛仔骨是什么菜系")
- 是广式菜系，也可以说西菜。除主料牛仔骨，通常会添加辅料青红椒，洋葱，姜片，黑胡椒粒，牛仔骨要提前腌好，佐以黄油香煎，味道更为浓郁，切记煎的时间不能过长，会使得肉老，姜片、洋葱爆香后，倒入配料以及调味品爆炒片刻，即可上锅，做好的牛仔骨味道浓郁。...
- 26206
![蒜仔杭椒烧排骨怎么做-蒜仔杭椒烧排骨的做法]( "蒜仔杭椒烧排骨怎么做-蒜仔杭椒烧排骨的做法")
- 食材明细主料排骨（适量）大蒜（适量）杭椒（适量）辅料葱（适量）姜（适量）八角（适量）生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）鸡精（适量）十三香（适量）淀粉（适量）咸香（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）蒜仔杭椒烧排骨的做法步骤1、排骨洗净放入高压锅加葱，姜，八角压十五分钟。2、准备杭椒清洗干净。3、切断备用。4...
- 9755
![黑椒牛仔骨如何做简单又好吃]( "黑椒牛仔骨如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料牛仔骨：1辅料盐：1胡椒：1黑胡椒汁：1具体步骤1.牛仔骨解冻，与空气接触排血水，然后用刀背拍松2.正反面均抹少量盐以及研磨的胡椒粒，静止5分钟以上3.热锅，锅热放牛排进去不易流失水分。牛仔骨需要全熟，把握火候不要焦...
- 30799
![黑椒牛仔骨怎么做-黑椒牛仔骨的做法]( "黑椒牛仔骨怎么做-黑椒牛仔骨的做法")
- 食材明细主料牛仔骨（200g）洋葱（半个）青椒（半个）红椒（半个）辅料蒜瓣（适量）调料油（适量）黑椒汁（适量）蚝油（适量）酱油（适量）料酒（适量）糖（小半匙）淀粉（2匙）水（适量）鸡精（少许）酱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑椒牛仔骨的做法步骤1、牛仔骨。2、配料有洋葱、青椒、红椒、蒜瓣。3、配菜切成小块。4、用...
- 5665
![黑椒蒜子牛肉粒的做法 黑椒蒜子牛肉粒❤️香辣鲜香❗️年夜菜宴客菜 黑椒蒜子牛肉粒怎么做]( "黑椒蒜子牛肉粒的做法 黑椒蒜子牛肉粒❤️香辣鲜香❗️年夜菜宴客菜 黑椒蒜子牛肉粒怎么做")
- “生完二宝后长胖了20多斤，年初疫情期间在家吃吃喝喝也少动弹，一上称不得了，继续长胖的节奏，下决心开始人生的第二次减肥之旅。自此以后，牛肉在我们家的地位越来越高，购买率远超各种肉类，一次买十斤，卤牛肉，清炖牛肉，吃的最多的是把牛肉切成厚片，像腌制牛排一样腌制起来，保鲜袋分片包...
- 8224
![砂锅煲牛仔骨的做法 黑胡椒砂锅煲牛仔骨 砂锅煲牛仔骨怎么做]( "砂锅煲牛仔骨的做法 黑胡椒砂锅煲牛仔骨 砂锅煲牛仔骨怎么做")
- 食材明细主料牛仔骨（适量）洋葱（适量）辅料蒜瓣（适量）配料黑胡椒（适量）料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）橄榄油（适量）原味（口味）砂锅（工艺）半小时（耗时）简单（难度）砂锅煲牛仔骨的做法步骤1、牛仔骨用调味料腌制后在煎锅中煎熟2、热油，葱姜蒜爆香，洋葱切片后放入锅中翻炒3、倒入牛仔骨翻炒，转砂锅中慢煲20...
- 7743
味味甜
