![大白干炒草籽怎么做-大白干炒草籽的做法]( "大白干炒草籽怎么做-大白干炒草籽的做法")
- 食材明细主料草籽（400克）大白干（100克）调料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）大白干炒草籽的做法步骤1、食材：草籽、大白干。2、将大白干放在案板上切开。3、将草籽捡去杂草洗净、捞出。4、放在案板上切段。5、起锅倒油烧热，下入切好的草籽翻炒翻炒。6、...
- 7495
![干炒南瓜籽怎么做-干炒南瓜籽的做法]( "干炒南瓜籽怎么做-干炒南瓜籽的做法")
- “南瓜全身都是宝呢，南瓜籽生吃熟吃都可以，自己炒的干净、健康。也可用微波炉更方便。”食材明细主料南瓜籽（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干炒南瓜籽的做法步骤1、南瓜籽洗净晒干。2、净锅烧热倒入南瓜籽先大火不停翻炒。3、炒的时候会有“噼啪噼啪”的声音转小火...
- 24277
![草籽饭的做法 ＃春食野菜香＃草籽饭 草籽饭怎么做]( "草籽饭的做法 ＃春食野菜香＃草籽饭 草籽饭怎么做")
- “还是习惯称呼它草籽，虽然知道它的学名叫紫云英，我们小时候家家田里都种，田间每年春季就是一片碧绿，等到花开了，星星点点的紫令人心旷神怡。那时候很少人拿这个当菜，多数是割了堆着，或者拿来喂猪或者直接肥田的。如今早已是餐桌上的佳肴，还有大棚种植的，这点是在熟人农田里现采来...
- 20697
![油豆腐炒草籽怎么做-油豆腐炒草籽的做法]( "油豆腐炒草籽怎么做-油豆腐炒草籽的做法")
- 食材明细主料草籽（七两）油豆腐（六个）辅料蒜末（适量）配料料酒（少许）盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油豆腐炒草籽的做法步骤1、食材：草籽2、油豆腐3、配料：蒜末4、将草籽摘去老梗洗净、捞出。5、放在案板上切段，待用。6、将油豆腐放在案板上切开，待用。7、烧锅倒油烧...
- 26784
![毛豆籽炒茭白怎么做-毛豆籽炒茭白的做法]( "毛豆籽炒茭白怎么做-毛豆籽炒茭白的做法")
- “从小吃到大的炒菜，那就是毛豆籽炒茭白。毛豆有清热解毒、润燥和益气的功效，营养价值也非常高，它既富含植物性蛋白质，又有非常高的钾、镁元素含量，维生素B族和膳食纤维也特别的丰富，同时还含有皂甙、植酸、低聚糖等保健成分，最适合秋天吃。它和茭白一起炒了，特别鲜美，没肉的蔬菜...
- 26764
![鱼籽包大白菜荞麦面怎么做-鱼籽包大白菜荞麦面的做法]( "鱼籽包大白菜荞麦面怎么做-鱼籽包大白菜荞麦面的做法")
- 食材明细主料大白菜（140克）鱼籽包（4个）荞麦面（60克）调料生抽（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鱼籽包大白菜荞麦面的做法步骤1、食材：大白菜（已清洗切开）、鱼籽包、荞麦面。2、起锅倒油烧热，下入大白菜翻炒翻炒。3、接着，合入鱼籽包和荞麦面，加适量的清水煮开、煮...
- 12779
![肉丝草籽怎么做-肉丝草籽的做法]( "肉丝草籽怎么做-肉丝草籽的做法")
- “这是前些时候的一款小炒，放在电脑上忘记了，记得味道很是不错，趁着这会儿空，赶紧发上来。”食材明细主料草籽（一把）咸肉（适量）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丝草籽的做法步骤1、咸肉切细丝，用温水浸泡一会儿。2、捞出，沥干水分。3、草籽洗净切段。4...
- 7592
![虾籽大白菜的做法 海鲜味素菜——虾籽大白菜 虾籽大白菜怎么做]( "虾籽大白菜的做法 海鲜味素菜——虾籽大白菜 虾籽大白菜怎么做")
- “这是什么？乍一看像泡菜，但是吃着右一点都不辣，反而有股浓郁的海鲜味。其实这红红的就是虾籽酱，由虾籽为原料制作而成，在我们沿海城市非常的常见，超市没的卖就是网上买，很便宜，六七块一瓶。炒素菜的时候放一点，味道就超级鲜~”食材明细主料大白菜（半颗）辅料虾籽酱（三大勺）配料料酒（适...
- 4909
![大白干炒雷笋怎么做-大白干炒雷笋的做法]( "大白干炒雷笋怎么做-大白干炒雷笋的做法")
- 食材明细主料雷笋（2株）大白干（150克）调料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）大白干炒雷笋的做法步骤1、食材：雷笋、大白干。2、将大白干放在案板上切开。3、将雷笋剥壳清洗清洗捞出。4、放在案板上切成片。5、接着，将切好的雷笋下入清水锅中焯开6分钟后捞...
- 23373
![茭白炒籽虾怎么做-茭白炒籽虾的做法]( "茭白炒籽虾怎么做-茭白炒籽虾的做法")
- 食材明细主料茭白（210克）籽虾（200克）辅料姜片（适量）料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）白糖（适量）味精（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茭白炒籽虾的做法步骤1、食材：茭白、籽虾（已清洗）、姜片2、将茭白剥壳清洗一下。3、放在案板上切开。4、随后，将切好的茭白下入清水锅中焯开1——2分钟捞...
- 27078
![草籽炒年糕怎么做-草籽炒年糕的做法]( "草籽炒年糕怎么做-草籽炒年糕的做法")
- 食材明细主料草籽（适量）年糕（1根）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）草籽炒年糕的做法步骤1、材料：草籽2、年糕3、将草籽摘去老梗洗净、捞出。4、放在案板上切段，待用。5、将年糕放在案板上切成片，待用。6、烧锅倒油烧热，下入切好的草籽，加点料酒翻炒一...
- 5508
![五花肉炒草籽怎么做-五花肉炒草籽的做法]( "五花肉炒草籽怎么做-五花肉炒草籽的做法")
- 食材明细主料草籽（240克）熟五花肉（70克）辅料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五花肉炒草籽的做法步骤1、食材：草籽、熟五花肉（已切丝）2、将草籽洗净。3、放在案板上切开，待用。4、烧锅倒油烧热，下入切好的熟五花肉翻炒一下。5、接着，合入切好的草籽，加适量的...
- 24388
![萝卜干炒毛豆籽怎么做-萝卜干炒毛豆籽的做法]( "萝卜干炒毛豆籽怎么做-萝卜干炒毛豆籽的做法")
- “每年的年夜饭上，我总是要准备一道爽口的萝卜小冷菜，去年是自己腌制的萝卜条，全家都喜欢！今天换个做法，用之前自己晒好的萝卜干炒了毛豆籽，这道小菜其实我们平时也吃，就是配白粥最赞了！毛豆籽的鲜美，萝卜干的爽脆！喜欢吃辣的可以加个干红椒一起炒！这里要说明一下，我的萝卜干其实在当...
- 11124
![清炒草籽怎么做-清炒草籽的做法]( "清炒草籽怎么做-清炒草籽的做法")
- 食材明细主料草籽（400克）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒草籽的做法步骤1、食材：草籽2、将草籽摘洗干净，捞出。3、放在案板上切开。4、烧锅倒油烧热，下入切好的草籽，加适量的料酒翻炒翻炒。5、然后，加适量的盐。6、加适量的鸡精。7、调味炒匀，即...
- 23945
![草籽年糕怎么做-草籽年糕的做法]( "草籽年糕怎么做-草籽年糕的做法")
- “草籽是我们这里的土话，学名叫紫云英，我们小时候家家田里都种，田间每年这个时候就是一片碧绿，等到花开了，星星点点的紫令人心旷神怡。那时候很少人拿这个当菜，多数是割了堆着，完了喂猪或者直接肥田的。如今菜场里很小一捆要八元，还不敢吃，这点是在熟人农田里现采来的，才拿到就琢磨...
- 11268
![大白干炒蒜薹怎么做-大白干炒蒜薹的做法]( "大白干炒蒜薹怎么做-大白干炒蒜薹的做法")
- 食材明细主料大白干（140克）蒜薹（115克）调料生抽（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）大白干炒蒜薹的做法步骤1、食材：大白干、蒜薹（已清洗折段）。2、将大白干放在案板上切开。3、将蒜薹下入沸水锅中焯开，1到2分钟捞出。4、起锅倒油烧热，下入切开的大白干和焯好的蒜...
- 14416
![香干炒草籽怎么做-香干炒草籽的做法]( "香干炒草籽怎么做-香干炒草籽的做法")
- 食材明细主料草籽（240克）香干（60克）辅料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香干炒草籽的做法步骤1、食材：草籽、香干2、将草籽洗净。3、放在案板上切开，待用。4、将香干放在案板上切开，待用。5、烧锅倒油烧热，下入切好的草籽和香干翻炒翻炒。6、然后，加适量...
- 23362
![茭白炒毛豆籽的做法 初夏时令家常菜—茭白炒毛豆籽 茭白炒毛豆籽怎么做]( "茭白炒毛豆籽的做法 初夏时令家常菜—茭白炒毛豆籽 茭白炒毛豆籽怎么做")
- “茭白，为我国水生蔬菜。古与莼菜、鲈鱼并称为“江南三珍”。主要成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物、草酸、烟酸、维生素C等。有解热毒、除烦渴之功效。毛豆又叫菜用大豆，是大豆作物中专门鲜食嫩荚的蔬菜用大豆。因茎粗硬而有细毛，它的荚作扁平形，荚上也有细毛，所以人称为毛豆，...
- 18949
![草籽炒鸭蛋怎么做-草籽炒鸭蛋的做法]( "草籽炒鸭蛋怎么做-草籽炒鸭蛋的做法")
- 食材明细主料鸭蛋（2只）草籽（适量）调料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）草籽炒鸭蛋的做法步骤1、食材：鸭蛋、草籽（已清洗切段）。2、将鸭蛋打入草籽中，加适量的料酒。3、加适量的盐。4、加适量的味精。5、调味拌匀。6、然后，取平底锅置火上倒油烧热，倒入拌匀...
- 17742
![鱼籽炒萝卜干怎么做-鱼籽炒萝卜干的做法]( "鱼籽炒萝卜干怎么做-鱼籽炒萝卜干的做法")
- “元旦前夕孩子爸有段时间没出差，周末就会和朋友一起去钓鱼，某天去钓鱼回来带了好几条鲫鱼，平时都是去玩玩，基本上还带鱼回家。这次不光带鱼回来，而且还是好几条，回家时正值晚餐时间没空处理就放水箱中养了起来，一养就是一周多时间，每天小朋友和爸爸分别给鱼换水和打氧，随后孩子爸...
- 26012
![草籽千张怎么做-草籽千张的做法]( "草籽千张怎么做-草籽千张的做法")
- “还是习惯称呼它草籽，虽然知道它的学名叫紫云英，我们小时候家家田里都种，田间每年春季就是一片碧绿，等到花开了，星星点点的紫令人心旷神怡。那时候很少人拿这个当菜，多数是割了堆着，或者拿来喂猪或者直接肥田的。如今早已是餐桌上的佳肴，还有大棚种植的，这点是在熟人农田里现采来...
- 15322
![好吃的香干炒草籽如何做简单又好吃]( "好吃的香干炒草籽如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟香干炒草籽主要是由草籽和香干为主料而成的一道好吃的小吃，它的做法十分的简单方便，并且制作过程用时很短。做好的香干炒草籽闻起来香香的的，十分的吸引人，尝起来口感也是非常不错的，还挺能开胃下饭。大家平时...
- 18203
![草籽年糕的做法 ＃春食野菜香＃草籽年糕 草籽年糕怎么做]( "草籽年糕的做法 ＃春食野菜香＃草籽年糕 草籽年糕怎么做")
- “还是习惯称呼它草籽，虽然知道它的学名叫紫云英，我们小时候家家田里都种，田间每年春季就是一片碧绿，等到花开了，星星点点的紫令人心旷神怡。那时候很少人拿这个当菜，多数是割了堆着，或者拿来喂猪或者直接肥田的。如今早已是餐桌上的佳肴，还有大棚种植的，这点是在熟人农田里现采来...
- 19876
![腐竹草籽的做法 ＃春食野菜香＃腐竹草籽 腐竹草籽怎么做]( "腐竹草籽的做法 ＃春食野菜香＃腐竹草籽 腐竹草籽怎么做")
- “还是习惯称呼它草籽，虽然知道它的学名叫紫云英，我们小时候家家田里都种，田间每年春季就是一片碧绿，等到花开了，星星点点的紫令人心旷神怡。那时候很少人拿这个当菜，多数是割了堆着，或者拿来喂猪或者直接肥田的。如今早已是餐桌上的佳肴，还有大棚种植的，这点是在熟人农田里现采来...
- 10242
![美味的香干炒草籽如何做简单又好吃]( "美味的香干炒草籽如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟美味的香干炒草籽是一道好吃的菜，喜欢吃素菜的人可以试一下，就是没肉有些人可能不太喜欢吃，但是美味的香干炒草籽是很有营养的，多吃是对身体有好处的，如果你没有吃过，可以尝试一下，因为我们总是在接触不一样的生...
- 23525
味味甜
