![七彩大拌菜怎么做-七彩大拌菜的做法]( "七彩大拌菜怎么做-七彩大拌菜的做法")
- 食材明细主料干豆腐（适量）白菜心（适量）黄瓜（适量）紫甘蓝（适量）红辣椒（适量）绿辣椒（适量）红心萝卜（适量）蒜（适量）熟芝麻（适量）辅料盐（少量）白糖（1勺）白米醋（2勺）米醋（2勺）海鲜酱油（2勺）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）七彩大拌菜的做法步骤1、把所有菜切丝，蒜剁末；2、放入盐少量；3、白糖1勺；4、白米醋2勺...
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![七彩饭怎么做-七彩饭的做法]( "七彩饭怎么做-七彩饭的做法")
- 食材明细主料糯米（500克）辅料野生调色菜（10棵（紫色叫红蓝草，黄色是艾草花））香草（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）七彩饭的做法步骤1、把草洗后晒干水份2、先微炒干水，后加水煮，水开后煮5分钟这样，把草拿出放凉，待水温能手摸的时候即可3、糯米用温水洗净后用草水泡2小时（水温不能大高）后捞...
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![三种家常凉拌大头菜做法]( "三种家常凉拌大头菜做法")
- 不知道大家有没有注意我们日常吃的一些食物，会不会认识大头菜呢？这可以一种让人流连忘返的食物呢！在以前没有大棚蔬菜、反季节蔬菜的时候，大头菜在人们的日常饮食中可是占据着不可替代的作用呢！榨菜大家都知道了吧，它的主料就是大头菜，今天我们不讲榨菜的做法，今天我们要说的是凉...
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![七彩炒饭怎么做-七彩炒饭的做法]( "七彩炒饭怎么做-七彩炒饭的做法")
- 食材明细主料隔夜饭（一碗）玉米（一小把）青豆（一小把）火腿肠（一根）香豆腐（2块）香菇（8朵）酸菜（2勺）鸡蛋（2个）辅料大蒜（2个）葱（一小把）香菜（一小把）淀粉（一勺）酱油（一勺）食用油（适量）食盐（适量）味精（适量）青辣椒（适量）红辣椒（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）七彩炒饭的做法步骤1、食材准备好，先炒鸡蛋，再把食...
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![家常大拌菜怎么做-家常大拌菜的做法]( "家常大拌菜怎么做-家常大拌菜的做法")
- “随着天气渐渐暖和起来，万物复苏，很多野菜也开始采摘了，趁着大地给我们提供可口的食材，做道冷菜当做下酒菜何乐而不为呢！”食材明细主料黄瓜（1根）小圆叶生菜（1棵）苦苣（1棵）油炸花生米（适量）香菜（3颗）辅料蒜泥（适量）葱段（适量）花椒（10粒）调料绵白糖（3勺）食盐（2勺）鸡精（1勺）蚝油（1勺）米醋（1小碗）酱油（半碗）...
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![七彩炒面怎么做-七彩炒面的做法]( "七彩炒面怎么做-七彩炒面的做法")
- “俗话说：“冬至饺子夏至面”，夏至日一定要吃一碗面条。面条的做法很多，今天我给家人做了一道七彩炒面，很适合夏天吃。”食材明细主料面条（300克）五花肉（200克）辅料四季豆（150克）紫甘蓝（6片）青蒜（3根）胡萝卜（半根）鸡蛋（2个）调料六月鲜12克轻盐昆布酱油（6匙）蒜香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）...
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![五彩大拌菜怎么做-五彩大拌菜的做法]( "五彩大拌菜怎么做-五彩大拌菜的做法")
- 食材明细主料黑木耳（适量）干豆腐（适量）鸡蛋（2个）胡萝卜（适量）黄瓜（适量）辅料蒜末（适量）配料芝麻酱（适量）醋（适量）糖（适量）盐（适量）芥末油（适量）花椒油（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五彩大拌菜的做法步骤1、泡好洗净的木耳和干豆腐分别切丝，并分别用开水焯一下，摆盘。2、鸡蛋打散搅拌均匀，...
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![家常七彩蔬菜炖牛肉如何做简单又好吃]( "家常七彩蔬菜炖牛肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟七彩蔬菜炖牛肉，这道菜加了很多类型的蔬菜，荤素搭配均匀，特别好吃，属于色香味俱全的一道美食，牛肉经过长时间的炖煮，肉嫩滑口，蔬菜与牛肉糅合一体，你中有我，我中有你，口感独特，特别好吃，也很下饭，可以尝试着做一下，相信...
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![七彩拌面怎么做-七彩拌面的做法]( "七彩拌面怎么做-七彩拌面的做法")
- “喜欢吃面条，去外面吃总觉得香料放的太多，吃完后口干舌燥，要喝好多水。自己动手做一碗，清淡，营养，颜值又高！”食材明细主料面条（200g）辅料三色彩椒（各1个，各1/4）鸡蛋（1个）鲜肉（50g）西兰花杆（50g）豆豉辣椒酱（1勺）西红柿（半个）盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）七彩拌面的做法步骤...
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![七彩鲜汤怎么做-七彩鲜汤的做法]( "七彩鲜汤怎么做-七彩鲜汤的做法")
- “曾经流行于闽南的宴席菜，非常鲜美特推荐。干贝富含多种营养成分干贝具有滋阴补肾、治疗头晕目眩、咽干口渴、虚痨咳血、脾胃虚弱等症，常食有助于降血压、降胆固醇、补益健身。据记载，干贝还具有抗癌、软化血管、防止动脉硬化等功效”食材明细主料干贝（半斤）鲜虾（八只）红萝卜（一...
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![家常凉拌菜怎么做-家常凉拌菜的做法]( "家常凉拌菜怎么做-家常凉拌菜的做法")
- 食材明细主料菠菜（适量）粉丝（适量）豆芽（适量）胡萝卜（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）调料盐（适量）生抽（适量）鸡粉（适量）老干妈（适量）醋（适量）辣椒粉（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常凉拌菜的做法步骤1、锅中烧水，将处理干净的豆芽、菠菜和胡萝卜丝焯一下水，过凉水后挤干水分。2、粉丝泡入开水...
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![七彩拌饭怎么做-七彩拌饭的做法]( "七彩拌饭怎么做-七彩拌饭的做法")
- “丰富的食材，微辣甘甜酱汁，拌一拌美味极了。”食材明细主料米饭（适量）韭菜（适量）黑木耳（适量）胡萝卜（适量）金针菇（适量）豆皮（适量）蛋皮（适量）香肠（适量）辅料酱油膏（少许）甜辣酱（少许）香油（少许）酱香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）七彩拌饭的做法步骤1、备好食材:韭菜，胡萝卜，金针菇，黑木耳，鸡蛋，豆皮。...
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![七彩蒸糕怎么做-七彩蒸糕的做法]( "七彩蒸糕怎么做-七彩蒸糕的做法")
- “好看又好吃的一款蒸糕，营养丰富，各种粉的香味混合到一起，味蕾的冲击不吃上一口是没有办法体会到的！”食材明细主料面粉（350克）胡萝卜（2根）紫甘蓝（半棵）辅料发酵粉（10克）绿茶粉（5克）红曲粉（5克）可可粉（5克）奶粉（30克）牛奶（1袋）配料白糖（20克）枸杞（少许）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）七彩蒸糕的...
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![家常拌花菜怎么做-家常拌花菜的做法]( "家常拌花菜怎么做-家常拌花菜的做法")
- “烤肉店必点正宗的特别好吃😋”食材明细主料腐竹（200g）土豆（1个）胡萝卜（0.5个）黄瓜（0.5个）木耳（50g）辅料葱（3根）蒜（1头）郫县豆瓣酱（20g）白醋（5g）陈醋（30g）烤肉酱（50g）蒜蓉辣酱（20g）韩式辣酱（70g）鲜辣椒油（70g）芝麻（50g）麻油（5g）香油（5g）盐（10g）鸡精（10g）味精（10g）十三香（10g）酸辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常...
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![家常拌菜怎么做-家常拌菜的做法]( "家常拌菜怎么做-家常拌菜的做法")
- “家常拌菜，可以卷饼吃哟。”食材明细主料土豆（1个）木耳（20个）小洋葱（2个）辅料生抽（半勺）糖（半勺）醋（1勺）盐（半勺）咸鲜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常拌菜的做法步骤1、土豆手工切丝。2、过热水焯熟再过下凉水备用。3、木耳水发煮熟4、木耳切丝5、洋葱切丝6、放调味料。7、拌好。...
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![多彩蔬果大拌菜怎么做-多彩蔬果大拌菜的做法]( "多彩蔬果大拌菜怎么做-多彩蔬果大拌菜的做法")
- “春天来了！绿色是主打色！餐桌上也一下子丰富起来了！绿的、红的、黄的，一眼望去还真是水灵灵的。蔬菜水果也来个混搭风吧！暗红色的血橙、红红的番茄、碧绿的黄瓜、还有嫩绿的苦苣（又称苦菊），再来一点乳黄的蛋黄沙拉酱！好吃好看！”食材明细主料血橙（两个）番茄（一个）黄瓜（两条）苦苣（一棵）辅料...
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![七彩紫菜包饭怎么做-七彩紫菜包饭的做法]( "七彩紫菜包饭怎么做-七彩紫菜包饭的做法")
- 食材明细主料大米（适量）糯米（适量）辅料韩国紫菜（适量）火腿（适量）鸡蛋（适量）海藻（适量）鱼子（适量）八爪鱼（适量）配料白醋（适量）糖（适量）盐（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）七彩紫菜包饭的做法步骤1、（1）用大米和糯米按照2:1的比例煮成米饭；2、（2）根据自己口味，将适量白醋、糖、盐调成寿司醋；3、（3）...
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![大拌菜的做法 五彩缤纷大拌菜 大拌菜怎么做]( "大拌菜的做法 五彩缤纷大拌菜 大拌菜怎么做")
- “夏天来了做上一道大拌菜，漂亮又爽口哦！食材可以根据季节和自己的喜好来调整。”食材明细主料苦菊（100g）木耳（5朵）圣女果（5个）黄瓜（半条）紫甘蓝（2块）香菜（1颗）洋葱（2片）大蒜（2粒）红辣椒（2个）西兰花（20g）辅料植物油（5g）盐（2g）生抽（10g）香醋（10g）鲜贝露（10g）白糖（2g）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）大拌菜...
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![家常拌冷菜怎么做-家常拌冷菜的做法]( "家常拌冷菜怎么做-家常拌冷菜的做法")
- “在过年的时候,一大桌菜饶比较丰盛,除了大鱼大肉,冷菜是必不可少的.而冷菜是一点都不会剩下的.”食材明细主料黄瓜（二个）辅料鸡胸肉（一两）西红柿（一个）白萝卜（一个）绿豆粉丝（一小把）紫甘蓝叶（三片）配料蒜（三瓣）橄榄油（一勺）盐（一勺）苹果醋（适量）白糖（一勺）辣椒油（一勺）味精（少许）咸鲜（口味）拌（工艺）十...
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![凉拌彩丝的做法 丝丝清爽家常味——————凉拌彩丝 凉拌彩丝怎么做]( "凉拌彩丝的做法 丝丝清爽家常味——————凉拌彩丝 凉拌彩丝怎么做")
- “【芹菜的营养】芹菜是高纤维食物具有抗癌防癌的功效，它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂，高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间，减少致癌物与结肠粘膜的接触，达到预防结肠癌的目的。芹菜含铁量较高，能...
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![七彩合子怎么做-七彩合子的做法]( "七彩合子怎么做-七彩合子的做法")
- “上午相机的电池用完了在冲电~~~~~只好用手机拍拍很模糊~~~~~见谅啊!”食材明细主料彩椒（适量）竹笋（适量）青瓜（适量）红椒（适量）毛豆仁（适量）猪肉（适量）红萝卜（适量）茄子（适量）玉米（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）七彩合子的做法步骤1、彩椒改花刀切开。2、竹笋削皮放一点糖汆水。3...
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![酱香七彩椒的做法 酱香七彩椒(泡七彩辣椒） 酱香七彩椒怎么做]( "酱香七彩椒的做法 酱香七彩椒(泡七彩辣椒） 酱香七彩椒怎么做")
- “开胃下饭爽口。”食材明细主料七彩椒（10斤）蒜头（5斤）辅料冰糖（50g）生抽（适量）白酒（适量）微辣（口味）酱（工艺）一小时（耗时）简单（难度）酱香七彩椒的做法步骤1、把七彩椒洗干净滴干水备用。2、把蒜头去皮洗净滴干水备用。3、分别装入提前准备好的泡缸可以一样放一层压实加入200g白酒再倒入李...
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![七彩饺子的做法 七彩饺子🥟 七彩饺子怎么做]( "七彩饺子的做法 七彩饺子🥟 七彩饺子怎么做")
- “对于中国人来说，饺子作为一道独特的美食而备受欢迎。每到逢年过节餐桌上少不了的那就是饺子，尽管现在人们的生活水平不断提高，可选择的美食也更加广泛，但是饺子的地位是任何山珍海味也无法代替的。一家人围坐在一起，吃的不仅仅是饺子，而是对家人团聚的一种喜悦以及对美好生活...
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![七彩菜怎么做-七彩菜的做法]( "七彩菜怎么做-七彩菜的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（1小段）豌豆（少少）洋葱（少少）瘦肉（一小块）香菇（3个）辅料蒜（2个）姜（两片）原味（口味）未知（难度）七彩菜的做法步骤1、所有食材全部切碎。2、先下肉白炒至焦黄。3、下入蒜姜，洋葱，炒出味。4、在下入瘦肉和香菇。5、肉和香菇炒至变色，即可下入胡萝卜豌豆(豌豆胡萝卜我是提前用开...
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![七彩大拉皮怎么做-七彩大拉皮的做法]( "七彩大拉皮怎么做-七彩大拉皮的做法")
- 食材明细主料干拉皮（适量）鸡蛋（1个）黄瓜（半根）肉（少许）胡萝卜（半个）辅料芝麻油（少许）葱（少许）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）七彩大拉皮的做法步骤1、胡萝卜刨丝，青瓜刨丝。2、干拉皮放在冷水锅里，开火将其煮开，煮开后关火。不要打开锅盖让它焖15分钟，捞出用凉水冲洗冲凉，倒点麻油拌匀让...
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味味甜
