![五指毛桃煲猪骨怎么做-五指毛桃煲猪骨的做法]( "五指毛桃煲猪骨怎么做-五指毛桃煲猪骨的做法")
- “五指毛桃，含有机酸、氨基酸、三萜、生物碱、香豆精等。具有益气补虚、行气解郁、壮筋活络、健脾化湿、止咳化痰等功效。岭南地区常用于治疗脾虚浮肿、食少无力、肺痨咳嗽、盗汗、带下、产后无乳水肿等症。”食材明细主料鲜五指毛桃（300克）猪骨（250克）辅料风姜（少许）红枣（4粒）盐（...
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![五指毛桃煲猪骨的做法 健脾化湿----五指毛桃煲猪骨 五指毛桃煲猪骨怎么做]( "五指毛桃煲猪骨的做法 健脾化湿----五指毛桃煲猪骨 五指毛桃煲猪骨怎么做")
- “五指毛桃被称为“广东人参”，具有平肝明目，滋阴降火，健脾开胃，溢气生津，祛湿化滞，清肝润肺等作用。不论春夏秋冬，男女老少皆可食用，最吸引我的是用它煲出的汤有椰奶香味，非常的独特。”食材明细主料五指毛桃（适量）红枣（适量）猪扇骨（适量）辅料姜（适量）盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单...
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![五指毛桃玉米猪骨汤怎么做-五指毛桃玉米猪骨汤的做法]( "五指毛桃玉米猪骨汤怎么做-五指毛桃玉米猪骨汤的做法")
- 食材明细主料五指毛桃（适量）玉米（适量）猪骨（适量）辅料姜（适量）薏米（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）五指毛桃玉米猪骨汤的做法步骤1、玉米切段。2、猪骨飞水。3、五指毛桃放入锅里。4、放入适量薏米。5、放入猪骨。6、放入玉米煮一个钟。7、调味即可。8、开动啦。...
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![五指毛桃煲老鸽怎么做-五指毛桃煲老鸽的做法]( "五指毛桃煲老鸽怎么做-五指毛桃煲老鸽的做法")
- 食材明细主料老鸽（一只）五指毛桃（适量）排骨（适量）辅料姜片（几片）调料盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）半小时（耗时）普通（难度）五指毛桃煲老鸽的做法步骤1、五指毛桃洗净备用。2、老鸽清洗干净用骨剪剪成块。3、排骨洗净备用。4、冷水下锅放入鸽子，排骨加姜片，料酒焯水。5、焯好的肉冲洗干...
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![五指毛桃煲猪脚怎么做-五指毛桃煲猪脚的做法]( "五指毛桃煲猪脚怎么做-五指毛桃煲猪脚的做法")
- “五指毛桃大人小孩多吃一点都很有好处，健脾清肺，增加肺活力，和猪脚一起煲汤，对长期咳嗽不止有非常好的效果，我也是因为儿子久咳不好才接触到五指毛桃的”食材明细主料猪脚（一只）五指毛桃（适量）胡萝卜（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）五指毛桃...
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![五指毛桃煲猪骨如何做简单又好吃]( "五指毛桃煲猪骨如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料猪骨：2块鸡腿：1个辅料五指毛桃：100枸杞：20蜜枣：2颗盐：少许具体步骤1.猪骨洗净，鸡腿洗净、剁成小段，蜜枣、枸杞洗净；2.五指毛桃用清水浸泡10分钟，清洗干净；3.锅中烧水，水开后放入猪骨焯烫1分钟；4.捞出猪骨后，放入鸡腿焯...
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![五指毛桃煲排骨怎么做-五指毛桃煲排骨的做法]( "五指毛桃煲排骨怎么做-五指毛桃煲排骨的做法")
- “汤清味鲜，排骨酥烂，营养美味，非常适合寒冷的冬天食用～”食材明细主料排骨（适量）五指毛桃（适量）辅料姜片（适量）调料料酒（适量）盐（适量）鸡精（少许）原味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）普通（难度）五指毛桃煲排骨的做法步骤1、排骨洗净，冷水下锅加料酒，生姜焯水煮两分钟捞出。2、五指毛桃洗净，姜片放入电压...
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![五指毛桃煲鸡汤怎么做-五指毛桃煲鸡汤的做法]( "五指毛桃煲鸡汤怎么做-五指毛桃煲鸡汤的做法")
- 食材明细主料鸡（适量）瘦肉（适量）辅料五指毛桃（适量）大枣（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）五指毛桃煲鸡汤的做法步骤1、老母鸡半只，少许瘦肉洗净切块。2、焯水去浮沫，再用清水洗干净。3、五指毛桃用水泡一下。4、放入电饭煲，加红枣，煲汤功能两个小时即可！...
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![五指毛桃猪展骨煲老节瓜汤怎么做-五指毛桃猪展骨煲老节瓜汤的做法]( "五指毛桃猪展骨煲老节瓜汤怎么做-五指毛桃猪展骨煲老节瓜汤的做法")
- “朋友给了一个老节瓜，长得有点像冬瓜了。但，节瓜外表有许多细小毛茸茸的刺，所以，烹饪的时候是不能连皮一起，需要将皮削掉。冬瓜不一样，可以连皮一起，开始烹饪之前我还没看清楚这原来是节瓜就当它冬瓜搭配煲汤料。好久没用五指毛桃煲汤，从冰箱里将它翻了出来，喜欢它那淡淡的椰子味...
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![五指毛桃龙骨汤怎么做-五指毛桃龙骨汤的做法]( "五指毛桃龙骨汤怎么做-五指毛桃龙骨汤的做法")
- 食材明细主料龙骨（适量）五指毛桃（适量）辅料姜（适量）胡萝卜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）五指毛桃龙骨汤的做法步骤1、五指毛桃。2、洗净放入隔渣器。3、胡萝卜切块。4、龙骨飞水后放入锅里。5、放入五指毛桃。6、放入胡萝卜煮一个小时。7、开动啦。...
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![五指毛桃猪筒骨汤怎么做-五指毛桃猪筒骨汤的做法]( "五指毛桃猪筒骨汤怎么做-五指毛桃猪筒骨汤的做法")
- 食材明细主料猪筒骨（一斤半）五指毛桃（四两）辅料姜片（2片个）红枣（5颗）枸杞（15~20颗）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）五指毛桃猪筒骨汤的做法步骤1、猪筒骨洗干净焯水五分钟，把血水处理干净使汤变的味道更加浓郁！捞起后用冷水把表面的泡沫冲洗干净，这样熬出来的汤味道及颜色都会好很多...
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![五指毛桃煲鸡怎么做-五指毛桃煲鸡的做法]( "五指毛桃煲鸡怎么做-五指毛桃煲鸡的做法")
- 食材明细主料鸡肉（适量）五指毛桃（适量）辅料姜（适量）调料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）五指毛桃煲鸡的做法步骤1、五指毛桃。2、鸡肉切块。3、飞水备用。4、锅子烧热放入五指毛桃。5、放入鸡肉和姜片。6、大火煮沸后转小火煮50分钟。7、调味即可享受。8、开动啦。...
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![五指毛桃土茯苓猪骨汤怎么做-五指毛桃土茯苓猪骨汤的做法]( "五指毛桃土茯苓猪骨汤怎么做-五指毛桃土茯苓猪骨汤的做法")
- 食材明细主料五指毛桃（适量）土茯苓（适量）猪骨（适量）辅料玉米（适量）薏米（适量）姜（适量）红枣（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）五指毛桃土茯苓猪骨汤的做法步骤1、五指毛桃土茯苓洗净。2、放入锅里。3、加入适量水漫泡。4、加入飞水后的猪骨。5、分别放入薏米红枣和玉米...
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![五指毛桃蒸排骨怎么做-五指毛桃蒸排骨的做法]( "五指毛桃蒸排骨怎么做-五指毛桃蒸排骨的做法")
- 食材明细主料排骨（适量）五指毛桃（适量）辅料葱花（适量）调料淀粉水（适量）生抽（适量）蚝油（适量）花生油（适量）面粉（适量）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）五指毛桃蒸排骨的做法步骤1、少量的五指毛桃斩小块洗净备用。2、排骨斩块。3、排骨加入面粉和适量清水抓洗干净。4、洗净的排骨放入碗中...
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![五指毛桃煲猪手汤怎么做-五指毛桃煲猪手汤的做法]( "五指毛桃煲猪手汤怎么做-五指毛桃煲猪手汤的做法")
- “五指毛桃煲猪手汤，是广东客家人一款常做的汤菜。五指毛桃并不是桃子，而是一种植物的根，广东客家地区盛产。五指毛桃可以健脾补肺，行气利湿，舒筋活络，还可以用于产后催乳，所以，客家人会用它和猪手一起炖汤，给产后的新妈妈吃，呵呵。五指毛桃有一股椰子的清香，炖出来的汤非常清甜，和猪...
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![五指毛桃煲鸡汤的做法 祛湿清热---五指毛桃煲鸡汤 五指毛桃煲鸡汤怎么做]( "五指毛桃煲鸡汤的做法 祛湿清热---五指毛桃煲鸡汤 五指毛桃煲鸡汤怎么做")
- “五指毛桃煲鸡汤是一款非常有名的客家靓汤，味如椰汁，色泽白，清润可口，还能健脾胃，舒筋活络。五指毛桃并不是桃，因为它的叶子长得像五指，而且叶片上长有细毛，果实成熟时像毛桃，所以才有了这个名字。五指毛桃根又称为土黄芪，南芪，因为它可代北芪使用，所以有南方北芪的说法。它性微温，有...
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![土茯苓毛桃煲猪骨的做法 土茯苓五指毛桃煲猪骨 土茯苓毛桃煲猪骨怎么做]( "土茯苓毛桃煲猪骨的做法 土茯苓五指毛桃煲猪骨 土茯苓毛桃煲猪骨怎么做")
- 食材明细主料土茯苓（适量）五指毛桃（适量）猪骨（适量）辅料姜（适量）配料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）土茯苓毛桃煲猪骨的做法步骤1、新鲜土茯苓切片，五指毛桃砍短洗干净2、猪骨焯一下去掉血水，洗净3、把所有的食材及姜片放入烫煲中4、加水煮开后改小火煲2个小时5、一碗味道...
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![五指毛桃猪骨汤怎么做-五指毛桃猪骨汤的做法]( "五指毛桃猪骨汤怎么做-五指毛桃猪骨汤的做法")
- 食材明细主料猪骨（300g）五指毛桃根（50g）红枣（30g）莲子（适量）茯苓（适量）辅料清水（适量）调料盐（适量）鸡精（少许）原味（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）五指毛桃猪骨汤的做法步骤1、五指毛桃、莲子、红枣、茯苓。2、猪骨。3、食材清洗干净放入锅内，加入适量的清水，置入炉具，大火煮开。4、煮制的过程...
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![五指毛桃龙骨风猪骨汤怎么做-五指毛桃龙骨风猪骨汤的做法]( "五指毛桃龙骨风猪骨汤怎么做-五指毛桃龙骨风猪骨汤的做法")
- “祛风除湿、活血通络、止咳平喘的汤品”食材明细主料猪骨（适量）辅料五指毛桃（适量）龙骨风（适量）黄芪（少许）党参（少许）调料盐（少许）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）五指毛桃龙骨风猪骨汤的做法步骤1、准备:猪骨。2、红枣，杞子。3、五指毛桃，龙骨风，黄芪，党参洗干净后泡30分钟。4、把猪...
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![五指毛桃扇骨汤怎么做-五指毛桃扇骨汤的做法]( "五指毛桃扇骨汤怎么做-五指毛桃扇骨汤的做法")
- “上周末公司去清远旅行，在那边买了些土特产，其中就有这个五指毛桃，听说煲出来的汤会有椰子的香味，于是就买了一包回来试试～五指毛桃为岭南常用草药，以桑科榕属植物粗叶榕的根入药，其性平，味甘、辛，有健脾补肺、利湿舒筋之功，用于脾虚浮肿、食少无力、肺痨咳嗽、盗汗、风湿痹痛、产...
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![五指毛桃炖龙骨怎么做-五指毛桃炖龙骨的做法]( "五指毛桃炖龙骨怎么做-五指毛桃炖龙骨的做法")
- “用五指毛桃煲鸡、煲猪骨汤其味道鲜美、气味芳香、营养丰富具有很好的保健作用。特别是对支气管炎、气虚、食欲不振、贫血、胃痛、慢性胃炎及产后少乳等病症都有一定的作用”食材明细主料五指毛桃（适量）辅料猪龙骨（适量）配料枸杞（适量）姜（适量）盐（适量）味精（适量）原味（口味）炖（工艺）数小...
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![五指毛桃猪骨汤的做法 五指毛桃土茯苓猪骨汤 五指毛桃猪骨汤怎么做]( "五指毛桃猪骨汤的做法 五指毛桃土茯苓猪骨汤 五指毛桃猪骨汤怎么做")
- “一款传统经典的广府汤，还有淡淡的椰香味...”食材明细主料五指毛桃（适量）土茯苓（适量）薏米（适量）蜜枣（适量）猪大骨（适量）辅料姜（适量）配料盐（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）五指毛桃猪骨汤的做法步骤1、将各材料稍浸泡，清水洗净。2、猪骨洗净，飞水。姜切块。3、所有材料入锅，加适...
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![五指毛桃煲鸽汤怎么做-五指毛桃煲鸽汤的做法]( "五指毛桃煲鸽汤怎么做-五指毛桃煲鸽汤的做法")
- 食材明细主料鸽子（一只）纯净水（若干）辅料鸽胗（几个）大枣（几个）调料五指毛桃（几块）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）五指毛桃煲鸽汤的做法步骤1、鸽子处理干净斩块，放电饭锅里。2、加纯净水。3、洗净的五指毛桃放进来。4、洗净大枣放进来。5、电饭锅选煮饭档煮开锅，改煲汤一小时。6、...
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![五指毛桃煲乌鸡怎么做-五指毛桃煲乌鸡的做法]( "五指毛桃煲乌鸡怎么做-五指毛桃煲乌鸡的做法")
- 食材明细主料乌鸡（适量）五指毛桃（适量）辅料姜片（适量）盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）五指毛桃煲乌鸡的做法步骤1、乌鸡洗去血水后砍成块2、将乌鸡冷水下锅焯出血水，捞出再次冲洗干净3、生姜洗净切片备用4、五指毛桃冲洗干净5、洗好的五指毛桃放入砂锅中6、放入乌鸡和姜...
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![五指毛桃排骨汤怎么做-五指毛桃排骨汤的做法]( "五指毛桃排骨汤怎么做-五指毛桃排骨汤的做法")
- “亲爱的斌给我寄了两大包五指毛桃，昨天傍晚收到货。今天我就用来炖汤了。我爸是中医大夫呀，感觉我在他的中药柜里闻到过这个东西的味道，反正感觉很熟悉的味道。”食材明细主料排骨（几块）五指毛桃（适量）辅料纯净水（适量）莲子（些许）调料大枣（几个）食盐（1g）姜（小许）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时...
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味味甜
