![鸡蛋圆葱圈早餐饼怎么做-鸡蛋圆葱圈早餐饼的做法]( "鸡蛋圆葱圈早餐饼怎么做-鸡蛋圆葱圈早餐饼的做法")
- “早餐在我们的一日三餐中，是特别重要的。想要身体健康，那么一定要吃早餐。今天分享给大家一款鸡蛋元葱圈早餐饼。特别适合上班族，简单快手营养美味 。”食材明细主料鸡蛋（2个）新元葱（1个）西兰花（1小个）普通面粉（200克）辅料油（少许）盐（少许）五香粉（少许）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度...
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![早餐葱油饼怎么做-早餐葱油饼的做法]( "早餐葱油饼怎么做-早餐葱油饼的做法")
- “早上吃啥好呢，葱油饼吧，既简单又快，很好吃呀。”食材明细主料面粉（250g）辅料葱（一根）配料盐（30g）油（50ml）葱香（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）早餐葱油饼的做法步骤1、葱剁碎，与盐、油等料拌在一起，备用。2、用温水和面，最好饧上10分钟。把面团分成2-3个小剂子，现取一个剂子擀成一个大饼...
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![鸡蛋圈圈饼怎么做-鸡蛋圈圈饼的做法]( "鸡蛋圈圈饼怎么做-鸡蛋圈圈饼的做法")
- “乖乖一直吵着要吃鸡蛋饼，早餐就给煎了几个。。很简单哦。。”食材明细主料鸡蛋（适量）洋葱（适量）瘦肉（适量）辅料胡萝卜（适量）面粉（适量）青椒（适量）玉米粒（适量）配料盐（适量）鸡粉（适量）十三香（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋圈圈饼的做法步骤1、材料：玉米粒。面粉适量。瘦肉、胡萝...
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![圆葱火腿鸡蛋饼怎么做-圆葱火腿鸡蛋饼的做法]( "圆葱火腿鸡蛋饼怎么做-圆葱火腿鸡蛋饼的做法")
- “周末的早餐，做个鸡蛋饼，加点圆葱和火腿，既营养又增加了口感，棒棒哒！”食材明细主料面粉（100克）鸡蛋（2个）圆葱（适量）火腿（适量）辅料食盐（4克）清水（160克）糖珠（适量）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）圆葱火腿鸡蛋饼的做法步骤1、把圆葱，火腿切成小丁。2、把面粉放入碗里，打入鸡蛋，放入圆葱火腿...
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![葱香鸡蛋饼的做法 快手早餐—葱香鸡蛋饼 葱香鸡蛋饼怎么做]( "葱香鸡蛋饼的做法 快手早餐—葱香鸡蛋饼 葱香鸡蛋饼怎么做")
- “这是小时，妈妈常做给我吃的！！！小时候妈妈都用面粉加鸡蛋，不加葱，做给我吃。很爱很爱。或许妈妈的爱就跟这早餐一样，爱很简单！我们家的厨具和调理都是最简单，所以做的东西都很加单”食材明细主料面粉（50g）葱（1颗）鸡蛋（1个）辅料盐（5g）花生油（50g）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）葱香鸡蛋饼...
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![圈圈鸡蛋饼的做法 幸福的一家——圈圈鸡蛋饼 圈圈鸡蛋饼怎么做]( "圈圈鸡蛋饼的做法 幸福的一家——圈圈鸡蛋饼 圈圈鸡蛋饼怎么做")
- “圈圈鸡蛋饼，就是用洋葱圈做模具，配以甜菜脯和虾米，做成的蛋饼。最大圈的给爸爸，不大不小的给妈妈，最小圈的给宝宝。一起吃个这样的早餐，很温馨吧~！”食材明细主料鸡蛋（2个）辅料甜菜脯（半包）虾米（适量）洋葱（适量）面粉（适量）配料香葱（一根）食盐（1/4茶勺）胡椒粉（1/2茶勺）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时...
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![洋葱圈田园鸡蛋饼怎么做-洋葱圈田园鸡蛋饼的做法]( "洋葱圈田园鸡蛋饼怎么做-洋葱圈田园鸡蛋饼的做法")
- “鸡蛋饼是人类最好的营养来源之一，鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言，鸡蛋饼的蛋白质品质最佳，仅次于母乳。一个鸡蛋饼所含的热量，相当于半个苹果或半杯牛奶的热量，但是它还拥有磷、锌、铁、这些营养都是人体必不可少的，它们起着极其重要的作用...
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![香葱早餐饼怎么做-香葱早餐饼的做法]( "香葱早餐饼怎么做-香葱早餐饼的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（一个）葱（三根）面粉（50克）辅料盐（适量）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香葱早餐饼的做法步骤1、香菜切末，打入一个鸡蛋。2、加入面粉。3、加适量清水打成糊。4、平底锅倒入少量的油，烧热，倒入面糊煎至表面凝固。5、翻一面煎熟即可。...
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![香葱鸡蛋饼的做法 三分钟快速早餐-香葱鸡蛋饼 香葱鸡蛋饼怎么做]( "香葱鸡蛋饼的做法 三分钟快速早餐-香葱鸡蛋饼 香葱鸡蛋饼怎么做")
- “早上的时间很紧张，想要吃的健康营养又美味，而且制作时间短的美食，就属香葱鸡蛋饼了，健康营养，老少皆宜，上班族也很搭配哦。”食材明细主料面粉（50g）辅料小葱（1颗）鸡蛋（2颗）调料盐（3g）葱香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香葱鸡蛋饼的做法步骤1、鸡蛋和小葱碎放在一个容器里。2、放盐。3...
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![早餐鸡蛋卷饼怎么做-早餐鸡蛋卷饼的做法]( "早餐鸡蛋卷饼怎么做-早餐鸡蛋卷饼的做法")
- 食材明细主料泡发的蛤肉（适量）鸡蛋（适量）火腿（适量）面粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）早餐鸡蛋卷饼的做法步骤1、泡发的蛤肉，鸡蛋，火腿。2、面粉。3、加温水，慢加快搅，感觉面糊成一条直线就可以了。4、锅里不放油，面糊倒进去，摊平，一面好翻过去另一面，有点焦黄时，摊好。5、摊好...
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![鸡蛋饼早餐怎么做-鸡蛋饼早餐的做法]( "鸡蛋饼早餐怎么做-鸡蛋饼早餐的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（2个）面粉（适量）辅料黑胡椒碎（适量）盐（适量）肠（适量）辣椒酱（适量）微辣（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋饼早餐的做法步骤1、切一些葱花、肠备用（葱花也可换成洋葱碎、香菜等，看喜好）。2、取一个鸡蛋，打匀。将面粉倒入蛋液，加少量水混匀。不要太浆，像摊煎饼那种程度。3、将...
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![洋葱圈蛋饼怎么做-洋葱圈蛋饼的做法]( "洋葱圈蛋饼怎么做-洋葱圈蛋饼的做法")
- “只用10分钟，这份洋葱圈蛋饼已经可以吃了，挤入一些番茄酱，屈服于这美味之下时，想了想，睡那一会的懒觉真的不如这一刻美食入口的幸福感。”食材明细主料洋葱（2个）胡萝卜（1个）芦笋（适量）鸡蛋（2个）辅料淀粉（适量）玉米粒（适量）白胡椒粉（少量）油（适量）盐（适量）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）洋葱...
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![圆葱鸡蛋饼怎么做-圆葱鸡蛋饼的做法]( "圆葱鸡蛋饼怎么做-圆葱鸡蛋饼的做法")
- “可以当做是平日中的零食：）”食材明细主料鸡蛋（3个）圆葱（1个）面粉（半碗）辅料榨菜（一勺）配料辣椒酱（一勺）开水（一碗）微辣（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）圆葱鸡蛋饼的做法步骤1、1、将这个圆葱切成丁备用。2、2、榨菜也切成小丁备用。3、3、将事先准备的圆葱丁、榨菜丁及打入的鸡蛋（3个）至...
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![豆腐鸡蛋圆葱饼怎么做-豆腐鸡蛋圆葱饼的做法]( "豆腐鸡蛋圆葱饼怎么做-豆腐鸡蛋圆葱饼的做法")
- “豆腐营养丰富，豆腐的消化吸收率达95％以上。两小块豆腐，即可满足一个人一天钙的需要量。”食材明细主料豆腐（180克）鸡蛋（2个）淀粉（15克）圆葱（20克）辅料盐（3克）鸡精（2克）葱香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）豆腐鸡蛋圆葱饼的做法步骤1、先将豆腐捏散。2、准备2个鸡蛋。3、把鸡蛋、淀粉、盐...
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![简易早餐鸡蛋饼的做法 简易早餐——鸡蛋饼 简易早餐鸡蛋饼怎么做]( "简易早餐鸡蛋饼的做法 简易早餐——鸡蛋饼 简易早餐鸡蛋饼怎么做")
- 食材明细主料面粉（少量）鸡蛋（一个或两个）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）简易早餐鸡蛋饼的做法步骤1、面粉用冷水一点盐调成面糊醒十分钟。2、鸡蛋打成蛋糊。3、平底锅刷一层薄薄的油，烧热后倒入面糊，摊成面皮。4、待面皮凝固成型后倒入蛋糊，像摊煎饼一样操作，用锅铲使蛋液均匀...
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![早餐鸡蛋饼怎么做-早餐鸡蛋饼的做法]( "早餐鸡蛋饼怎么做-早餐鸡蛋饼的做法")
- “家里蔬菜别再炒着吃了，加一把面粉，打入两个鸡蛋，可以做出美味佳肴。早餐鸡蛋饼营养高蛋白，快手早餐，营养丰富。”食材明细主料菠菜（一把）鸡蛋（两个）胡萝卜（半个）香肠（1个）辅料面粉（适量）油（适量）调料盐（适量）胡椒粉（适量）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）早餐鸡蛋饼的做法步骤1、成品图。2...
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![鸡蛋早餐饼怎么做-鸡蛋早餐饼的做法]( "鸡蛋早餐饼怎么做-鸡蛋早餐饼的做法")
- 食材明细主料面粉（适量）鸡蛋（适量）辅料胡椒粉（适量）油（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋早餐饼的做法步骤1、面粉一勺。2、打入一个鸡蛋。3、适量盐和胡椒粉。4、再加入少许油和适量水调匀成糊状。5、锅子烧热，不用放油，倒入面糊。6、铺开。7、两面煎至熟即可...
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![香葱蛋饼的做法 快手早餐香葱蛋饼 香葱蛋饼怎么做]( "香葱蛋饼的做法 快手早餐香葱蛋饼 香葱蛋饼怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（2枚）香葱（2根）辅料番茄酱（适量）油（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香葱蛋饼的做法步骤1、鸡蛋打散备用。2、加面粉（不要太粘稠）。3、香葱切碎备用。4、鸡蛋面糊加香葱碎、盐、再加一点水（两个鸡蛋一个鸡蛋的水。也可以用牛奶）。5、锅热倒油加面糊（...
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![洋葱圈蔬菜鸡蛋饼怎么做-洋葱圈蔬菜鸡蛋饼的做法]( "洋葱圈蔬菜鸡蛋饼怎么做-洋葱圈蔬菜鸡蛋饼的做法")
- “早餐不知道吃啥，突然想做饼，看蓝子里有鸡蛋，还有洋葱，就决定做了！”食材明细主料鸡蛋（适量）辅料小白菜（适量）洋葱（适量）调料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）芝麻（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）洋葱圈蔬菜鸡蛋饼的做法步骤1、洋葱取中心部位切圈。2、小白菜切碎，打入鸡蛋。3...
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![早餐鸡蛋饼的做法 豆妈带你做美味早餐鸡蛋饼 早餐鸡蛋饼怎么做]( "早餐鸡蛋饼的做法 豆妈带你做美味早餐鸡蛋饼 早餐鸡蛋饼怎么做")
- “早晨是一天最紧张的时间，所有当妈的都想在最快的时间内准备好一顿美美的早餐，那就试试这鸡蛋饼，简单快捷！（豆妈微信18663886907）”食材明细主料面粉（100）鸡蛋（3个）水（适量）葱（适量）辅料盐（适量）其他（口味）烙（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）早餐鸡蛋饼的做法步骤1、把鸡蛋打入清水中，加一点盐，搅拌均...
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![鸡蛋饼 早餐鸡蛋饼怎么做-早餐鸡蛋饼的做法 早餐]( "鸡蛋饼 早餐鸡蛋饼怎么做-早餐鸡蛋饼的做法 早餐")
- “新手青铜级快捷早餐卷饼美味营养”食材明细主料面粉（200克）辅料鸡蛋（2枚）生菜（6片）培根肉（3片）清水（400克）食盐（1克）食用油（少量）蒜蓉辣酱（少量）黄豆酱（少量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）早餐鸡蛋饼的做法步骤1、先把400克水分次加入200克面粉中，搅拌均匀，然后加入1克食盐，搅拌无颗粒状...
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![香甜早餐鸡蛋饼的做法 松软的香甜早餐鸡蛋饼 香甜早餐鸡蛋饼怎么做]( "香甜早餐鸡蛋饼的做法 松软的香甜早餐鸡蛋饼 香甜早餐鸡蛋饼怎么做")
- “鸡蛋饼是早餐中最快手的主食之一，每次没时间折腾或想不出做什么主食吃的时候，就会做鸡蛋饼当主食。”食材明细主料鸡蛋（2个）白砂糖（12g）面粉（100g）泡打粉（3g）牛奶（130g）辅料糖粉（少许）甜味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香甜早餐鸡蛋饼的做法步骤1、鸡蛋打散装碗中2、用筷子搅拌成蛋液...
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![时蔬鸡蛋饼早餐饼怎么做-时蔬鸡蛋饼早餐饼的做法]( "时蔬鸡蛋饼早餐饼怎么做-时蔬鸡蛋饼早餐饼的做法")
- “时蔬鸡蛋饼是作为宝宝早餐特别好的一个选择，可以加入各种时蔬，也可以加点肉末之类的，一个小小的蛋饼也可以营养丰富.我今天做的是一个蛋饼的量，一勺面粉一个蛋，如果想多做点的话根据比例调就好哦.我个人比较喜欢吃嫩点的，所以多加了点水，加了一点淀粉，喜欢吃老点的亲们可以水少...
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![洋葱早餐饼怎么做-洋葱早餐饼的做法]( "洋葱早餐饼怎么做-洋葱早餐饼的做法")
- “简单快手的早餐饼，一张饼搞定一顿饭~”食材明细主料洋葱（1个）胡萝卜（半个）鸡蛋（2个）辅料面粉（30克）盐（1茶匙）咸鲜（口味）烙（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）洋葱早餐饼的做法步骤1、准备食材。2、洋葱和胡萝卜洗净后切碎。。3、将鸡蛋打入。4、加入面粉和盐。5、拌匀至无干粉颗粒。6、平底锅抹...
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![葱花鸡蛋饼的做法 营养快手早餐---=葱花鸡蛋饼 葱花鸡蛋饼怎么做]( "葱花鸡蛋饼的做法 营养快手早餐---=葱花鸡蛋饼 葱花鸡蛋饼怎么做")
- “一份营养又健康的早餐，适合不是那么勤快的我。葱花鸡蛋饼，传承经典却不失美味营养健康的早点。大人小孩都爱才是硬道理嘛！哈哈”食材明细主料鸡蛋（两个）面粉（适量）葱花（适量）辅料盐（适量）油（适量）芝麻（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）葱花鸡蛋饼的做法步骤1、准备好材料：面粉加...
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味味甜
