![酸梅汤的做法 消油解腻饮品：酸梅汤 酸梅汤怎么做]( "酸梅汤的做法 消油解腻饮品：酸梅汤 酸梅汤怎么做")
- 食材明细主料酸梅汤料包（1包）辅料赤藓糖醇（20g）酸甜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）酸梅汤的做法步骤1、某宝上买了几包酸梅汤料包，过年期间用来消油解腻，特别是在北方，因供暖屋里太过干燥，喝这个舒服！2、清水冲洗料包，要快速顺时针搅动，以便洗去浮尘（当然，习惯逆时针也一样）。3、把洗好...
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![助消化的香菇油菜如何做简单又好吃]( "助消化的香菇油菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟香菇油菜，是一道非常传统有特色的家常菜。小的时候小编的奶奶很喜欢做这道菜给小编吃。软软的油菜很适合小孩子吞咽，味道又十分的美味。所以对这道菜有着浓厚的情感哦。这道菜也非常简单，做的怎么样就看个人...
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![淡奶油冰糕的做法 消耗淡奶油------淡奶油冰糕 淡奶油冰糕怎么做]( "淡奶油冰糕的做法 消耗淡奶油------淡奶油冰糕 淡奶油冰糕怎么做")
- “有的时候做甜品的时候会剩下很多淡奶油，因为已经开口，不适合长期保存，很容易坏，但扔了又觉得可惜，并经淡奶油并不便宜。这时候可以用剩下的淡奶油做一款淡奶油雪糕，即吃到添加剂的甜品又解决了剩下的淡奶油保存与浪费的问题，而且很适合炎热的夏天食用。”食材明细主料淡奶油（适...
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![开心消消乐怎么做-开心消消乐的做法]( "开心消消乐怎么做-开心消消乐的做法")
- “周末和孩子在家用面食玩开心消消乐，突然来一只猪，让儿子脸上笑开花了，哈哈……”食材明细主料面粉（适量）紫薯（适量）菠菜（适量）南瓜（适量）辅料酵母（适量）糖（适量）水（适量）红曲粉（适量）竹碳粉（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）开心消消乐的做法步骤1、紫薯，南瓜，上锅蒸熟。用原汁机摇成泥...
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![助消化的清炒油菜如何做简单又好吃]( "助消化的清炒油菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料油菜：250辅料油：适量盐：适量大蒜：4瓣具体步骤1.油菜清洗干净2.铁锅倒油加入油菜翻炒，撒适量盐3.油菜断生放入拍好的蒜瓣4.出锅前加入适量鸡精5.装盘烹饪技巧这个菜简单快捷，油菜断生开始出水的时候就要离火...
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![为您介绍七大消脂刮油食物-吃什么消脂最快]( "为您介绍七大消脂刮油食物-吃什么消脂最快")
- 在日常生活中，难免会有一段时间特别懒惰，导致肉肉快速的增长，成为我们的烦恼，于是，我们不得不萌生了一个念头：减肥！不过，我们倒是可以通过食用一些能够快速消脂的食物，再配合合理的饮食习惯，是可以达到减肥效果的哦。那么今天我们就来看看，我们可以多吃一些什么食物，可以快速消脂刮油...
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![清凉消暑的猪油炒苦瓜如何做简单又好吃]( "清凉消暑的猪油炒苦瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟猪油炒苦瓜夏天比较清凉解暑的一道菜，炒起来也超简单，所以妈妈总会做这道菜给我们吃，鲜美的肉香把苦瓜也带着好吃起来，我喜欢吃炒过比较软的苦瓜，这样就不会太苦，应该是用水焯过一下，去除了苦味吧。生活就是这样...
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![牛油锅底很正宗-两人消费一百多的火锅]( "牛油锅底很正宗-两人消费一百多的火锅")
- 这家火锅店的口味可以说非常的正宗了，牛油锅底很厚重，香味很浓，吃到最后都还很香。整体消费水平也不高，人均下来五六十元。虽然他家的牛油锅底很香，但是我还是强烈推荐他家的鸳鸯锅底。煮素菜超级好吃的。肥牛虾滑、虾滑、牛肉、毛肚都是必须要点的菜！清汤煮出来的裹上油碟非常...
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![消化饼干的做法 自制消化饼干 消化饼干怎么做]( "消化饼干的做法 自制消化饼干 消化饼干怎么做")
- “自己动手制作的消化饼干，吃起来香香的、脆脆的很美味，关键的是还可用它来做芝士蛋糕的底，在这之前，做芝士蛋糕需要的消化饼干我都是到超市买的，现在不用买了，可以自己在家做了，做法也不难，还省钱哦！”食材明细主料无盐黄油（85克）蛋液（35克）红糖粉（45克）普通面粉（85克）全麦面粉（100克）泡打...
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![助消化又解油腻！-汤圆不消化怎么办？试试这8种食物]( "助消化又解油腻！-汤圆不消化怎么办？试试这8种食物")
- 汤圆又叫元宵，汤团，是一道传统小吃。陈志岁在其诗《汤圆》中写到：“颗颗圆圆想龙眼，耋龆爱吃要功夫。”，也就是说，汤圆形状像龙眼，老人和儿童都喜欢吃，但是汤圆的制作是要费些功夫的。确实，汤圆软糯甜香，馅料丰富，非常美味。但是，如果一不小心吃多了的话，会非常难消化，那么，该怎么办呢？一...
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![怎么消火]( "怎么消火")
- 天气炎热，很多人因为烧烤和啤酒吃太多的缘故，或者光运动不喝水，导致了上火。上火不是大事，但是如果一直不重视上火的问题，就可能会引起严重的问题，甚至影响身体的健康。那么，夏天应该怎么消火呢？下面我们给大几介绍一下。怎么消火1、多喝水，按时休息，保持心情愉快我们多喝水不仅对...
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![消消乐汉堡加盟优势是什么]( "消消乐汉堡加盟优势是什么")
- 汉堡的制作方法每个品牌各不相同，开一家汉堡店的投入成本也不高，经营一家汉堡店也十分容易上手，而消消乐汉堡也是现在市场上的人气汉堡品牌，是绝对的一名佼佼者。那么消消乐汉堡加盟优势是什么呢?我们一起来看一下吧。消消乐汉堡加盟优势是什么1.在加盟之后，消消乐汉堡的总部...
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![蛋糕容易消化吗-蛋糕消化吗]( "蛋糕容易消化吗-蛋糕消化吗")
- 蛋糕是我们非常常见的一种食物了，我们不只会在生日聚会上看到，而且，在生活种也是人们的很多选择食物之一，所以现在的蛋糕店越来越多了，那么问题来了，蛋糕容易消化吗，蛋糕的成分和制作过程是什么呢？接下来让我们一起来看一看吧。一、蛋糕的简介蛋糕是一种古老的西点，一般是由烤箱制...
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![淡奶油蛋糕 淡奶油蛋糕怎么做-淡奶油蛋糕的做法 消耗淡奶油之作]( "淡奶油蛋糕 淡奶油蛋糕怎么做-淡奶油蛋糕的做法 消耗淡奶油之作")
- “相信玩烘焙的朋友肯定遇过这么一个情况：家里有多余的淡奶油怎么办？开封后保质期就那么几天，浪费了又可惜！今天小编教大家做一个淡奶油小蛋糕，冷藏后有芝士蛋糕的口感也有戚风蛋糕的风味哦！更多配方分享，请关注微信公众号：一起玩烘焙”食材明细主料淡奶油（200g）鸡蛋（5个）低筋面粉（75g...
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![酸奶好消化还是鲜奶好消化]( "酸奶好消化还是鲜奶好消化")
- 牛奶和酸奶随着生活水平的提高，已经成为人们生活中不可缺少的一部分。因为蛋白质高，营养丰富，容易被人体吸收。这些年来，关于鲜奶和酸奶的争议也一直都有，那到底是鲜奶好消化还是酸奶好消化呢。一、酸奶好消化还是鲜奶好消化据研究表明，酸奶实际上比鲜奶好消化。因为酸奶是用鲜...
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![既营养又促消化！-南瓜好消化吗]( "既营养又促消化！-南瓜好消化吗")
- 南瓜是常见的五谷杂粮，很多老人及小孩都喜欢吃南瓜，不仅因为其软糯的口感，也因其含有丰富的营养物质，及一定程度的药用价值！南瓜口感清甜软糯，但其含有丰富的维生素，促消化，降血糖，是很多糖尿病人适宜进食的食物之一，那么南瓜具体都有哪些效用及做法呢？一、南瓜好消化吗南瓜好消化并...
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![消化不良怎么办-吃面包消化吗]( "消化不良怎么办-吃面包消化吗")
- 香喷喷的面包是很多人的日常早餐选择，也不仅如此，有时候甚至晚餐或者宵夜也选择了面包，因为面包携带方便，而且香味十足，选择种类较多、价格也也多样化。但是有不少人认为面包吃多了不好，例如会上火，还有一个疑问，就是：吃面包消化吗？吃面包消化吗，消化不良怎么办一、吃面包消化吗面包...
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![油能被消化的过程是怎么的呢？]( "油能被消化的过程是怎么的呢？")
- 我们在吃食物的时候，多多少少的会从中得到一些油脂物，从而进行我们的身体中，变成了人们身体内的一部份。那么油，这样的食材，在被人们食用之后，它的消化过程是怎么样的呢？大家是否想要了解一下呢？以下小编就有整理到哦，可以来看看哦！一、油能被消化的过程1.我们吃的油脂从进入口腔便...
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![易消化的小油菜煎饼如何做简单又好吃]( "易消化的小油菜煎饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟家里有小宝宝的宝妈们，孩子长大了，吃的东西也越来越叼，总想着变换各种方法给他做点吃的。今天介绍的这道小油菜煎饼煎饼就很适合孩子的早餐。超级简单的哦，再也不用为孩子吃什么的问题担心了哦下面我们一起来...
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![刮油消脂瘦身水的做法 夏日最强版刮油消脂瘦身水 刮油消脂瘦身水怎么做]( "刮油消脂瘦身水的做法 夏日最强版刮油消脂瘦身水 刮油消脂瘦身水怎么做")
- “夏季来了，很多MM想穿漂亮的衣服，但又怕把自己的那点小肥肉露出来，因此，心甘情愿为瘦美吃尽苦头，就拿节食减肥来说，好多美食连看都不敢看，每天都吃得比小鸟还少，结果效果仍然不怎么样！很多MM来讨教如何能既享美食又瘦身，其实，只要每天稍稍减少热量摄入，荤素合理搭配，早晚再来上两大杯...
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![夏日消暑必备佳品图解-爆炒油菊菜]( "夏日消暑必备佳品图解-爆炒油菊菜")
- 苦菊是老百姓夏天常吃的一道菜，是夏日消暑的佳品，热量较低且富含纤维，想要减肥的朋友也可以放心吃。同时，炒油菊菜还可以消食开胃，通便利肺。菊花菜中含有较高的钠，钾，还含有多种氨基酸，蛋白质；菊花菜还能宽中理气，增加食欲，含有丰富的维生素，矿物质。主料苦菊：适量辅料蒜：适量详细步骤...
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![红油豇豆的做法 夏日消暑冷菜——红油豇豆 红油豇豆怎么做]( "红油豇豆的做法 夏日消暑冷菜——红油豇豆 红油豇豆怎么做")
- “豇豆，胶东又称作“菜豆”。红油豇豆，是很多四川人夏日里喜爱的一道冷菜，食材简单，制作容易。只需将豇豆洗净切段，煮熟，过凉水，然后将各种调味料根据各自口味进行调配，拌匀即可。虽然原料都一样，但各家使用的调料分量和调味的手法不不尽相同，因此如此简单的一道菜便各有了各家的味...
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![消化不良怎么办-吃什么好消化]( "消化不良怎么办-吃什么好消化")
- 我们每天都在吃各种各样的食物，庆幸自己是一名中国人，在地大物博的祖国能享受到各地不同风味的特色美食，是人生一大快事。不过，说道饮食，那自然离不开你的胃，万一你的胃受不了了怎么办呢？今天我们就讲讲吃什么好消化以及消化不良的应对措施。一、吃什么好消化1、西红柿西红柿含...
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![夏季最强刮油消脂苦瓜水的做法 不用怀疑，夏季最强刮油消脂苦瓜水 夏季最强刮油消脂苦瓜水怎么做]( "夏季最强刮油消脂苦瓜水的做法 不用怀疑，夏季最强刮油消脂苦瓜水 夏季最强刮油消脂苦瓜水怎么做")
- “夏天来了，每天吃的比小鸟少羡慕那些可以穿裙子秀身材的漂亮MM不仅长得好看！！身材又好！！！皮肤又好！！！眼睛又大！！！腿又长......又白！！！还.........瘦！！！！！！（抓狂中......）”食材明细主料苦瓜（200克）清水（150克）辅料蜂蜜（2大勺）冰块（适量）苦味（口味）榨（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）夏季最强刮油消脂苦瓜水的做法步...
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![起泡沫的花生油要怎么消除泡沫-花生油起泡沫什么原因]( "起泡沫的花生油要怎么消除泡沫-花生油起泡沫什么原因")
- 相信在做菜过程中大概都发现了一个现象，花生油下锅后会起泡沫，究竟花生油气泡沫什么原因?起泡沫的花生油要怎么消除泡沫呢?一、花生油起泡沫什么原因花生油起泡沫主要是两种情况，一种是在加热的过程中有细小的泡沫很快就散开了。这是油里含有少量的水分造成的。另一种情况是...
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味味甜
