![土豆炖南瓜的做法 【山东】土豆炖南瓜 土豆炖南瓜怎么做]( "土豆炖南瓜的做法 【山东】土豆炖南瓜 土豆炖南瓜怎么做")
- “家常菜---土豆炖南瓜”食材明细主料土豆（2个）南瓜（适量）辅料油（3勺）盐（适量）酱油（1勺）葱（适量）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）土豆炖南瓜的做法步骤1、南瓜去皮洗净切成块。2、土豆去皮洗净切块。3、猪肉切片。4、锅里油热，加入肉片煸炒。5、加入土豆南瓜翻炒一会后加入一勺酱油...
- 24456
![土豆炖南瓜如何做简单又好吃]( "土豆炖南瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料土豆：适量南瓜：适量辅料葱：适量花椒：适量大料：适量盐：适量鸡精：适量具体步骤1.土豆、南瓜切块，葱切段；2.锅中油五成热，放入花椒、大料，用小火炸出香味，捞出花椒、大料；3.放入葱花爆香，放入土豆、南瓜炒出香味，倒入适量高...
- 26011
![自制土豆炖南瓜如何做简单又好吃]( "自制土豆炖南瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料南瓜：半个土豆：1个辅料油：适量生抽：适量盐：适量花椒：10粒蔬之鲜：少许具体步骤1.准备好半个南瓜一个土豆2.改刀切成滚刀块3.锅里放油，加入花椒爆香4.微微起烟时候放入南瓜和土豆翻炒片刻然后加入盐和生抽5.加...
- 29161
![营养丰富的土豆炖南瓜如何做简单又好吃]( "营养丰富的土豆炖南瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料土豆：400南瓜：300辅料盐：适量葱：适量油：适量具体步骤1.土豆削皮洗净，南瓜洗净，去掉瓜瓤2.都切成厚片3.葱花准备好4.热锅放入油、葱花爆香5.放入南瓜、土豆6.翻炒，放入适量的盐7.放入清水8.多放一点水，多炖一会...
- 19086
![养颜的土豆炖南瓜如何做简单又好吃]( "养颜的土豆炖南瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料南瓜：适量辅料葱：适量黄豆酱：适量姜：适量具体步骤1.姜葱切丝待用，南瓜去瓤，切小块，土豆切成滚刀块2.开火，等锅没有水了，放油，油热放入葱花姜丝，放入适量黄豆酱，翻炒两下至酱熟了，放入南瓜和土豆，翻炒两下3.倒入适量...
- 4812
![食欲满满的土豆炖南瓜如何做简单又好吃]( "食欲满满的土豆炖南瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料土豆：50南瓜：150辅料老抽：适量十三香：适量盐：适量五花肉：适量洋葱：适量油：适量味极鲜：适量具体步骤1.南瓜土豆切好2.五花肉洋葱切好3.锅里放油下肉洋葱翻炒4.放十三香，老抽，味极鲜翻炒5.下土豆，南瓜翻炒6.加盐翻...
- 23275
![土豆炖南瓜怎么做-土豆炖南瓜的做法]( "土豆炖南瓜怎么做-土豆炖南瓜的做法")
- 食材明细主料土豆（1个）南瓜（1块）辅料葱（适量）猪肉（少许）水（适量）调料生抽（少许）花椒粉（少许）盐（适量）鸡精（少许）咸香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）土豆炖南瓜的做法步骤1、土豆去皮切块，南瓜洗净切块，肉切片，葱切碎。2、油热下入肉片翻炒。3、加葱花炒香。4、下入土豆块南瓜块炒匀，加花椒粉、生...
- 6807
![家常菜土豆炖南瓜如何做简单又好吃]( "家常菜土豆炖南瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料土豆：1个南瓜：1块辅料酱油：适量十三香：适量盐：适量蒜：适量具体步骤1.准备食材，南瓜和土豆都切成小块，2.准备一瓣蒜，切成蒜片3.起锅热油4.先煸蒜片5.加入土豆和南瓜块，用小火煸炒6.加入生粉适量调汁7.过段时间，加入酱...
- 18419
![家庭版土豆炖南瓜如何做简单又好吃]( "家庭版土豆炖南瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料南瓜：500土豆：2个辅料葱：适量盐：适量姜：适量油：适量酱油：适量料酒：适量具体步骤1.南瓜，土豆洗净备用。2.葱、姜。3.土豆切成滚滚刀块，葱切段。4.炒锅热油葱花爆香。5.放入土豆块煸炒。6.放入南瓜块，加入酱油、盐...
- 22984
![美味的土豆炖南瓜如何做简单又好吃]( "美味的土豆炖南瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料南瓜：300土豆：200辅料葱：适量蒜：适量海米：适量香菜：适量姜：适量具体步骤1.准备好食材2.土豆、南瓜切滚刀块3.香菜切段，葱切葱花，姜切片，蒜切蒜末4.锅烧热，倒入油，下入葱姜蒜煸出香味儿5.下入南瓜块、土豆块翻炒两分钟...
- 14281
![南瓜土豆汤的做法 快手汤南瓜土豆汤 南瓜土豆汤怎么做]( "南瓜土豆汤的做法 快手汤南瓜土豆汤 南瓜土豆汤怎么做")
- “常常想念白米饭南瓜汤，非常简单的家常菜，就是百吃不厌。南瓜土豆分别切滚刀块，多加一些汤，简单一炖，无需太多调味料，好吃到停不下来。”食材明细主料南瓜（半个）土豆（2个）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）葱（适量）生抽（适量）原味（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）南瓜土豆汤的做法步骤1、准备食...
- 8944
![南瓜土豆怎么做-南瓜土豆的做法]( "南瓜土豆怎么做-南瓜土豆的做法")
- 食材明细主料南瓜（适量）土豆（适量）辅料姜（适量）辣椒（一个）盐（适量）蒜（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜土豆的做法步骤1、南瓜土豆切块2、姜蒜切片干辣椒切段3、锅里放油，热油之后放辣椒和姜蒜4、在放土豆和南瓜，翻炒片刻5、炒的半熟之后放水，煮一会，煮到水快没了，放盐味精调味6...
- 15606
![五花肉炖南瓜土豆怎么做-五花肉炖南瓜土豆的做法]( "五花肉炖南瓜土豆怎么做-五花肉炖南瓜土豆的做法")
- 食材明细主料五花肉（适量）贝贝南瓜（一个）土豆（二个）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）糖（一点）老臭（一点）鸡精（适量）葱花（适量）蒜末（适量）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）五花肉炖南瓜土豆的做法步骤1、南瓜去皮去瓤。2、切成小块。3、土豆也是。4、所有食材放在一起。5、锅中热油加入五花肉...
- 14866
![南瓜炖土豆 南瓜炖土豆怎么做-南瓜炖土豆的做法 家常菜]( "南瓜炖土豆 南瓜炖土豆怎么做-南瓜炖土豆的做法 家常菜")
- “今天继续分享10分钟即可搞定的家常菜。南瓜，土豆的营养价值就不介绍了。说说这道菜，口感绵软，香甜可口，甜丝丝的南瓜＋咸香软软的土豆营养美味”食材明细主料南瓜（约300克）土豆（约200克）辅料盐（少许）大葱（少许）咸甜（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南瓜炖土豆的做法步骤1、南瓜、土豆、...
- 26759
![南瓜土豆炖肉怎么做-南瓜土豆炖肉的做法]( "南瓜土豆炖肉怎么做-南瓜土豆炖肉的做法")
- “这次买的南瓜特别甜面，做了几次南瓜馒头和南瓜饼干后，一直没舍得吃，放冰箱存了很长时间，今天天冷，拿出来给女儿做个南瓜炖土豆，放了点五花肉，又甜又香又面。”食材明细主料南瓜（300克）花椒粉（半茶勺）生抽（半茶勺）植物油（1汤勺）土豆（1个）辅料五花肉（100克）鸡精（半茶勺）盐（1茶勺）水（适量）葱（2克）咸甜...
- 10129
![南瓜炖土豆如何做简单又好吃]( "南瓜炖土豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟走在街头，放眼全是红色尽染爬满墙壁的爬山虎，黄叶如金傲然挺立的银杏树，这个时候的家长，南瓜和土豆都含有丰富的淀粉。南瓜炖土豆就有丰富的营养，吃了特别饱肚。南瓜带有甜味，菜也有一种淡淡的香味，很吸引人。主...
- 9602
![南瓜土豆炖排骨怎么做-南瓜土豆炖排骨的做法]( "南瓜土豆炖排骨怎么做-南瓜土豆炖排骨的做法")
- 食材明细主料排骨（适量）南瓜（适量）土豆（适量）洋葱（适量）辅料八角（适量）桂皮（适量）香叶（适量）姜（适量）花椒（适量）冰糖（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）南瓜土豆炖排骨的做法步骤1、排骨剁成块。2、冷水下锅焯水。3、姜、八角、桂皮、香叶、花...
- 11378
![小南瓜炖土豆怎么做-小南瓜炖土豆的做法]( "小南瓜炖土豆怎么做-小南瓜炖土豆的做法")
- “南瓜炖土豆，软软面面的，营养丰富，做法简单，特别适合老人和孩子食用，今天晚上不用给宝宝另外再做菜了。”食材明细主料小南瓜（适量）土豆（适量）豆角（适量）辅料葱（适量）盐（适量）味精（适量）六月鲜豆瓣酱（适量）清水（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）小南瓜炖土豆的做法步骤1、南瓜洗净切块，...
- 29409
![土豆豆角炖南瓜怎么做-土豆豆角炖南瓜的做法]( "土豆豆角炖南瓜怎么做-土豆豆角炖南瓜的做法")
- 食材明细主料土豆（适量）南瓜（适量）豆角（适量）辅料葱（适量）盐（适量）油（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）土豆豆角炖南瓜的做法步骤1、土豆南瓜切块。2、豆角切段，放到开水中焯熟。3、锅上火，油热放入花椒爆香。4、放入葱爆香。5、倒入土豆和南瓜翻炒。6、放入适量的盐。7...
- 7085
![土豆南瓜炖如何做简单又好吃]( "土豆南瓜炖如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟我特别喜欢土豆南瓜炖南瓜这一道菜可能是我比较喜欢吃南瓜吧南瓜跟土豆的做法比较多怎么做我都喜欢蒸着吃炒着吃还是炖着吃甜的咸的都无所谓这款土豆南瓜炖少油少盐来得更健康南瓜跟土豆是一种比较长见的...
- 22575
![南瓜炒土豆的做法 #家常菜#南瓜炒土豆 南瓜炒土豆怎么做]( "南瓜炒土豆的做法 #家常菜#南瓜炒土豆 南瓜炒土豆怎么做")
- 食材明细主料南瓜（1只）土豆（1只）辅料油（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）南瓜炒土豆的做法步骤1、所有食材。2、南瓜去籽洗净切条，土豆去皮洗净切条。3、起油锅加热，放入南瓜煸炒。4、放入土豆煸炒。5、倒入适量的水煮至南瓜和土豆熟。6、放适量的盐煸炒。7...
- 15121
![黄豆角炖南瓜的做法 黄豆角炖南瓜🎃 黄豆角炖南瓜怎么做]( "黄豆角炖南瓜的做法 黄豆角炖南瓜🎃 黄豆角炖南瓜怎么做")
- “东北的黄豆角，小时候的味道。”食材明细主料黄豆角（400g）南瓜（一块）五花肉（一小块）瘦肉（一小块）辅料红烧酱油（半勺）老抽（两勺）姜（三片）葱（一颗）十三香（适量）盐（适量）料酒（一勺）咸香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）黄豆角炖南瓜的做法步骤1、黄豆角，南瓜洗净备用。这是东北的黄豆角，南方的朋友可以...
- 28662
![土豆虾皮炖南瓜怎么做-土豆虾皮炖南瓜的做法]( "土豆虾皮炖南瓜怎么做-土豆虾皮炖南瓜的做法")
- “吃南瓜可以帮助胃消化保护胃粘膜，南瓜中含有的果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化，适宜于胃病者。还有抗癌的作用。”食材明细主料南瓜（适量）虾皮（一小把）盐（少许）葱（适量）酱（一勺）辅料土豆（一个）油（适量）十三香（少许...
- 27785
![南瓜炖土豆怎么做-南瓜炖土豆的做法]( "南瓜炖土豆怎么做-南瓜炖土豆的做法")
- 食材明细主料南瓜（适量）土豆（适量）辅料葱花（适量）葱段（适量）姜片（适量）调料盐（适量）猪油（适量）咸甜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜炖土豆的做法步骤1、南瓜去皮去瓤，切块。2、土豆去皮切块，清水清洗下，炖出来不易发黑，颜色好看。3、起锅烧热，放入猪油。4、放入葱姜炒香。5、放入土豆南瓜，...
- 14157
![南瓜玉米土豆炖怎么做-南瓜玉米土豆炖的做法]( "南瓜玉米土豆炖怎么做-南瓜玉米土豆炖的做法")
- “加班回来没吃的，看到半个南瓜还没吃，还有玉米，再来个土豆就成了，当饭又当菜。”食材明细主料南瓜（半个）玉米（一个）土豆（一个）辅料油（少量）陈皮（少量）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜玉米土豆炖的做法步骤1、没有图片，半个南瓜切大块，备用；土豆切大块备用；玉米一个，半个尖儿部分切几...
- 27224
味味甜
