![果味藕片怎么做-果味藕片的做法]( "果味藕片怎么做-果味藕片的做法")
- “喜欢甜品的人可以尝试一下，口感超棒~~~”食材明细主料藕（一段）辅料糯米（100g）食用碱（0.5g）配料白糖（适量）糖桂花（适量）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）果味藕片的做法步骤1、取藕洗净，控干水分备用。糯米浸泡2小时备用。2、在藕的小1/5处切开做盖。3、将藕竖起来，将浸泡过的糯米塞...
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![桂花双味藕片怎么做-桂花双味藕片的做法]( "桂花双味藕片怎么做-桂花双味藕片的做法")
- “有一首词，没有一个离情别绪的字眼，却句句含蕴，极为含蓄。充分表达了相思、挚爱之情，缠绵感人。这首词就是宋代女词人李清照的《一剪梅·红藕香残玉簟秋》。花开花落，本是自然界的现象，也被喻为悲欢离合的象征，这首词所表达的人生、年华、爱情、离别，无不透出一种“无可奈何花落...
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![醋溜藕片的做法 【醋溜藕片】---经常吃藕身体好 醋溜藕片怎么做]( "醋溜藕片的做法 【醋溜藕片】---经常吃藕身体好 醋溜藕片怎么做")
- “这个时候是经常有藕的，经常吃藕对身体好藕的做法多种多样，这次分享两种做法，一种是醋溜，一种是姜末拌的，都是我们这里比较家常的菜。也是经常吃的这份醋溜藕片与以往老菜不同，我先把藕焯水焯熟了，这样炒起来很省时间”食材明细主料鲜藕（适量）胡萝卜（适量）菜椒（适量）辅料葱（适量）水（适量...
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![早餐藕粉坚果麦片怎么做-早餐藕粉坚果麦片的做法]( "早餐藕粉坚果麦片怎么做-早餐藕粉坚果麦片的做法")
- “早餐是非常重要的，早餐除水果外，还应配备各类坚果，尤其是对女性朋友而言。坚果配藕粉味道很甘甜，是非常棒的早餐食品。”食材明细主料藕粉（500g）辅料坚果（若干）麦片（若干）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）早餐藕粉坚果麦片的做法步骤1、准备好藕粉和各类坚果麦片，我的坚果是自己...
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![脆脆的腰果藕片如何做简单又好吃]( "脆脆的腰果藕片如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟这是一道营养价值非常高的菜肴，腰果含有丰富的脂肪和蛋白质，经常食用可以强身健体，提高抗病能力，而藕的药用价值极高，富含维他命C及矿物质，有助于新陈代谢等。炒制出来的腰果藕片，吃起来味道甘甜，清脆爽口，香美可...
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![孜然味炒藕片怎么做-孜然味炒藕片的做法]( "孜然味炒藕片怎么做-孜然味炒藕片的做法")
- “莲，全身上下都是上好的食材，属中原至南方的一种食材，营养丰富，其中有莲子粥，藕可以炒，凉拌，炖排骨等吃法。北方却食用的人群相对较少，但也可以学。味道不错！”食材明细主料莲藕（一节约20厘米）辅料植物油（1勺）孜然粉（2匙）蒜末（3瓣）盐（1匙）葱花（适量）孜然（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）孜然味炒...
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![好吃的腰果藕片如何做简单又好吃]( "好吃的腰果藕片如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟腰果藕片这道菜肴无疑是一道养身佳肴，腰果中的蛋白酶，能控制癌症病情，缓解冠心病等老年疾病。清爽甘脆的藕片配上爽口的腰果，更是增加了这道菜的口感。而莲藕是众所周知的益血、止泻，还能健脾、开胃佳品，能清热...
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![炒藕片的做法 家常炒藕片 炒藕片怎么做]( "炒藕片的做法 家常炒藕片 炒藕片怎么做")
- “藕微甜而脆，可生食也可煮食，是常用餐菜之一。藕也是药用价值相当高的植物，它的根叶、花须果实皆是宝，都可滋补入药。家常藕片，是餐桌上必不可少的一道佳肴，喜欢的看看：”食材明细主料藕（1节）辅料盐（2克）糖（10克）醋（10克）酱油（适量）干辣椒（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时...
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![多味藕片如何做简单又好吃]( "多味藕片如何做简单又好吃")
- 准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:4分钟主料新鲜白莲藕：两节辅料干辣椒：少量具体步骤1.藕洗净切片2.生姜切丝或沫3.锅里烧开水把藕片放入烫1～2分钟捞出，趁热放入切好的姜丝，盐，白糖，拌一下使其均匀盖上盖子捂上5分钟4.干辣椒切成细丝，放在已腌好的藕片上，...
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![开胃藕片的做法 简单的滋味——开胃藕片 开胃藕片怎么做]( "开胃藕片的做法 简单的滋味——开胃藕片 开胃藕片怎么做")
- “最近感觉有些些累，不仅是因为公公的突然离世，也不仅是因为来回奔波于老家和西安之间，更似乎不仅仅因为种种种种生活的琐碎。反正是感觉到心力交瘁，有丝丝hold不住的颓然无助……于是，心情一下子跌到了谷底，感觉疲惫不堪，不知道该怎么样才好。特别想一个人出去走走，可是总不由得...
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![果蔬藕片的做法 夏天藕疯狂---果蔬藕片 果蔬藕片怎么做]( "果蔬藕片的做法 夏天藕疯狂---果蔬藕片 果蔬藕片怎么做")
- “莲藕清热凉血：莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症；莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。.通便止泻、健脾开胃：莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。莲藕散发出...
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![美味水果胭脂藕片如何做简单又好吃]( "美味水果胭脂藕片如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:30分钟今天教大家制作的这一道水果胭脂藕片不仅颜值高，而且也是十分的美味的。藕片特意切成薄薄的，但是却不影响它脆脆的口感，而且藕片里面的内馅也是十分的美味的。于是这一道水果胭脂藕片将会受到许许多多的人的...
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![藕片怎么做好吃]( "藕片怎么做好吃")
- 先将莲藕洗干净切成片状，锅中倒入水，水煮开后放入藕片，大约一分钟后捞出备用。锅中倒入油，油热以后放入青椒，翻炒变色后倒入藕片，翻炒后加入适量的糖、水、醋、酱油和盐进行翻炒即可。...
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![美味的桑果酱藕片如何做简单又好吃]( "美味的桑果酱藕片如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2天6小时这道桑果酱藕片很久前就想尝试了，可一直懒，直到那天上菜市，经常一个摊点的时候，看到有低价处理的莲藕，就是那种单节的，但外表内里都很新鲜，挑了2节藕回来，焯熟后放到自制的桑葚果酱里腌了一晚上，第二天再看，果然...
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![清炒藕片的做法 【简单の美味】清炒藕片 清炒藕片怎么做]( "清炒藕片的做法 【简单の美味】清炒藕片 清炒藕片怎么做")
- “我喜欢吃藕，脆脆地很爽口呢！现在藕上市了，大家来尝尝鲜吧，莲藕巾淀粉含量较高，还含有蛋白质、脂肪、糖、无机精盐及维生素B、维生素c等。莲藕有清热、凉血、滋润胃肠的功能，对于经常牙龈出血、流鼻血或中暑的人来说，多喝莲藕汁会有所帮助。常吃莲藕有助于减肥、降低胆固醇。这...
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![果汁藕片怎么做-果汁藕片的做法]( "果汁藕片怎么做-果汁藕片的做法")
- “莲藕开胃健脾，益气补心，在根块茎植物里含铁量是最高的，因而特别适合妇女和缺铁性贫血的病人食用，莲藕的吃法也是很多的，今天就分享一个好吃又好看的做法，尤其是亲朋好友团聚一桌上一盘这样的莲藕菜真的可以迷倒一大片”食材明细主料莲菜（1个）红心火龙果（1个）辅料盐（少许）蜂蜜（2勺）白...
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![美味家常藕片-家常藕片]( "美味家常藕片-家常藕片")
- “家常炒法，所有图片步骤均为手机拍摄，没有添加任何制作效果，请见谅。不喜欢者请绕道行驶……”食材明细主料藕（两节）辅料生姜（适量）大蒜（5瓣）辣椒（1个）盐（适量）醋（适量）糖（适量）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）美味家常藕片的做法步骤1、将大蒜，生姜，切成丁丁，辣椒切丝，备用。2、藕切片，放入...
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![藕片怎么做-藕片的做法]( "藕片怎么做-藕片的做法")
- 食材明细主料藕（适量）辅料盐（适量）香油（适量）花椒面（适量）醋（适量）蒜末（适量）姜末（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）藕片的做法步骤1、藕去皮，切成片2、放入锅中煮顺便放一些盐进去一起煮十分钟3、捞出来放入调料就行了...
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![口味藕片如何做简单又好吃]( "口味藕片如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料藕：1段辅料青红椒：各2只骨头汤：适量油：适量盐：适量蚝油：适量酱油：适量具体步骤1.要选用比较嫩的莲藕，去掉藕节，用果皮刀刮去外皮（或用刀刃轻轻的刮去表皮），切薄片，浸泡到水里冲洗掉多余的淀粉；2.青红椒切小圈，藕片冲洗干...
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![水果朗姆酒藕片怎么做-水果朗姆酒藕片的做法]( "水果朗姆酒藕片怎么做-水果朗姆酒藕片的做法")
- “这个是用很幸运的得到的“水果朗姆酒”的试用品做的。用水果朗姆酒泡茶，非常好喝！可以说，超出了我的想象~~~用水果朗姆酒做的这道菜，不仅仅漂亮，还非常适合炎热的夏天吃。”食材明细主料藕（350克）辅料水果朗姆酒（适量）蜂蜜（适量）酸甜（口味）腌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）水果朗姆酒藕片的...
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![美味桑果酱藕片如何做简单又好吃]( "美味桑果酱藕片如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟脆嫩爽口的藕片就是需要别出心裁的烹饪方式才能体现出完美价值，搭配着酸酸的桑葚果酱就可以充分实现色香味俱全的标准。不仅制作工艺简单快捷，而且食材也是非常容易采购的。喜爱美食小吃制作的朋友们绝对不...
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![辣味糖醋藕片怎么做-辣味糖醋藕片的做法]( "辣味糖醋藕片怎么做-辣味糖醋藕片的做法")
- “藕的营养价值和药用价值都非常高，且口感甜脆，入口爽滑，是一种不可多得的瘦身蔬菜。在清咸丰年间，莲藕就被钦定为御膳贡品了。生藕性寒。能生津凉血；熟藕性温，能补脾益血。藕节可以止血，将鲜藕捣汁用开水冲服，能防治急性肠胃炎。若鼻出血，直接饮用鲜藕汁可止血。莲藕含有维生素c...
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![凉拌藕片的做法 ‘妈妈的味道’凉拌藕片 凉拌藕片怎么做]( "凉拌藕片的做法 ‘妈妈的味道’凉拌藕片 凉拌藕片怎么做")
- 食材明细主料莲藕（一节）辅料盐（两勺）陈醋（五勺）芥末油（适量）其他（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）凉拌藕片的做法步骤1、莲藕去皮洗净，切片，开水焯两分钟过凉水2、沥干水分3、加入盐，陈醋，芥末油搅拌均匀即可4、成品...
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![美味莲藕片如何做简单又好吃]( "美味莲藕片如何做简单又好吃")
- 准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:5分钟主料莲藕：2节鸡蛋：2个小青椒：2只小红椒：3只面粉：适量醋：半碗盐：l茶匙蔬菜精：半茶匙辅料具体步骤1.莲藕洗净去蒂去皮切成薄片。用醋泡一会。2.将醋倒入藕片拌匀腌一会。3.青，红椒洗净切成丁，如果不会吃辣的会，将籽挖出...
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![果味糯米藕的做法 秋季藕正香——果味糯米藕 果味糯米藕怎么做]( "果味糯米藕的做法 秋季藕正香——果味糯米藕 果味糯米藕怎么做")
- “走在大街上，到处又开始卖起了糯米藕，那种甜蜜蜜的香味飘出很远很远，连空气里都增添了丝丝的甜蜜，使人不由得把口水咽了又咽。每到这个季节，最喜欢在家里自己做一些糯米藕，慢火慢炖，炖出来的藕软糯，米香甜，汤汁浓郁，每咬一口，都是甜蜜与满足。每喝下一口汤汁，感觉到的都是温暖和舒坦...
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味味甜
