![萝卜酥肉煲怎么做-萝卜酥肉煲的做法]( "萝卜酥肉煲怎么做-萝卜酥肉煲的做法")
- “东北的冬天是出了名的寒冷，以前整个冬天根本吃不到什么新鲜的蔬菜，我小时候每年到了秋末冬初的时候家家都会储存秋菜，也就是大白菜、萝卜、土豆、洋葱、雪里蕻之类较易存放的蔬菜，白菜渍成酸菜，萝卜晾干做咸菜，从小到大这白菜、萝卜还真是没少吃。小时候那是真不爱吃，尽管家长...
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![白萝卜牛肉煲怎么做-白萝卜牛肉煲的做法]( "白萝卜牛肉煲怎么做-白萝卜牛肉煲的做法")
- 食材明细主料白萝卜（半个）牛肉（2斤）辅料葱（适量）香叶（2片）八角（2个）花椒（适量）干红辣椒（5个）姜（适量）蒜（适量）调料生抽（20ml）料酒（30ml）白糖（10g）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）白萝卜牛肉煲的做法步骤1、白萝卜取中段。2、牛肉，白萝卜准备。3、葱姜蒜，干红辣椒，花椒，八角准备。4、牛肉切块泡出血...
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![羊肉煲萝卜怎么做-羊肉煲萝卜的做法]( "羊肉煲萝卜怎么做-羊肉煲萝卜的做法")
- “羊肉煲萝卜，味鲜带甜，冬季羊肉进补，正合时。”食材明细主料羊肉（400克）萝卜（2条）辅料姜（1小块）鸡精（少许）胡椒粉（少许）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）羊肉煲萝卜的做法步骤1、萝卜去皮切滚刀块。2、羊肉洗净斩块，飞过水再洗净。3、把羊肉、白萝卜、姜放入煲内，加入适量水。4...
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![白萝卜羊肉煲的做法 白萝卜羊肉煲#肉肉厨 白萝卜羊肉煲怎么做]( "白萝卜羊肉煲的做法 白萝卜羊肉煲#肉肉厨 白萝卜羊肉煲怎么做")
- “大家好，我是肉肉厨！今天给冬季香进补却不喜欢羊肉的膻味的朋友准备了一道菜：羊肉白萝卜煲。羊肉既能御风寒，又可补身体，但是很多人怕吃多羊肉上火，所以我搭配了白萝卜。白萝卜味甘、辛、性凉，具有清热生津、凉血止血、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效。这两个搭配简直绝了...
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![牛肉萝卜煲怎么做-牛肉萝卜煲的做法]( "牛肉萝卜煲怎么做-牛肉萝卜煲的做法")
- “在哺乳期的人喝完下奶有效果哦。”食材明细主料牛肉（一斤半）辅料萝卜（一根）调料姜（五片）甘蔗（三小半段）大葱（一颗）盐（半勺）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）牛肉萝卜煲的做法步骤1、买好了菜，准备做个牛肉白菜煲。2、把牛肉过一遍热水后，用冷水洗一遍后放进砂锅中。3、放入姜、甘蔗...
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![红萝卜羊肉煲怎么做-红萝卜羊肉煲的做法]( "红萝卜羊肉煲怎么做-红萝卜羊肉煲的做法")
- 食材明细主料羊肉（500克）红萝卜（3根）辅料枸杞（适量）葱姜（适量）香叶（适量）干辣椒（适量）花椒（适量）八角（适量）桂皮（适量）甘草（适量）丁香（适量）小茴香（适量）油盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红萝卜羊肉煲的做法步骤1、准备好原材料；2、泡过的羊肉冷水下锅；3、将准备好的大料放入调味料钢球中；4...
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![白萝卜肉沫煲怎么做-白萝卜肉沫煲的做法]( "白萝卜肉沫煲怎么做-白萝卜肉沫煲的做法")
- 食材明细主料白萝卜（适量）肉沫（适量）辅料香芹（适量）调料花生油（适量）盐（适量）原味（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白萝卜肉沫煲的做法步骤1、适量肉沫备用。2、白萝卜洗净去皮切条备用。3、香芹洗净切细备用。4、锅中热油放入白萝卜翻炒。5、放入肉沫翻炒。6、少许盐调味。7、加入适...
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![萝卜酥肉煲如何做简单又好吃]( "萝卜酥肉煲如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料白萝卜：适量海带：适量猪大骨头：适量鸡蛋：适量五花肉：适量辅料鸡精：适量香菜：适量五香粉：适量淀粉：适量料酒：适量盐：适量葱：适量具体步骤1.大骨棒洗净，放入锅中加水，放入葱段、姜片大火烧开，转小火熬2小时，取汤备用(如果家...
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![鸭肉萝卜煲怎么做-鸭肉萝卜煲的做法]( "鸭肉萝卜煲怎么做-鸭肉萝卜煲的做法")
- 食材明细主料番鸭（半只）白萝卜（400克）辅料油（少许）姜（50克）鸡精（2克）盐（适量）胡椒粉（3克）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鸭肉萝卜煲的做法步骤1、鸭肉整净。2、斩较大块。3、白萝卜去皮，应切滚刀块，今天刚好还有这个不能浪费，将就了。4、锅烧热下少许油，下鸭块皮朝下先煎。5、翻面再煎，下...
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![鸭肉红萝卜煲怎么做-鸭肉红萝卜煲的做法]( "鸭肉红萝卜煲怎么做-鸭肉红萝卜煲的做法")
- 食材明细主料鸭肉（50O克）红萝卜（300克）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（2克）胡椒粉（2克）葱（10克）姜（10克）香菇（20克）圆葱（30克）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鸭肉红萝卜煲的做法步骤1、番鸭肉整净。2、斩件后入锅煎至两面金黄。3、红萝卜去皮切滚多块。4、瓦煲烧热下油、葱、姜、香菇煎香。5、...
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![白萝卜煲牛肉怎么做-白萝卜煲牛肉的做法]( "白萝卜煲牛肉怎么做-白萝卜煲牛肉的做法")
- “我国民间自古就有“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”的谚语。因其营养价值高，配料简单，成为民间特别是北方民间冬季最爱吃的家常菜肴之一。冬食牛肉可暖胃；同时牛肉有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效，适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目...
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![萝卜干鸭肉煲怎么做-萝卜干鸭肉煲的做法]( "萝卜干鸭肉煲怎么做-萝卜干鸭肉煲的做法")
- 食材明细主料鸭肉（半只）辅料萝卜干（适量）青红辣椒（适量）葱姜蒜（适量）调料盐（适量）老抽（适量）生抽（适量）料酒（适量）咸香（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）萝卜干鸭肉煲的做法步骤1、鸭解冻，入开水锅中焯水。2、洗净剪成小块，沥干。3、锅预热，小火将鸭块炒出油。4、盛入碗中，锅中油留着备用。5、鸭...
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![萝卜羊肉煲怎么做-萝卜羊肉煲的做法]( "萝卜羊肉煲怎么做-萝卜羊肉煲的做法")
- “羊肉不但可以御风寒，还可补血补气，对一般的风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、体虚怕冷、病后或产后身体虚亏都有很好的补益效果。羊肉适合冬天食用，故而又叫冬令补品。”食材明细主料羊肉（800g）辅料白萝卜（1个）枸杞（20g）当归（4g）生姜（20g）盐（适量）生抽（20g）料酒（50g）白糖（少许）鸡精（适量）咸香（...
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![胡萝卜羊肉煲的做法 胡萝卜羊肉煲#肉肉厨 胡萝卜羊肉煲怎么做]( "胡萝卜羊肉煲的做法 胡萝卜羊肉煲#肉肉厨 胡萝卜羊肉煲怎么做")
- “大家好，我是肉肉厨！今天介绍给大家的是冬天必吃暖身进补食品--萝卜羊肉煲。羊肉肉质细嫩，容易消化吸收，多吃羊肉有助于提高身体免疫力。萝卜也是非常适合冬天食用。羊肉配上萝卜，简直就是绝配。希望大家喜欢！！”食材明细主料羊排（500克）胡萝卜（1个）葱（3根）姜（1块）八角（2个）干辣椒（8个）桂皮...
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![萝卜牛腩煲的做法 萝卜牛腩煲#肉肉厨 萝卜牛腩煲怎么做]( "萝卜牛腩煲的做法 萝卜牛腩煲#肉肉厨 萝卜牛腩煲怎么做")
- “大家好！我是肉肉厨~这几天炎热的广州终于有点入秋的感觉了，突然菜市场冒出来了很多卖羊肉，牛肉的档口。天气冷了嘛！！所以今天我做了一煲非常适合秋冬天气吃的菜肴---萝卜牛腩煲。这个菜有滋补暖身的效用，非常适合冬天吃！希望大家喜欢~~”食材明细主料牛腩（500克）白萝卜（1个）青辣椒...
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![萝卜烩酥肉怎么做-萝卜烩酥肉的做法]( "萝卜烩酥肉怎么做-萝卜烩酥肉的做法")
- “酥肉是一道汉族传统名菜，香酥、嫩滑、爽口、肥而不腻，在中国各地较为常见，主要见于河南洛阳、江西、山东、四川、陕西等地。”食材明细主料猪腿肉（约250克）鸡蛋（1个）面粉（2勺）辅料盐（少许）十三香（适量）料酒（适量）姜片（适量）八角（1个）咸鲜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）萝卜烩酥肉的做法步骤...
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![羊肉萝卜煲怎么做-羊肉萝卜煲的做法]( "羊肉萝卜煲怎么做-羊肉萝卜煲的做法")
- 食材明细主料羊肉（适量）辅料萝卜（适量）姜片（适量）调料盐（适量）花椒（适量）豆瓣酱（适量）老抽（适量）生抽（适量）料酒（适量）白酒（适量）香辣（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）羊肉萝卜煲的做法步骤1、羊肉解冻提前，剁成小块。2、放入冷水中烧开焯水。3、洗去浮沫，清洗干净，沥干。4、将羊肉放入高压锅中，放入...
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![白萝卜羊肉煲怎么做-白萝卜羊肉煲的做法]( "白萝卜羊肉煲怎么做-白萝卜羊肉煲的做法")
- “启东羊肉独树一枝----取的是山羊肉，连皮带骨的。所以做出来的羊肉，不仅味道好，而且富含胶原蛋白，营养丰富。冬天，是吃羊肉的最佳时机。如果怕冷，多吃羊肉不错哦---今天用萝卜煲羊肉，用的是新方法---也就是羊肉不焯水，用开水烫过，直接煲汤。介绍这个方法的朋友说，这样做出来的羊肉...
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![羊肉煲白萝卜怎么做-羊肉煲白萝卜的做法]( "羊肉煲白萝卜怎么做-羊肉煲白萝卜的做法")
- 食材明细主料羊肉（1千克）白萝卜（一千克）辅料葱姜（适量）配料花椒（适量）大茴（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）羊肉煲白萝卜的做法步骤1、1.羊肉洗净用刀切块，白萝卜洗净用刀切块备用。2、2.砂锅煲洗干净放水适量，放入羊肉，置煤气炉上大火炖开，然后小火炖到羊汤发白。3、3.加...
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![萝卜牛肉煲怎么做-萝卜牛肉煲的做法]( "萝卜牛肉煲怎么做-萝卜牛肉煲的做法")
- 食材明细主料牛肉（1块）辅料胡萝卜（1/2根）大白萝卜（1/4根）配料葱（2根）姜（1块）蒜（2瓣）生抽（两大勺）白砂糖（1茶匙）原味（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）萝卜牛肉煲的做法步骤1、牛肉洗净切块，胡萝卜、白萝卜洗净切块。葱切段，姜、蒜切片。2、生抽、白砂糖混合均匀，做成料汁备用。3、格拉斯中放入牛...
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![鸭肉煲萝卜怎么做-鸭肉煲萝卜的做法]( "鸭肉煲萝卜怎么做-鸭肉煲萝卜的做法")
- “秋季非常适合吃鸭肉。白萝卜跟鸭肉最搭配。”食材明细主料鸭肉（适量）白萝卜（适量）辅料油（适量）八角（适量）桂皮（适量）姜（适量）葱（适量）冰糖（适量）老抽（适量）盐（适量）蒜（适量）原味（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸭肉煲萝卜的做法步骤1、锅中放油。下入姜蒜。八角桂皮。爆香。2、然后下入鸭肉。加...
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![萝卜干肉煲怎么做-萝卜干肉煲的做法]( "萝卜干肉煲怎么做-萝卜干肉煲的做法")
- “记得小时候每到秋天，青萝卜大量上市了，妈妈就会买一些青萝卜，洗净切片过水晒干，到了冬天就会炖肉炖排骨或者红烧肉，那萝卜干感觉比肉都好吃。今年秋天，自己也晒了一些，炖的排骨，萝卜干比排骨好吃，想着就做个萝卜干猪肉煲吧，加了一点辣椒酱，这样可以把老公和闺女爱吃辣椒的口味给解...
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![五花肉萝卜煲怎么做-五花肉萝卜煲的做法]( "五花肉萝卜煲怎么做-五花肉萝卜煲的做法")
- 食材明细主料五花肉（适量）红皮萝卜（适量）辅料姜（适量）干辣椒（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）冰糖（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）五花肉萝卜煲的做法步骤1、五花肉一块清洗干净。2、切成片。3、红皮萝卜切块。4、锅中放少量油，放入五花肉小火煸炒微黄出油，将...
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![羊肉萝卜煲的做法 羊肉萝卜煲-冬日进补正当时 羊肉萝卜煲怎么做]( "羊肉萝卜煲的做法 羊肉萝卜煲-冬日进补正当时 羊肉萝卜煲怎么做")
- “羊肉功效：补体虚，祛寒冷，温补气血；益肾气，补形衰，开胃健力；补益产妇，通乳治带，助元阳，益精血。萝卜：萝卜在中国民间素有“小人参”的美称。萝卜可增强肌体免疫力，常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。所以此菜特别适合冬天吃，，特别是一到冬天...
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![萝卜煲瘦肉怎么做-萝卜煲瘦肉的做法]( "萝卜煲瘦肉怎么做-萝卜煲瘦肉的做法")
- “萝卜煲瘦肉，萝卜的清甜，瘦肉的鲜嫩，汤品清淡，非常适合夏天饮用哦！”食材明细主料萝卜（适量）瘦肉（适量）辅料姜（少许）热水（适量）盐（适量）料酒（适量）葱（适量）清淡（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）萝卜煲瘦肉的做法步骤1、准备好食材：萝卜半根，去皮备用，瘦肉适量洗净备用，葱适量洗净备用。2、萝卜切成...
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味味甜
