![火麻仁丝瓜百合烩油条怎么做-火麻仁丝瓜百合烩油条的做法]( "火麻仁丝瓜百合烩油条怎么做-火麻仁丝瓜百合烩油条的做法")
- “此菜为清淡、咸香口味，油条参与做这道菜的食材，也是别有风味，很好吃；丝瓜和百合都是属于清清爽爽，带有鲜香味道的蔬菜，它们搭配在一起做菜，只有尝过才知道有多美味。火麻仁用于提香和增加营养是必不可少的。”食材明细主料丝瓜（1根）百合（1头）火麻仁（15克）辅料姜末（适量）蒜末（适量）调料盐...
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![丝瓜烩油条怎么做-丝瓜烩油条的做法]( "丝瓜烩油条怎么做-丝瓜烩油条的做法")
- 食材明细主料丝瓜（适量）油条（适量）辅料花椒（适量）蚝油（适量）盐（适量）葱花（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）丝瓜烩油条的做法步骤1、丝瓜削皮，油条切段2、丝瓜切滚刀块3、放葱花花椒炝锅后捞出、加丝瓜炒熟。稍加水4、加入油条，一定要加水，油条很吸水，让油条变软才好吃5、最后加盐...
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![火麻仁咸蛋烧丝瓜怎么做-火麻仁咸蛋烧丝瓜的做法]( "火麻仁咸蛋烧丝瓜怎么做-火麻仁咸蛋烧丝瓜的做法")
- “咸蛋黄，丝瓜再配上圣女果，综合在一起的突出的特点就是＂鲜＂，成品菜再放些火麻仁，那更是：菜鲜、汤鲜、口味鲜，感觉特别适合在炎炎夏日食用，真的很棒！”食材明细主料丝瓜（中等大小2根）咸鸭蛋黄（2个）火麻仁（15克）辅料圣女果（7~8个）姜（适量）青椒（2个）蒜末（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简...
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![丝瓜烩油条的做法 立夏。【丝瓜烩油条】 丝瓜烩油条怎么做]( "丝瓜烩油条的做法 立夏。【丝瓜烩油条】 丝瓜烩油条怎么做")
- “【丝瓜油条】应该是上海菜，也是稔一直想尝试的一道菜。清淡鲜甜的丝瓜，入口滑溜溜的，看起来也碧绿养眼，特别适合夏天吃。”食材明细主料丝瓜（一根）油条（一根）辅料莲子（可选）配料食用油（适量）盐（适量）味精（适量）水淀粉（适量）原味（口味）烩（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜烩油条的做法步骤1、无明...
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![教您学会最正宗的麻辣田螺的做法-正宗麻辣田螺怎么做]( "教您学会最正宗的麻辣田螺的做法-正宗麻辣田螺怎么做")
- 田螺是有些人喜欢吃的美食之一，但是有很多人不清楚怎么处理田螺，那么今天这篇文章为大家带来的主要内容就是教大家如何做正宗麻辣田螺，如果你喜欢吃田螺的话，那么你一定要学习正宗麻辣田螺的做法，各人在家里也能轻松的做出外面的风味哦！一、正宗麻辣田螺的做法准备好我们需要用...
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![百合虾仁怎么做-百合虾仁的做法]( "百合虾仁怎么做-百合虾仁的做法")
- “这个虾因为冻的时候较长，品质不那么好了，经过一番处理，做出来的菜还不错。”食材明细主料百合（适量）虾仁（适量）辅料荷兰豆（适量）胡萝卜（适量）葱（适量）姜（适量）配料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）烹调油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）百合虾仁的做法步骤1、冻虾化开后清洗干净，往虾中加...
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![火麻仁百合烧大虾怎么做-火麻仁百合烧大虾的做法]( "火麻仁百合烧大虾怎么做-火麻仁百合烧大虾的做法")
- “鲜香味美的大虾，配上白嫩脆爽的百合，再加上口味清香又营养的火麻仁，真的是人间美味啊。”食材明细主料大红虾（6个）百合（2头）火麻仁（15克）辅料生菜（适量）调料好人家麻辣香锅调料（适量）麻辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）火麻仁百合烧大虾的做法步骤1、准备好主料：大虾处理干净用料酒腌...
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![丝瓜烩油馍头怎么做-丝瓜烩油馍头的做法]( "丝瓜烩油馍头怎么做-丝瓜烩油馍头的做法")
- “微辣，香而不腻。”食材明细主料丝瓜（2根）油馍头（适量）西红柿（一个）辅料玉米油（适量）葱（适量）花椒（适量）小米椒（2个）盐（适量）鸡精（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）烩（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）丝瓜烩油馍头的做法步骤1、丝瓜去皮洗净切滚刀块。2、油馒头一切四块。3、西红柿切小块。4、锅内适量油烧...
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![最正宗的味道-黄焖鸡的做法最正宗的做法]( "最正宗的味道-黄焖鸡的做法最正宗的做法")
- 我们经常在一些外卖软件或者是街上的小吃店里看到黄焖鸡,这一道美食可是占据了我们味蕾的大部分时间。但是，每一家店制作出来的黄焖鸡都有所不同，而且大家所用的配料都会出现一定的差别。那么黄焖鸡最正宗的做法是什么?接下来就由小编为大家讲述一下黄焖鸡的做法最正宗的做...
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![火麻仁海米百合什锦怎么做-火麻仁海米百合什锦的做法]( "火麻仁海米百合什锦怎么做-火麻仁海米百合什锦的做法")
- “新鲜的百合上市了，而空气干燥，正是吃百合的最佳时间，因为它养阴润燥、安心养神、补脾健胃，总之益处多多。百合口感微甜，和各种蔬菜炒在一起营养倍增，再加上火麻仁的助力，其丰富的营养价值就可想而知了。”食材明细主料新鲜百合（2头）海米（30克）火麻仁（15克）辅料芹菜（适量）木耳（适量）紫甘...
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![火麻仁素炒南瓜丝怎么做-火麻仁素炒南瓜丝的做法]( "火麻仁素炒南瓜丝怎么做-火麻仁素炒南瓜丝的做法")
- “这道菜清爽开胃，口味清香，又是时令菜，特别适合夏天吃，配上火麻仁增香增营养，健康又美味。”食材明细主料嫩南瓜（小点的1个）火麻仁（15克）辅料小米辣（适量）姜（适量）蒜末（适量）调料盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火麻仁素炒南瓜丝的做法步骤1、按照上述用量准备好各种食...
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![正宗茴香油条的做法 正宗茴香油条的做法 正宗茴香油条怎么做]( "正宗茴香油条的做法 正宗茴香油条的做法 正宗茴香油条怎么做")
- “茴香是一种常用的香料，做卤菜都会用到，可以提香解腻，而油条是我们早餐经常吃的油炸食品，在和面时加入小茴香就可以炸制成茴香油条，这种茴香油条风味独特，味美可口。”食材明细主料中筋面粉（1000克）鸡蛋（100克）水（500克）辅料食用油（50克）海韦力无铝酥脆膨松剂（30克）调料白糖（20克）盐（15克）小...
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![麻辣烫哪里最正宗]( "麻辣烫哪里最正宗")
- 如果说餐饮市场上有什么美食是既好吃，又便宜的，那么一定有麻辣烫的一席之地，麻辣烫作为一个口味多变，而且容易让人上瘾的美食，它在餐饮市场上有着不可取代的地位，所以加盟一个麻辣烫店一个正确的选择，那么麻辣烫哪里最正宗?赶紧跟随小编一起来看看吧!麻辣烫哪里最正宗1.吉阿婆麻...
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![火麻仁绿豆芽炒丝瓜杆怎么做-火麻仁绿豆芽炒丝瓜杆的做法]( "火麻仁绿豆芽炒丝瓜杆怎么做-火麻仁绿豆芽炒丝瓜杆的做法")
- “丝瓜叶凉拌着吃了，很爽口，剩下的丝瓜杆看着也还嫩，整整齐齐的，于是择去老一些的杆，搭配着绿豆芽在一起炒了个菜，还真不错，清淡、清脆、清爽，夏天吃正合适，膳食纤维高，再放些火麻仁，营养就更全面了。”食材明细主料丝瓜杆（1小把）绿豆芽（400克）火麻仁（15克）辅料小米辣（1个）姜蒜末（适量）调料盐...
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![火麻油百合拌西兰花怎么做-火麻油百合拌西兰花的做法]( "火麻油百合拌西兰花怎么做-火麻油百合拌西兰花的做法")
- “这道菜颜色清爽、口味清淡、散发清香，无论下米饭还是就粥都非常好吃，而且操作超级简单，少盐少油，只是淋了些火麻油，优质脂肪有益身体健康。”食材明细主料西兰花（1棵）膳之俭火麻油（20克）辅料百合（2头）枸杞子（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火麻油百合拌西兰花的做...
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![辣椒油的做法最正宗的做法]( "辣椒油的做法最正宗的做法")
- 将辣椒面放入碗里，倒入烧好的热油即可。制作辣椒油时，将辣椒面放入碗中，再将油烧热，放置两分钟，倒入辣椒面中，搅拌即可。制作辣椒油时，可以添加白芝麻、花生碎等食材，做出来的辣椒油口味会更丰富。辣椒油做好以后，可以放在阴凉处存放或冰箱冷藏保存。...
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![最正宗的麻辣小龙虾的做法]( "最正宗的麻辣小龙虾的做法")
- 夏季到了，又到了吃小龙虾的季节。一到夜宵的时间，外面的大排档就会有各种小龙虾的香味飘出来。弄的小编都饿了。但是外面的小龙虾真的健康吗？今天小编就教大家在家中就可以制作最正宗的麻辣小龙虾的做法，不会的小伙伴一定要赶紧记好哦。一、如何挑选小龙虾1、一定要挑选活虾，...
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![火麻仁南瓜炒百合怎么做-火麻仁南瓜炒百合的做法]( "火麻仁南瓜炒百合怎么做-火麻仁南瓜炒百合的做法")
- “这道菜色泽分明，让人感觉颇有食欲，南瓜和百合都有微甜的味道，但南瓜偏面，百合稍脆，吃在嘴里有层次感，火麻仁清香可口，被现代誉为＂超级营养品＂，因为它含有人体需要的七大类营养成分，基本能满足人体最重要的需求，所以在菜肴中放适量火麻仁，长期食用对提高机体免疫力非常有好处。”食材...
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![丝瓜油条怎么做-丝瓜油条的做法]( "丝瓜油条怎么做-丝瓜油条的做法")
- “有次在餐馆吃到这道菜，觉得不错就自己回来试着做一下，油条放的有点多，因为有宝宝吃，所以也没有放辣椒，喜欢吃的可以放点青红椒”食材明细主料油条（两根）丝瓜（一根）辅料蒜（适量）盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）蚝油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜油条的做法步骤1、丝瓜，油条，蒜2、...
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![虾仁烩丝瓜怎么做-虾仁烩丝瓜的做法]( "虾仁烩丝瓜怎么做-虾仁烩丝瓜的做法")
- 食材明细主料丝瓜（三根）虾仁（适量）辅料枸杞（少许）盐（适量）鸡精（适量）玉米油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁烩丝瓜的做法步骤1、丝瓜去皮洗净切成薄片，放入清水里浸泡一会儿防止氧化变黑。2、青虾解冻去头去皮去虾线，切成寸段，葱花备用，枸杞提前用清水泡软。3、虾仁段儿放入...
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![火麻仁百合丝瓜炒鸡蛋怎么做-火麻仁百合丝瓜炒鸡蛋的做法]( "火麻仁百合丝瓜炒鸡蛋怎么做-火麻仁百合丝瓜炒鸡蛋的做法")
- “丝瓜和鸡蛋应该是经典的搭配，再加上微甜脆嫩的百合又更是鲜香美味，最后撒上火麻仁营养丰富，口味清香，简便但不简单的家常菜。”食材明细主料丝瓜（2小根）鸡蛋（2个）火麻仁（15克）辅料鲜百合（2～3头）枸杞子（适量）姜末（适量）蒜末（适量）调料生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟...
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![火麻油丝瓜嫩豆腐汤怎么做-火麻油丝瓜嫩豆腐汤的做法]( "火麻油丝瓜嫩豆腐汤怎么做-火麻油丝瓜嫩豆腐汤的做法")
- “大暑时节，天气越来越热，只想吃清淡爽口，营养又开胃的食物，这款丝瓜嫩豆腐汤正符合上述条件，时令又美味，再淋些火麻油增香增营养就更棒了！”食材明细主料丝瓜（1根）内酯豆腐（1块）膳之俭火麻油（10克）辅料姜（适量）葱花（适量）蒜末（适量）调料盐（适量）胡椒粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火...
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味味甜
