![白菜豆腐炖肉丸怎么做-白菜豆腐炖肉丸的做法]( "白菜豆腐炖肉丸怎么做-白菜豆腐炖肉丸的做法")
- 食材明细主料白菜（400g）油炸豆腐（80g）自制肉丸（100g）辅料葱（少许）花生油（1勺）姜（适量）调料生抽（2匙）醋（1匙）盐（适量）咸鲜（口味）煨（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）白菜豆腐炖肉丸的做法步骤1、食材图，白菜切块，葱姜切丝，油炸好的丸子，豆腐备用。2、炒锅放油烧热，放入葱姜爆香。3、放入白菜翻炒。4、白菜炒软...
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![豆腐炖肉丸怎么做-豆腐炖肉丸的做法]( "豆腐炖肉丸怎么做-豆腐炖肉丸的做法")
- “昨天买了块柴火豆腐回来打算来红烧。红烧豆腐，嫩豆腐特别容易碎掉，而老豆腐稍稍有点硬，用这种微带有灶火味道、软硬适中的豆腐，特别合适。可别看着这豆腐，只要那两小块豆腐，即可满足一个人一天钙的需求量。豆腐含有大量的植物蛋白，将它与动物蛋白的肉类搭配在一起，营养互补，就能...
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![白菜油豆腐炖肉怎么做-白菜油豆腐炖肉的做法]( "白菜油豆腐炖肉怎么做-白菜油豆腐炖肉的做法")
- “大白菜是秋冬季节咱们餐桌上最普通的食材。尤其是在北大白菜更是餐桌的常见客，所以素有“百菜不如白菜”只说。最家常的莫过于和肉一起炖煮，鲜香美味，吃着过瘾。”食材明细主料大白菜（350克）油豆腐（100克）五花肉（200克）辅料葱姜（适量）大料（3个）桂皮（一小块）香叶（2片）配料老抽（10克）生抽（15...
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![白菜豆腐炖小丸子的做法 白菜豆腐炖小丸子#炖菜# 白菜豆腐炖小丸子怎么做]( "白菜豆腐炖小丸子的做法 白菜豆腐炖小丸子#炖菜# 白菜豆腐炖小丸子怎么做")
- “豆腐的营养有大豆蛋白、不饱和脂肪酸等。豆腐也是备受推崇的优质蛋白来源。豆腐加工方式众多，包括内酯豆腐、老豆腐、卤水豆腐，不论何种豆腐，其营养物质主要以大豆蛋白、不饱和脂肪酸为主，比肉类的脂肪结构更为合理，因此建议多食用豆腐。”食材明细主料白菜（200g）豆腐（1块）粉条（3...
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![丸子鱼豆腐炖白菜怎么做-丸子鱼豆腐炖白菜的做法]( "丸子鱼豆腐炖白菜怎么做-丸子鱼豆腐炖白菜的做法")
- 食材明细主料白菜（适量）鱼丸（适量）粉条（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）姜（适量）蚝油（适量）盐（适量）原味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）丸子鱼豆腐炖白菜的做法步骤1、准备好的食材。2、白菜切片。3、锅中加油，加姜丝。4、放入葱花。5、放入白菜，翻炒，加五香粉。6、翻炒。7、加入水和丸子鱼豆腐。8...
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![白菜炖豆腐的做法 家常菜----白菜炖豆腐 白菜炖豆腐怎么做]( "白菜炖豆腐的做法 家常菜----白菜炖豆腐 白菜炖豆腐怎么做")
- 食材明细主料白菜（500克）豆腐（200克）辅料色拉油（25克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）葱末（3克）姜末（3克）辣椒末（少许）清淡（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜炖豆腐的做法步骤1、将白菜清洗干净，切成小片装入碗中待用。2、将豆腐清洗干净，切成小块装入盘中待用。3、热锅放油，爆香葱姜末，辣椒末。...
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![白豆腐炖大白菜肉皮的做法 白豆腐炖大白菜和肉皮 白豆腐炖大白菜肉皮怎么做]( "白豆腐炖大白菜肉皮的做法 白豆腐炖大白菜和肉皮 白豆腐炖大白菜肉皮怎么做")
- “这是农村的一道家常菜，老少皆宜，做法简单。”食材明细主料白豆腐（1块）白菜（500克）肉皮（100克）辅料豆油（适量）葱花（适量）十三香（适量）酱油（适量）姜丝（少许）八角（少许）花椒（少许）虾皮（适量）盐（少许）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）白豆腐炖大白菜肉皮的做法步骤1、白豆腐一块。2、将白豆腐切成小...
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![老豆腐炖肉丸怎么做-老豆腐炖肉丸的做法]( "老豆腐炖肉丸怎么做-老豆腐炖肉丸的做法")
- 食材明细主料肉末（200克）老豆腐（500克）生姜（2片）鸡蛋（1个）花椒（10粒）辅料玉米油（10克）盐（2克）料酒（1克）生抽（2克）香油（2克）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）老豆腐炖肉丸的做法步骤1、提前准备好材料，肉末需要生抽，鸡蛋一个，料酒，生抽盐，香油搅拌好备用。2、锅水烧开，放入生姜，花椒，老豆腐炖25分钟。...
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![白菜炖豆腐肉圆怎么做-白菜炖豆腐肉圆的做法]( "白菜炖豆腐肉圆怎么做-白菜炖豆腐肉圆的做法")
- 食材明细主料白菜（适量）豆腐肉圆（适量）辅料蒜苗（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）白菜炖豆腐肉圆的做法步骤1、豆腐肉圆煎好。2、白菜清洗。3、白菜切段，蒜苗叶子切细。4、锅中放油烧热，下入白菜翻炒2分钟。5、放入豆腐肉圆，加水烧煮5分钟，加盐、生...
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![冻豆腐肉丸炖白菜怎么做-冻豆腐肉丸炖白菜的做法]( "冻豆腐肉丸炖白菜怎么做-冻豆腐肉丸炖白菜的做法")
- 食材明细主料冻豆腐（适量）炸肉丸（适量）白菜（适量）粉皮（适量）辅料干辣椒（2个）花椒（适量）花生油（2勺）蚝油（1勺）生抽（1勺）盐（适量）葱（适量）姜（适量）青蒜末（适量）咸香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冻豆腐肉丸炖白菜的做法步骤1、食材准备好。2、葱.姜.辣椒.花椒。3、锅内放花生油，烧热放调料炒香。4、倒...
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![豆腐白菜肉丸子怎么做-豆腐白菜肉丸子的做法]( "豆腐白菜肉丸子怎么做-豆腐白菜肉丸子的做法")
- 食材明细主料肉末（适量）豆腐（适量）辅料白菜（适量）葱（适量）姜（适量）配料蛋清（适量）淀粉（适量）盐（适量）五香粉（适量）白胡椒粉（适量）黑胡椒粉（适量）其他（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆腐白菜肉丸子的做法步骤1、把肉剁成碎末状2、准备豆腐3、把豆腐压碎4、把白菜切碎，加点盐出水5、把葱切成小丁，姜...
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![白菜豆腐炖素丸子怎么做-白菜豆腐炖素丸子的做法]( "白菜豆腐炖素丸子怎么做-白菜豆腐炖素丸子的做法")
- 食材明细主料白菜（适量）豆腐（适量）虾皮萝卜丝丸子（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）白菜豆腐炖素丸子的做法步骤1、白菜清洗切段。2、豆腐切片，萝卜丝丸子事先炸好的。3、锅中放油烧热，下入白菜翻炒2分钟。4、加水、盐、生抽，放入豆腐和丸子烧煮10...
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![肉末豆腐炖白菜怎么做-肉末豆腐炖白菜的做法]( "肉末豆腐炖白菜怎么做-肉末豆腐炖白菜的做法")
- 食材明细主料白菜（适量）瘦肉（适量）豆腐（适量）辅料生抽（适量）大蒜（适量）胡椒粉（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉末豆腐炖白菜的做法步骤1、白菜洗净手撕。2、豆腐切块浸水。3、少许肉。4、剁碎。5、锅子烧热放入肉末炒香。6、放入白菜。7、放入豆腐。8、焖煮至熟。...
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![豆腐肉丸子白菜船怎么做-豆腐肉丸子白菜船的做法]( "豆腐肉丸子白菜船怎么做-豆腐肉丸子白菜船的做法")
- “肉丸子也可以很性感~”食材明细主料瘦肉（适量）北豆腐（1小块）香菇（1朵）辅料葱（2根）配料盐（适量）胡椒粉（适量）生抽（适量）老抽（适量）料酒（适量）咸甜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）豆腐肉丸子白菜船的做法步骤1、准备好原料，将瘦肉、香菇、葱剁碎，北豆腐也一样要切碎噢！2、在豆腐肉团中加入少量盐...
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![大肉白菜炖豆腐怎么做-大肉白菜炖豆腐的做法]( "大肉白菜炖豆腐怎么做-大肉白菜炖豆腐的做法")
- 食材明细主料白菜（5片）豆腐（IOO克）辅料熟大肉（适量）调料油（少许）盐（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）大肉白菜炖豆腐的做法步骤1、豆腐洗净备用。2、切成小块备用。3、白菜洗净备用。4、大葱洗净。5、把白菜叶子和帮子分开。6、帮子斜刀切片。7、锅里放油。8、先放豆腐煎成两...
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![豆腐泡丸子炖白菜怎么做-豆腐泡丸子炖白菜的做法]( "豆腐泡丸子炖白菜怎么做-豆腐泡丸子炖白菜的做法")
- 食材明细主料白菜（适量）豆腐泡（适量）丸子（适量）猪肉（适量）辅料葱（适量）姜（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）醋（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）豆腐泡丸子炖白菜的做法步骤1、起锅烧油下入葱姜炒香放肉翻炒。2、放醋，料酒，生抽，耗油翻炒。3、放白菜。4、翻炒均匀。5、加少量的水。6、放...
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![五花肉白菜炖丸子豆腐怎么做-五花肉白菜炖丸子豆腐的做法]( "五花肉白菜炖丸子豆腐怎么做-五花肉白菜炖丸子豆腐的做法")
- 食材明细主料白菜（适量）冻豆腐（适量）五花肉（适量）丸子（适量）辅料油（适量）生抽（一点）蚝油（适量）蒜末（适量）红辣椒（适量）盐（适量）鸡精（适量）五香粉（适量）葱花（适量）原味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五花肉白菜炖丸子豆腐的做法步骤1、白菜改刀切长条，所有食材备用。2、锅中放油加入五花肉编出油脂在加...
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![白菜豆腐炖丸子怎么做-白菜豆腐炖丸子的做法]( "白菜豆腐炖丸子怎么做-白菜豆腐炖丸子的做法")
- “做萝卜丝豆腐丸子还剩下半盒老豆腐在冰箱里，就用来烩在白菜丸子里一起吃了。”食材明细主料白菜（三片叶子）老豆腐（半盒）糯米肉丸（6个）辅料芫荽（几根）油（适量）盐（一勺）白糖（一勺）水（一小碗）原味（口味）未知（难度）白菜豆腐炖丸子的做法步骤1、坐锅点火，热锅冷油，倒入洗净的白菜煸炒。2、再放入切...
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![白菜豆腐肉丸汤怎么做-白菜豆腐肉丸汤的做法]( "白菜豆腐肉丸汤怎么做-白菜豆腐肉丸汤的做法")
- “广式烫水似乎讲究挺多,合适的锅,合适的火候,而有时候家菜快手汤手就零厨艺也能做出美味来,”食材明细主料肉丸（150g）油豆腐（100g）白菜（100g）辅料猪油（1勺）鸡精（少量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白菜豆腐肉丸汤的做法步骤1、准备好食材2、把水烧开加入一勺猪油3、然后...
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![猪肉白菜炖豆腐怎么做-猪肉白菜炖豆腐的做法]( "猪肉白菜炖豆腐怎么做-猪肉白菜炖豆腐的做法")
- 食材明细主料白菜（700克）豆腐（200克）猪肉（150克）花生油（1汤匙）食盐（1.5克）鸡精（1克）花椒（小许）葱（小许）清水（200克）八角（适量）姜（适量）辅料红椒（10克）葱叶（小许）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）猪肉白菜炖豆腐的做法步骤1、猪肉切片，不要精肉，带肥肉的猪肉炖菜更香。2、冷水下锅焯水3、开锅即可4、...
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- 食材明细主料夹心肉（适量）胡萝卜（适量）荸荠（适量）香菇（适量）鸡蛋（适量）白菜（适量）辅料淀粉（适量）蒜苗（适量）葱姜水（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）白菜炖肉丸的做法步骤1、夹心肉剁细。2、葱段、姜丝加热水浸泡10分钟。3、肉馅加盐、料酒...
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- 食材明细主料白菜（适量）豆腐（适量）肉末（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）鲜酱油（适量）蚝油（适量）蒜末（适量）干辣椒（适量）葱花（适量）姜（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末白菜炖豆腐的做法步骤1、白菜洗净沥干、肉切末、豆腐切小块。2、葱姜蒜、干辣椒切好备用。3、锅内加油烧热、放入豆腐...
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- “天冷啦，天冷啦，吃炖肉的最佳时间呀😊😊😊”食材明细主料五花肉（一盒）娃娃菜（一颗）油豆腐（一盒）姜（一块）大蒜（三瓣）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）料酒（适量）白糖（适量）十三香（适量）八角（三个）香叶（三片）胡椒粉（适量）咸香（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）白菜豆腐炖肉的做法步骤1、五花肉洗干净2...
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- “天冷爱吃热乎菜，找几种材料放进锅里，加上高汤炖一炖，是汤也是菜，简单又舒服。我们当地，传统冬季炖菜是猪肉炖粉条，河南的猪肉粉条跟东北的酸菜白菜还不是一种吃法，“河南炖”是大杂烩，白菜、豆腐、猪肉、粉条、丸子、酥肉等，都可以往锅里丢，是饭也是菜，一碗炖菜一个馒头也吃得很舒...
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味味甜
