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- “吃货们，你还在为早餐烦脑吗?今天我来推荐一款快捷、方便、营养的早餐，非常适合上学、上班赶脚的盆友简直好吃到没朋友！吃货们，这等美味，你们一定要学会！材料：”食材明细主料鸡蛋（1只）土司（1片）辅料食盐（适量）咸甜（口味）烘焙（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋芝士烤吐司的做法步骤1、1.准备材...
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![鸡蛋芝士烤吐司的做法 15分钟轻松搞定营养早餐---鸡蛋芝士烤吐司 鸡蛋芝士烤吐司怎么做]( "鸡蛋芝士烤吐司的做法 15分钟轻松搞定营养早餐---鸡蛋芝士烤吐司 鸡蛋芝士烤吐司怎么做")
- “吃货们，你还在为早餐烦脑吗?今天我来推荐一款快捷、方便、营养的早餐，非常适合上学、上班赶脚的盆友虽然拍的不好，样子不咋的，但简直好吃到没朋友！吃货们，这等美味，你们一定要学会！”食材明细主料鸡蛋（1只）辅料土司（1片、）食盐（适量）甜味（口味）烘焙（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋芝士烤...
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![肉松吐司卷的做法 5分钟快手早餐，肉松吐司卷，一卷一煎就搞定 肉松吐司卷怎么做]( "肉松吐司卷的做法 5分钟快手早餐，肉松吐司卷，一卷一煎就搞定 肉松吐司卷怎么做")
- “单调的吐司卷一卷，煎一煎，香喷喷宝宝隔天就要吃，营养美味，超级适合上班族哦！”食材明细主料吐司（4片）沙拉酱（4勺）鸡蛋（2个）辅料芝士片（4片）肉松（适量）黑芝麻（1勺）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉松吐司卷的做法步骤1、材料准备好，肉松自己随意就好，猪肉松鸡肉松都可以。2、鸡蛋打散...
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![十分钟搞定素三丝怎么做-十分钟搞定素三丝的做法]( "十分钟搞定素三丝怎么做-十分钟搞定素三丝的做法")
- “这款素三丝，我喜欢在早上给家人当拌菜吃，爽口能同时增加很多维生素，关键是它真的是非常简单易做”食材明细主料紫甘蓝（适量）黄瓜（一根）土豆（一个）辅料蚝油（适量）醋（适量）橄榄油（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）十分钟搞定素三丝的做法步骤1、先将土豆削皮，黄瓜，紫甘蓝洗...
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![芝士蛋吐司怎么做-芝士蛋吐司的做法]( "芝士蛋吐司怎么做-芝士蛋吐司的做法")
- “早餐好搭档，简单快手。”食材明细主料吐司（1片）鸡蛋（1个）辅料马苏里拉芝士（适量）奶香（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芝士蛋吐司的做法步骤1、准备食材。2、吐司片在中心处切开，挖掉一块吐司，不要切透哦。3、将鸡蛋打入。4、鸡蛋周围均匀的铺好芝士碎。5、放入预热好的烤箱。6、17...
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![[懒人必备]15分钟就搞定的宅男饭如何做简单又好吃]( "[懒人必备]15分钟就搞定的宅男饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料米饭：够自己吃的量油菜（或任何其他绿叶菜）：够自己吃的量鸡肉（猪肉，牛肉也可以）：够自己吃的量辅料鸡蛋：1个大蒜：2瓣生抽：1.5汤匙老抽：1/2汤匙淀粉：1/4汤匙油：2汤匙料酒（非必需）：1/2汤匙黑椒（非必需）：1汤匙美极鲜（非必需）：1/5汤匙...
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![十分钟搞定蛋挞美食的做法 妙搭食谱 | 十分钟搞定蛋挞美食 十分钟搞定蛋挞美食怎么做]( "十分钟搞定蛋挞美食的做法 妙搭食谱 | 十分钟搞定蛋挞美食 十分钟搞定蛋挞美食怎么做")
- “午饭过后，一杯奶茶，几个蛋挞随意咬上一口香酥的外皮，幼滑的内馅儿在嘴里翻滚浑然不顾刚出炉的烫以及掉落一身的酥皮只有满满的惬意”食材明细主料淡奶油（200g）牛奶（200g）砂糖（50g）蛋黄（3个）辅料蛋挞皮（10个）甜味（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）十分钟搞定蛋挞美食的做法步骤1、开小火，...
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![吐司鸡蛋芝士杯怎么做-吐司鸡蛋芝士杯的做法]( "吐司鸡蛋芝士杯怎么做-吐司鸡蛋芝士杯的做法")
- “早餐4大法宝：吐司、鸡蛋、牛奶，芝士/奶酪，他们任意三者结合，味道都不会差。而且还有个共通：都很简单，没有失败的说法，只要做了不会不好吃。参考月龄：10M+”食材明细主料吐司（2片）鸡蛋（2个）牛奶（40克）辅料芝士片（1片）其他（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）吐司鸡蛋芝士杯的做法步骤1、食材：吐...
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![十分钟搞定炒年糕怎么做-十分钟搞定炒年糕的做法]( "十分钟搞定炒年糕怎么做-十分钟搞定炒年糕的做法")
- 食材明细主料年糕（100g）洋葱（50g）青椒（50g）火腿（20g）苹果（打碎）（四分之一个）辅料盐（适量）蒜蓉辣酱（适量）姜（适量）柠檬汁（几滴）糖（适量）五香粉（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）十分钟搞定炒年糕的做法步骤1、年糕下锅，开水煮软（年糕可在超市选购，如果不先煮好，年糕会很硬，口感不好），煮好后盛出来，水...
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![三分钟早餐 全蛋芝士吐司怎么做-全蛋芝士吐司的做法 全蛋芝士吐司]( "三分钟早餐 全蛋芝士吐司怎么做-全蛋芝士吐司的做法 全蛋芝士吐司")
- “三分钟活力早餐，没有多士炉也能烤面包噢”食材明细主料面包（2片）鸡蛋（1枚）芝士片（1片）果酱（随意）辅料盐（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）全蛋芝士吐司的做法步骤1、①平底锅倒入少量油烧热煎鸡蛋②鸡蛋煎好以后不用放油直接煎面包面包热了就可以了喜欢吃微微硬点的可以多煎...
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![实在是太赞了如何做简单又好吃-15分钟就搞定的潮汕大菜]( "实在是太赞了如何做简单又好吃-15分钟就搞定的潮汕大菜")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟普宁豆酱在潮州菜调料里堪称一宝，做鱼、做肉、做汤、炒菜、拌菜都是绝配的佐料，金黄色的酱汁添加到食物中既保持了食材的本色，食物味更加营养鲜美。简单地说普宁豆酱的使用方法犹如北方人用酱油当佐料一样深...
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![芝士鸡蛋爆浆吐司怎么做-芝士鸡蛋爆浆吐司的做法]( "芝士鸡蛋爆浆吐司怎么做-芝士鸡蛋爆浆吐司的做法")
- “还在做清水煮蛋➕牛奶🥛的单调早餐么？强推这份芝士爆浆吐司，生活所有快餐早餐，重要的事制作起来特别特别的简单，营养的很丰富，上班族、带娃妈都可以简单快做，最最重要的事有我最爱的糖心蛋，宝宝总是不爱吃干噎的蛋黄，做成7分熟的糖心蛋，真的很爱滑溜溜的口感。”食材明细主料吐...
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![鸡蛋芝士吐司饺怎么做-鸡蛋芝士吐司饺的做法]( "鸡蛋芝士吐司饺怎么做-鸡蛋芝士吐司饺的做法")
- “鸡蛋芝士吐司饺好吃，要是不怕热量高，可在蛋内加添碎芝士，并用黄油煎蛋；我吃一个就好饱，还好儿子做了冷泡绿茶，配着吃很不错。”食材明细主料芝士片（3片）吐司（3片）鸡蛋（3个）色拉油（适量）水（适量）高粉（适量）面包糠（适量）辅料黑胡椒（适量）盐（适量）原味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡蛋芝士吐司饺...
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![芝士鸡蛋烤吐司怎么做-芝士鸡蛋烤吐司的做法]( "芝士鸡蛋烤吐司怎么做-芝士鸡蛋烤吐司的做法")
- “一款简单快手又好吃的早餐，香喷喷外脆内软。”食材明细主料（3份）吐司厚片（3片）鸡蛋（3个）马苏里拉芝士丝（适量）辅料葱花（2大匙）黑胡椒粉（少许）调料盐（少许）咸香（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芝士鸡蛋烤吐司的做法步骤1、这是自己烤的咸吐司。切厚片。（不建议用薄片，因为太薄烤出来里面也...
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![口袋土司的做法 几分钟就搞定的——口袋土司 口袋土司怎么做]( "口袋土司的做法 几分钟就搞定的——口袋土司 口袋土司怎么做")
- “嗨我是+柒超超超简单的口袋土司真的是很简单几分钟就搞定啦~可以搭配自己喜欢的果酱和蛋黄酱觉得单调的可以加自己喜欢的水果推荐芒果和草莓哦~不仅可以当做早餐也可以在郊游的时候带出去外面吃哦视频教程搜微博/微信公众号：柒点食分”食材明细主料吐司（6片）辅料水果（适量）...
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![芝士鸡蛋吐司怎么做-芝士鸡蛋吐司的做法]( "芝士鸡蛋吐司怎么做-芝士鸡蛋吐司的做法")
- 食材明细主料吐司面包片（1片）辅料鸡蛋（1只）调料马苏里拉奶酪（适量）番茄酱（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芝士鸡蛋吐司的做法步骤1、吐司面包片切去四边，用容器扣出中间部位。2、把掏空的面包片放早餐机里，在中间打入鸡蛋。3、盖上盖子加热至指示灯灭，打开，鸡蛋已成熟。4、在...
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![芝士鸡蛋吐司卷的做法 平底锅简单做芝士鸡蛋吐司卷 芝士鸡蛋吐司卷怎么做]( "芝士鸡蛋吐司卷的做法 平底锅简单做芝士鸡蛋吐司卷 芝士鸡蛋吐司卷怎么做")
- “今年最强推的早饭来了，不一样的蛋饼吐司卷！烹饪时间：5分钟，卡路里：512/人。”食材明细主料爸爸糖吐司（1片）鸡蛋（2个）辅料芝士片（1片）含盐黄油（10g）调料盐胡椒（少许）番茄酱（20g）蜂蜜（10g）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芝士鸡蛋吐司卷的做法步骤1、打2个鸡蛋到碗里，撒入少许的盐/胡椒并搅...
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![吐司烤芝士鸡蛋怎么做-吐司烤芝士鸡蛋的做法]( "吐司烤芝士鸡蛋怎么做-吐司烤芝士鸡蛋的做法")
- “吐司烤芝士温泉蛋～简单材料也能做出精致美味！！超级好上手，动手吧。”食材明细主料全麦吐司（3片）鸡蛋（1个）烤肠（1根）马苏里拉芝士（酌量）黄油（10g）辅料蕃茄酱（10g）沙拉酱（酌量）研磨黑胡椒碎（酌量）研磨海盐（酌量）咸香（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）吐司烤芝士鸡蛋的做法步骤1、准备好食材。2、调...
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![芝士吐司的做法 芝士就是力量，改变吐司 芝士吐司怎么做]( "芝士吐司的做法 芝士就是力量，改变吐司 芝士吐司怎么做")
- “吐司加上芝士，再烤一下，表面浓香酥脆，面包松软鲜咸，回味无穷。当我在发这个食谱的时候还在回味，真的超级推荐。工作日早上可能有点赶，在天气好的周末，配上一杯牛奶，这个早晨简直不能再美好。”食材明细主料马苏里拉芝士（130g）吐司（6片）辅料淡奶油（120g）牛奶（10g）奶油奶酪（30g）盐（1至2g）白糖...
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![十分钟就搞定的中式汉堡包]( "十分钟就搞定的中式汉堡包")
- 春日阳光明媚，百花绽放，一年之计在于春，春游可以必不可少。春游肯定需要需要备些吃的，多半都会选择一些速食，汉堡鸡腿等肯定少不了，但是外面的汉堡吃多了，对身体是非常没有不好的。接下来，就推荐一款自己在家里也能做的中式汉堡包，营养而美味。十分钟就搞定的中式汉堡包中式汉堡包...
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![芝士鸡蛋吐司片怎么做-芝士鸡蛋吐司片的做法]( "芝士鸡蛋吐司片怎么做-芝士鸡蛋吐司片的做法")
- “早上起身时间太晚，来不及做早餐，懒人早餐适合你，又有营养又方便，大家动手吧”食材明细主料吐司（两片（咸））鸡蛋（一个）辅料马苏里拉芝士（20克）咸鲜（口味）烘焙（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芝士鸡蛋吐司片的做法步骤1、吐司加入鸡蛋和马苏里拉芝士2、放入烤箱，200度，烤8分钟至马苏里拉溶化，鸡蛋熟...
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![鸡蛋芝士烤吐司怎么做-鸡蛋芝士烤吐司的做法]( "鸡蛋芝士烤吐司怎么做-鸡蛋芝士烤吐司的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（1只）吐司（1片）芝士（适量）辅料盐（适量）黑胡椒（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋芝士烤吐司的做法步骤1、在距离面包边约1cm处用刀划一个正方形（下刀要轻，注意不要切到底）把正方形范围内的面包压扁，形成一个凹槽2、在凹槽中倒入鸡蛋3、在蛋清和面包边之间铺上...
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![芝士烤吐司片怎么做-芝士烤吐司片的做法]( "芝士烤吐司片怎么做-芝士烤吐司片的做法")
- “今天的早餐很简单，用到两片吐司片，一看就是西式早餐，也算是吐司又多了一种新吃法，送进烤箱烤一烤，香甜酥脆真是太好吃了，10分钟就搞定，上班上学都不会耽误。”食材明细主料吐司（2片）芝士（1片）调料沙拉酱（30克）炼乳（20克）甜味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芝士烤吐司片的做法步骤1、先...
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![芝士烤吐司怎么做-芝士烤吐司的做法]( "芝士烤吐司怎么做-芝士烤吐司的做法")
- 食材明细主料吐司片（2个）芝士片（2个）原味（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）芝士烤吐司的做法步骤1、土司！2、切成快！3、芝士切成和土司块一样的大小！4、放到烤盘上，烤箱预热190°中层，15分钟就可以了！5、成品欣赏！6、成品欣赏！7、成品欣赏！8、成品欣赏！9、成品欣赏！...
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![鸡蛋芝士烤吐司的做法 吐司的花样吃法～鸡蛋芝士烤吐司 鸡蛋芝士烤吐司怎么做]( "鸡蛋芝士烤吐司的做法 吐司的花样吃法～鸡蛋芝士烤吐司 鸡蛋芝士烤吐司怎么做")
- “零难度，快手操作的营养早餐。”食材明细主料吐司（1片）辅料鸡蛋（1个）马苏里拉奶酪丝（适量）海盐（少许）黑胡椒碎（适量）原味（口味）烘焙（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋芝士烤吐司的做法步骤1、在吐司片上划出一个长方形，如果是正方形的吐司就划出一个正方形，距边缘1.5cm，注意不要切到底。2、用...
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味味甜
![[懒人必备]15分钟就搞定的宅男饭如何做简单又好吃](https://i1.weiweitian.com/6da4b7bf41/7ea1bd/25fcebfb11b3/23fbb8ad14b4d4dee4231dddd687802c284deb75514d50c45f8e134f42cdcc5f-s.jpg "[懒人必备]15分钟就搞定的宅男饭如何做简单又好吃")
