![火龙果酸奶戚风怎么做-火龙果酸奶戚风的做法]( "火龙果酸奶戚风怎么做-火龙果酸奶戚风的做法")
- “这次用了七寸天使模，三个小的鸡蛋，加了点点蔓越莓，滴了两滴斑斓香油调了点色，倒入模具中的蛋糕糊才一半高，成品却快满模了，没有开热风循环模式上色依然均匀，关键的是不开裂不回缩，组织细腻漂亮！刚好家里有火龙果，直接放一点再淋上酸奶装饰也不错。”食材明细主料鸡蛋（三个）酸奶（60G）...
- 16762
![火龙果酸奶杯的做法 “懒人餐”火龙果酸奶杯 火龙果酸奶杯怎么做]( "火龙果酸奶杯的做法 “懒人餐”火龙果酸奶杯 火龙果酸奶杯怎么做")
- “酸奶放冰箱冷藏来的，夏天做个酸奶水果杯最好了，清凉美味又止渴解暑。如果喜欢，还可以加坚果。”食材明细主料红心火龙果（1个）辅料酸奶（150克）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火龙果酸奶杯的做法步骤1、酸奶和杯子备好。2、酸奶剪开。3、倒杯子里。4、火龙果清洗干净。5、...
- 23806
![火龙果酸奶的做法 爱情海气质的火龙果酸奶 火龙果酸奶怎么做]( "火龙果酸奶的做法 爱情海气质的火龙果酸奶 火龙果酸奶怎么做")
- “今天推荐的这款爱琴海，一如爱琴海般纯粹、自然、清新，带给你爱情般酸甜的口味！”食材明细主料火龙果（380g）酸奶（300ml）辅料冰块（少量）冰糖（20g）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火龙果酸奶的做法步骤1、准备好食材2、将火龙果去皮切块3、火龙果、酸奶、冰糖和冰块依次放入料理...
- 6144
![自制火龙果酸奶-火龙果酸奶]( "自制火龙果酸奶-火龙果酸奶")
- “酸奶，据说至少有4500多年的历史了，最早的酸奶出现在游牧民族，是依靠羊皮袋里的细菌自然发酵成为奶酪。酸奶被广泛喜欢是在20世纪初，俄国的科学家伊·缅奇尼科夫发现保加利亚人长寿的人比较多，而且发现这些长寿者都爱喝酸奶，他还分离发现了酸奶的酵母菌，命名为“保加利亚乳酸杆...
- 25288
![八寸酸奶戚风的做法 零失败8寸酸奶戚风 八寸酸奶戚风怎么做]( "八寸酸奶戚风的做法 零失败8寸酸奶戚风 八寸酸奶戚风怎么做")
- “其实戚风没有想象的那么恐怖，只要克服这个初学者的拦路虎，以后再做别的就简单的多了，听说，有些人为了学戚风，还专门花几万块钱的学费去学习，妖妖总结N个戚风失败的经验，仔细看完下面的详细图文，相信你一定能做出一个完美的蛋糕。”食材明细主料鸡蛋（4个）自制酸奶（105克）低粉（90克）辅...
- 25310
![火龙果酸奶杯怎么做-火龙果酸奶杯的做法]( "火龙果酸奶杯怎么做-火龙果酸奶杯的做法")
- 食材明细主料火龙果（适量）辅料酸奶（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）火龙果酸奶杯的做法步骤1、火龙果切开，果肉划小块备用。2、酸奶备好（冰箱冷藏）。3、准备去容器，把果肉放入，淋入酸奶即可。4、成品图。5、成品图。小窍门现喝现拌，美味可口～...
- 27645
![火龙果汁酸奶怎么做-火龙果汁酸奶的做法]( "火龙果汁酸奶怎么做-火龙果汁酸奶的做法")
- 食材明细主料红心火龙果肉（适量）酸奶（1盒）辅料酸奶杯（2只）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）火龙果汁酸奶的做法步骤1、火龙果肉切块放料理杯里，留一些切碎块做装饰用。2、用料理棒搅打成果泥。3、取一些稀果泥挂在酸奶杯内壁。4、往酸奶杯里倒入酸奶。七八分满或半杯，随自己喜好...
- 16419
![酸奶火龙果果冻怎么做-酸奶火龙果果冻的做法]( "酸奶火龙果果冻怎么做-酸奶火龙果果冻的做法")
- “夏天，天气炎热，来点冰爽的果冻，从头凉到脚，从外爽到内。”食材明细主料火龙果肉（100克）酸奶（200克）辅料白糖（10克）炼奶（5克）黄原胶（1.5克只）魔芋胶（1.5克）小苏打（o.2克）盐（0.2克）原味（口味）未知（难度）酸奶火龙果果冻的做法步骤1、火龙果肉入果汁机打成果汁。2、把黄原胶和魔芋胶分别加入少量火...
- 25142
![火龙果酸奶果冻怎么做-火龙果酸奶果冻的做法]( "火龙果酸奶果冻怎么做-火龙果酸奶果冻的做法")
- “特别喜欢红心火龙果的颜色，利用它特有的颜色，做出的美食总是让人惊叹，红与白的经典配色，让人耳目一新。火龙果果实中的花青素含量较高，尤其是红肉的品种。花青素是一种效用明显的抗氧化剂，能有效防止血管硬化，从而可阻止心脏病发作和血凝块形成引起的脑中风;它还能对抗自由基，...
- 29243
![火龙果果酱戚风蛋糕怎么做-火龙果果酱戚风蛋糕的做法]( "火龙果果酱戚风蛋糕怎么做-火龙果果酱戚风蛋糕的做法")
- “红心火龙果的果酱，做个戚风吧红红的果酱扩散到蛋糕里，一下子就消失无踪。”食材明细主料低筋粉（40克）火龙果果酱（30克）鸡蛋（2个）糖（30克）玉米油（25毫升）水（25毫升）盐（少许）白醋（几滴）甜味（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）简单（难度）火龙果果酱戚风蛋糕的做法步骤1、用料：低粉40克，火龙果果酱30克，鸡蛋2...
- 11790
![火龙果果酱酸奶戚风蛋糕怎么做-火龙果果酱酸奶戚风蛋糕的做法]( "火龙果果酱酸奶戚风蛋糕怎么做-火龙果果酱酸奶戚风蛋糕的做法")
- “红心火龙果果酱，剩了小半瓶，做个蛋糕把它消耗掉。搜罗了一圈，只看见有火龙果果泥的戚风，不见有火龙果果酱的戚风。那就自己改编一个。火龙果果酱的分量比预计的要少，用自制的无糖原味酸奶作补充，于是就成了酸奶戚风。火龙果果酱原本含糖，蛋黄糊里也就无需再加糖。红心火龙果果...
- 30437
![火龙果酸奶碗怎么做-火龙果酸奶碗的做法]( "火龙果酸奶碗怎么做-火龙果酸奶碗的做法")
- “但是好像不冷，反而热，这个做出来绝对解暑。”食材明细主料酸奶（一杯）辅料火龙果（半个）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）火龙果酸奶碗的做法步骤1、一个小火龙果洗净，切半。2、在半圆的中间切上两刀，成十字形，变成这样子。3、像我这样用刀沿着那条线切开，果肉和皮分离。4、将酸...
- 8819
![火龙果酸奶奶昔怎么做-火龙果酸奶奶昔的做法]( "火龙果酸奶奶昔怎么做-火龙果酸奶奶昔的做法")
- “颜色艳丽，口感酸甜，好喝😋”食材明细主料自制里海酸奶（适量）火龙果（适量）辅料白糖（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火龙果酸奶奶昔的做法步骤1、火龙果半个。2、搅拌机内放白糖适量。3、火龙果放搅机内，一点点凉开水，搅拌成果汁。4、过滤出火龙果汁。5、适量酸奶。6、火龙...
- 14456
![火龙果戚风的做法 羞答答粉色又来啦@@火龙果戚风 火龙果戚风怎么做]( "火龙果戚风的做法 羞答答粉色又来啦@@火龙果戚风 火龙果戚风怎么做")
- “其实这是普通蛋糕的做法，只是我用戚风模烘烤而已，所以我就称它为火龙果戚风。所以做法是不根据戚风做法哦！我很喜欢这个蛋糕因为当我脱模后，蛋糕真的好漂亮呢！不必我说大家看看是不是很美啊！呵呵..”食材明细主料低粉（250G）鸡蛋（5粒）火龙果（100g）辅料葵花油（70ml）果味（口味）烤（工艺）半小...
- 26725
![火龙果酸奶怎么做-火龙果酸奶的做法]( "火龙果酸奶怎么做-火龙果酸奶的做法")
- “每100克火龙果大约含有60卡路里的热量，且含有的纤维素较高，不仅可以引起饱腹感，还能促进肠胃蠕动，吃火龙果可以有效的“润肠”、“滑肠”。增加肠蠕动，把体内的垃圾全都排出体外。所以如果你想一段时间吃的少，火龙果是可以抵抗饥饿的。对于想要短期减肥的人，火龙果可以代替主...
- 21467
![火龙果戚风蛋糕怎么做-火龙果戚风蛋糕的做法]( "火龙果戚风蛋糕怎么做-火龙果戚风蛋糕的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（5个）面粉（100g）辅料油（40g）糖（30g）火龙果汁（85g）调料柠檬汁（适量）原味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）火龙果戚风蛋糕的做法步骤1、蛋清蛋黄分离。2、分离好的蛋黄。3、加入糖搅拌均匀。4、加入火龙果汁。5、加入油搅拌均匀。在加入100面粉。6、蛋清打发，成带弯弯的小...
- 5181
![火龙果冰酸奶的做法 “清凉消暑”火龙果冰酸奶 火龙果冰酸奶怎么做]( "火龙果冰酸奶的做法 “清凉消暑”火龙果冰酸奶 火龙果冰酸奶怎么做")
- “前几天做的水果酸奶冰块，这几天派上了大用场。每天下午热的厉害的时候，就去拿几块来吃，清凉解暑。昨天下了一天的雨，今天艳阳高照，真应了那句老话“大暑小暑，上蒸下煮”，开空调关节疼，闷热的我很烦。赶紧用冰块做个冷饮来食，就暂时不需要开空调啦。”食材明细主料火龙果（半个）辅料...
- 8537
![火龙果酸奶捞的做法 花开富贵～～火龙果酸奶捞 火龙果酸奶捞怎么做]( "火龙果酸奶捞的做法 花开富贵～～火龙果酸奶捞 火龙果酸奶捞怎么做")
- 食材明细主料火龙果（一个约200克）辅料酸奶（1份）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火龙果酸奶捞的做法步骤1、火龙果洗净，酸奶备用。2、火龙果一分为二，分别切2.3毫米厚的片。3、切好的果片。4、从最大片开始摆放，5片围起来，第二层果片压第一层的连接处，依此类推，摆完所有果层，中间有...
- 28952
![红火龙果戚风蛋糕的做法 水果一一红火龙果戚风蛋糕 红火龙果戚风蛋糕怎么做]( "红火龙果戚风蛋糕的做法 水果一一红火龙果戚风蛋糕 红火龙果戚风蛋糕怎么做")
- “很松软，很好吃。”食材明细主料鸡蛋黄（4个）鸡蛋清（5个）面粉（90g）红火龙果（50g）油（40g）白砂糖（30g(蛋黄)）辅料白砂糖（60g(蛋清)）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红火龙果戚风蛋糕的做法步骤1、蛋黄4个，蛋清5个。2、4个蛋黄加50克红火龙果(压碎就行)，30克白砂糖，40克油，搅拌匀。3、过筛3遍...
- 3944
![酸奶火龙果怎么做-酸奶火龙果的做法]( "酸奶火龙果怎么做-酸奶火龙果的做法")
- 食材明细主料酸奶（2盒）辅料火龙果（1个）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶火龙果的做法步骤1、酸奶。2、红色火龙果。3、拌。4、搅拌。5、减肥美容哦！小窍门这个大家都会，我存在菜谱可以记住改次就不会忘记了。...
- 9209
![莓果酸奶戚风蛋糕怎么做-莓果酸奶戚风蛋糕的做法]( "莓果酸奶戚风蛋糕怎么做-莓果酸奶戚风蛋糕的做法")
- 食材明细A蛋黄（3枚）白砂糖（40g）盐（1g）B蛋白（3枚）白砂糖（60g）柠檬汁（3/4茶匙）C莓果酸奶（90g）橄榄油（50g）D全效面粉（100g）泡打粉（5g）E黄油（少许）全效面粉（少许）甜味（口味）烘焙（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）莓果酸奶戚风蛋糕的做法步骤1、材料A混合→手动搅拌至浅黄色→白砂糖全部融化.2、材料C→搅拌均匀.3...
- 19104
![酸奶戚风怎么做-酸奶戚风的做法]( "酸奶戚风怎么做-酸奶戚风的做法")
- “加入了酸奶，口感更棉软”食材明细主料鸡蛋（2个）低粉（40g）酸奶（30g）辅料玉米油（25g）糖（30g）白醋（几滴）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）酸奶戚风的做法步骤1、蛋黄，玉米油加酸奶混合均匀2、筛入低粉，搅拌均匀3、蛋白加几滴白醋，分次加入糖，开始搅打蛋白4、直到蛋白打到小尖角状态5、上下...
- 14872
![酸奶戚风蛋糕的做法 酸奶戚风蛋糕（八寸） 酸奶戚风蛋糕怎么做]( "酸奶戚风蛋糕的做法 酸奶戚风蛋糕（八寸） 酸奶戚风蛋糕怎么做")
- 食材明细主料新鲜鸡蛋（7个）细白砂糖（80g）玉米油（60g）酸奶（70g）低筋面粉（130g）柠檬汁（4至5滴）辅料细白砂糖（20g）食盐（1/4小勺）奶香（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）酸奶戚风蛋糕的做法步骤1、准备所需原料。鸡蛋是冷藏后回温的。不锈钢盆、打蛋器、刮刀、模具等确保无油无水。面粉提前过筛。2...
- 14721
![酸奶火龙果的做法 【酸奶火龙果】易消化好吸收 酸奶火龙果怎么做]( "酸奶火龙果的做法 【酸奶火龙果】易消化好吸收 酸奶火龙果怎么做")
- “酸奶由牛奶发酵而成，其发酵过程使奶中糖、蛋白质有20％左右被分解成为小的分子（如半乳糖和乳酸、小的肽链和氨基酸等）。奶中脂肪含量一般是3％-5％。经发酵后，乳中的脂肪酸可比原料奶增加2倍。这些变化使酸奶更易消化和吸收，各种营养素的利用率得以提高。酸奶由纯牛奶发酵而成，除保...
- 19892
![火龙果戚风怎么做-火龙果戚风的做法]( "火龙果戚风怎么做-火龙果戚风的做法")
- “火龙果红红的，很是好看，把它与戚风蛋糕结合在一起会是什么样子啊？一样美美的。火龙果的营养价值极高，含有丰富的钙、磷、铁等矿物质元素和多种维他命族群，另外有一般植物少有的植物性蛋白、花青素和高量的水溶性膳食纤维。植物性白蛋白对重金属的污染有解毒作用，对胃壁有保护...
- 19221
味味甜
