![虾干牛肉紫菜汤的做法 私家厨房--【虾干牛肉紫菜汤】 虾干牛肉紫菜汤怎么做]( "虾干牛肉紫菜汤的做法 私家厨房--【虾干牛肉紫菜汤】 虾干牛肉紫菜汤怎么做")
- “紫菜牛肉汤，补碘又补钙，再加上虾干，汤的味道更鲜！”食材明细主料牛肉（适量）紫菜（适量）盐（适量）辅料虾干（适量）葱（2根）咸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）虾干牛肉紫菜汤的做法步骤1、备好牛肉，虾干，紫菜，葱。2、紫菜泡发，洗净沥干备用；牛肉切片，牛肉用生抽，白糖，胡椒粉，料酒，淀粉抓腌；葱切段备用,...
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![肉丸子虾皮紫菜汤怎么做-肉丸子虾皮紫菜汤的做法]( "肉丸子虾皮紫菜汤怎么做-肉丸子虾皮紫菜汤的做法")
- 食材明细主料猪肉丸子（适量）虾皮（少许）紫菜（适量）辅料姜丝（少许）金蒜（少许）葱花（少许）调料盐（少许）胡椒粉（少许）香油（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丸子虾皮紫菜汤的做法步骤1、准备:猪肉丸子，紫菜，葱花(虾皮没拍到)。2、康宁汤锅里加适量的水放入猪肉丸子，虾皮姜丝中火煮。3、煮沸...
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![紫菜牛肉丸汤怎么做-紫菜牛肉丸汤的做法]( "紫菜牛肉丸汤怎么做-紫菜牛肉丸汤的做法")
- “超快手，又非常鲜美！”食材明细主料紫菜（适量）牛肉丸（适量）调料芹菜叶子（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫菜牛肉丸汤的做法步骤1、紫菜泡软洗净，牛肉丸解冻。2、水开先煲牛肉丸，煲到变大个。3、加紫菜煮五分钟。4、撒上芹菜叶子提味，加点盐调味。...
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![虾干炒紫背菜怎么做-虾干炒紫背菜的做法]( "虾干炒紫背菜怎么做-虾干炒紫背菜的做法")
- “美味下饭菜，简易做法，十分钟不用就上桌。”食材明细主料紫背菜（适量）虾干（适量）辅料蒜头（少许）油（少许）生抽（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾干炒紫背菜的做法步骤1、紫背菜摘洗干净。2、备好食材。3、切点蒜片。4、热锅放油，下蒜片煸香。5、下虾干煸炒2分钟。6、下紫背菜...
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![虾米紫菜蛋汤怎么做-虾米紫菜蛋汤的做法]( "虾米紫菜蛋汤怎么做-虾米紫菜蛋汤的做法")
- “简单，美味，补钙”食材明细主料紫菜（半碗）虾米（半碗）鸡蛋（2只）辅料盐（一小勺）鸡精（一小勺）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾米紫菜蛋汤的做法步骤1、准备原材料2、鸡蛋里放入盐、鸡精并且打匀3、烧水，放3碗水（根据需要）4、先后放入虾米，紫菜，鸡蛋，并且搅匀鸡蛋5、加入适量的盐，鸡精小窍...
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![紫菜牛丸汤怎么做-紫菜牛丸汤的做法]( "紫菜牛丸汤怎么做-紫菜牛丸汤的做法")
- 食材明细主料头水紫菜（适量）牛肉丸（适量）辅料芹菜末（适量）蒜头油（适量）调料盐（适量）花生油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜牛丸汤的做法步骤1、芹菜末洗净切末备用。2、牛肉丸冷水下锅。3、大火煮开转小火煲5分钟。4、加入少许花生油，盐调味。5、碗中放入盐，鸡精，少许芹菜末...
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![虾皮紫菜蛋汤怎么做-虾皮紫菜蛋汤的做法]( "虾皮紫菜蛋汤怎么做-虾皮紫菜蛋汤的做法")
- “虾皮是一种很美味也很有营养的食物，虾皮的营养价值很高，就以衡量营养价值高低的蛋白质含量来说，每100克虾皮含39.3克,大大高于大黄鱼、黄缮、对虾、带鱼、鲳鱼等水产品及牛肉、猪肉、鸡肉等肉制品。虾皮的另一大特点是矿物质数量、种类丰富，除了含有陆生、淡水生物缺少的碘...
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![鲜虾紫菜汤怎么做-鲜虾紫菜汤的做法]( "鲜虾紫菜汤怎么做-鲜虾紫菜汤的做法")
- 食材明细主料紫菜（10克）虾（10只）辅料葱花（适量）配料鲣鱼调味粉（适量）盐（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜虾紫菜汤的做法步骤1、锅内烧开水，加入紫菜略煮。2、加入鲜虾略煮。3、加入鲣鱼调味粉和盐。4、装碗，加入香油，撒上葱花即可。小窍门没有鲣鱼调味粉也可用味精或...
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![紫菜虾滑汤怎么做-紫菜虾滑汤的做法]( "紫菜虾滑汤怎么做-紫菜虾滑汤的做法")
- “很难找到像虾滑这样国民接受度这么高的食物了！有着爽脆的口感，又能保持虾仁原有的营养成分，除了为火锅注入灵魂，平日里的三餐也大有虾滑展示拳脚的机会。日常煮汤方便快捷，煎炒烹炸无一不精，今天这道“紫菜虾滑汤”就很能突显虾滑的优势。”食材明细主料鲜虾（10只）紫菜（1小撮）鸡...
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![紫菜虾皮汤怎么做-紫菜虾皮汤的做法]( "紫菜虾皮汤怎么做-紫菜虾皮汤的做法")
- 食材明细主料紫菜（适量）虾皮（适量）调料香菜（适量）盐（适量）香油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜虾皮汤的做法步骤1、锅里烧开水放入紫菜。2、放虾皮。3、小火煮10分钟放上香菜。4、放到碗里点香油(成品图).小窍门清淡可口。...
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![牛肉丸萝卜紫菜汤怎么做-牛肉丸萝卜紫菜汤的做法]( "牛肉丸萝卜紫菜汤怎么做-牛肉丸萝卜紫菜汤的做法")
- “早上吃馒头，快手汤来一个，家里的萝卜还有一点，也切了切了一并下锅，再配点紫菜，味道没想到还是很美的呢。”食材明细主料牛肉丸（250克）辅料萝卜（半段）紫菜（少许）葱（适量）细盐（1小匙）冬菜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）牛肉丸萝卜紫菜汤的做法步骤1、备好所用食材。2、迷你电煮锅...
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![虾皮紫菜汤怎么做-虾皮紫菜汤的做法]( "虾皮紫菜汤怎么做-虾皮紫菜汤的做法")
- 食材明细主料虾皮（适量）紫菜（适量）香菜（适量）辅料盐（适量）香油（适量）香醋（几滴）生抽（适量）鸡精（适量）调料开水（适量）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾皮紫菜汤的做法步骤1、香菜切碎，紫菜撕成小朵，清水洗一下，虾皮备用。2、一起放入大碗中，放入所有调料。3、清水烧开，倒入大碗里即可。4、清...
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![牛肉丸紫菜蛋汤怎么做-牛肉丸紫菜蛋汤的做法]( "牛肉丸紫菜蛋汤怎么做-牛肉丸紫菜蛋汤的做法")
- 食材明细主料紫菜（1个）牛筋丸（10个）辅料鸡蛋（2个）调料姜（2块）味精（1匙）盐（半匙）清水（1000g）原味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）牛肉丸紫菜蛋汤的做法步骤1、准备好材料。2、水煮开下姜片下紫菜。3、紫菜煮开后加入对半切好的牛筋丸。4、然后加两个鸡蛋搅拌均匀。5、煮开后转小火滚十分钟...
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![虾皮紫菜蛋汤的做法 #鸡蛋#虾皮紫菜蛋汤 虾皮紫菜蛋汤怎么做]( "虾皮紫菜蛋汤的做法 #鸡蛋#虾皮紫菜蛋汤 虾皮紫菜蛋汤怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（1只）紫菜（10g）虾皮（10g）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）虾皮紫菜蛋汤的做法步骤1、所有食材2、鸡蛋打入碗中搅拌，虾皮洗净，紫菜撕碎3、锅中放水放入虾皮煮开4、放入紫菜煮开5、再倒入鸡蛋煮开6、放入适量的盐拌匀7、最后放入适量的味精即可...
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![紫菜肉丸汤的做法 紫菜肉丸汤（一定要纯牛肉无添加） 紫菜肉丸汤怎么做]( "紫菜肉丸汤的做法 紫菜肉丸汤（一定要纯牛肉无添加） 紫菜肉丸汤怎么做")
- “健康美味、汤和牛丸的品质很重要。”食材明细主料牛肉丸（适量）野生紫菜（适量）辅料姜丝（少许）香菜（少许）葱花（少许）冬菜（少许）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜肉丸汤的做法步骤1、用冷水侵泡10分钟左右；一大碗泡发紫菜、姜丝、香菜、葱花冬菜洗去盐备用2、锅里放入适量清水，加入...
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![虾米紫菜汤的做法 “ 润燥好汤水 ”虾米紫菜汤 虾米紫菜汤怎么做]( "虾米紫菜汤的做法 “ 润燥好汤水 ”虾米紫菜汤 虾米紫菜汤怎么做")
- “一把虾米，一把紫菜，三个鸡蛋，做一锅味美及鲜的汤。”食材明细主料虾米（适量）紫菜（适量）鸡蛋（3个）辅料香菜（一颗）油（适量）盐（适量）调料（一包）葱（一颗）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾米紫菜汤的做法步骤1、虾米泡透。2、紫菜泡透。3、鸡蛋打散。4、炒锅加油烧热放葱爆香，加适量的清水。...
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![牛肉虾干紫菜汤怎么做-牛肉虾干紫菜汤的做法]( "牛肉虾干紫菜汤怎么做-牛肉虾干紫菜汤的做法")
- “紫菜本是无味之物，但爽口，配上牛肉和虾干，便整个汤鲜活起来。”食材明细主料紫菜（1/2片）牛肉（约75克）大虾干（4只）辅料香葱（1棵）配料腌肉：生抽（1汤匙）腌肉：细砂糖（1/4茶匙）腌肉：胡椒粉（1/4茶匙）腌肉：料酒（1汤匙）腌肉：玉米淀粉（1/2茶匙）腌肉：苏打粉（1/4茶匙）烹调：精盐（适量）烹调：胡椒粉（1/2茶匙）烹调：芝麻油（1...
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![牛肉丸紫菜汤怎么做-牛肉丸紫菜汤的做法]( "牛肉丸紫菜汤怎么做-牛肉丸紫菜汤的做法")
- “今天这款牛肉丸，好吃营养又很方便，特别适合带娃时间紧张的宝妈们制作。”食材明细主料牛肉（200g）蛋清（40g）淀粉（20g）辅料葱（适量）紫菜（5g）盐（1勺）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）牛肉丸紫菜汤的做法步骤1、牛肉切小块，放入料理机打成泥。2、放入淀粉。3、加入蛋清。4、用筷子朝一个...
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![紫菜干贝肉片汤怎么做-紫菜干贝肉片汤的做法]( "紫菜干贝肉片汤怎么做-紫菜干贝肉片汤的做法")
- “夏季饮食清淡为主，但是营养也很重要。夏天炎热的确会造成胃口不好，选择吃清淡的瓜果蔬菜当然不错。可是我身边不少人都抱着这种想法，干脆肉类就不碰了，清淡得有点过头了。这是对“清淡饮食”的误解。夏天失水和体温升高，人体内蛋白质的分解加强，蛋白质中的氮也可随出汗有所丢...
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![紫菜捶虾片汤怎么做-紫菜捶虾片汤的做法]( "紫菜捶虾片汤怎么做-紫菜捶虾片汤的做法")
- “捶虾，配合类似馄饨调味汤底的街头美食，清新淡雅、风味十足，更是低热量、高蛋白的健康食品。”食材明细主料虾（8只）辅料小葱（2颗）香菜（1颗）紫菜（适量）调料盐（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）芝麻香油（适量）玉米淀粉（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）紫菜捶虾片汤的做法步骤1、准备新鲜大虾...
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![紫菜虾皮鲜肉汤圆怎么做-紫菜虾皮鲜肉汤圆的做法]( "紫菜虾皮鲜肉汤圆怎么做-紫菜虾皮鲜肉汤圆的做法")
- “冬至的江南是汤圆。民间有“吃了汤圆大一岁”的说法。冬至吃汤圆，是我国的传统习俗，在江南尤为盛行。汤圆也称“汤团”，冬至吃汤团又叫“冬至团”。“冬至团”可以用来祭祖，也可用于互赠亲朋。在我们老家有咸口及甜口的汤圆，还有一种是裹上黄豆粉及红糖的麻糍。那也是冬至的...
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![虾滑紫菜蛋汤怎么做-虾滑紫菜蛋汤的做法]( "虾滑紫菜蛋汤怎么做-虾滑紫菜蛋汤的做法")
- “虾滑买的现成的，方便快捷，也可以自己买鲜虾回来制作”食材明细主料虾滑（一袋）紫菜（适量）鸡蛋（2个）辅料盐（1勺）色拉油（1勺）葱（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾滑紫菜蛋汤的做法步骤1、虾滑提前解冻2、鸡蛋打散，搅拌出泡备用3、起锅烧水，水开加入一勺盐，一勺食用油4、中小火，挤入...
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![紫菜虾干蛋花汤怎么做-紫菜虾干蛋花汤的做法]( "紫菜虾干蛋花汤怎么做-紫菜虾干蛋花汤的做法")
- “今吃牛肉包，一定要搭配一款清爽的汤，这才叫完美！紫菜虾干蛋花汤，在我家深受欢迎，鲜美快捷又营养，简单美味零失败哦”食材明细主料紫菜（适量）鸡蛋（两个）虾干（适量）葱（适量）辅料水（适量）盐（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫菜虾干蛋花汤的做法步骤1、紫菜准备就绪。2、虾干...
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![紫菜虾片汤的做法 鲜掉眉毛的汤——紫菜虾片汤 紫菜虾片汤怎么做]( "紫菜虾片汤的做法 鲜掉眉毛的汤——紫菜虾片汤 紫菜虾片汤怎么做")
- “一只虾也能吃出饱腹感，拿来形容虾片汤最合适不过了，小小一只虾可以变成大大的虾片，加虾头一起煮出来的汤，好喝得不得了。”食材明细主料虾（6只）淀粉（120g）辅料干紫菜（3g）调料盐（适量）色拉油（适量）小葱（适量）姜片（两三片）其他（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）紫菜虾片汤的做法步骤1、准备好食...
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![紫菜虾丸汤怎么做-紫菜虾丸汤的做法]( "紫菜虾丸汤怎么做-紫菜虾丸汤的做法")
- “吃虾新方法，把虾肉取出，做成虾丸，加上紫菜和虾皮，补钙又可口，喝起来滑嫩还清爽！”食材明细主料海虾（9只）鸡蛋（一个）虾皮（一勺）紫菜（适量）辅料生粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）紫菜虾丸汤的做法步骤1、搜罗冰箱，发现还剩几只冰冻大虾，拿出来化冻。2、剥去虾壳，开背取虾线。3、切...
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味味甜
