![养颜饼怎么做-养颜饼的做法]( "养颜饼怎么做-养颜饼的做法")
- “健康无油”食材明细主料紫薯（2个）椰菜花（少许）辅料蜂蜜（少许）原味（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）养颜饼的做法步骤1、水煮紫薯去皮捏蓉。2、水煮椰菜花装饰。3、最后加上少许蜂蜜在上层，即可。小窍门纯手工，工具需要翻糖雕刻刀。...
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![美容养颜的红薯枣饼如何做简单又好吃]( "美容养颜的红薯枣饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟红薯是一种高纤维粗粮来的，在我们那一辈的人能吃上番薯已经是很好的了，而且红薯是穷人家的食品来的，二十多年过去了，红薯现在变得有价值了，慢慢的大家发现了红薯的价值，因此红薯的价格也在不断的提升中，做这个红...
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![养颜茶的做法 【养颜茶】 养颜茶怎么做]( "养颜茶的做法 【养颜茶】 养颜茶怎么做")
- “【大家都想养颜吧，你可以试试做做我的【养颜茶】它的功效既有养颜，养神，清热解毒，每天一杯，会保持你的皮肤水润和红润，来试试吧】”食材明细主料菊花（5粒）胖大海（1粒）金银花（3粒）枸杞（10粒）千日红（一粒）陈皮（3个）玫瑰（一粒）辅料冰糖（4粒）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）养颜茶的做法步骤1...
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![养颜的西葫芦鸡蛋饼如何做简单又好吃]( "养颜的西葫芦鸡蛋饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料小麦面粉：100西葫芦：200辅料玉米油：适量鸡蛋：2个盐：适量五香粉：适量具体步骤1.西葫芦搽丝和鸡蛋面粉混合成面糊状，加入盐，五香粉。2.锅底放少量玉米油，油热倒进一勺面糊，尽量把面糊往周围推平。3.煎好后，翻面，继...
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![养颜羹怎么做-养颜羹的做法]( "养颜羹怎么做-养颜羹的做法")
- “女人想要气色好，常喝一碗“养颜羹”，物美价廉，美味又营养。”食材明细主料南瓜（1/4个）小米（适量）银耳（1/4块）红枣（4个）枸杞（适量）辅料老冰糖（1块）调料清水（1500ml）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）养颜羹的做法步骤1、准备食材。2、银耳和红枣提前浸泡3个小时。3、泡好的银耳和红枣撒上...
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![美人排毒养颜代餐饼如何做简单又好吃]( "美人排毒养颜代餐饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟排毒养颜代餐饼应该是很多美女都想学习的吧！它既健康，口感也不错，吃几块就能有饱腹感，这款饼干还能排出身体中的毒素，滋养我们的容颜，让你在吃的同时，可以有很多的好处呢！饼干添加了橄榄油，少了一份脂肪，多了一份绿...
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![养颜水怎么做-养颜水的做法]( "养颜水怎么做-养颜水的做法")
- 食材明细主料红枣（4-5颗）辅料菊花（数朵）枸杞（6-7颗）干桂圆（5-6颗）原味（口味）未知（难度）养颜水的做法步骤1、放在杯子里烧开水冲泡2、冲泡几分钟冷一点就可以喝了3、美容养颜哦！女孩子喝多多很好哦！...
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![养颜凤爪汤的做法 好皮肤吃出来—养颜凤爪汤 养颜凤爪汤怎么做]( "养颜凤爪汤的做法 好皮肤吃出来—养颜凤爪汤 养颜凤爪汤怎么做")
- “鸡爪的营养价值颇高，含有丰富的钙质及胶原蛋白，不但能够维持钾钠平衡;消除水肿的。也能提高免疫力。调低血压，缓冲贫血，有利于生长发育。并且还富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素。另鸡爪含有丰富的胶原蛋白，能够滋润皮肤，具有较好的养颜美容功效。”食材明细主料鸡爪（2...
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![养颜美容养颜粥如何做简单又好吃]( "养颜美容养颜粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟主料薏米：50辅料大米：50具体步骤将薏米和大米洗净后，用清水浸泡2个小时。锅中倒入水大火烧开后，倒入浸泡好的米，将米和水混合均匀后，半盖上盖子，把不锈钢勺子放在锅中，改成中火煮20分钟即可。PS：在煮粥的时候放一把...
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![养颜粥的做法 懒人法养颜粥 养颜粥怎么做]( "养颜粥的做法 懒人法养颜粥 养颜粥怎么做")
- “夏天到了，总想吃点汤汤水水的，又嫌煲汤时间久，这个粥品时间也不短，可是不需要时时刻刻去看着，煮的过程还不耽误做别的事情，很方便哦”食材明细主料红小豆（一把）银耳（一朵）辅料干桂圆（3个）莲子（一小把）百合（一小把）红枣（8个）枸杞（16个）配料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）养颜粥的...
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![养颜的土豆鸡蛋饼如何做简单又好吃]( "养颜的土豆鸡蛋饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料土豆：1个鸡蛋：1个面粉：50辅料油：适量五香粉：半勺盐：适量葱：适量具体步骤1.准备好土豆和鸡蛋。2.土豆去皮切丝清净。3.鸡蛋打入大碗内。4.加入盐调散。5.加入土豆丝。6.加入葱末。7.再加入五香粉和面粉。8.加...
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![养颜的桃胶雪燕养颜糖水如何做简单又好吃]( "养颜的桃胶雪燕养颜糖水如何做简单又好吃")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时爱美是每个人的天性，有人会选择整容，打玻尿酸等。人之发肤，受之父母，爱美要取之有道。美是可以吃出来的，桃胶雪燕养颜糖水即可养颜，让你皮肤水灵白嫩从内由外散发光彩，又是夏天消暑解渴，休闲放松必不可失的“神器”...
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![养颜玫瑰花饼干怎么做-养颜玫瑰花饼干的做法]( "养颜玫瑰花饼干怎么做-养颜玫瑰花饼干的做法")
- “玫瑰花语：爱情、爱与美、容光焕发，勇敢《本草正文》中道：“玫瑰花，清而不浊，和而不猛，柔肝醒胃，疏气活血，宣通窒滞而绝无辛温刚燥之弊，断推气分药之中，最有捷效而最驯良，芳香诸品，殆无其匹”[7]。玫瑰花中含有300多种化学成份，如芳香的醇、醛、脂肪酸、酚和含香精的油和脂，常食玫瑰制...
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![养颜的养颜红枣黑米粥如何做简单又好吃]( "养颜的养颜红枣黑米粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟养颜红枣黑米粥是一道美容养颜的养身粥，喝起来香甜香甜的，红枣为平淡的黑米粥带来甜蜜的味道，大S以前在访谈节目就说自己的养颜秘方就是每天早上起来熬粥喝，黑米是所有米中比较有营养的，关键是养颜红枣黑米粥...
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![好喝养颜菌汤怎么做-好喝养颜菌汤的做法]( "好喝养颜菌汤怎么做-好喝养颜菌汤的做法")
- “采用野生牛肝菌、香菇、松茸等制成的干菌包，用一定比例食用清水直接熬制，然后再加入一定比例的调味油、调味料、食盐，也可将各种菌类、蔬菜、肉等涮着吃。”食材明细主料菌包（1包(18g)）姬松茸（适量）金针菇（适量）虫草花（适量）杏鲍菇（适量）辅料调味油（适量）调味料（适量）食盐（适量）原味（口味）其...
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![女士排毒养颜代餐饼如何做简单又好吃]( "女士排毒养颜代餐饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟这款女士排毒养颜代餐饼是一款平时在家也很很方便做的小甜点，热量低，纤维含量高，健康营养。本来女士们就为了保持身材经常克制自己吃零食的欲望，但是忍太久了总会有爆发的时候，这样对自己的身体也不好。自己做...
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![养颜的红豆饼如何做简单又好吃]( "养颜的红豆饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料红豆：适量辅料蜂蜜：适量鸡蛋：一个面粉：适量具体步骤1.煮熟的红豆用料理机打成豆泥加入蜂蜜拌匀2.准备适量面粉3.打入一个鸡蛋4.加水拌成絮状5.揉成团醒二十分钟6.上案板揉成光滑面团7.切成小剂子8.擀成方...
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![养颜米糊怎么做-养颜米糊的做法]( "养颜米糊怎么做-养颜米糊的做法")
- “红萝卜的营养：1、益肝明目：胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症；2、利膈宽肠：胡萝卜含有植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易膨胀，是肠道中的“充盈物质”，可加强肠道的蠕动，从而利膈宽肠，通便防癌；3、健脾除疳：维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质，有助于细胞增殖...
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![健康营养的排毒养颜代餐饼如何做简单又好吃]( "健康营养的排毒养颜代餐饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟排毒养颜代餐饼，当然不言而喻，就是字面意思，既排毒又养颜的代餐饼干，就是可以替代饭的饼干，而且最重要的是健康和有营养，做法可能稍微有点复杂，但是为了健康和营养，付出才会有回报嘛，这个代餐饼，可是百吃不厌的哦，女...
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![养颜烧卖的做法 适合女性吃的养颜烧卖 养颜烧卖怎么做]( "养颜烧卖的做法 适合女性吃的养颜烧卖 养颜烧卖怎么做")
- “紫甘蓝的营养价值：1.所含有的维生素种类是所有蔬菜中的冠军，尤以丰富的维生素C，较多的维生素E和维生素B族，以及丰富的花青素甙和纤维素等。并且经过研究发现，200克甘蓝菜中所含有的维生素c的数量是一个柑橘的两倍。2.适量的多吃紫甘蓝，还能够起到很好的强身健体的功效，经常吃...
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![养颜豆浆怎么做-养颜豆浆的做法]( "养颜豆浆怎么做-养颜豆浆的做法")
- 食材明细主料黄豆（半杯）核桃（3粒）红枣（4粒）枸杞子（适量）辅料冰糖（适量）甜香（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）养颜豆浆的做法步骤1、准备材料。2、把核桃去壳剪碎，红枣去核切碎，把所有材料用豆浆机量杯一满杯洗净。3、洗净的材料放入豆浆机，加入豆浆机水位的清水，按下干豆键，等操作完成即可...
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![养颜粥怎么做-养颜粥的做法]( "养颜粥怎么做-养颜粥的做法")
- “这是一款由黑豆赤豆绿豆紫米薏米组成的五色养颜粥，补气益血，健脾暖胃，维持新陈代谢，调理气色，长期食用必是一剂养颜养生的佳品～”食材明细主料黑豆（适量）赤豆（适量）绿豆（适量）紫米（适量）薏米（适量）冰糖（少许）辅料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）养颜粥的做法步骤1、准备好黑豆2、...
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![红枣养颜小饼干怎么做-红枣养颜小饼干的做法]( "红枣养颜小饼干怎么做-红枣养颜小饼干的做法")
- “科室同事的女儿很想吃阿雀做的蛋糕，可阿雀却忘了提前买淡奶油，于是想着随便做些蔓越莓饼干哄哄她。准备材料的时候发现蔓越莓也没有了……囧……于是用冰箱仅有的干果——红枣来代替。却发现红枣饼干有种中西混合的魔性味道！非常好吃！真的，相信我……虽然这个配方来得不怎么...
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![养颜吃什么好]( "养颜吃什么好")
- 对于大多数女生来说，最重要的莫过于自己的一张脸了，每天费心费力地往脸上涂了厚厚的保养品，希望能够保住青春容颜。古人认为，养颜与“排毒”是分不开的。内脏的沉疴是引起外部皮肤病边的主要原因。故有“外疾内治”一说。所以只是单靠一些外用保养品，也只能治标而不能治本，养颜...
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![养颜的芝麻红薯饼如何做简单又好吃]( "养颜的芝麻红薯饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料红薯：1个糯米粉：3汤匙辅料白芝麻：适量油：适量白砂糖：适量具体步骤1.红薯削皮洗净，切成薄片，放入蒸锅蒸熟2.蒸熟的红薯压成泥3.趁热加入3汤匙糯米粉4.再加4汤匙白砂糖5.搅拌均匀后揉成粉团6.再捏出小剂子，在手...
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味味甜
