![蟹味菇青菜乌鸡汤 怎么做-蟹味菇青菜乌鸡汤 的做法]( "蟹味菇青菜乌鸡汤 怎么做-蟹味菇青菜乌鸡汤 的做法")
- “家人喜欢乌鸡汤，我就做。。。”食材明细主料蟹味菇（150克）青菜（280克）乌鸡（960克）辅料姜片（适量）料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蟹味菇青菜乌鸡汤的做法步骤1、食材：蟹味菇（已清洗）、青菜（已洗净）、乌鸡（已洗净）、姜片2、将已洗净的乌鸡下入高压锅中。3、搁入姜片、加...
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![蚝油蟹味菇炒青菜怎么做-蚝油蟹味菇炒青菜的做法]( "蚝油蟹味菇炒青菜怎么做-蚝油蟹味菇炒青菜的做法")
- “蟹味菇含有丰富维生素和17种氨基酸，其中赖氨酸、精氨酸的含量高于一般菇类，有助于青少年益智增高，抗癌、降低胆固醇。特别是子实体（即根以上部分）的提取物具有多种生理活性成份。其中真菌多糖、嘌呤、腺苷能增强免疫力，促进抗体形成抗氧化成分能延缓衰老、美容等。蟹味菇味比...
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![蟹味菇烧小青菜怎么做-蟹味菇烧小青菜的做法]( "蟹味菇烧小青菜怎么做-蟹味菇烧小青菜的做法")
- 食材明细主料蟹味菇（150g）辅料青菜（300g）调料玉米油（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）蟹味菇烧小青菜的做法步骤1、食材，小青菜，蟹味菇。2、小青菜洗净，蟹味菇去根洗净备用。3、起锅放油下入食材翻炒，烹些黄酒，去蟹味菇的草酸味。4、炒匀，调味，放盐，少许鸡精，食材烧...
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![乌鸡菌菇汤怎么做-乌鸡菌菇汤的做法]( "乌鸡菌菇汤怎么做-乌鸡菌菇汤的做法")
- 食材明细主料乌鸡（半只）菌菇汤料包（一份）竹荪（适量）辅料姜（少许）调料盐（少许）料酒（少许）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）乌鸡菌菇汤的做法步骤1、准备乌鸡半只去皮去肥油。2、加料酒焯水。3、捞出来清洗干净，备两片姜。4、菌菇汤料提前泡软清洗一下挤干水分。5、竹荪也泡软剪掉头尾...
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![蟹味菇菠菜汤怎么做-蟹味菇菠菜汤的做法]( "蟹味菇菠菜汤怎么做-蟹味菇菠菜汤的做法")
- 食材明细主料蟹味菇（适量）菠菜（适量）辅料对虾干（适量）调料水（适量）盐（适量）香油（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蟹味菇菠菜汤的做法步骤1、蟹味菇适量洗净。2、对虾干准备就绪。3、菠菜洗净备用。4、汤锅入水煮沸。5、放入对虾干煮出香味。6、放入蟹味菇煮熟。7、放入菠菜烫...
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![营养的蟹味菇青菜乌鸡汤如何做简单又好吃]( "营养的蟹味菇青菜乌鸡汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟蟹味菇是一种真菌，可以增加机体的抵抗力，降低胆固醇，而且富有嚼劲，方便入味。鲜嫩多汁的蟹味菇也一定十分美味，青菜更是富含丰富的维生素，蔬菜的益处就不言而喻了，香嫩的鸡肉，蟹味菇的鲜美，营养美味的蟹味菇青菜乌...
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![乌鸡蘑菇汤的做法 一汤多用：【乌鸡蘑菇汤＆乌鸡蘑菇粥】 乌鸡蘑菇汤怎么做]( "乌鸡蘑菇汤的做法 一汤多用：【乌鸡蘑菇汤＆乌鸡蘑菇粥】 乌鸡蘑菇汤怎么做")
- “乌鸡含有人体不可缺少的赖氨酸、蛋氨酸和组氨酸，有相当高的滋补药用价值，特别是富含极高滋补药用价值的黑色素，有滋阴、补肾、养血、添精、益肝、退热、补虚作用。能调节人体免疫功能和抗衰老。自老享有“药鸡”之称。对产后亏虚、乳汁不足及气血亏虚引起的月经不调、子宫...
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![这些步骤缺一不可！-乌鸡怎么炖入味]( "这些步骤缺一不可！-乌鸡怎么炖入味")
- 乌鸡除了能够滋补身体以外最重要的是它能够起到美容养颜的作用，所以很多女性甚至是女明星都非常喜欢吃乌鸡，一般都是用乌鸡搭配一些食材做乌鸡汤的，比如山药，枸杞，红枣或者白果，那么乌鸡怎么炖入味好喝呢？吃乌鸡对身体又有哪些好处呢？一、乌鸡怎么炖入味食材：乌鸡1只，山药适量，枸杞...
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![热腾腾的蟹味菇青菜乌鸡汤如何做简单又好吃]( "热腾腾的蟹味菇青菜乌鸡汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:13分钟　　　　烹饪时间:45分钟这道蟹味菇青菜乌鸡汤是一道特别好喝的汤，中国人历来就有喝汤的习惯，所以汤的种类有很多，比如有酸菜粉丝汤、鸡汤、鱼汤、牛肉汤、青菜汤、大酱汤……但在所有的汤中，我觉得最好吃的还得是这道蟹味菇青菜乌鸡...
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![菌菇乌鸡汤怎么做-菌菇乌鸡汤的做法]( "菌菇乌鸡汤怎么做-菌菇乌鸡汤的做法")
- “冬季进补菌菇乌鸡汤，食材多样、猴头菇、姬松茸、乌鸡配伍适宜冬季食用，其营养丰富、汤鲜味美。”食材明细主料干猴头茹（1个）白灵菇（适量）乌鸡块（适量）料酒（适量）盐（适量）姜末（适量）葱末（适量）姬松茸（适量）辅料水（适量）鸡汤（1碗）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）菌菇乌鸡汤的做法步骤1、干野...
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![蟹味菇烧豆腐青菜怎么做-蟹味菇烧豆腐青菜的做法]( "蟹味菇烧豆腐青菜怎么做-蟹味菇烧豆腐青菜的做法")
- “过年天天大鱼大肉，可是每次最受欢迎的是青菜豆腐，所谓青菜豆腐保平安，越是平常越珍贵！今天就做蟹味菇烧青菜豆腐，加了蟹味菇的青菜豆腐味道更鲜美！”食材明细主料蟹味菇（150g）辅料青菜（400g）豆腐（250g）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蟹味菇烧豆腐青菜的做法步骤1、食材，蟹味菇清...
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![蟹味菇青菜泡饭怎么做-蟹味菇青菜泡饭的做法]( "蟹味菇青菜泡饭怎么做-蟹味菇青菜泡饭的做法")
- 食材明细主料青菜（115克）蟹味菇（90克）米饭（1碗）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蟹味菇青菜泡饭的做法步骤1、材料：青菜、蟹味菇（已清洗）、米饭2、将青菜洗净、捞出。3、放在案板上切开。4、烧锅倒油烧热，下入切好的青菜翻炒翻炒。5、随后，合入已清洗的蟹味菇和...
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![青蒜蟹味菇怎么做-青蒜蟹味菇的做法]( "青蒜蟹味菇怎么做-青蒜蟹味菇的做法")
- “快手菜。”食材明细主料蟹味菇（200克）青蒜（150克）辅料调和油（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青蒜蟹味菇的做法步骤1、蟹味菇清洗干净后焯水。2、青蒜切段。3、热锅凉油，爆香青蒜4、放入蟹味菇翻炒均匀。5、加盐、蚝油调味盛出。...
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![蟹味菇炒青菜怎么做-蟹味菇炒青菜的做法]( "蟹味菇炒青菜怎么做-蟹味菇炒青菜的做法")
- “哈哈😄最近喜欢各种菌类！今来一款：蟹味菇炒青菜，家常素菜，美味可口！”食材明细主料青菜（适量）蟹味菇（适量）葱（适量）姜（适量）辅料花生油（适量）盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蟹味菇炒青菜的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、锅中入油爆香葱姜蒜。3、带入青菜翻炒。4、...
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![蟹味菇乌鸡汤怎么做-蟹味菇乌鸡汤的做法]( "蟹味菇乌鸡汤怎么做-蟹味菇乌鸡汤的做法")
- “蟹味菇味比平菇鲜，肉比滑菇厚，质比香菇韧，口感极佳，还具有独特的蟹香味，在日本有"香在松茸、味在玉蕈"之说。其含有丰富的维生素和17种氨基酸，其中赖氨酸、精氨酸的含量高于一般菇类，有助于青少年益智增高；其还能防止便秘、抗癌、防癌、提高免疫力、预防衰老、延长寿命的独特...
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![乌塌菜炒蟹味菇怎么做-乌塌菜炒蟹味菇的做法]( "乌塌菜炒蟹味菇怎么做-乌塌菜炒蟹味菇的做法")
- 食材明细主料乌塌菜（2棵）蟹味菇（1盒）辅料蒜（适量）蚝油（适量）酱油（适量）葱（适量）姜（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）乌塌菜炒蟹味菇的做法步骤1、准备好的食材。2、蔬菜过水。3、蘑菇过水。4、葱姜蒜切沫。5、焯水好的菜。6、锅中加葱姜蒜爆锅。7、下入菜翻炒。8、加入耗油和酱油...
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![茶树菇猪心汤的做法步骤]( "茶树菇猪心汤的做法步骤")
- 日常生活中我们经常食用猪心汤，我们家最喜欢的就是跟茶树菇一起搭配，茶树菇猪心汤是我们全家的最爱，喝起来汤头甘甜回味无穷，并且这样炖汤又非常具有营养价值，适合全家一起食用。那么茶树菇猪心汤的做法步骤是怎么样的呢？下面来给大家介绍。茶树菇猪心汤的做法步骤1.在市场上购...
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![美味蟹味菇乌鸡汤如何做简单又好吃]( "美味蟹味菇乌鸡汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时身体不舒服总是需要一道营养健康又美味的汤品滋补，于是一道风味十足的美食蟹味菇乌鸡汤成为众多美食爱好者的选择。口感顺滑细腻爽口让人回味无穷，而且色泽鲜亮诱人让人有胃口，多食用可以滋补益气，美容养颜，喜...
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![美味的蟹味菇青菜乌鸡汤如何做简单又好吃]( "美味的蟹味菇青菜乌鸡汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟美味的蟹味菇青菜乌鸡汤，主要由新鲜的蟹味菇与乌鸡烹饪而成。蟹味菇是一种常见的食用菌，它具有独特的蟹鲜味，同时还含有丰富维生素，是一种营养丰富的食材。乌骨鸡含有丰富的蛋白质，是营养价值极高的滋补品。是...
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![美味的蟹味菇乌鸡汤如何做简单又好吃]( "美味的蟹味菇乌鸡汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时美味的蟹味菇乌鸡汤，蟹味菇肉滑菇厚，质比香菇韧，口感极佳，含有丰富的维生素和17种氨基酸，具有防止便秘、抗癌、防癌的功效。乌鸡的营养远远高于普通鸡，吃起来的口感也非常细嫩。是一种低热量、低脂肪的保健食品，...
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![青椒蟹味菇炒鸡蛋怎么做-青椒蟹味菇炒鸡蛋的做法]( "青椒蟹味菇炒鸡蛋怎么做-青椒蟹味菇炒鸡蛋的做法")
- “下班回家，直接将食材从冰箱中拿出，再配上百搭的鸡蛋。鸡蛋几乎含有人体必需的所有营养物质，如蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾，被人们称作“理想的营养库”。营养专家都建议，要想延年益寿就是每天必食一个鸡蛋，可见鸡蛋对人体健康的重要了。无须五分钟就能出品色香味俱佳的...
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![香菇乌鸡汤怎么做-香菇乌鸡汤的做法]( "香菇乌鸡汤怎么做-香菇乌鸡汤的做法")
- 食材明细主料乌鸡（半只）干香菇（100克）辅料小葱（4根）姜（1块）枸杞（1抓）调料料酒（1汤匙）盐（3克）清淡（口味）砂锅（工艺）数小时（耗时）简单（难度）香菇乌鸡汤的做法步骤1、食材集合。2、香菇清洗干净，入温水中浸泡30分钟，香茹水不要倒掉，沉淀后的香茹水可以入汤，非常香醇。3、乌鸡请店老板斩块，清除鸡肺，扯掉...
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![乌鸡蘑菇汤怎么做-乌鸡蘑菇汤的做法]( "乌鸡蘑菇汤怎么做-乌鸡蘑菇汤的做法")
- 食材明细主料乌鸡汤（适量）蘑菇（适量）调料盐（少许）清淡（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）乌鸡蘑菇汤的做法步骤1、成品图来一张！家常下饭菜！2、乌鸡汤一碗，蘑菇洗干净备用。3、倒入乌鸡汤，烧开。4、倒入蘑菇与乌鸡汤一起煮。5、凤尾菇味道不错。6、加入少许盐。7、盛入碗中。8、成品图来...
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![蟹味菇大白菜炒乌冬面怎么做-蟹味菇大白菜炒乌冬面的做法]( "蟹味菇大白菜炒乌冬面怎么做-蟹味菇大白菜炒乌冬面的做法")
- 食材明细主料乌冬面（200克）大白菜（115克）蟹味菇（95克）辅料盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蟹味菇大白菜炒乌冬面的做法步骤1、食材：乌冬面、大白菜（已清洗切开）、蟹味菇（已清洗）2、烧锅倒油烧热，下入大白菜和蟹味菇翻炒一下。3、接着，合入乌冬面，加适量的清水翻炒翻炒...
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![蟹味菇青菜汤面怎么做-蟹味菇青菜汤面的做法]( "蟹味菇青菜汤面怎么做-蟹味菇青菜汤面的做法")
- “我的简单早餐。。。”食材明细主料面条（100克）蟹味菇（60克）青菜（100克）辅料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蟹味菇青菜汤面的做法步骤1、食材：面条、蟹味菇（已清洗）、青菜（已洗净切开）2、烧锅倒油烧热，下入切好的青菜和清洗好的蟹味菇翻炒翻炒。3、接着，合入面条，加适量的清...
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味味甜
