![粉色花儿饭团怎么做-粉色花儿饭团的做法]( "粉色花儿饭团怎么做-粉色花儿饭团的做法")
- 食材明细主料五常大米（250克）清水（110克）辅料苋菜（适量）花生油（适量）秋葵（两条）盐（少许）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）粉色花儿饭团的做法步骤1、五常大米掏洗好放入电饭锅加入110克的清水煮熟2、苋菜洗净控干水3、热锅下油炒苋菜，就像平时我们炒菜那样炒就可以，加少许盐4、炒出来...
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![彩色饭团的做法 超级漂亮的彩色饭团，大爱啊 彩色饭团怎么做]( "彩色饭团的做法 超级漂亮的彩色饭团，大爱啊 彩色饭团怎么做")
- “最近宝宝对色彩艳丽的东西食欲更好，所以妈妈把饭团做成了彩色的，用蔬菜汁做的颜色，饭里包着肉和蔬菜很适合小朋友的胃口。如果你的宝宝最近吃腻了白饭，看厌了餐桌，妈妈们试试这个吧。饭团的颜色妈妈们可以按自己家的食材随意做哈。食材:紫甘蓝，胡萝卜，菠菜，大米辅料:一些肉末，青...
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![花形饭团寿司的做法 【花形饭团寿司】 花形饭团寿司怎么做]( "花形饭团寿司的做法 【花形饭团寿司】 花形饭团寿司怎么做")
- 食材明细主料米饭（适量）苹果醋（适量）沙拉酱（适量）洋葱（适量）黄瓜（适量）胡萝卜（适量）肉松（适量）紫菜（适量）辅料蛋挞模具（适量）清淡（口味）技巧（工艺）一小时（耗时）高级（难度）花形饭团寿司的做法步骤1、以一斤米为例，称好倒入电饭煲。2、把米洗净之后，加一倍的水，比例是1:1，也可根据你用的米的吸水程度适当...
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![雪花饭团怎么做-雪花饭团的做法]( "雪花饭团怎么做-雪花饭团的做法")
- 食材明细主料米饭（适量）片肠（适量）辅料菠菜（适量）蟹柳（适量）胡萝卜（适量）海草（适量）香松（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）一小时（耗时）简单（难度）雪花饭团的做法步骤1、米饭蒸熟放凉，菠菜焯水攥干切碎。2、蟹柳、海草、胡萝卜切碎。3、所有食材加味岛香松和米饭一起搅拌均匀。做成大小均匀的饭团。4、方...
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![三色芝心饭团怎么做-三色芝心饭团的做法]( "三色芝心饭团怎么做-三色芝心饭团的做法")
- 食材明细主料米饭（适量）芝士碎（适量）辅料西蓝花（适量）胡萝卜（适量）蛋黄（1个）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）三色芝心饭团的做法步骤1、准备好所有食材。2、西蓝花和胡萝卜下锅焯水。3、焯水后切碎。4、蛋黄过筛米饭分别放在三个容器中。5、用勺子压碎过筛。6、如图，蛋黄，西蓝花胡...
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![儿童烤鳗饭团的做法 儿童烤鳗饭团的三种有爱做法 儿童烤鳗饭团怎么做]( "儿童烤鳗饭团的做法 儿童烤鳗饭团的三种有爱做法 儿童烤鳗饭团怎么做")
- “饭团在日语中叫御握り(おにぎり)，意思就是“用双手捏”。传统的日式饭团，主要是大米和海苔两个食材制作而成的，也会有一些肉松和沙拉酱做馅料。今天用鳗天下儿童烤鳗为主材料做三款花样饭团，喷香的大米和着鲜美的鳗鱼，除了食材本身的用心和手心的温暖外，还有妈妈满满的爱~~em...
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![儿童饭团怎么做-儿童饭团的做法]( "儿童饭团怎么做-儿童饭团的做法")
- “小朋友们六一“儿童”节快乐！送上一份小小的祝福....里面是自制的肉松，饭里面拌入胡萝卜粒儿，色彩鲜艳还好吃！包入其它的陷料也可以呢，根据自己的口味来做吧！”食材明细主料米饭（适量）胡萝卜粒（适量）自制肉松（适量）紫菜（适量）辅料寿司醋（适量）其他（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）儿童饭...
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![西兰花饭团的做法 西兰花一“花”二吃---西兰花饭团 西兰花饭团怎么做]( "西兰花饭团的做法 西兰花一“花”二吃---西兰花饭团 西兰花饭团怎么做")
- “米饭，你会怎么吃？可别告诉我说，你用嘴吃噢。如果你想换个吃法，那就赶快来试试西兰花饭团吧！米饭在这里，就是华丽丽的公主！而在这个春光大好的季节，西兰花作为一种营养含量不仅高而且全面的蔬菜，再加上它生来一副惹人喜爱的模样，再配上清雅的名字，从而倍受青睐。西兰花与饭团的神...
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![菊花饭团怎么做-菊花饭团的做法]( "菊花饭团怎么做-菊花饭团的做法")
- 食材明细主料糯米（250克）辅料火腿肠（2条）配料草酶酱（适量）咸甜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菊花饭团的做法步骤1、材料首先把糯米用电饭煲熟,我是用儿女们在商场里买果冻吃完洗干净的模做的菊花形状,火腿肠2条.2、再把肠切成粒粒待用.3、菊花模.4、把糯米饭铺一层做底.5、再把...
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![花造型饭团的做法 日式花の造型饭团 花造型饭团怎么做]( "花造型饭团的做法 日式花の造型饭团 花造型饭团怎么做")
- 食材明细主料热饭（适量）辅料柴魚片（适量）甜粟米（适量）罐头鳗鱼（适量）配料日本寿司醋（适量）海苔酱（适量）其他（口味）调味（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）花造型饭团的做法步骤1、将日本寿司醋和煮好的白米饭以饭7:醋1的比例拌匀制醋饭（醋饭方法参考金沙甜粟米反卷，如要自制寿司醋，参考鲭鱼寿司）2、将...
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![彩色饭团怎么做-彩色饭团的做法]( "彩色饭团怎么做-彩色饭团的做法")
- “跟着孔老师团的有机大米实在太好吃了，煮出的粥香滑软糯！一直以为东北的大米好吃，尝过它后发现我们自己家乡的米才是一级棒呢！不过这个米很金贵的，量少价也比较高，给孩子孕妇吃是比较适合的哦！周末休息在家想着用这个米做点饭团，用了南瓜汁、青菜汁和洛神花汁蒸的米饭，只是没有掌...
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![儿童兔宝宝饭团怎么做-儿童兔宝宝饭团的做法]( "儿童兔宝宝饭团怎么做-儿童兔宝宝饭团的做法")
- 食材明细主料火腿肠（适量）胡萝卜（适量）西兰花（适量）鸡蛋（适量）米饭（适量）辅料油（适量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）儿童兔宝宝饭团的做法步骤1、电饭煲啊煮米饭2、西兰花胡萝卜鸡蛋煮熟剁碎3、鸡蛋剁碎混合起来添入米饭，调味，放入模具压成型...
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![花朵饭团怎么做-花朵饭团的做法]( "花朵饭团怎么做-花朵饭团的做法")
- “米饭的花样吃法，小朋友会更爱呦”食材明细主料米饭（适量）辅料油（适量）生抽（一点）蚝油（适量）糖（一点）原味（口味）未知（难度）花朵饭团的做法步骤1、蒸好的米饭给打散里面加一点盐和香油给它拌均匀，我这步忘照相了。2、然后用模具把米饭压实，模具里面刷油不然米饭成型后不好脱落。3、我做了3...
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![食色饭团怎么做-食色饭团的做法]( "食色饭团怎么做-食色饭团的做法")
- 食材明细主料米饭（1碗）黄彩椒（10g）无筋豆（1根）胡萝卜（15g）火腿肠（1/2根）辅料食盐（适量）花椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）食色饭团的做法步骤1、准备所需食材2、无筋豆、胡萝卜、黄彩椒切条备用3、锅里倒入清水，放入蔬菜条，煮至无筋豆全熟，捞出控水4、锅里加入少量油加热至8成...
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![饭团儿怎么做-饭团儿的做法]( "饭团儿怎么做-饭团儿的做法")
- “#撑破肚皮的饭团儿#小妞一直喜欢吃一鸣的海苔饭团，昨天过去已经没有了。今儿一早，我就开始折腾了，我来改良下，家里没有海苔，就用蛋皮来代替了！里面的米饭，用我们小时候酱油饭少了油的版本，加上一条新鲜的黄瓜，就这么卷起来。可惜，放的米饭太多了，把蛋皮撑破了肚子，给乖乖的米饭们一...
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![营养彩色饭团怎么做-营养彩色饭团的做法]( "营养彩色饭团怎么做-营养彩色饭团的做法")
- “用天然的蔬菜汁将米饭染得五颜六色的，吸引宝宝眼球的同时也使米饭增加了蔬菜的营养，里面更是包入核桃、巴旦木、红枣，使饭团营养加倍，核桃补气养血、滋补强壮、益智健脑，巴旦杏营养价值很高，它的营养比同重量的牛肉高六倍，具有安神，开窍，健脑，明目益肾，润肺、润肠，生精，健身，健胃等功...
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![花式饭团怎么做-花式饭团的做法]( "花式饭团怎么做-花式饭团的做法")
- 食材明细主料米饭（100g）香肠（100g）黄瓜（30g）辅料黑芝麻（1匙）酸奶（1杯）杨梅（1个）咸鲜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）花式饭团的做法步骤1、香肠切成薄片摆入盘中成花朵状2、黄瓜切片圆片备用3、黄瓜片摆在香肠上面4、米饭蒸制好晾凉不烫手的时候取一小部分放人保鲜膜中搓揉成圆形饭团...
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![樱花饭团怎么做-樱花饭团的做法]( "樱花饭团怎么做-樱花饭团的做法")
- “微信搜索关注公众号“恬萝姑娘”“tianluo-guniang”和我一起玩转厨房，乐享美食哦！各种欢迎分享到朋友圈哈！有什么合作和转载需求，请直接后台或者文末留言~有小道消息说由于今年是暖冬（似乎哪年的小道消息都说是暖冬啊，真是一年更比一年暖啊捂脸），所以樱花开得比往年更早一些~...
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![粉饺两掺的做法 #团圆饭#粉饺两掺儿 粉饺两掺怎么做]( "粉饺两掺的做法 #团圆饭#粉饺两掺儿 粉饺两掺怎么做")
- “儿子又想吃饺子，又想吃酸辣粉，说何不做个粉饺两掺儿呢?好吧，如他所愿😂酸辣麻，超级过瘾😋吃完，儿子问:还有么?”食材明细主料饺子（6个）粉条（适量）油麦菜（适量）千张（适量）金针菇（适量）绿豆芽（适量）小米椒（一个）海带（适量）辅料超麻花椒酱（一小勺）自制香辣红油（一大勺）盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）酸辣（口...
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![带馅儿的趣味饭团怎么做-带馅儿的趣味饭团的做法]( "带馅儿的趣味饭团怎么做-带馅儿的趣味饭团的做法")
- “很多人质疑了，饭团就那不就是白米饭团的，能好吃吗？是的，白米饭看起来肯定没口味，不过你是否想过在米饭里面大做文章呢？比如给米饭加点馅儿，用家常菜或者咸菜、火腿肠片、里脊肉、培根等裹在米饭里你有没有试过？做法我就不保密了，给你们泄露一下小技巧大家可以去试一试!好不好做，...
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![彩色三蔬饭团怎么做-彩色三蔬饭团的做法]( "彩色三蔬饭团怎么做-彩色三蔬饭团的做法")
- “这款饭团基本零难度，蒸的蔬菜最好选择水分小一点儿的，这样饭团更容易成型，做米饭的时候把菜放在一边一起蒸了，饭蒸好后菜也菜好了，捏捏就好了，如果有空也可以来个小造型，丰富的色彩，可爱的造型对孩子都特别有吸引力，我家宝贝看到后开心得不得了。再则加了三种蔬菜的饭团也更营养...
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![双色紫薯饭团怎么做-双色紫薯饭团的做法]( "双色紫薯饭团怎么做-双色紫薯饭团的做法")
- “早餐饭团结合紫薯，颜色美美的，看着都有食欲了呢！”食材明细主料紫薯（1个）米饭（50克）黑芝麻（2克）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）双色紫薯饭团的做法步骤1、紫薯洗净（实际用量是一个。忘拍照了，就用上次做紫薯泥的照片代替了。可以参考我之前发的菜谱）2、对切，放入蒸锅蒸熟，入皮装入...
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![花样饭团怎么做-花样饭团的做法]( "花样饭团怎么做-花样饭团的做法")
- “很多妈咪们都烦小孩不爱吃饭，但是只要你用点心变化下小孩就会乖乖的吃饭哦，今天我做一份简易版的饭团，但不失营养哦。”食材明细主料黎麦大米饭（1碗）辅料青鱼罐头（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花样饭团的做法步骤1、备食材:黎麦大米饭，三文鱼罐头2、取一模具把米饭...
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![#团圆饭#自制花椒粉-花椒粉]( "#团圆饭#自制花椒粉-花椒粉")
- “自制花椒粉，椒香浓郁，香味正宗。可做咸卷，包子，饺子，脂油饼，臭豆腐，用处多多。”食材明细主料大红袍花椒（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）自制花椒粉的做法步骤1、大红袍花椒，椒香浓郁。2、放炒锅里，小火炒制，并不时簸离锅子。防止炒糊。3、炒了大约10分钟，用手用力一捻，能捻...
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![双色烤饭团怎么做-双色烤饭团的做法]( "双色烤饭团怎么做-双色烤饭团的做法")
- “在美食天下学到用蔬菜汁给米饭染色的方法，小试了一下。”食材明细主料大米（适量）辅料白醋（适量）食用碱（适量）配料糖（适量）白醋（适量）盐（适量）清淡（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）双色烤饭团的做法步骤1、用紫薯浸泡出汁水，紫薯水为紫色，加白醋变成粉红，加碱变成绿色。浸泡大米过夜，第二...
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味味甜
