![香辣花蛤的做法 【四川】香辣花蛤 香辣花蛤怎么做]( "香辣花蛤的做法 【四川】香辣花蛤 香辣花蛤怎么做")
- “今天介绍的是“花蛤”也就是很多人叫的“花甲”！花蛤因为鲜美生命力较强，离水存活时间长而受到大力推广。不论在市场还是超市都是比较常见的海鲜之一“花蛤”鲜美好吃人人都知道，但是说起营养。知道的可能不多，今天我们也就科普一下。“花蛤”脂肪含量极少，含有极高的蛋白质...
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![香辣花蛤的做法 香辣花蛤（四川人喜欢的味道） 香辣花蛤怎么做]( "香辣花蛤的做法 香辣花蛤（四川人喜欢的味道） 香辣花蛤怎么做")
- “今天下班早，本来是打算买点龙虾回来做的，又觉得有点麻烦，就改做这个比较简单的了。可是回家后才发现忘了买葱了，所以以下步骤我会加入葱在里面，有葱味道会更鲜啦！花蛤的做法很简单，就是清洗的时候比较麻烦，为了不让我们吃到沙子所以麻烦就麻烦点吧。1、把买回来的蛤蜊外表清洗...
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![香辣花蛤虾的做法 香辣“花蛤虾”为一家 香辣花蛤虾怎么做]( "香辣花蛤虾的做法 香辣“花蛤虾”为一家 香辣花蛤虾怎么做")
- “希望大家喜欢多多关注我❤❤以后会有更多不同的菜系哦”食材明细主料虾（适量）花蛤（适量）豆角（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）姜（适量）香辣酱（适量）干辣椒（适量）盐（适量）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）香辣花蛤虾的做法步骤1、准备好所有材料2、虾洗净，沥干水分。豆角洗净切段。3、...
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![香辣爆花蛤怎么做-香辣爆花蛤的做法]( "香辣爆花蛤怎么做-香辣爆花蛤的做法")
- “香辣爆炒花蛤是一道香辣浓鲜的下酒好菜。花蛤经过爆炒，将鲜味锁在里面，在配上新鲜的辣椒，色泽明亮，光鲜诱人，看着就有食欲。吃起来特别鲜、嫩、香、带些许微辣。花蛤滑嫩，很有嚼劲。”食材明细主料花蛤（500克）辅料葱姜蒜（适量）配料干辣椒（适量）盐（适量）料酒（适量）蚝油（适量）微辣（口味）烧（工...
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![川香四季豆的做法 【四川】川香四季豆 川香四季豆怎么做]( "川香四季豆的做法 【四川】川香四季豆 川香四季豆怎么做")
- “今天要介绍的是四季豆，这个菜比较常见。而且食用多样很受欢迎！如北方的卤面、焖面就比较常用到。而在南方一般都是用来炒比较多，炒的口味样式也是林林总总。今天介绍的是一个川菜系的做法，很香也适合家庭下饭食用。”食材明细主料四季豆（400克）瘦肉（80克）蒜头（4个）辅料豆瓣酱（1匙）...
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![葱香辣花蛤怎么做-葱香辣花蛤的做法]( "葱香辣花蛤怎么做-葱香辣花蛤的做法")
- 食材明细主料花蛤（适量）辅料小葱（适量）姜（适量）蒜（适量）杭椒（适量）干辣椒（适量）配料菜籽油（适量）盐（适量）白酒（适量）白糖（适量）花椒（适量）胡椒面（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）葱香辣花蛤的做法步骤1、将花蛤洗净，用淡盐水中浸泡两小时左右，让其吐出泥沙及污物。2、然后换水盖上盖...
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![香辣爆炒花蛤怎么做-香辣爆炒花蛤的做法]( "香辣爆炒花蛤怎么做-香辣爆炒花蛤的做法")
- “花蛤肉味鲜美、营养丰富，蛋白质含量高，氨基酸的种类组成及配比合理；脂肪含量低，不饱和脂肪酸较高，易被人体消化吸收，还有各种维生素和药用成分。含钙、镁、铁、锌等多种人体必需的微量元素，可作为人类的营养、绿色食品，深受消费者的青睐。蛤肉以及贝类软体动物中，含一种具有降低...
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![香辣花蛤炒年糕怎么做-香辣花蛤炒年糕的做法]( "香辣花蛤炒年糕怎么做-香辣花蛤炒年糕的做法")
- 食材明细主料花蛤（适量）青椒（适量）年糕（适量）辅料鸡精（适量）盐（适量）香辣酱（适量）葱（适量）姜（适量）料酒（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香辣花蛤炒年糕的做法步骤1、原料2、年糕先过水煮至8分熟3、沥干待用4、干辣椒葱姜蒜瓣煸炒出香味5、放入花蛤倒入料酒生抽翻炒6、有点开口的时...
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![辣炒花蛤的做法 香辣鲜美—辣炒花蛤 辣炒花蛤怎么做]( "辣炒花蛤的做法 香辣鲜美—辣炒花蛤 辣炒花蛤怎么做")
- “花蛤肉味鲜美、营养丰富，蛋白质含量高，氨基酸的种类组成及配比合理；脂肪含量低，不饱和脂肪酸较高，易被人体消化吸收，还有各种维生素和药用成分。”食材明细主料花蛤（适量）干辣椒（适量）姜（适量）蒜（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣炒花蛤的做法步骤1、花蛤洗净，用淡盐浸...
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![香辣炒花蛤怎么做-香辣炒花蛤的做法]( "香辣炒花蛤怎么做-香辣炒花蛤的做法")
- 食材明细主料花蛤（500g）辅料蒜瓣（3颗）小米辣（5个）生抽（1勺）盐（1/3勺）食用油（适量）料酒（1勺）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香辣炒花蛤的做法步骤1、成品图。2、适量的清水加入一丢丢的盐，放入花蛤静置吐沙。3、锅中加入适量清水煮开放入一勺料酒和花蛤。4、煮到花蛤开口，先开的要先捞...
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![川味香辣花蛤怎么做-川味香辣花蛤的做法]( "川味香辣花蛤怎么做-川味香辣花蛤的做法")
- “海鲜都很好吃，很多人都喜欢吃本味，味道主要为淡、鲜。然而作为四川人，怎能不吃辣！！！！！今天我为大家介绍一个超级辣的海鲜做法。过过辣瘾。”食材明细主料花蛤（1000g）干辣椒（50g）蒜（200g）辅料蚝油（一勺）大葱（100g）芹菜（100g）花椒（少许）生姜（100g）糖（一匙）超辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）川味香辣...
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![辣炒花蛤的做法 辣炒花蛤(文蛤) 辣炒花蛤怎么做]( "辣炒花蛤的做法 辣炒花蛤(文蛤) 辣炒花蛤怎么做")
- 食材明细主料花蛤（500克）辅料红辣椒（1个）青椒（1个）配料老干妈辣子鸡丁（适量）姜（适量）料酒（适量）蒜（适量）花椒（适量）盐（适量）大葱（适量）麻辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣炒花蛤的做法步骤1、花蛤用流动水清洗表面，放盐浸泡1小时，在用清水冲洗，沥干水份待用。2、锅内放油，烧热后放入红辣椒、青椒...
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![自制四川麻辣香肠怎么做-自制四川麻辣香肠的做法]( "自制四川麻辣香肠怎么做-自制四川麻辣香肠的做法")
- “春节快临近了，自己就喜爱在家捣鼓春的美食。今日，我开始制作川味麻辣香肠，自己制作干净、卫生……”食材明细主料猪腿肉（3斤）辣椒面（6两）花椒粉（3两）胡椒粉（2克）食盐（3克）白糖（4克）姜末（适量）白酒（20克）鸡精（1勺）辅料猪肠衣（2根）麻辣（口味）拌（工艺）一天（耗时）高级（难度）自制四川麻辣香肠的做法步骤1、...
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![爆炒香辣花蛤怎么做-爆炒香辣花蛤的做法]( "爆炒香辣花蛤怎么做-爆炒香辣花蛤的做法")
- 食材明细主料花蛤（适量）辅料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）酱油（适量）生抽（适量）红线椒（适量）青辣椒（适量）葱（适量）姜（适量）十三香（适量）糖（适量）干椒（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）爆炒香辣花蛤的做法步骤1、成品！2、新鲜的花蛤适量，用浓盐水浸泡一个小时，吐出肚子里的沙子，洗干净！3、青椒、红椒...
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![鲜鱿花蛤香辣锅的做法 【常德】鲜鱿花蛤香辣锅 鲜鱿花蛤香辣锅怎么做]( "鲜鱿花蛤香辣锅的做法 【常德】鲜鱿花蛤香辣锅 鲜鱿花蛤香辣锅怎么做")
- “常德桃源钵子菜产生的历史，到目前虽然我们还无法考证，但一种饮食文化及其风味特色，却是特定的地理、气候环境，特产条件和文化传承的产物。常德桃源四季分明、雨量充沛、气候温湿、物产丰富，素有鱼米之乡的美称。今天我就用鱿鱼，花蛤来配做了一款海鲜时蔬锅，鸡鸭整吃真是消灭不...
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![四川香辣辣子鸡怎么做-四川香辣辣子鸡的做法]( "四川香辣辣子鸡怎么做-四川香辣辣子鸡的做法")
- 食材明细主料鸡肉（适量）辅料姜（适量）辣椒（适量）花椒（适量）葱（适量）蒜（适量）麻辣（口味）炒（工艺）数小时（耗时）简单（难度）四川香辣辣子鸡的做法步骤1、姜切丝，蒜切片少部分姜蒜切末，辣椒用干辣椒还有部分泡椒备用。2、鲜鸡肉用料酒（料酒的量需要像图片中的差不多）然后是醋少许，酱油少许，切的姜蒜末，花椒...
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![香辣花蛤怎么做-香辣花蛤的做法]( "香辣花蛤怎么做-香辣花蛤的做法")
- 食材明细主料花蛤（440克）辅料姜片（适量）蒜（适量）香葱（适量）调料郫县豆瓣酱（适量）料酒（适量）酱油（适量）零卡糖（适量）香辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香辣花蛤的做法步骤1、食材：花蛤（已清洗）、郫县豆瓣酱、姜片、蒜（已拍）、香葱。2、起锅倒油烧热，下入姜片和蒜炝锅。3、接着，下入花蛤，加适量的料...
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![四川麻辣香肠煮多久]( "四川麻辣香肠煮多久")
- 二十至三十分钟。煮四川腊肠的时候需要冷水下锅煮，煮至腊肠熟透即可。煮四川腊肠也可以用高压锅煮，冷水下锅，待高压锅上汽后再煮八分钟至十分钟左右即可。煮熟的腊肠放凉以后，可以切成小片直接食用，也可以切成片，同蒜苗、韭菜、辣椒等食材一起炒制。...
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![香辣花蛤的做法 香辣花蛤😝 香辣花蛤怎么做]( "香辣花蛤的做法 香辣花蛤😝 香辣花蛤怎么做")
- 食材明细主料花蛤（500g）辅料酱油（适量）料酒（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）麻辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香辣花蛤的做法步骤1、吐沙2、水微煮下3、配料如图，酱料（豆瓣酱辣椒酱料酒豆豉酱油）4、控水5、炒葱姜6、放酱料7、炒一会儿就OK啦～...
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![辣炒花蛤的做法 辣炒花蛤 辣炒花蛤怎么做]( "辣炒花蛤的做法 辣炒花蛤 辣炒花蛤怎么做")
- 食材明细主料花蛤（500g）辅料辣椒（3个）葱（1根）蒜（2瓣）姜（2片）香菜（1根）花雕酒（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣炒花蛤的做法步骤1、花蛤放水泡2小时以上，中间换水几次。2、葱切小段，蒜姜切片，香菜切碎，辣椒喜欢吃辣的可切开。3、热锅放一点油放辣椒爆炒。4、放姜片炒。5、倒入花蛤，...
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![酒香辣炒花蛤怎么做-酒香辣炒花蛤的做法]( "酒香辣炒花蛤怎么做-酒香辣炒花蛤的做法")
- “达令喜欢红肉，总是嫌弃贝类便宜做法单调，十分不屑。本人外派胶东数月，爱死了胶东海鲜的干净肥嫩，回来将当地做法大刀阔斧地改良一番，做出的味道格外鲜美。家父更是可以一边吃治痛风的药，一边玩命干掉一盆……买的是使馆区附近某家知名农贸市场的花蛤，无泥沙肉肥美，而且不会缺斤...
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![香辣花蛤粉丝煲怎么做-香辣花蛤粉丝煲的做法]( "香辣花蛤粉丝煲怎么做-香辣花蛤粉丝煲的做法")
- “夏天快手入味的小海鲜非花蛤莫属了，几块钱一斤，花20来块钱就能炒一大锅，边吃边咂摸滋味，又解馋又减肥了。今天这锅香辣花蛤是针对大多数人的，微辣咸鲜，不能吃辣的可将其中的辣酱和辣椒去掉，加点韭菜啥的，依然不失为一道开胃好菜。”食材明细主料花蛤（1000克）绿豆粉丝（2小捆）红辣椒（4...
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![四川酸辣粉的做法 【四川】酸辣粉 四川酸辣粉怎么做]( "四川酸辣粉的做法 【四川】酸辣粉 四川酸辣粉怎么做")
- “我一直觉得酸辣粉是道很魔性的美食~~~它同泡面一样，只要旁边一个人在吃，不管你饿不饿，都忍不住咽口水~~恨不得也能吃上两口~~~尤其是在寝室里，教室里，办公室里~~“一开始一个人吃，后来大家一起吃”的连锁效应不要不要滴~~其实酸辣粉自己做也很方便的~~炸个花生，黄豆~~调份调料...
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![辣炒花蛤的做法 辣炒花蛤 花甲 蚬子 辣炒花蛤怎么做]( "辣炒花蛤的做法 辣炒花蛤 花甲 蚬子 辣炒花蛤怎么做")
- 食材明细主料花蛤（500）姜（适量）葱（适量）香菜（适量）辅料料酒（少量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣炒花蛤的做法步骤1、锅中倒入少许油2、油温有一定热度放入姜葱，辣椒段，或辣椒面煸炒出香味，放入花蛤，翻炒，放少许料酒3、待花蛤开口，放入香菜即可出锅.花蛤开口即可出锅----不要炒老了...
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![川香花椰菜的做法 【四川】川香花椰菜 川香花椰菜怎么做]( "川香花椰菜的做法 【四川】川香花椰菜 川香花椰菜怎么做")
- “花椰菜是市场常见的蔬菜之一，其方便美味好搭配是受欢迎的原因。花椰菜在众多地方也叫菜花也属于外来物种，原产地中海一带。花椰菜的品种有好几个如散花型、洁白紧实型、还有绿色的花椰菜，各个品种在烹饪上都有不同的使用方式。或适合炒或适合煮汤又或做沙拉等等其口感清甜...
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味味甜
