![墨鱼莲藕炖粉条怎么做-墨鱼莲藕炖粉条的做法]( "墨鱼莲藕炖粉条怎么做-墨鱼莲藕炖粉条的做法")
- 食材明细主料墨鱼（适量）莲藕（适量）粉条（适量）辅料料酒（适量）食盐（适量）花生油（适量）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）墨鱼莲藕炖粉条的做法步骤1、将新鲜的墨鱼，清洗干净，主要是取出墨鱼骨还有内脏、眼、牙。2、莲藕切块备用。3、锅中放入少量的花生油，放入葱花炒香，然后再把墨鱼放进锅...
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![墨米莲藕怎么做-墨米莲藕的做法]( "墨米莲藕怎么做-墨米莲藕的做法")
- “好吃有秘诀，看这里，下次做一定特别棒！很爱吃糯米莲藕，开始做的时候老是做不好，没有买来的好吃，口感不好，味道不浓，种种的不好。后来慢慢摸索才找到诀窍。要想糯米莲藕好吃，还真是要注意这几点。一是甜度要够，也就是说加糖的量要够多。二是煮的时间要够，时间够了口感才会糯，才会好吃...
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![墨鱼莲藕汤怎么做-墨鱼莲藕汤的做法]( "墨鱼莲藕汤怎么做-墨鱼莲藕汤的做法")
- “在湖南婆婆家里，婆婆每年过年都会为我准备一款它。它是邮墨鱼干及莲藕所配出来的汤。十分的香糯十分的鲜美。这让我这个在沿海长大的人，对于墨鱼干又有了全新认识。现在没事我也会煲上这样子一份汤，让家人也美美的喝上一碗哦。”食材明细主料墨鱼干（2个）莲藕（2节）辅料姜（适量）细...
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![莲藕炖鸡的做法 不油不腻的莲藕炖鸡 莲藕炖鸡怎么做]( "莲藕炖鸡的做法 不油不腻的莲藕炖鸡 莲藕炖鸡怎么做")
- “莲藕炖鸡是一道适合夏季食用的肉菜，莲藕吸走鸡肉的油脂。鸡肉就不会油腻了。而莲藕更加好吃，肉香浓郁，口感很绵很糯。是一道很适合夏季招待亲朋好友的肉菜。我选用的是鸡大腿，鸡大腿肉质比较嫩，肉多骨少吃起来超给力。莲藕药用价值相当高，它的根根叶叶，花须果实，无不为宝，都可滋...
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![墨鱼干莲藕煲瘦肉怎么做-墨鱼干莲藕煲瘦肉的做法]( "墨鱼干莲藕煲瘦肉怎么做-墨鱼干莲藕煲瘦肉的做法")
- 食材明细主料墨鱼干（2只）莲藕（一两节）瘦肉（200g）辅料姜片（适量）盐（适量）咸甜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）墨鱼干莲藕煲瘦肉的做法步骤1、预备材料。2、墨鱼干浸泡2小时3、莲藕去皮，切块。4、墨鱼干切条。5、所有材料放进汤锅了，加入适量开水。6、大火煮开，转中小火煮一小时，下盐调味。...
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![莲藕墨鱼筒骨汤怎么做-莲藕墨鱼筒骨汤的做法]( "莲藕墨鱼筒骨汤怎么做-莲藕墨鱼筒骨汤的做法")
- “秋令时节，鲜藕应市。藕偏寒性，可以清热除烦。煲莲藕汤最适宜放些许海味调味，如墨鱼、淡菜、瑶柱之类，不但味道更为鲜美，还有滋阴的作用。”食材明细主料猪筒骨（400克）莲藕（1节）干墨鱼（2条）胡萝卜（半根）辅料姜（2片）盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）莲藕墨鱼筒骨汤的做法步骤1、...
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![燕鱼炖粉条怎么做-燕鱼炖粉条的做法]( "燕鱼炖粉条怎么做-燕鱼炖粉条的做法")
- 食材明细主料燕鱼（二斤）粉条（250g）葱（三段）姜片（一片）蒜（3瓣）香菜（二棵）辅料盐（适量）生抽（2匙）料酒（2匙）十三香（适量）鲜味生抽（一匙）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）燕鱼炖粉条的做法步骤1、一条燕鱼收拾干净，切成大段2、下油锅煎，二面硬实后，扒拉锅边。中间放入葱姜蒜爆出香味，去腥加料酒3、泡发...
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![鲫鱼炖粉条怎么做-鲫鱼炖粉条的做法]( "鲫鱼炖粉条怎么做-鲫鱼炖粉条的做法")
- “鲫鱼是常见的淡水鱼，俗称鲫瓜子，其肉质细嫩鲜美很受欢迎。我们这里把鲫鱼叫“草鱼头子”或直接叫“草鱼”，其实鲫鱼不是草鱼，两鱼是有很大区别的。关于鲫鱼的吃法太多了，油炸、做糟鱼、清炖、鲫鱼豆腐汤......邹城这里一般是把鲫鱼用来炖粉条，或直接炸了吃，一般的小饭店都有“...
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![鱼肉炖粉条怎么做-鱼肉炖粉条的做法]( "鱼肉炖粉条怎么做-鱼肉炖粉条的做法")
- 食材明细主料剩鱼肉（一块）粉条（适量）辅料油（适量）糖（适量）醋（适量）葱花（适量）盐（适量）五香粉（适量）老抽（适量）鱼香（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鱼肉炖粉条的做法步骤1、昨天炖的一条鱼没吃完今用粉条烩一下也好吃。2、粉条提前焯水。3、锅中热油加入葱花爆香然后加适量清水，水开加粉条，因为...
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![炖猪脚莲藕的做法 珐琅锅炖猪脚莲藕 炖猪脚莲藕怎么做]( "炖猪脚莲藕的做法 珐琅锅炖猪脚莲藕 炖猪脚莲藕怎么做")
- “话说珐琅锅炖肉那是一绝。当然纯铸铁锅也有的一拼。满满的一锅特别满足，猪脚莲藕当真绝配。大大的满足感，满满的幸福感。”食材明细主料猪脚（只3）辅料莲藕（1袋）花生（若干）调料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）煮肉料包（适量）腐乳汁（适量）料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）冰糖（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）炖（工艺...
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![莲藕花生墨鱼干粥怎么做-莲藕花生墨鱼干粥的做法]( "莲藕花生墨鱼干粥怎么做-莲藕花生墨鱼干粥的做法")
- 食材明细主料米（适量）莲藕（适量）花生（适量）墨鱼干（适量）辅料姜（适量）陈皮（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）未知（难度）莲藕花生墨鱼干粥的做法步骤1、大米洗干净之后用盐、油腌半小时以上。2、花生、墨鱼、陈皮干浸泡。3、莲藕去皮切成丁。4、依次将大米、莲藕、花生、姜、陈皮、墨鱼干放...
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![莲藕墨鱼筒骨汤的做法 莲藕墨鱼干筒骨老火汤 莲藕墨鱼筒骨汤怎么做]( "莲藕墨鱼筒骨汤的做法 莲藕墨鱼干筒骨老火汤 莲藕墨鱼筒骨汤怎么做")
- 食材明细主料墨鱼干（两只）玉米（一条）淮山（一段）筒骨（一条）辅料盐（适量）鸡精（少许）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）莲藕墨鱼筒骨汤的做法步骤1、莲藕不用去皮切厚块，淮山去皮后切片，玉米切段备用…2、墨鱼干提前泡水，筒骨洗干净3、骨头飞水，捞出备用4、材料全部入锅，按老火汤功能…5、数...
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![莲藕炖膀怎么做-莲藕炖膀的做法]( "莲藕炖膀怎么做-莲藕炖膀的做法")
- 食材明细主料猪肘（半个）莲藕（适量）辅料姜（一块）桂皮（一块）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）莲藕炖膀的做法步骤1、莲藕去皮清洗干净，改成滚刀块。2、猪肘也叫“膀”，买回来以后剁小块，冷水泡一会。3、膀冷水下锅，准备焯水。4、焯水后的膀倒掉血水，另起一锅水，放入姜块和桂皮，开大火烧开...
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![莲藕墨鱼大骨汤怎么做-莲藕墨鱼大骨汤的做法]( "莲藕墨鱼大骨汤怎么做-莲藕墨鱼大骨汤的做法")
- “墨鱼全身是宝，不但味感鲜脆爽口，具有较高的营养价值，而且富有药用价值。O(∩_∩)O哈哈~”食材明细主料筒骨（1根）莲藕（1节）胡萝卜（2根）干墨鱼（适量）辅料姜（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）莲藕墨鱼大骨汤的做法步骤1、干墨鱼提起泡发，洗净备用；莲藕、胡萝卜分别去皮，洗净，切...
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![花生墨鱼干莲藕汤怎么做-花生墨鱼干莲藕汤的做法]( "花生墨鱼干莲藕汤怎么做-花生墨鱼干莲藕汤的做法")
- 食材明细主料干墨鱼（适量）花生（适量）莲藕（适量）核桃（适量）陈皮（适量）鸡骨（适量）辅料姜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）未知（难度）花生墨鱼干莲藕汤的做法步骤1、莲藕洗干净切成片。2、先把洗泡过的鸡骨与墨鱼干放入压力锅里。3、然后依次将莲藕、花生核桃等材料统统放入。4、锅里注入没过...
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![排骨炖莲藕的做法 家常炖菜——排骨炖莲藕 排骨炖莲藕怎么做]( "排骨炖莲藕的做法 家常炖菜——排骨炖莲藕 排骨炖莲藕怎么做")
- 食材明细主料排骨（200克）莲藕（一节）葱（适量）姜（适量）盐（适量）白糖（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）排骨炖莲藕的做法步骤1、排骨剁成小块洗净。2、剁好的排骨放入沸水中焯一下，并洗去浮沫。3、莲藕去皮洗净切成排骨大小。4、姜切片，葱切段。5、把排骨、莲藕放...
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![莲藕墨鱼排骨汤怎么做-莲藕墨鱼排骨汤的做法]( "莲藕墨鱼排骨汤怎么做-莲藕墨鱼排骨汤的做法")
- 食材明细主料莲藕（适量）墨鱼（适量）排骨（适量）辅料花生（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）莲藕墨鱼排骨汤的做法步骤1、材料如下。2、莲藕去皮切块。3、墨鱼泡发后切块。4、墨鱼莲藕放入炖盅。5、排骨放入锅中。6、丢入花生。7、加入适量清水。8、炖50分钟即可享受...
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![莲藕墨鱼大骨汤如何做简单又好吃]( "莲藕墨鱼大骨汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟先把干墨鱼提前泡发，洗干净去除表皮切成丝，莲藕、胡萝卜洗干净切成丝，猪骨洗干净，用开水烫一下去血水，把猪骨和墨鱼干，胡萝卜，莲藕放到砂锅里加生姜丝，料酒煮两个小时，最后加盐撒葱花就可以了，是冬天必备的汤品，墨鱼...
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![高压锅炖莲藕多久才变粉]( "高压锅炖莲藕多久才变粉")
- 10-20分钟。大多数情况下，用高压锅炖莲藕一般10分钟就可以熟了，但是如果想要莲藕变得粉嫩的就需要再多煮10分钟，这样子吃起来会更加的软糯。另外变粉的时间和莲藕的厚度也有关系，如果想要时间短一些，那么切藕片的时候就要切的薄一点。...
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![鳕鱼炖粉条怎么做-鳕鱼炖粉条的做法]( "鳕鱼炖粉条怎么做-鳕鱼炖粉条的做法")
- “鳕鱼这种低脂肪、高蛋白质，并且鱼刺极少，肉的口感极好的营养食品，非常受老人家们和宝宝们的青睐，不仅营养价值高，而且更容易被人体吸收。鳕鱼炖粉条家常菜，超级下饭。”食材明细主料鳕鱼（2条）红薯粉丝（200克）辅料油（少许）盐（少许）葱（1棵）姜（1块）蒜（半头）料酒（适量）料包（适量）番茄酱（适量）酱油（适量...
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![藕丸小白菜炖粉条怎么做-藕丸小白菜炖粉条的做法]( "藕丸小白菜炖粉条怎么做-藕丸小白菜炖粉条的做法")
- 食材明细主料藕丸（适量）粉条（适量）小白菜（适量）辅料玉米油（适量）花椒（适量）葱（适量）姜（适量）咸香（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）藕丸小白菜炖粉条的做法步骤1、炸好的藕丸。2、小白菜洗净。3、切好备用。4、粉条洗净。5、准备好葱、姜、花椒。6、锅内放油烧热，放入葱、姜、花椒炒香。7、...
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![墨鱼炖肉怎么做-墨鱼炖肉的做法]( "墨鱼炖肉怎么做-墨鱼炖肉的做法")
- “粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴！”食材明细主料墨鱼（6个）猪腿肉（200g）辅料香葱（1棵）调料植物油（5g）盐（5g）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）神级（难度）墨鱼炖肉的做法步骤1、墨鱼背朝下放液化气上烧去黑皮，用清水浸泡几个小时，撕去表皮。2、切条。3、植物油煸香肉肉。4、...
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![如何把莲藕炖的粉粉的]( "如何把莲藕炖的粉粉的")
- 1、首先要选对品种，通常炖菜或煲汤要选择粉藕，因为其淀粉含量较高，煮熟以后口感粉糯。一旦选择了脆藕，就不会有粉糯的感觉，即使炖煮时间再久，也只能让其变软些。2、需要注意烹饪技巧，要将莲藕切成较小的块状，在切好后尽快将其焯水，然后过凉水，这样才能保证莲藕炖出来更加软绵粉糯。...
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![青鱼炖粉条怎么做-青鱼炖粉条的做法]( "青鱼炖粉条怎么做-青鱼炖粉条的做法")
- “没啥描述的，我媳妇儿想吃，我就做了。”食材明细主料青鱼（两条）粉条（若干）辅料葱花（少许）姜（少许）蒜（三瓣）生抽（少许）老抽（少许）盐（少许）油（少许）辣椒丝（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青鱼炖粉条的做法步骤1、备好所有料2、锅里放适当的油，热锅凉油，然后放鱼煎到两面金黄。3、煎到差不...
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![炖莲藕怎么做-炖莲藕的做法]( "炖莲藕怎么做-炖莲藕的做法")
- “秋天是吃莲藕的季节，因为没买排骨，用之前的肉丸子炖莲藕也不错。节省了不少做排骨的时间。”食材明细主料莲藕（2个）肉丸子（2个）香菇（2个）辅料葱（少许）盐（少许）胡椒（少许）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）炖莲藕的做法步骤1、藕切块2、下葱然后加莲藕炒香3、加入清水，肉丸子和香菇中火...
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味味甜
