- “虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质,尤其是钙的含量极为丰富,有“钙库”之称,是缺钙者补钙的较佳途径。”食材明细主料虾皮(少许)瘦肉(50G)辅料清水(适量)配料盐(少许)油(少许)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虾皮瘦肉水的做法步骤1、所有材料准备好。2、瘦肉剁碎,虾皮洗净。3、加入少...
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- “建议10个月以上宝宝吃”食材明细主料火龙果(适量)香蕉(适量)辅料蛋黄(适量)酸奶(适量)甜味(口味)烤(工艺)半小时(耗时)普通(难度)宝宝辅食焗水果的做法步骤1、准备好食材2、切成粒3、蛋黄愈酸奶混合4、过程1与2拌入碗中5、入烤箱180度烤5分钟即可6、成品7、成品...
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- “宝宝吃腻了清淡的,来点肉食吧…”食材明细主料瘦肉(500g)辅料姜(4片)葱段(适量)色拉油(少许)糖(少许)酱油(少许)清淡(口味)炒(工艺)数小时(耗时)普通(难度)宝宝辅食之肉松的做法步骤1、纯瘦肉,不要有筋,肥肉。切块!2、放锅里煮,加姜片,葱段,大火煮沸后转中小火一个钟。3、一个钟后,肉应该很烂了,用筷...
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- 食材明细主料香蕉(1小根50克)小苹果(半个50克)哈密瓜(1小块50克)辅料凤梨(3片50克)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)小宝宝的辅食水果泥的做法步骤1、将所有的材料切成小块2、装入搅拌机,搅打成泥3、即可食用....
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- 宝宝的身体健康和成长发育一直备受家长们的关心。谁都希望自己的孩子能够茁壮成长,能够在众人之中脱颖而出。在生长发育中买这个阶段,摄入所需要的能量是必要的。下面我给大家介绍一份宝宝水果辅食食谱。水果不但味道受到大家的欢迎而且营养也十分充足。一、宝宝水果辅食食...
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- “我家宝宝这出牙速度太快,而且她很喜欢咬饼干,“嘎嘣,嘎嘣”得,那叫一个脆啊,可是呢每次出去窜门,别人吃的东西她都想要,要来就塞嘴里,可是那些都添加了好多防腐剂啊,多不健康啊。刚好这两天宝宝爷爷从河里抓来一些野生的河虾,奶奶也从姨奶奶家买了一些家养鸡蛋回来,正好我就做了一...
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- “虾皮钙含量非常高,给宝宝吃可以补钙。”食材明细主料低盐虾皮(200g)辅料温水(适量)原味(口味)其他(工艺)数小时(耗时)简单(难度)自制虾皮粉的做法步骤1、虾皮用温水反复洗至没有咸味。2、放到阳光下晒干。3、放到料理机中打碎。4、粉末状。5、保鲜盒密封保存。小窍门一般写着无盐虾...
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- “宝宝容易拉肚子,吃药又怕对宝宝不好怎么办?”食材明细主料大米(80克)辅料水(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)宝宝辅食的做法步骤1、最近天气太热了,贪凉,忍不住吃冰西瓜,开了空调,宝宝现在五个多月,一直纯母乳。一不小心宝宝肚子凉了。问过家里的医生姑姑告诉了我这个方法,...
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- “钙是宝宝很重要的成长素,相对于各种乳钙我还是更中意食补,春天正是补钙的好时候,总出去晒太阳,钙一定要跟上。”食材明细主料宝宝虾皮(250g)辅料水(适量)原味(口味)其他(工艺)数天(耗时)简单(难度)虾皮粉的做法步骤1、网上买的宝宝虾皮,尝了一下,还是有咸味的,只不过没有平时超市买的那种...
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- “一夜醒来,秋风起了。中秋过后,天气一天比一天凉,也一天比一天干燥。大人要滋补,小朋友也不例外哟。此款汤加了梨子一起蒸,清润而不寒凉。口感清甜,宝宝也会很喜欢的呢。”食材明细主料梨子(半个)瘦肉(100G)辅料果皮(1小块)清水(适量)配料盐(少许)原味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)梨子...
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- 食材明细主料青菜(5棵)猪肉(1块)辅料大米(1勺)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)宝宝辅食猪肉菜饭的做法步骤1、青菜,瘦肉,大米,洗干净备用。2、瘦肉搅拌成泥,青菜切碎。【搅拌机购于淘宝西贝乐旗舰店,SQ2119N,报我的名字:小可乐妈咪可优惠。3、锅中加热,倒入橄榄油,倒入肉末爆炒三分钟4...
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- “胡萝卜治疗便秘,西兰花对视力好,瘦肉补铁,都是争强抵抗力的食物”食材明细主料猪肉(适量)西兰花(适量)胡萝卜(适量)辅料面粉(适量)蛋黄(1个)水(适量)原味(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)宝宝辅食:素肉饼的做法步骤1、西兰花摘小朵用盐水浸泡会,胡萝卜剐丝,肉煮熟透。2、西兰花胡萝卜一起煮...
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- 食材明细主料鸡胸脯肉(一小块)辅料姜片(2片)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)宝宝辅食鸡肉松的做法步骤1、鸡肉洗干净放姜片用水煮煮熟了关火把鸡肉拿出来等凉了用手撕鸡丝。2、鸡丝凉干不好干的话用微波炉低火烤1-2分钟放到料理机里打。3、打成粉后还是有点湿放到不粘锅小...
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- 对于刚出生的宝宝来说,母乳当然是最有营养的食物,但随着宝宝不断地长大,他需要吸收的营养也越来越多,如果这时候仍然只靠母乳提供营养,可能远远不够,而且也会让准妈妈们的身体吃不消。这时候,最好的办法是可以辅食宝宝,那么在辅食宝宝时需要了解哪些知识呢?辅食宝宝一、为什么要添...
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- “春天是宝宝快速生长的季节,宝宝身体发育快,所需要的蛋白质、钙、铁等元素的量比较高。如果妈妈还跟以往一样煮单一的白粥或者面条给宝宝吃,很容易造成宝宝营养不良。红肉补铁效果最好,所以平时妈妈们可以给宝宝适当添加猪肉或者牛肉。很多妈妈反应牛肉太柴,不好加工,宝宝嚼不...
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- “苹果是宝宝爱吃的水果之一,脆口的苹果喜欢煮着吃,就经常和大米一起煮粥,孩子吃的可欢了。”食材明细主料大米(100g)苹果(1个)辅料火龙果(少许)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)宝宝辅食水果粥的做法步骤1、先将大米淘洗干净2、苹果去皮去核,切块。3、锅内水开下入大米。4、接着...
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- “皮蛋营养丰富,味道鲜美,大家也没必要望皮蛋生畏。各种食材都可以让宝宝尝尝,帮孩子完善食物种类库,减少挑食偏食的几率。偶尔吃下,改善下口味,也蛮好的~。这道粥是道咸粥,推荐一岁以上宝宝食用。参考月龄:13M+”食材明细主料瘦肉(适量(里脊肉为佳))皮蛋(适量)辅料大米(适量)咸鲜(口味)煮(...
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- 看着宝宝一天天的长大,你是否正在为应该吃什么而烦恼呢?即担心宝宝的营养跟不上,又怕宝宝吃了不该吃的食物,会给宝宝的身体带来伤害,那么现在来跟我们一起看看,那什么是宝宝辅食呢,这些食物的做法又有哪些呢?宝宝辅食一、什么是宝宝辅食宝宝辅食是完整均衡的营养,对成长中的孩子是...
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- “紫薯蛋皮卷】营养丰富。宝宝益消化。想学习更多宝宝辅食的可以关注我哦!”食材明细主料紫薯(适量)鸡蛋(适量)辅料水(适量)玉米淀粉(适量)甜味(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)宝宝辅食紫薯蛋皮卷的做法步骤1、食材:紫薯、鸡蛋,玉米淀粉,水。2、紫薯切片3、上锅蒸熟4、把蒸熟的紫薯捣...
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- “今天就分享下给宝宝做的虾肠,比例写的很详细,做法其实很简单,你们也可以收藏下来改天有空给宝宝做起来。没有防腐剂添加剂,宝宝吃得可香了。比外面卖的好太多了!虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力。同时富含锌、碘和硒,热量和脂肪较低。其中含磷、钙、对小儿尤有补益功效。...
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- “视频菜谱地址:很多人反映宝宝嚼不动虾肉,可是虾好有营养啊,怎么让宝宝吃呢?如果只是将虾煮一煮,即使打成虾泥,也还是比较柴,小宝宝确实难嚼。一个个超人妈妈们为了宝宝吃下各种美食,都使出浑身解数,想出各种办法,今天的Q弹虾丸还是赢得身边一票妈妈们欢迎的,Q弹好嚼,宝宝吃着毫无压...
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- “宝宝小,易拉肚子,又不敢喂药,怎么办?”食材明细主料大米(80克)辅料水(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)宝宝辅食的做法步骤1、宝宝五个多月,一直纯母乳,最近太热了,贪吃了西瓜,也开了空调,导致宝宝拉肚子,向家里的医生请教了给宝宝做了这个辅食,吃了两天果然好了。2、将米洗干净...
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- “注:自制肉松无添加剂,冰箱冷藏的条件下保质期为二十天左右,所以宝妈们每次最好适量,不要浪费哦”食材明细主料猪肉(适量)辅料橄榄油(适量)盐(适量)冰糖(适量)咸甜(口味)其他(工艺)一小时(耗时)普通(难度)婴儿宝宝辅食猪肉松的做法步骤1、选取猪肉中最嫩的梅子肉适量,我家宝十个月,所以做了半...
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- 食材明细主料猪瘦肉(适量)辅料酱油(微量)盐(少量)奶香(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)婴儿宝宝辅食肉丸的做法步骤1、瘦肉洗净、切块、放入欧贝尔绞切杯里;绞成肉泥2、将葱姜洗净切段,放入绞切杯中;使用料理棒把葱姜绞碎3、在葱姜的绞切杯里放入肉泥,加酱油(宝宝小一点的,可以不加酱油)4...
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- 食材明细主料猪里脊(一条)姜(3-4片)辅料水(适量)原味(口味)烤(工艺)数小时(耗时)普通(难度)宝宝辅食肉松的做法步骤1、猪里脊,用清水浸泡1-2小时,期间换水。2、里脊去膜去筋,切小块,洗净备用。3、姜切3-4片备用。4、热水焯肉去血水,温水洗净后同姜片放入锅中大火烧开。5、撇去浮沫,中小火煮至...
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