![枸杞核桃仁芝麻片怎么做-枸杞核桃仁芝麻片的做法]( "枸杞核桃仁芝麻片怎么做-枸杞核桃仁芝麻片的做法")
- 食材明细主料熟黑芝麻（70克）熟白芝麻（30克）核桃仁（30克）枸杞（30克）辅料鸡蛋（1只）面粉（20克）调料零卡糖（35克）甜味（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）高级（难度）枸杞核桃仁芝麻片的做法步骤1、食材：熟黑芝麻、熟白芝麻、核桃仁、枸杞、面粉、鸡蛋、零卡糖。2、将核桃仁和枸杞放在案板上切碎。3、放入大...
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![枸杞核桃拌西芹的做法 枸杞核桃仁拌西芹 枸杞核桃拌西芹怎么做]( "枸杞核桃拌西芹的做法 枸杞核桃仁拌西芹 枸杞核桃拌西芹怎么做")
- “枸杞可以明目，西芹帮助消化，核桃仁可以补脑，用凉拌的方法，清新爽口，简单易做”食材明细主料西芹（两根）辅料核桃仁（三粒）枸杞（20粒）配料盐（少量）醋（几滴）食用油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）枸杞核桃拌西芹的做法步骤1、西芹洗净，枸杞浸泡，核桃仁掰碎。2、西芹切段后，切成细细的小...
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![核桃杞枸炒韭菜怎么做-核桃杞枸炒韭菜的做法]( "核桃杞枸炒韭菜怎么做-核桃杞枸炒韭菜的做法")
- “核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质，能滋养脑细胞，增强脑功能；核桃仁还含有的大量维生素E，经常食用有润肌肤、乌须发的作用，可以令皮肤滋润光滑，富于弹性。当感到疲劳时，嚼些核桃仁，有缓解疲劳和压力的作用； 枸杞有...
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![黑芝麻核桃仁怎么做-黑芝麻核桃仁的做法]( "黑芝麻核桃仁怎么做-黑芝麻核桃仁的做法")
- 食材明细主料核桃仁（285克）辅料熟黑芝麻（适量）白糖（1勺半）蜂蜜（1勺）甜味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黑芝麻核桃仁的做法步骤1、食材：核桃仁（已在微波炉煨熟）、蜂蜜、熟黑芝麻、白糖2、烧锅倒油烧热，加入1勺半白糖。3、加入1勺蜂蜜。4、翻炒翻炒至白糖融化。5、下入核桃仁，加适量的黑...
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![桃仁黑芝麻枸杞豆浆如何做简单又好吃]( "桃仁黑芝麻枸杞豆浆如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料辅料具体步骤1.黄豆洗净，提前泡一晚上。枸杞洗净。2.把黄豆、核桃仁、黑芝麻、枸杞放入豆浆机，加水，按下对应的键，煮熟即可。...
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![有营养的核桃芝麻葡萄枸杞红枣如何做简单又好吃]( "有营养的核桃芝麻葡萄枸杞红枣如何做简单又好吃")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟这道核桃芝麻葡萄枸杞红枣是一道特别特别好吃，颜色也十分漂亮的美食，枸杞和红枣都是红色的，而葡萄是黑紫色的再加上白色的芝麻和棕色的核桃，实在是五颜六色多彩多姿。如果你喜欢吃各种干果，那这道核桃芝麻葡萄...
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![黑芝麻核桃仁吐司怎么做-黑芝麻核桃仁吐司的做法]( "黑芝麻核桃仁吐司怎么做-黑芝麻核桃仁吐司的做法")
- 食材明细主料黄油（20g）鸡蛋（25g）盐（3g）高粉（250g）水（135g）干酵母（3g）细砂糖（30g）辅料黑芝麻核桃仁粉（30g）原味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）黑芝麻核桃仁吐司的做法步骤1、将所有材料黄油除外按照先液体后固体放入面包桶，启动揉面程序揉15分钟2、第一个揉面程序结束后放入室温软化的黄油，再...
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![枸杞核桃米糊怎么做-枸杞核桃米糊的做法]( "枸杞核桃米糊怎么做-枸杞核桃米糊的做法")
- 食材明细主料糯米（适量）枸杞（适量）辅料核桃（适量）黄豆（适量）调料水（适量）原味（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）枸杞核桃米糊的做法步骤1、核桃仁隔夜浸泡。2、枸杞洗净备用。3、黄豆隔夜浸泡。4、糯米洗净备用。5、核桃仁和枸杞放入豆浆机中。6、依次放入黄豆。7、放入糯米，加入1000...
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![黑芝麻核桃仁酥怎么做-黑芝麻核桃仁酥的做法]( "黑芝麻核桃仁酥怎么做-黑芝麻核桃仁酥的做法")
- 食材明细主料蛋挞皮（9个）核桃仁（60克）熟黑芝麻（15克）辅料绵白糖（20克）甜味（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）普通（难度）黑芝麻核桃仁酥的做法步骤1、食材：蛋挞皮、核桃仁、熟黑芝麻、绵白糖。2、将核桃仁用擀面杖敲碎。3、倒入碗中。4、接着，合入熟黑芝麻和绵白糖。5、拌匀。6、然后，将蛋挞皮置...
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![芝麻核桃仁面疙瘩 怎么做-芝麻核桃仁面疙瘩 的做法]( "芝麻核桃仁面疙瘩 怎么做-芝麻核桃仁面疙瘩 的做法")
- 食材明细主料面粉（100克）核桃仁（55克）黑芝麻（4克）辅料白糖（2勺）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芝麻核桃仁面疙瘩的做法步骤1、食材：面粉100克、核桃仁55克、黑芝麻4克、白糖2、将核桃仁放在案板上切碎。3、搁入面粉中。4、随后，搁入黑芝麻，加入2勺白糖。5、加适量的清水。6、调味...
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![核桃枸杞豆浆怎么做-核桃枸杞豆浆的做法]( "核桃枸杞豆浆怎么做-核桃枸杞豆浆的做法")
- “弟弟给我寄来好大一袋子的核桃，说是给他俩外甥吃，核桃精贵的很，是特意托人从老家带回来的纯野生的山核桃，于是我就用整理箱装了起来，孩子吃的时候就拿出几颗。每次一边剥皮都一边想着弟弟偏心，都没关心关心他老姐，没说说给他老姐吃几个补补迟钝的脑子。昨天早上起来，突然想喝豆...
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![枸杞核桃桂圆肉酒怎么做-枸杞核桃桂圆肉酒的做法]( "枸杞核桃桂圆肉酒怎么做-枸杞核桃桂圆肉酒的做法")
- 食材明细主料核桃（适量）桂圆（适量）里脊肉（适量）枸杞（适量）辅料淀粉（适量）红糖（适量）黄酒（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）枸杞核桃桂圆肉酒的做法步骤1、里脊肉切小薄片，加淀粉、黄酒拌匀。2、桂圆、核桃清洗。3、桂圆和核桃放入锅中烧煮10分钟。4、放入肉片，倒入适量上好的黄酒烧...
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![核桃仁芝麻饼怎么做-核桃仁芝麻饼的做法]( "核桃仁芝麻饼怎么做-核桃仁芝麻饼的做法")
- “常吃黑芝麻可以帮助人们预防和治疗胆结石，同时还有健脑益智、延年益寿的作用。黑芝麻是含铁最高的食品，而且黑芝麻含微量元素硒，能明显的提高细胞摄取糖的能力，所以黑芝麻不仅适合妇女儿童食用，也适合中老年人食用。”食材明细主料面粉（200克）鸡蛋（2个）黑芝麻（10克）白芝麻（10克）核桃...
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![枸杞芝麻虾怎么做-枸杞芝麻虾的做法]( "枸杞芝麻虾怎么做-枸杞芝麻虾的做法")
- “营养价值：枸杞具有滋补肝肾，养肝明目的功效，常吃还能美白养颜。虾味甘性温，可补肾壮阳，滋阴健胃，益气滋阳，通络止痛。”食材明细主料鲜活虾（300g）辅料枸杞（20g）熟芝麻（适量）葱（适量）姜（适量）料酒（10ml）八角（一枚）花椒（5g）配料盐（5g）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）枸杞芝麻虾的做法步骤1、鲜虾...
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![枸杞核桃粥怎么做-枸杞核桃粥的做法]( "枸杞核桃粥怎么做-枸杞核桃粥的做法")
- “梗米是非常普通的食材，它有“第一补”之称，煮成粥更是容易吸收。潮汕的祖先很早就发现这一点，经常长期的饮食习惯沉淀下来，无论走在潮汕哪个地方，每天都不开粥，虽然每天吃粥会让其他地区的人觉得特别单调，但是我们有各种各样的小吃和配菜，而且对于我们来说，多数时候是煮白粥，吃粥...
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![好吃的核桃芝麻葡萄枸杞红枣如何做简单又好吃]( "好吃的核桃芝麻葡萄枸杞红枣如何做简单又好吃")
- 准备时间:13分钟　　　　烹饪时间:12分钟这道核桃芝麻葡萄枸杞红枣是一道非常不错的小零食，这道美食由于用到了核桃和红枣等一些特别有营养的食材，所以这道核桃芝麻葡萄枸杞红枣特别的受人们的欢迎，尤其深受女性朋友和小孩子的喜欢。老年人也可以吃...
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![核桃芝麻红枣阿胶膏的做法 核桃芝麻葡萄枸杞红枣阿胶糕 核桃芝麻红枣阿胶膏怎么做]( "核桃芝麻红枣阿胶膏的做法 核桃芝麻葡萄枸杞红枣阿胶糕 核桃芝麻红枣阿胶膏怎么做")
- “阿胶，补血滋阴，润燥，止血。用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽。”食材明细主料阿胶（250g）核桃仁（200g）枸杞（100g）葡萄干（100g）辅料黄酒（250g）芝麻（200g）红枣（100g）冰糖粉（100g）原味（口味）烧（工艺）数天（耗时）普通（难度）核桃芝麻红枣阿胶膏的做法步骤1、阿胶，隔着包装直接敲碎。2、阿胶、黄酒1：1的...
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![天麻核桃枸杞鸡汤的做法 春季滋补养生最佳选择天麻核桃枸杞鸡汤 天麻核桃枸杞鸡汤怎么做]( "天麻核桃枸杞鸡汤的做法 春季滋补养生最佳选择天麻核桃枸杞鸡汤 天麻核桃枸杞鸡汤怎么做")
- “春天是四季之首，也是中国人要做好一年之计在于春的重要季节，事业学业在这个春天做好规划，身体更要在春天打好基础。春天气候宜人，挥别了冬天的严寒，又没有夏天令人难耐的炎热，老话说：【吃了端午粽才把棉衣送。】清明以前天气都不稳定。是早穿袄午穿纱的季节。大幅的温差造成医...
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![银耳枸杞子炖核桃仁怎么做-银耳枸杞子炖核桃仁的做法]( "银耳枸杞子炖核桃仁怎么做-银耳枸杞子炖核桃仁的做法")
- “广东人都比较喜欢喝糖水，特别是进入秋冬季节，都爱喝上一碗，滋润一下。作为女人更要吃一些养颜的甜品，皮肤才能更光滑亮丽。银耳有滋阴润肺、美容嫩肤的功效，对增强人体免疫力，提高肝脏排毒能力都有一定的效果。银耳富含天然胶质，口感软滑。核桃仁有补气养血，润肠通便的功效，可令...
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![核桃分心木枸杞茶怎么做-核桃分心木枸杞茶的做法]( "核桃分心木枸杞茶怎么做-核桃分心木枸杞茶的做法")
- “核桃分心木功效介绍：1、帮助睡眠核桃分心木可帮助改善睡眠，将三克核桃分心木泡水，早晚各喝一杯，对于失眠症是有特效的。2、固补肾气核桃分心木具有强烈固补肾气的功效，因此对于部分男科疾病有一定的治疗作用。3、补血活血核桃分心木具有活血、补血功效，对于大多数女性的出现...
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![杏仁核桃黑芝麻糊怎么做-杏仁核桃黑芝麻糊的做法]( "杏仁核桃黑芝麻糊怎么做-杏仁核桃黑芝麻糊的做法")
- “冬天到了，早上很期待暖暖的早餐让一天都暖暖的无意中尝试了一下自制的黑芝麻糊主要目的是为了多吃点坚果，补补脑没想到效果出奇地好刚磨出来就能闻到扑鼻的香味啊做法非常简单而且做一次保存好，随时冲泡，非常方便”食材明细主料核桃（15克）杏仁（15克）黑芝麻（30克）糯米粉（40克）辅料红...
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![枸杞核桃燕麦米糊的做法 枸杞.核桃.燕麦米糊 枸杞核桃燕麦米糊怎么做]( "枸杞核桃燕麦米糊的做法 枸杞.核桃.燕麦米糊 枸杞核桃燕麦米糊怎么做")
- 食材明细主料燕麦片（一杯）枸杞（一把）核桃（2个）辅料开水（适量）甜香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）枸杞核桃燕麦米糊的做法步骤1、所有食材准备好，枸杞清洗干净。2、放入料理机杯子里。3、节日适量开水，启动手持料理机，1分钟就可以。4、快速简单。5、成品。6、成品。小窍门做法就是这...
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![黑芝麻核桃仁红糖饼怎么做-黑芝麻核桃仁红糖饼的做法]( "黑芝麻核桃仁红糖饼怎么做-黑芝麻核桃仁红糖饼的做法")
- “非常爱吃面食，特别是又甜又香的，呵呵呵。”食材明细主料面（适量）核桃仁（适量）黑芝麻（适量）红糖（适量）甜味（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黑芝麻核桃仁红糖饼的做法步骤1、面里加入酵母粉和泡打粉，一起搅合均匀。2、用温热水和面。盖上保鲜膜发酵四十分钟。3、准备糖馅，核桃仁、黑芝...
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![核桃仁芝麻糊怎么做-核桃仁芝麻糊的做法]( "核桃仁芝麻糊怎么做-核桃仁芝麻糊的做法")
- 食材明细主料生核桃仁（适量）黑芝麻（适量）红衣花生米（适量）冰糖（适量）鸡蛋（适量）辅料阵年女儿红（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）核桃仁芝麻糊的做法步骤1、把核桃仁，黑芝麻花生米分别用搅拌机打碎。2、.......3、........4、把打碎的核桃芝麻花生均匀的拌匀。5、在上面铺上一层...
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![核桃枸杞炒韭菜怎么做-核桃枸杞炒韭菜的做法]( "核桃枸杞炒韭菜怎么做-核桃枸杞炒韭菜的做法")
- 食材明细主料韭菜（250克）辅料核桃仁（50克）枸杞（10粒）配料蒜（适量）糖（适量）五香粉（适量）盐（适量）鸡精（适量）芝麻油（适量）五香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）核桃枸杞炒韭菜的做法步骤1、材料备好。2、韭菜洗净切成段，姜切片，枸杞泡发好备用。3、小火烧热油，放入核桃翻炒片记得。4、直至桃仁表面...
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味味甜
