- 食材明细主料豆腐干(150克)花生仁(135克)黑木耳(适量)辅料老抽(适量)白糖(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黑木耳花生仁豆腐干的做法步骤1、材料:豆腐干、花生仁(已泡发)、黑木耳(已泡发)2、将已泡发的花生仁淘洗一下,待用。3、将已泡发的黑木耳清洗一下,捞出待用。4...
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- 食材明细主料豆腐干(适量)土豆(适量)黑木耳(适量)猪肉(适量)辅料盐(适量)酱油(适量)鸡精(适量)淀粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)豆腐干黑木耳土豆炒肉的做法步骤1、黑木耳用温水泡发后清洗干净2、猪瘦肉清洗干净,切成片,旁边的肥肉是用来炒青菜的,不小心上镜了😅3、瘦肉中放入酱...
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- 食材明细主料老豆腐(340克)红椒(150克)黑木耳(5克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)数小时(耗时)普通(难度)黑木耳红椒豆腐的做法步骤1、食材:老豆腐、红椒(已清洗切开)、黑木耳(已泡发清洗)2、将老豆腐放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热,下入切好的老豆腐煎一下。4、接着,合入红椒和黑木...
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- 食材明细主料豆腐(适量)黑木耳(适量)辅料葱叶(适量)胡椒粉(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆腐黑木耳素汤的做法步骤1、豆腐切小块。2、葱切段。3、黑木耳飞水后重新煮沸。4、放入豆腐煮10分钟后放入葱花。5、调味即可。6、开动啦。...
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- 食材明细主料豆腐(320克)黑木耳(5克)辅料水淀粉(适量)盐(适量)生抽(适量)蚝油(适量)清淡(口味)烧(工艺)一小时(耗时)普通(难度)黑木耳烧豆腐的做法步骤1、食材:豆腐(已切开)、黑木耳(已泡发清洗)、水淀粉2、烧锅倒油烧热,下入豆腐和黑木耳翻炒一下。3、接着,加适量的清水。4、加适量的盐。5、加适量...
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- “全家人都会爱上它~”食材明细主料豆腐(1盒)西兰花(少量)黑木耳(少量)核桃(3个)辅料盐(少量)蚝油(适量)生抽(少量)料酒(少量)白糖(少量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)核仁木耳豆腐煲的做法步骤1、黑木耳、西兰花焯水~2、起油锅,加入切块的豆腐~3、当豆腐煎制金黄后,加入核桃及焯过水的木...
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- 食材明细主料黑木耳(5克)花生仁(100克)辅料盐(适量)生抽(适量)芝麻油(适量)清淡(口味)拌(工艺)半小时(耗时)普通(难度)花生仁拌黑木耳的做法步骤1、食材:黑木耳(已泡发清洗)、花生仁(已煮熟)2、将黑木耳下入清水锅中焯开捞出。3、放入保鲜盒中。4、接着,合入已煮熟的花生仁。5、然后,加适量的盐。6...
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- “冻豆腐经过冷冻之后孔隙多,弹性好,营养丰富,味道也很鲜美。黑木耳炖冻豆腐,用高汤吊鲜,味道非常鲜美”食材明细主料冻豆腐(400克)黑木耳(5克)辅料高汤(1碗)盐(3克)葱花(5克)鸡精(2克)咸鲜(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黑木耳炖冻豆腐的做法步骤1、冻豆腐切块,黑木耳用清水泡发后洗净2、准...
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- 食材明细主料兰花豆腐干(3串)莲藕(240克)黑木耳(25克)辅料干辣椒(适量)桂皮(适量)八角(适量)调料酱油(适量)蚝油(适量)盐(适量)白糖(适量)微辣(口味)烧(工艺)一小时(耗时)简单(难度)黑木耳莲藕烧兰花豆腐干的做法步骤1、食材:兰花豆腐干、莲藕(已清洗去皮切成片)、黑木耳(已提前泡发清洗)。2、干辣椒、桂皮...
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- “虾仁里含有的营养物质是很多的。虾仁营养丰富,肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾肉中含有丰富的镁,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化。”食材明细主料豆腐(1块)虾仁(50g)木耳(30g)西兰花(50g)胡萝卜(20g)辅料葱(5g)姜(3g)蒜(5g)调...
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- 食材明细主料熟花生(适量)木耳(适量)豆腐(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)香菜(适量)糖(适量)醋(适量)酱油(适量)麻油(适量)盐(适量)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)木耳花生拌豆腐的做法步骤1、豆腐一块。2、焯水。3、木耳泡发焯水。4、葱蒜香菜。5、将豆腐木耳花生,香菜葱蒜糖醋酱油麻油盐,放在一...
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- “小豆腐,不算是什么稀奇的菜。在以前,是老百姓打牙祭的东西。这款小豆腐,有黑豆的醇香,花生的浓香和杏仁的清香。适合家庭制作,营养健康。”食材明细主料黑豆(适量)花生(适量)盐水白杏仁(适量)辅料青菜(适量)蒜末(适量)葱末(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)香油(适量)红油(适量)十三香(适量)其他(口味)烧...
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- 食材明细主料木耳(适量)腐竹(适量)花生(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)香菜(适量)酱油(适量)糖(适量)醋(适量)盐(适量)麻油(适量)香油(适量)酸甜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)腐竹木耳拌花生的做法步骤1、炸花生。2、木耳腐竹泡水。木耳焯水。3、葱蒜香菜切沫。4、将花生腐竹木耳糖醋酱油麻油香油盐。...
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- 食材明细主料兰花豆腐干(145克)黑木耳(5克)茭白(255克)辅料干辣椒(适量)生抽(适量)白糖(适量)盐(适量)微辣(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)黑木耳茭白煮豆腐干的做法步骤1、食材:兰花豆腐干、黑木耳(已泡发清洗)、茭白(已剥壳清洗切开)、干辣椒2、将兰花豆腐干放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热...
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- 食材明细主料虾仁(适量)西兰花(适量)黑木耳(适量)胡萝卜(适量)北豆腐(适量)辅料姜(适量)葱白(适量)淀粉(适量)胡椒粉(适量)调料油(适量)盐(适量)生抽(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)西兰花虾仁木耳烧豆腐的做法步骤1、虾仁开背,挑去虾线清洗干净,加盐、料酒、胡椒粉、少许淀粉拌匀...
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- “用豆瓣酱烧海鲜,味道浓郁,鲜美。”食材明细主料虾仁(150克)毛豆(毛豆)丝瓜(100克)辅料黑木耳(3朵)胡萝卜(20克)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)配料盐(适量)糖(适量)料酒(适量)豆瓣酱(适量)鸡精(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)虾仁黑木耳豆瓣酱的做法步骤1、毛豆洗净,放开水焯8分熟。胡...
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- “自制黑豆腐以后就有了一系列的后续产品木耳烧黑豆腐就是其中一个自己做的黑豆腐果真是很入味的哦很好吃的赶脚”食材明细主料自制黑豆腐(200克)黑木耳(适量)洋葱(半个)辅料红辣椒(1个)肉糜(少许)配料水淀粉(适量)六月鲜酱油(适量)蒸鱼豉油(适量)糖(半勺)自制猪油(2勺)盐(适量)加饭酒(适量)干淀...
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- 食材明细主料花生(200克)黑木耳(20克)辅料香菜(适量)小米椒(适量)配料香油(适量)醋(适量)胡椒(适量)盐(适量)八角(适量)花椒(适量)香叶(适量)桂皮(适量)辣椒(适量)小茴香(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌花生黑木耳的做法步骤1、将黑木耳泡开后放入加了点盐水中焯一下,将焯过水的黑木耳捞出...
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- “黑木耳是著名的山珍,可食、可药、可补,中国老百姓餐桌上久食不厌,有“素中之荤”之美誉,世界上被称之为“中餐中的黑色瑰宝”。。。”食材明细主料油豆腐(150克)黑木耳(10克)辅料酱油(适量)盐(适量)白糖(适量)清淡(口味)烧(工艺)数小时(耗时)普通(难度)黑木耳烧油豆腐的做法步骤1、食材:油豆腐...
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- 食材明细主料豆腐干(5包)韭黄(235克)黑木耳(5克)调料生抽(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)黑木耳豆腐干炒韭黄的做法步骤1、食材:豆腐干、韭黄(已清洗切段)、黑木耳(已提前泡发清洗)。2、将豆腐干拆开包装放在案板上切开。3、将黑木耳下入沸水中焯开,捞出。4、起...
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- 食材明细主料豆干(适量)黑木耳(适量)辅料豆豉(适量)葱花(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆干炒黑木耳的做法步骤1、黑木耳洗净煮熟备用2、豆干切片3、即食豆豉4、葱花爆香5、放入豆豉6、加入豆干7、放入黑木耳8、调味即可食用9、开动吧。喜欢辣可以多加些。...
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- 食材明细主料豆腐(300克)青菜(2棵)黑木耳(5克)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)黑木耳青菜豆腐的做法步骤1、食材:豆腐。2、黑木耳(已泡发清洗)。3、青菜。4、将豆腐撕开包装倒扣在盘中,用刀划开,待用。5、将青菜洗净捞出。6、放在案板上切开。7、烧锅倒油烧热,下...
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- 食材明细主料泡发木耳(100克)干豆腐(100克)黄瓜(1个)胡萝卜(1段)猪腿肉(100克)辅料葱(1棵)姜(3克)蒜(3克)生抽(10克)料酒(3克)盐(2克)胡椒粉(1克)玉米淀粉(5克)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)家常木耳炒干豆腐的做法步骤1、准备好所有食材、猪腿肉切片、木耳泡发洗干净、干豆腐切菱形片用开水焯...
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- 食材明细主料老豆腐(一斤)干木耳(10g)生核桃仁(30g)西兰花(半颗)辅料香菜(适量)红椒(一粒)配料生抽(30ml)蚝油(30g)咸鲜(口味)煲(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)桃仁木耳豆腐煲的做法步骤1、主要原料集合。2、黑木耳温水泡发洗净后去根蒂,西兰花盐水浸泡后冲洗干净,备用。3、生的核桃仁,放在沸水里焯烫...
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- 食材明细主料大豆腐(1块)木耳(30克)胡萝卜(20克)黄瓜(20克)辅料色拉油(适量)精盐(3克)五香粉(2克)味精(3克)生抽(10克)料酒(少许)葱末(3克)姜末(3克)咸鲜(口味)烧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)木耳烧豆腐的做法步骤1、将大豆腐清洗干净,切成片装入盘中待用。2、将豆腐片放入平底锅中煎,将豆腐煎成金黄色。3...
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