![土豆泥薯条的做法 土豆泥薯条，简易零失败，入口香酥脆，沾一口番茄酱超级过瘾。 土豆泥薯条怎么做]( "土豆泥薯条的做法 土豆泥薯条，简易零失败，入口香酥脆，沾一口番茄酱超级过瘾。 土豆泥薯条怎么做")
- “今天做一款土豆泥薯条，土豆的营养丰富热量低味道好，这款配方做好了可以冷冻储藏，随吃随取、香气十足，味道浓郁，入口香酥脆，沾一口番茄酱超级过瘾。”食材明细主料土豆（500克）盐（3克）黑胡椒（适量）玉米淀粉（30克）白芝麻（适量）辅料番茄酱（适量）原味（口味）炸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）土豆泥薯条的...
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![土豆泥夹心红薯华夫饼怎么做-土豆泥夹心红薯华夫饼的做法]( "土豆泥夹心红薯华夫饼怎么做-土豆泥夹心红薯华夫饼的做法")
- “红薯渐进尾声，来了一堆土豆当红薯遇上土豆演绎出一道土豆泥夹心红薯华夫土豆泥用鲜鸡汁调味，加点黑胡椒碎增香鲜香味，似乎也很好”食材明细主料红薯泥（100克）中筋粉（150克）水（30克）橄榄油（25克）细砂糖（15克）酵母粉（2克）辅料土豆（100克）鲜鸡汁（15克）黑胡椒碎（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）数小时（耗时）简...
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![紫薯土豆泥的做法 一道深受女士喜欢的减肥甜点--紫薯土豆泥 紫薯土豆泥怎么做]( "紫薯土豆泥的做法 一道深受女士喜欢的减肥甜点--紫薯土豆泥 紫薯土豆泥怎么做")
- “这是一道做法简单，却营养丰富的甜点，主要材料由紫薯和土豆组成，也是一道深受女士喜欢的减肥甜点”食材明细主料紫薯（一个）土豆（半个）辅料糖（适量）酸奶（一盒）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫薯土豆泥的做法步骤1、紫薯和土豆去皮，清洗干净2、锅里加入清水，把紫薯和土豆切成小片，放...
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![土豆泥的做法 土豆泥这东西 土豆泥怎么做]( "土豆泥的做法 土豆泥这东西 土豆泥怎么做")
- “准备时间：4分钟烹饪时间：15分钟”食材明细主料土豆（1个）辅料鲜肉（50g）盐（1/2茶匙（3g））鸡精（1茶匙（5g））胡椒粉（1/2茶匙（3g））油（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）土豆泥的做法步骤1、先要把买回的土豆去皮，洗净。要有一小块肉，切成小小的丁。2、然后往锅里放油，等油热到五成的时候把切好...
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![土豆泥的做法 【黔味土豆泥】 土豆泥怎么做]( "土豆泥的做法 【黔味土豆泥】 土豆泥怎么做")
- “咱贵州的小吃很多的，洋芋粑就是其中一种。记得读书那会，学校附近好多小摊子在卖洋芋粑，一放学，学生们就结伴往小摊跑。那会的我只有眼馋的命，因为我妈从来不给我零用钱，更不准我在街边吃东西（唉，我的童年时期真是可怜啊）。其实我妈也是为我好，从小食欲就不开，啥都吃得少，她怕我在外...
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![你学会了吗？-红薯馒头的做法步骤]( "你学会了吗？-红薯馒头的做法步骤")
- 红薯里面有富含钾叶酸和维生素以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素等，有能有效保持血管弹性，预防心血管病，控制血糖的妙用，同时内含的膳食纤维在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，通便排毒。此外，红薯属低脂肪、低热能食品，不仅不发胖，还可减肥健美，预防亚健康，吃起来毫无负担!...
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![土豆泥的做法 有才土豆泥 土豆泥怎么做]( "土豆泥的做法 有才土豆泥 土豆泥怎么做")
- “三月不减肥，四月徒伤悲，五月路人雷，六月男友没，七月被晒黑，八月待室内，九月更加肥，十月相亲累，十一月无人陪，十二月无三围，一月肉更肥，二月不知谁！哈哈借用下微薄上的打油诗一度被超重了，谁叫身边同事都是苗苗条条的细女呢，我这体格站中间就是野兽了。遂决定减重。可节食终究不是办法...
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![紫薯泥油条怎么做-紫薯泥油条的做法]( "紫薯泥油条怎么做-紫薯泥油条的做法")
- “好久没有吃油条了，偶尔吃一次应该没什么问题，自己制作的话还可以控制材料的应用，这次加入了紫薯泥和全麦面粉，口感不错哦～”食材明细主料面粉（适量）全麦面粉（适量）紫薯泥（适量）辅料泡打粉（2g）盐（4g）酵母（2g）咸香（口味）炸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）紫薯泥油条的做法步骤1、将所有面粉搅拌，加入...
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![紫薯土豆泥花卷怎么做-紫薯土豆泥花卷的做法]( "紫薯土豆泥花卷怎么做-紫薯土豆泥花卷的做法")
- “最近好像和土豆有仇啦！蒸个紫薯花馒头也要加点土豆泥，不过两种薯混合在一起味道确实不错，营养也更加丰富，因为它们都有排毒瘦身，防癌抗癌的作用。”食材明细主料紫薯（1个）土豆（1个）高筋粉（200g）辅料酵母（2g）白糖（30g）牛奶（100ml）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）紫薯土豆泥花卷的做法步...
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![紫薯土豆泥怎么做-紫薯土豆泥的做法]( "紫薯土豆泥怎么做-紫薯土豆泥的做法")
- “这个月饼模具还是去年换烤箱时一起送的，我不会做月饼，一直都是放着的，后来拿烤箱去嫂子那里的时候就把这个一起拿过去了，那天去嫂子那里看到这个模具一直放在那里睡大觉。我就拿走了。本来还想把烤箱搬回来的，可是能力有限，没有拿走它，他们不会做烤箱的东西，真的感觉给他们都是...
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![空气炸土豆条步骤是什么]( "空气炸土豆条步骤是什么")
- 土豆洗净，切长条，然后放到盐水浸泡，刷上点食用油炸即可。放到空气炸锅不要炸得太快，炸的时候不要着急，也不要放太多的薯片，因为太多的薯片会让它们粘在一起。油炸时最好的方法是使用一种精炼的清香油，因为这种油会给土豆原有的味道。...
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![土豆泥的做法 土豆泥的简单做法 土豆泥怎么做]( "土豆泥的做法 土豆泥的简单做法 土豆泥怎么做")
- 食材明细主料土豆（1个）瘦肉（1两）辅料牛奶（60ml）葱（1根）朝天椒（2颗）配料盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土豆泥的做法步骤1、准备土豆一个，大小根据需要而定2、将土豆切成3CM的丁块3、将土豆与生水放在一起煮，直到用筷子能将土豆戳穿4、在煮土豆的同时将肉剁成沫，葱白...
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![土豆泥薯片怎么做-土豆泥薯片的做法]( "土豆泥薯片怎么做-土豆泥薯片的做法")
- 食材明细主料土豆泥（200g）主料低粉（30g）色拉油（30g）咖喱粉（3g）辣椒粉（3g）盐（1g）原味（口味）未知（难度）土豆泥薯片的做法步骤1、我们把材料准备这。2、把土豆去皮蒸熟，打成泥。3、加入面粉，色拉油拌均匀，再加入咖喱粉，辣椒粉，盐拌均匀。4、用手团成小团子放油纸上。5、上面再放一层油纸，压成片，不...
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![土豆泥的做法 家常土豆泥 土豆泥怎么做]( "土豆泥的做法 家常土豆泥 土豆泥怎么做")
- 食材明细主料土豆中等（一个）生菜（一个）芹菜（一根）辅料橄榄油（适量）纯牛奶（半包）食盐（适量）奶香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）土豆泥的做法步骤1、土豆去皮，切块，放入蒸锅蒸熟土豆一定是香脆的新鲜土豆，做出来的会非常好吃。2、牛奶冷藏过的最好，生菜，芹菜洗干净，备用，配的水果洗干净。3、土...
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![薯片土豆泥怎么做-薯片土豆泥的做法]( "薯片土豆泥怎么做-薯片土豆泥的做法")
- 食材明细主料土豆（2个）薯片（适量）辅料黄油（15g）白糖（适量）牛奶（适量）番茄酱（适量）甜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）薯片土豆泥的做法步骤1、土豆去皮切片上锅蒸熟。2、加黄油。3、用勺子压碎。4、加适量白糖。5、加适量牛奶搅拌均匀。6、装在裱花袋中。7、挤在薯片上。8、摆在盘子里...
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![香辣红薯土豆条怎么做-香辣红薯土豆条的做法]( "香辣红薯土豆条怎么做-香辣红薯土豆条的做法")
- “香辣微甜可口，外焦里嫩吃着上瘾。土豆味甘、性平、微凉，有和胃调中，健脾利湿，解毒消炎，宽肠通便，降糖降脂，活血消肿，益气强身，美容，抗衰老等功效。红薯有抗癌、通便减肥、提高免疫力、抗衰老的功效。”食材明细主料红薯（1个）土豆（1个）辅料老干妈（1勺）盐（少许）植物油（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿...
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![土豆之薯条怎么做-土豆之薯条的做法]( "土豆之薯条怎么做-土豆之薯条的做法")
- 食材明细主料土豆（一个）辅料盐（适量）其他（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）土豆之薯条的做法步骤1、土豆切成粗条备用。2、锅中放油，油热，放入土豆炸熟捞出。3、放入盆中，撒上适量的盐，搅拌均匀。4、盛入盘中，开吃！...
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![薯泥焗土司怎么做-薯泥焗土司的做法]( "薯泥焗土司怎么做-薯泥焗土司的做法")
- “薯泥焗土司居有甜糯的红薯，而且有芝士的香，还有焗后脆脆的土司，很适合早餐或下午茶。之前有说过红薯含有蛋白质、磷、钙、铁、胡萝卜素、维生素等多种人体必需的营养物质还抗癌。现在说说全麦土司的好，全麦不仅含有纤维，还有丰富的维生素E、维生素B群，硒、铁、镁、锌等矿物质...
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![儿童土豆薯条怎么做-儿童土豆薯条的做法]( "儿童土豆薯条怎么做-儿童土豆薯条的做法")
- “两孩子爱吃薯条，外面油炸的，吃多了不放心，决定在家自己试一试，用土豆做薯条，不粘锅煎的油少一些。”食材明细主料土豆（一个）辅料油（适量）盐（适量）番茄酱（适量）酸甜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）儿童土豆薯条的做法步骤1、土豆洗净后去皮，切成长条状。切好的土豆条，用水冲洗，把淀粉冲洗...
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![土豆泥的做法 新手土豆泥 土豆泥怎么做]( "土豆泥的做法 新手土豆泥 土豆泥怎么做")
- “在公共汽车上的电视里学到了做土豆泥的小窍门，以前总是用勺子，很费力。这个塑料袋方法很好用。”食材明细主料土豆（适量（每人一个就够了））辅料盐（适量）黑胡椒（适量）牛奶（适量）香芹碎（适量）咸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）土豆泥的做法步骤1、土豆去皮。削了两个土豆，最后只做了一个...
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![土豆薯条的做法 土豆薯条（烤箱版） 土豆薯条怎么做]( "土豆薯条的做法 土豆薯条（烤箱版） 土豆薯条怎么做")
- 食材明细主料土豆（2个）辅料食用油（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）番茄酱（适量）原味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）土豆薯条的做法步骤1、准备两个土豆洗净削皮切成粗细合适的长条。2、把土豆条清洗两遍淀粉。3、锅里水开放入土豆煮3分钟，水里放点盐。4、煮好捞出控干水份。5、用烤网受热...
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![自制红薯粉条的步骤有哪些]( "自制红薯粉条的步骤有哪些")
- 说到红薯粉条这种食物想必不少朋友们一定都很喜欢吃吧，其实红薯粉条这种食物味道很好，而且营养价值十分丰富，入口的口感也是十分有嚼劲，因此受到不少人的喜爱和推荐，那么，自制红薯粉条的步骤有哪些呢？不妨让我们一起去了解看看吧。一、自制红薯粉条的步骤有哪些1、红薯的选择在...
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![储存红薯的方法步骤你知道吗]( "储存红薯的方法步骤你知道吗")
- 红薯与马铃薯属于同一个科属的植物，也都是我们生活中很常见的蔬菜，不过，大家经常会发现如果买来的红薯太多，放置时间久了就会长出新芽，红薯本身也会变得皱皱巴巴，那么，买回红薯以后，我们究竟应该如何保存呢？今天就来教大家几招吧。一、储存红薯的方法步骤1、新收获的甘薯根部仍然...
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![薯片土豆泥的做法 脆脆软软的【薯片土豆泥】 薯片土豆泥怎么做]( "薯片土豆泥的做法 脆脆软软的【薯片土豆泥】 薯片土豆泥怎么做")
- “昨天晚上做的，本来是试试的，结果真是太好吃了！推荐给大家，家里有一桶薯片没吃。还是前两周出去烧烤时买的，豆豆也想不起吃这些小零食。就一直放在桌子下面，昨天晚饭做完了还比较早，豆爸没回来。想着就蒸了两个土豆，想再做个土豆泥~那天看红姨的日志有篇是将薯片夹在饼中，想不出...
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![做红薯淀粉的步骤有哪些]( "做红薯淀粉的步骤有哪些")
- 红薯淀粉就是通过一定的手段和工具将红薯做成面粉的形态，就类似于土豆淀粉可以用来做土豆粉一样，红薯淀粉也可以用来烹饪红薯粉的美食，今天，就想带大家回原生态的时代，教大家则呢能够做红薯淀粉，大家跟着我接着看吧，收获满满。一、做红薯淀粉的步骤从红薯中提取淀粉的方法很多。...
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味味甜
