![活血养颜八宝茶怎么做-活血养颜八宝茶的做法]( "活血养颜八宝茶怎么做-活血养颜八宝茶的做法")
- 食材明细主料八宝茶（1包）辅料清水（300ml）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）活血养颜八宝茶的做法步骤1、准备八宝茶，机萃壶2、壶内胆加入300ml清水（如加入的是加热的开水，则萃取过程一分钟，如果是凉水，则需要5分钟左右哦）3、取1包八宝茶放入萃取斗，萃取斗置于内胆中，盖上盖子，打开开...
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![养颜补血茶]( "养颜补血茶")
- 许多女性朋友在到达一定年龄以后，就会出现气血两虚而引起的各种不适症状，比如色斑、月经不调、体寒。这个时候，一杯热气腾腾的养颜补血茶就显得十分必要了。养颜补血茶可以滋补气血，让身体血脉畅通，回复年轻活力的状态。想要做个健康美丽的女子吗？下面告诉各位女性朋友以下几种...
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![活血养颜汤怎么做-活血养颜汤的做法]( "活血养颜汤怎么做-活血养颜汤的做法")
- “酒酿活血，银耳养颜，这个汤味道很好，尤其适合经期女士。”食材明细主料银耳（适量）酒酿（适量）辅料红枣（适量）莲子（适量）配料冰糖（适量）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）活血养颜汤的做法步骤1、银耳莲子泡好，加水和冰糖。2、红枣煮到银耳软糯粘稠。3、放入酒酿煮开即可。小窍门银耳虽...
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![八宝美颜羹怎么做-八宝美颜羹的做法]( "八宝美颜羹怎么做-八宝美颜羹的做法")
- 食材明细主料银耳（适量）桂圆干（适量）桃胶（适量）红枣（适量）莲子（适量）皂角（适量）蔓越梅干（适量）冰糖（适量）辅料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）八宝美颜羹的做法步骤1、准备好材料。2、桃胶浸泡13个小时。3、皂角浸泡一夜。4、银耳浸泡一个小时。5、银耳切成小块。6、除了蔓越梅不...
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![补血养颜茶]( "补血养颜茶")
- 茶，是现在很多人都爱喝的，它的功效是有很多的，还可以排毒养颜。那么，究竟补血养颜茶有哪些呢？其实，还是有很多不同种类的茶。而且，喝起来也是比较好喝的。下面，小编就一起告诉大家喝哪些茶是可以养颜补血的：补血养颜茶1、生姜红枣饮鲜生姜(老姜)3克切薄片，加水500毫升，小火煮20分钟，...
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![养生八宝茶的做法 🌸养生八宝茶🌸 养生八宝茶怎么做]( "养生八宝茶的做法 🌸养生八宝茶🌸 养生八宝茶怎么做")
- 食材明细主料茶叶（适量）辅料葡萄干（适量）桂圆干（适量）枸杞（适量）红枣（适量）冰糖（适量）干玫瑰花（适量）原味（口味）未知（难度）养生八宝茶的做法步骤1、首先准备一下食材，其实标准的八宝茶还有核桃和芝麻，我不是太喜欢所以没放你们随意，喜欢甜的可以再放一颗话梅。茶叶没有标准必须用哪一种，我喜欢...
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![补血养颜花果茶的做法 【广东】补血养颜花果茶 补血养颜花果茶怎么做]( "补血养颜花果茶的做法 【广东】补血养颜花果茶 补血养颜花果茶怎么做")
- “补血养颜花果茶一看名字就知道肯定少不了红枣、枸杞子，另外还加上了葡萄干，玫瑰花，桂花，洛神花，用冰糖调味，口感微酸清甜，具有清热解渴、帮助消化、利尿消水肿、养血活血，消除疲倦，改善便秘，粗糙的皮肤更可改善。”食材明细主料红枣（适量）枸杞子（适量）玫瑰花（适量）桂花（适量）洛神花（适量）葡...
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![补血八宝粥怎么做-补血八宝粥的做法]( "补血八宝粥怎么做-补血八宝粥的做法")
- “养血八宝粥，食材多以药膳为主，有血糯米，红豆，小米，红枣，桂圆干等等。这几样食材一起吃，补气安神，改善睡眠，对女人来说是一款很好的养生粥。加红糖一起熬粥，对女性月经不调也有很好的效果。”食材明细主料血糯米（65克）红豆（50克）黑豆（50克）小米（50克）黑芝麻（20克）红糖（50克）红枣（6颗）桂圆干（8颗）辅...
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![补血养颜粥怎么做-补血养颜粥的做法]( "补血养颜粥怎么做-补血养颜粥的做法")
- 食材明细主料红豆（1小碗）黑豆（1小碗）血糯米（1小碗）桂圆干（18颗）枣片（3包）辅料红糖（4-5块）甜香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）补血养颜粥的做法步骤1、先来准备食材，清洗干净。红豆超级好吃，可以多放。黑豆不容易烂，可以泡一晚再煮。2、放入东菱早餐机小锅中，加适量清水，放入红糖。水要多一...
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![养颜的八宝粥如何做简单又好吃]( "养颜的八宝粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟主料大米：50黑米：50花生：100熊猫豆：100辅料冰糖：适量葡萄干：适量芝麻：适量桂圆：适量银耳：适量具体步骤1.材料备齐，洗好后用水泡发。豆子泡的时间一般比较长，冬天基本要泡半天。2.材料都泡好后，取锅烧水，水开后先放豆子，...
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![血糯米八宝粥怎么做-血糯米八宝粥的做法]( "血糯米八宝粥怎么做-血糯米八宝粥的做法")
- “小时候第一次吃的八宝粥是市场上密封罐装的那种，很是稀奇，还有这样的粥，这么好吃，后来听到这些产品这样那样的问题也不再吃了，自己会做饭后想吃的基本都自己做，八宝粥里面原料不少，做起来却很简单。”食材明细主料血糯米（100克）桂圆干（9只）莲子（适量）红豆（适量）干百合（适量）红枣（3只）花生...
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![补气养血八宝粥怎么做-补气养血八宝粥的做法]( "补气养血八宝粥怎么做-补气养血八宝粥的做法")
- “这是款很适合女性食用的八宝粥，非常的香甜可口，常食用还可以补血养颜呢。”食材明细主料红豆（50克）加州葡萄干（50克）冰糖（适量）玫瑰酱（3勺）辅料红皮花生（50克）燕麦米（50克）桂圆（40克）枸杞（5克）阿胶蜜枣（4个）红米（50克）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）补气养血八宝粥的做法步骤1、准备好所有...
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![炒血糯八宝饭怎么做-炒血糯八宝饭的做法]( "炒血糯八宝饭怎么做-炒血糯八宝饭的做法")
- “炒血糯八宝饭是苏菜中一个传统的甜品，原菜中用的是猪油和大量的白糖，以及糖桂花，我对它进行了调整，用橄榄油代替了猪油，减少了糖的用量，让它尽可能的适合自已的口味。”食材明细主料黑米（70克）糯米（70克）蜜枣（10克）大杏仁（适量）核桃仁（适量）瓜子仁（适量）软糖（适量）辅料糖（适量）橄榄油（适量）甜味...
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![当归补血养颜茶怎么做-当归补血养颜茶的做法]( "当归补血养颜茶怎么做-当归补血养颜茶的做法")
- “女人需要多补血补气，美容养颜。今天来一份当归补血活血茶。简单操作！爱美的看过来。”食材明细主料当归（适量）鸡蛋（2个）醪糟（适量）调料红糖（一块）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）当归补血养颜茶的做法步骤1、鸡蛋提前煮熟去壳洗干净备用。2、当归，醪糟，红糖，鸡蛋，适量清水，大火烧开...
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![养颜茶的做法 【养颜茶】 养颜茶怎么做]( "养颜茶的做法 【养颜茶】 养颜茶怎么做")
- “【大家都想养颜吧，你可以试试做做我的【养颜茶】它的功效既有养颜，养神，清热解毒，每天一杯，会保持你的皮肤水润和红润，来试试吧】”食材明细主料菊花（5粒）胖大海（1粒）金银花（3粒）枸杞（10粒）千日红（一粒）陈皮（3个）玫瑰（一粒）辅料冰糖（4粒）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）养颜茶的做法步骤1...
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![活血养颜的枸杞酵素如何做简单又好吃]( "活血养颜的枸杞酵素如何做简单又好吃")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时夏天做酵素虽不方便，但成熟的也快，喜欢淡些的放外面也许一夜就可以了，但女孩子如何选择适合自己的酵素，什么时候选择吃酵素，都是一种学问，今天就给大家介绍一款活血养颜的枸杞酵素，枸杞大家都知道是凉血活血的宝物...
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![血糯米八宝饭怎么做-血糯米八宝饭的做法]( "血糯米八宝饭怎么做-血糯米八宝饭的做法")
- “亲亲看见八宝饭总是很馋，外边卖的总是太油，家里边有好几口人不能吃的太油腻，这应节的点心是一定要自己做的了~~做了亲亲爱吃的血糯米，虽然卖相没有白糯米的好，但是亲亲喜欢就是王道（其实我自个儿也觉得血糯米的好吃，嘻嘻）小烤碗做的模，不喜欢红绿丝、冬瓜糖什么的，换成了松仁、葡...
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![还有这样的做法-八宝养颜粥]( "还有这样的做法-八宝养颜粥")
- 对于上班的或者是上学的人来说，有时候早晨起来要是能吃到美味的食物是很幸福的一件事，尤其是喝一碗香甜美味的粥，配上一些健康的果蔬，美味的八宝粥很多很多人都喜欢的，不仅好吃，如果放的东西足够营养的话，也是美容养颜的好食材哦。一、八宝养颜粥材料：大米，黑米，薏仁，赤豆，红枣，无花果...
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![养眼八宝饭的做法 吉祥如意：养颜八宝饭(无油版） 养眼八宝饭怎么做]( "养眼八宝饭的做法 吉祥如意：养颜八宝饭(无油版） 养眼八宝饭怎么做")
- “八宝饭做法简便，芳馥可口，为中餐筵席上的佳肴，而倍受人们的喜爱。”食材明细主料黑米（适量）辅料玉米粒（适量）鲜百合（适量）莲子（适量）红腰豆（适量）葡萄干（适量）红枣（适量）山楂糕（适量）松子（适量）豌豆（适量）配料白糖（适量）蜂蜜（适量）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）养眼八宝饭的做法步骤1、材料：黑...
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![补血养颜汤怎么做-补血养颜汤的做法]( "补血养颜汤怎么做-补血养颜汤的做法")
- 食材明细主料黑米（适量）糯米（适量）红豆（适量）辅料红枣（适量）胡萝卜（适量）红糖（适量）桂圆（适量）花生（适量）生姜（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）补血养颜汤的做法步骤1、备好食材，有时间可以浸泡，可以减少熬粥时间2、备用食材3、熬制40分钟出锅，至红豆软烂，出锅十分钟加入红糖调味4、这样...
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![八宝茶怎么做-八宝茶的做法]( "八宝茶怎么做-八宝茶的做法")
- “宁夏的特产，朋友送的，特别香甜。”食材明细主料宁夏八宝茶（一袋）辅料水（500毫升）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）八宝茶的做法步骤1、准备。2、开水冲茶碗。3、放入八宝茶冲开水。4、滤去茶汤。5、再加开水，盖上盖子三分钟。6、可以喝啦。...
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![养颜补血玫瑰花茶怎么做-养颜补血玫瑰花茶的做法]( "养颜补血玫瑰花茶怎么做-养颜补血玫瑰花茶的做法")
- 食材明细主料玫瑰花干（4朵）枸杞子（1g）菊花（5朵）桂圆（1g）红枣（1颗）辅料冰糖（3g）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）养颜补血玫瑰花茶的做法步骤1、玫瑰花、菊花、枸杞子、桂圆、红枣、冰糖。2、将红枣切成片，除冰糖外把所有食材用开水泡洗一遍。3、将泡洗后的所有食材和冰糖倒入玻璃杯...
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![补气活血的养生茶]( "补气活血的养生茶")
- 闲适时，品一杯香茗，看一本好书，一天里最有意义的时刻又到了。但是，寻常喝的茶总不外乎是绿茶、红茶，香则香矣，只是对于部分身体较虚弱、气血不太足的女性来说，而这个时候，折中地喝上一杯对身体有益无害的养生类茶饮就非常不错了。每天适当喝点养生饮品对身体健康是很有好处的，今天...
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![补血养颜的茶有哪些]( "补血养颜的茶有哪些")
- 现在很多女性在巨大的工作、生活压力下，难以拥有有充足的放松休息时间，都易出现肤色差、皮肤黯淡无光的现象。这些其实都是气血不足的表现。气血对女人来说可是很重要的一部分。气血足了，皮肤乃至身体自然就不会差。今天小编就为大家介绍介绍补血养颜的茶有哪些以及如何制作...
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![八宝茶的做法 【宁夏】八宝茶 八宝茶怎么做]( "八宝茶的做法 【宁夏】八宝茶 八宝茶怎么做")
- “八宝茶，顾名思义即有八样料，一般有茶叶、红枣、枸杞、核桃仁、桂圆、芝麻、葡萄干、菊花等，也可根据个人喜好添加不同的配料。将八种配料放入盖碗中，冲以滚烫的水，料在盖碗中翻滚。盖上盖，静待二至三分钟即可享用。”食材明细主料冰糖（适量）红枣（2颗）茶叶（1小搓）酸枣（2颗）山楂片（4片）菊...
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味味甜
