![香酥鮰鱼块怎么做-香酥鮰鱼块的做法]( "香酥鮰鱼块怎么做-香酥鮰鱼块的做法")
- “买了一条活的大个头的鮰鱼，工作人员直接给宰杀处理了，切下了大片儿的鱼肉。鮰鱼的刺很少，去掉刺后大块的鱼肉里边儿一根刺都没有。这样的鱼肉方便老人和孩子吃。用一片儿肉按西餐的做法，过三关炸，外皮酥脆，里面软香，沾上番茄酱，味道鲜美，老少咸宜。”食材明细主料鮰鱼肉（500g）辅料...
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![干炸鱼块的做法 酥脆软香---干炸鱼块 干炸鱼块怎么做]( "干炸鱼块的做法 酥脆软香---干炸鱼块 干炸鱼块怎么做")
- “干炸鱼块是一个非常简单的菜品，简单得让每个不会做鱼的人都能轻松为之。刚出锅的干炸鱼块炸得黄黄的，一股焦香的孜然味儿立即钻进每个人的鼻孔。鱼块炸得大，直接下手掰着吃更爽，掰开炸酥的鱼肉，一股热气“腾”地冒出来，一块儿一块儿地撕着吃，感觉真是好极了，滋味儿浸得最透，外面...
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![豆鼓蒸鮰鱼怎么做-豆鼓蒸鮰鱼的做法]( "豆鼓蒸鮰鱼怎么做-豆鼓蒸鮰鱼的做法")
- “这道菜没有给盐和鸡精，盐味来自黄豆酱和生抽，鲜味来自鱼本身，再加上豆鼓的辣酱香味，立刻给鮰鱼增添光彩了。”食材明细主料鮰鱼（适量）辅料生姜（适量）黄豆酱（适量）香葱（适量）香油（适量）生抽（适量）豆豉（适量）其他（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）豆鼓蒸鮰鱼的做法步骤1、杀好的鮰鱼回来洗净...
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![酥香鱼块怎么做-酥香鱼块的做法]( "酥香鱼块怎么做-酥香鱼块的做法")
- 食材明细主料草鱼（一条）辅料鸡蛋（4个）配料盐（3小勺）老抽（少许）胡椒（少许）咸鲜（口味）炸（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）酥香鱼块的做法步骤1、将草鱼剁去头，剖去中间的骨头，只留下鱼肉。2、将鱼肉切成均匀的小长条状，依次将盐、老抽、胡椒加入鱼块中，搅拌均匀，腌制至少30分钟。3、将4个鸡蛋打成蛋液...
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![番茄炖鮰鱼的做法 番茄炖鮰鱼（江团） 番茄炖鮰鱼怎么做]( "番茄炖鮰鱼的做法 番茄炖鮰鱼（江团） 番茄炖鮰鱼怎么做")
- “今天买了条江团回来准备清蒸，因为家里有小孩不能吃辣，所以经常吃的是清蒸鱼，天天吃就想换个口味，那就番茄味的吧，不辣还鲜”食材明细主料江团（1000克）番茄（3个）辅料葱段（2段）蒜（5g）生姜（5g）盐（5g）鸡精（3g）甜味（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）番茄炖鮰鱼的做法步骤1、生姜切丝，蒜切片2、鱼切块...
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![盐酥鱼块怎么做-盐酥鱼块的做法]( "盐酥鱼块怎么做-盐酥鱼块的做法")
- 食材明细主料袋装罗非鱼块（适量）辅料蛋白（1只）玉米淀粉（适量）原味（口味）炸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）盐酥鱼块的做法步骤1、袋装罗非鱼块，将鱼块预先用盐、料酒、胡椒面、少许玉米淀粉腌一小时左右。2、玉米淀粉，将蛋白打散，倒几汤匙玉米淀或生粉，搅拌成浆状。3、然后蘸上蛋浆，再蘸些干玉...
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![香酥椒盐鱼块怎么做-香酥椒盐鱼块的做法]( "香酥椒盐鱼块怎么做-香酥椒盐鱼块的做法")
- 食材明细主料花鲢鱼（鱼身）辅料小葱（1颗）姜（1块）黑胡椒粉（适量）料酒（3勺）盐（适量）淀粉（半碗）椒盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香酥椒盐鱼块的做法步骤1、准备材料2、鱼切块放入盘中，葱切段姜切丝3、放入葱姜4、撒入适量黑胡椒粉5、放入料酒6、放入适量盐，盐可以稍微多一点...
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![清蒸鮰鱼怎么做-清蒸鮰鱼的做法]( "清蒸鮰鱼怎么做-清蒸鮰鱼的做法")
- “鮰鱼，肉滑嫩，无小刺，弹性好，适合清蒸。”食材明细主料鮰鱼（1条）辅料油（适量）盐（少许）蒸鱼鼓汁（2汤匙）木茨粉（5克）啤酒（15毫升）葱（1条）姜（1小块）胡椒粉（3克）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）清蒸鮰鱼的做法步骤1、把鮰鱼宰杀干净。2、切成如图的薄片，连接肚的那边不要切断。3、把鱼全身内外淡...
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![香酥鸡块 香酥鸡块怎么做-香酥鸡块的做法 KFC]( "香酥鸡块 香酥鸡块怎么做-香酥鸡块的做法 KFC")
- “今天我做了“KFC香酥鸡块”，这是我从小厨飄香那边学来的，虽然我把它的名字和材料有变动了那莫一点点。但做法还是一样的，而且我第一次学做，没有小厨飄香那莫滴漂亮，献丑了。但味道就不知会一样吗？”食材明细主料鸡胸肉（300克）玉米粉（10克）胡椒粉（5克）鸡精粉（1茶匙）面包糠（适量）辅料盐（适...
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![香酥三文鱼块怎么做-香酥三文鱼块的做法]( "香酥三文鱼块怎么做-香酥三文鱼块的做法")
- “三文鱼含丰富的蛋白质、糖类和多种维生素，还含有磷酸盐、钙质及维生素A、维生素D。可以消除水肿，维持钾钠平衡，还能提高人体免疫力。1.促进生长三文鱼肝油中还富含维生素D等，能促进机体对钙的吸收利用，有助于生长发育。2.保护心血管三文鱼鱼肉三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪...
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![酥香溜鱼块怎么做-酥香溜鱼块的做法]( "酥香溜鱼块怎么做-酥香溜鱼块的做法")
- “很多外地人来我们海边小城，第一选择就是品尝海鲜，很多人都会说你们的海鲜做法太单一了，贝类呢就是清蒸为主，鱼类呢就是以酱焖为主，再没有其它的做法。回想下我们当地的海鲜也确实没有其它的创新做法，我们都是保持海鲜本身的味道为基础，所以在做法上不加任何重口味的调味料来掩...
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![蒜香鮰鱼怎么做-蒜香鮰鱼的做法]( "蒜香鮰鱼怎么做-蒜香鮰鱼的做法")
- 食材明细主料鮰鱼（1条）辅料大蒜（3个）金针菇（150克）配料豆瓣酱（适量）豆豉酱（适量）大葱（适量）小葱（适量）姜片（适量）红辣椒（适量）啤酒（适量）油盐（适量）蒜香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）蒜香鮰鱼的做法步骤1、将鮰鱼切成小块，其他原料准备好；2、烧锅开水，加入少量的油盐，下入金针菇焯水；3、将焯过水的金...
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![豆豉蒸鮰鱼怎么做-豆豉蒸鮰鱼的做法]( "豆豉蒸鮰鱼怎么做-豆豉蒸鮰鱼的做法")
- “国庆长假，很多人在休息之余又大吃不少吧，现在对于大鱼大肉心里难免都有些抗拒，不过今天我给大家介绍的一道菜----“豆豉蒸鮰鱼”，绝对不会让亲失望的。蒸鱼在我国有着悠久的传统，将鱼清蒸的做法是非常健康美味的一种做法，值得推崇。但我要给在它加入一味独特的调味香料——豆...
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![酥炸鱼块怎么做-酥炸鱼块的做法]( "酥炸鱼块怎么做-酥炸鱼块的做法")
- 食材明细主料鲤鱼（一条）辅料面粉（适量）淀粉（适量）鸡蛋（一个）花生油（600克左右）配料葱（适量）姜（适量）生抽（适量）花椒粉（适量）醋（适量）盐（适量）鱼香（口味）炸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）酥炸鱼块的做法步骤1、鲤鱼收拾干净，片下鱼肉。2、片好的鱼肉加适量生抽，醋，盐，花椒粉腌制片刻。3、淀粉和面粉用鸡蛋和水...
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![香酥炸鱼块怎么做-香酥炸鱼块的做法]( "香酥炸鱼块怎么做-香酥炸鱼块的做法")
- “鱼肉，是餐桌上不可少的一种主要肉食，它具体高蛋白和低脂肪的特点，且含有多种维生素，因此鱼肉的营养非常丰富。它还可以用于多种烹饪方法，无论是用于红烧、炖汤、清蒸或是油炸，每种做法都非常美味。这道香炸鱼块制作方法依然简单，将鱼肉腌制后下锅油炸，成品香酥可口”食材明细主...
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![鮰鱼的做法 鮰鱼的做法——麻辣诱惑 鮰鱼怎么做]( "鮰鱼的做法 鮰鱼的做法——麻辣诱惑 鮰鱼怎么做")
- “作为现代的年轻人，绝对是无辣不欢啊，之前上传的鮰鱼的做法是家常味的，有人留言要上点重口味的，今天特意做了这道“麻辣诱惑”。肥鱼肉质鲜嫩，炖煮不易软烂，烹饪菜品还是很容易的，而且它只有一根独刺没有细刺，吃起来也很方便，下面一起来看看步骤吧。”食材明细主料鮰鱼（70克）辅料青...
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![蒸鮰鱼肉怎么做-蒸鮰鱼肉的做法]( "蒸鮰鱼肉怎么做-蒸鮰鱼肉的做法")
- 食材明细主料鮰鱼（1条）辅料油（适量）盐（少许）胡椒粉（3克）蒸鱼鼓汁（15克）蒸花（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒸鮰鱼肉的做法步骤1、鮰鱼宰杀干净，取肉。2、鱼肉隔5公分片一斜刀，洒上少许盐、木茨粉、胡椒粉抹匀，淋上适量油腌制备用。3、蒸锅加入适量水放上蒸架把水煮开，把鱼摊上，盖...
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![酥脆鱼块怎么做-酥脆鱼块的做法]( "酥脆鱼块怎么做-酥脆鱼块的做法")
- “咬一口，嘎嘣脆！外酥里香。”食材明细主料草鱼（500g）辅料胡椒粉（1勺）花椒粉（1勺）红薯粉（1勺）面粉（4勺）鸡蛋清（2勺）辣椒酱（2勺）调料盐（适量）油（200g）原味（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）酥脆鱼块的做法步骤1、把草鱼砍成块，加入各种调料码味，再加入蛋清包裹，最后放入红薯粉和面粉抓匀。2、把鱼块一...
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![香酥鳕鱼块怎么做-香酥鳕鱼块的做法]( "香酥鳕鱼块怎么做-香酥鳕鱼块的做法")
- “鳕鱼属冷水性底层鱼类，为北方沿海出产的海洋经济鱼类之一。鳕鱼每百克肉含蛋白质16.5克、脂肪0.4克。其肉质白细鲜嫩，清口不腻、世界上不少国家把鳕鱼作为主要食用鱼类。除鲜食外，还加工成各种水产食品，此外鳕鱼肝大而且含油量高，富含维生素A和D，是提取鱼肝油的原料。以鳕鱼...
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![砂锅焗鮰鱼的做法 砂锅焗鮰鱼——最正宗的鮰鱼吃法 砂锅焗鮰鱼怎么做]( "砂锅焗鮰鱼的做法 砂锅焗鮰鱼——最正宗的鮰鱼吃法 砂锅焗鮰鱼怎么做")
- “我们从小就开始吃鱼肉，因为老话常说吃鱼“聪明”嘛。我们吃过了各式各样的烹饪做法...蒸的，煮的、炸的、煎的、红烧的等等...今天跟大家分享一下鮰鱼新做法，带你解锁烹饪的新姿势，一道简单好吃的鮰鱼快快Get一下吧！”食材明细主料鮰鱼（1条）辅料淀粉（200g）调料蚝油（适量）排骨酱（适量...
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![荷叶粉香酥鱼块的做法 荷叶粉香酥鱼块【子璇家】 荷叶粉香酥鱼块怎么做]( "荷叶粉香酥鱼块的做法 荷叶粉香酥鱼块【子璇家】 荷叶粉香酥鱼块怎么做")
- “买了一条大大的草鱼，想着吃酸菜鱼来犒劳下家人。更想多吃一点鱼片，于是一鱼两吃就来啦~鱼片、鱼头做了酸菜鱼、鱼骨来炸香酥鱼块的。超级简单一款煎炸鱼块，伴着荷叶粉子的香味的哦~~”食材明细主料带骨鱼块（适量）鸡蛋黄（一个）辅料荷叶粉子（适量）鱼香（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难...
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![咖哩鮰鱼块怎么做-咖哩鮰鱼块的做法]( "咖哩鮰鱼块怎么做-咖哩鮰鱼块的做法")
- 食材明细主料鱼块（适量）芦笋（适量）辅料生粉（适量）配料料酒（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）咖哩粉（适量）柠檬汁（适量）糖醋汁（适量）咖喱（口味）煎（工艺）数小时（耗时）普通（难度）咖哩鮰鱼块的做法步骤1、鱼块用料酒，盐，胡椒粉，咖哩粉腌制了2个小时哦！为了是去掉些它的腥味。2、腌制好的鱼块，蘸上生粉。3、煎到两面...
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![干锅鮰鱼怎么做-干锅鮰鱼的做法]( "干锅鮰鱼怎么做-干锅鮰鱼的做法")
- “鮰鱼高蛋白低脂肪，富含多种维生素和微量元素，是滋补营养佳品，蛋白质含量为13.7%，脂肪为4.7%，被誉为淡水食用鱼中的上品。因为第一次买，我问了老板怎么做好吃，得到的答案是干锅或红烧都好吃。”食材明细主料鮰鱼（1条）毛豆籽（100克）土豆（4个）辅料调和油（少许）料酒（2勺）盐（少许）海鲜酱（1勺）蚝油...
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![酱烧鮰鱼怎么做-酱烧鮰鱼的做法]( "酱烧鮰鱼怎么做-酱烧鮰鱼的做法")
- “鮰鱼只见于大江大河的激流乱石之中，湖泊中极难见，溪或堰塘中不会有，生存水域一般都至少在10米以上深度。春冬两季，长江江口鮰鱼体状膘肥、肉质鲜嫩，正是品尝的最佳时令。苏东坡曾写诗赞它曰：“粉红石首仍无骨，雪白河豚不药人”。诗中道出了鮰鱼的特别之处：肉质白嫩，鱼皮肥美，兼有...
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![香酥鱼块怎么做-香酥鱼块的做法]( "香酥鱼块怎么做-香酥鱼块的做法")
- 食材明细主料草鱼肉（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）姜丝（适量）玉米淀粉（适量）辣椒粉（适量）五香粉（适量）孜然粉（适量）黒胡椒碎（适量）白芝麻（适量）葱花（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香酥鱼块的做法步骤1、草鱼肉洗净剁成小块、加盐、料酒、生抽、少许老抽、胡椒粉、姜丝...
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味味甜
